Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Зробіть плз окреме коротке відео про те, що якщо людина сильно солить їжу, це може бути зза Хелікобактера. І він тоді стає ще й більш канцерогенним. Ви десь це казали, але шоби кой кому донести, чоловікам, треба на все окремо наголошувати.
Благодарю! Перефразируя Лермонтова, скажу: «Нет, я не гений, я - другой» ))) Я пытаюсь прежде всего для себя разобраться в любом предмете, без какого-либо предубеждения, максимально честно и непредвзято.
😊 самый простой способ уменьшит ядреность сырого репчатого лука я Вам подскажу как как истинный Хорезмиец как истинный узбек способ которым пользуемся мы хорезмийцы ещё с 1940 годов до наших дней включительно и не надо никакой термообработки и не надо никаких засовывания лука в холодильник на несколько минут . Нарезат лук мелкими кусочками , хоть полукольцами , хоть нарезат в шахматном порядке . Положит в мисочку , я использую нержавейку мисочку , так лучше . Так вот , нарезанный лук положит в мисочку насыпат солью , допустим на одну большую луковицы 0.4 чайной ложки соль лучше соль брат мелкого или среднего помола . Потом в мисочке хорошенько помят пальцами , или сделат так как будьто вы тесто месите . Лук и соль очень хорошо смешались и соль впиталась в лук . Я лично так делаю 1-2 кусочка хлеба и вот таким способом подготовленный лук столовой ложкой лопаю , как будьто я кашу с хлебом ем . Извините пожалуйста много букв .
❤ Класс и восхитительное качество лекции! Очень точные дозировки как всегда вселяют надежды на улучшение качеств жизни и здоровья. Восторг вызывает также доходчивый метод изложения и глубокая проработка мелочей. Спасибо, Макс!
То есть старый рецепт ещё бабушек-родителей, нарезанный отварной картофель, селедочка и лук кружочками с растительным маслом-прекрасная холодная закусочка.
Максим продолжайте Ваше дело, низкий вам поклон! Я вам очень благодарен за Ваши труды. Очень рад что есть такие редкие люди, которые делятся и помогают многим, это по настоящему ценно! Благодарю еще раз :) Бог в помощь и многая лета
Макс прекрасно все рассказывает, интересно и обоснованно. А еще надо поблагодарить Владимира, как я понимаю, Макс не делился бы ценной информацией без помощи этого спонсора)
В детстве лет 60 назад слегка фиолетовый длинненький макали в соль и с хлебом и водой из под крана ели в удовольствие под лозунг БУДУЩЕЕ ПОКОЛЕНИЕ ЖИТЕЛЕЙ СССР БУДЕТ ЖИТЬ ПРИ КОММУНИЗМЕ !!!
Спасибо, доктор! Вначале скептически отнеслась к инфомации, но затем стала прислушиваться. С удовольствием послушала лекцию об яблоках. А лекция о луке вообще волшебная.
Благодарю, Макс. Много нового узнала. Добавлю, Чтобы получить больше пользы от лука, необходимо его как можно мельче измельчить и потом ещё хорошо помять толкушкой для выделения сока. Потом добавить чуть соли и яблочный уксус. Это отличная заправка к любым блюдам. А чтобы слезы не текли, надо нож смачивать холодной водой.
Настой лука на воде замечательно работает против глистов Не скажу о всех видах, но аскариды и острицы 100% уходят. Рецепт прост : мелко измельчить лук, наполнить банку и просто добавить воды (сутки настоять) . По 1 ст ложке настоя детям 2-3 взрослым перед едой
Спасибо! Интересный рецепт. На сколько дней можно готовить таким образом настой? Каждый день новый, или можно на несколько? Сколько дней надо принимать такой настой?
Одна моя знакомая всегда ела немного лука репчатого каждый день и прожила 98 лет! Мне тоже советовала так делать, но я не стал из за запаха, но теперь буду! 😮😅
Большое спасибо за выпуск. Как всегда смотрел с большим интересом. Лук теперь буду есть чаще. Было бы здорово увидеть ваш скрупулёзный подход к теме голодания и его влияния на здоровье и молодость. Интервальное, однодневное и длительно (более 3х дней).
Спасибо,за такие глубокие знания! Хотелось бы уточнить, мто больше влияет на остеопороз : кальций или кремний.Может есть научные исследования ?! Смотрю по 3 ролика подряд, так всё нравится и глубина и речь и фотографии для нас.Благодарим и вас и спонсоров!
Множество есть факторов, которые влияют на остеопороз: и гормональные (женских половых гормонов см. 3 видео про лен), и количество биодоступного кальция (смотрите видео о самом кальции и о молоке и кальции), и соотношение гормонов щитовидной и паращитовидных желез, и др. Но кремний очень слабо влияет
Очень замечательно! Познавательно! Но тем не менее хочу внести свою лепту в дополнение. Луковая шелуха - 1 стол.ложку измельченой шелухи залить 250мл.кипятка настаивать 30 мин. можно и больше, принимать утром натощак 1 стакан и 1 стакан на ночь перед сном. Принимаю 1 месяц- прекратились мучительные судороги среди ночи. кому это знакомо рекомендую попринимать.(старинный бабушкин способ)
Огромное спасибо ! Остались вопросы: 1. Можно ли посыпать лук солью на 10 минут , а потом споласкивать водой для удаление горечи? Не теряются ли при этом полезные свойства . 2. можно ли взбивать лук с добавлением воды в блендере для последующего отжатия сока , или сок ,разбавленный водой менее эффективен? 3. Когда полезней пить луковый сок : перед едой , после еды , во время еды, в первой половине дня , днём или вечером ? И как лучше . Спасибо за Ваш труд.
Мой дедушка дожил до 100 лет. Ежедневно съедал поллитровую баночку мелконарезанного лука приправленного солью и маслом. Был крепким и здоровым. Когда у меня возникли проблемы с сосудами головного мозга с приступами, дедушка во сне посоветовал мне лечение луком, без применения лекарств. Помогло.
Спасибо, что поделились вашим опытом лечения луком 🤗 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо Макс, Владимир. Другим спонсорам тоже спасибо. Видео потрясающее. Максим, я ваши видео смотрю на одном дыхании, время ну очень быстро пробегает. Если попрошу делать видео длиннее- аудитория меня поругает))) У меня любимый рецепт: килька, лук полукольцами, соль и яблочный уксус. Все по вкусу. Кильку очищаю от внутренностей, головы и хребта (долго, но уж очень вкусно). Сутки настаиваю- блюдо готово.
Пока работала поваром в ресторане и чистила кг-мы лука, никогда не болела вирусными заболеваниями. Натуральная ингаляция каждый день, приносила пользу. 😢
Благодаря Вашим советам я постепенно, в течении 2 лет изменил своё питание. Про лук я уже один раз послушал Вашу лекцию, но только сейчас, после повторного просмотра понял свои ошибки при использовании лука в пищеприготовлении. Что мне нравится в Вашем подходе, это напоминание нам о разных температрных и временных интервалах при подготовки лука как продукта профилактики в качестве анти-бактериального и анти-вирусного средства
Считаю,что лук помог мне излечить кошек от чумки,пока лечила одних,другие заболевали и умирали,стала луковицу бросать в бульон,когда варила им еду,кошки перестали умирать,причем в тот момент уже ничем не лечила.
Благодарю вас! Очень признателен за вашу поддержку! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Максим вы нелечите а предупреждаете болезни, ваши рекомендации доходчивы и научно обоснованные, огромное спасибо за ваш труд приносящий большую пользу людям,,желаю вам всего достаточно,,Казахстан
Здравствуйте, Доктор! Являюсь Вашим подписчиком. У меня вопрос, как Вы относитесь к отвару луковой шелухи и если положительно, то как ее правильно принимать?
Месяцев 4 назад, не знаю откуда, но сам по себе начал кушать лук во время ужина. И так каждый день. Сбросил вес, проблемы с Жкт по ощущениям ушли. Кровь расжижилась . Раньше СОЕ был 10, щас 3
Здравствуйте,Максим Владимирович! У меня к вам большая просьба, если вам это не сложно, расскажите, пожалуйста о кокосе-- обожаю есть кокосовую стружку, настоеную на сливках, --подогреть и дать настояться-- наслаждение.Очень люблю кокосовую воду.п При приготовлении использую кокосовое масло. Мне очень нравится ваша манера разбирать каждый вопрос на молекулы-- так легче понять о чём речь, даже не имея специального образования по теме.Буду весьма благодарна за любой ответ.Привет из США.Удачи и благополучия.
Благодарю Максим за ваши познавательные видео! Я очень рада, что случайно открыла ваш сайт, а ваши видео открыли мне глаза на на многие вещи, о которых даже не догадывалась. Я много смотрела и слушала докторов Комаровского, Петрика и пол года была на кето по рекомендации Берга. Но сошла с этой дорожки, так как я не любитель мясных продуктов и очень не хватало мне ягод и фруктов. Теперь я с вами!❤
Макс огромное Вам спасибо. Вы человечище!!!!!! Ооооооочень полезная и нужная инфо!!! Я ещё хочу оставить заявку на видео про шиповник. Что остаётся в термосе после заваривания шиповника? Какие полезные свойства у заваренного шиповника. Стоит ли заморачиваться и заваривать? Спасибо!!!!!
Благодарю вас за ваш труд и могу точно сказать,что вы самый крутой специалист в теме здоровья ! Ваши знания самые глубокие , проверенные и достоверные и к тому же бесценные.Желаю процветания вашему каналу и будьте всегда здоровы!
Весьма признателен за ваши теплые слова и поддержку! для меня это очень ценно! Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
@@Max_Pogorely Как это на несколько дней давить? Вы же сам сказал в видео, что сок лучше выпивать свежевыжатым т.к. полезное вещество Синпропонеалсидоксид очень летуче. (29:13).... Или свежий сок нужно пить ТОЛЬКО для лечения простуды?
Спасибо большое за работу над этой темой. Не было сказано о сочетании сырого лука и растительного масла( в баночку насыпать лук например кольцами и залить растительным маслом). Так советовал Виталий Островский. Масло рекомендовал льняное. Я так делала и мне очень нравилось. Жаль,что не узнала,является ли этот рецепт лука действительно полезным или нет.
Недавно читала исседование про лук, там было написано ,что лук вреден для организма.Очень удивилась,всегда писали о пользе лука ,а тут статья новые исследования плказпли ,что лук вреден.Очень была удивлена. Не знаешь кому верить?
Я иногда применяю для профилактики сердечных болезней 1 репчатый лук среднего размера , и приблизительно такого же размера яблоко (любой сорт) натру на тёрке , и лук и яблоко , хорошо перемешиваю и без хлеба без ничего ем луково ; яблочную смесь . На своем жизненном опыте в течении много лет проверено и испытано мною . А для профилактики простудных заболевании и гриппа я применяю тоже уже более 20 лет два способа : 1. Налит в мисочку один стакан молока . Один репчатый лук размером чуть больше куриного яйца очищаю и нарезаю на 2-3 части (не более) и нарезанный лук положу в молоко и на среднем огне вскипячу , когда начнется закипания кипячу 6-7 с е к у н д снимаю с огня , остужу при комнатной температуре до терпимо горячего состояния и пью натощак . А сваренный в молоке лук тоже можно и даже нужно с'есть . Таким же образом я иногда делаю на молоке и чеснок . На один стакан молока очищаю одну головку чеснока , зубчики очищаю и н е нарезая положу в молоко в мисочку , вскипячу тоже 6-8 с е к у н д не более , немножко охлаждая пью натощак . 2. Вода сахар лук репчатый соотношения 1:2:3 . Сварит в воде сироп положит нарезанный на кусочки репчатого лука и варит в сахарном сиропе минут 5-10 н е б о л е е . Остудит , хранит в нижней полке холодильнике . Скажу сразу , такой сироп приготовит не более чем на 0.6-0.7 литров . Принимат по 1-2 чайной ложки в теплом виде . И надо помнит эта прелесть применяется для профилактики простудных заболевании и гриппа как лекарства от народной медицины . Рахманов Давлет Узбекистан Хорезмская обл .
Ем сырой лук каждый день с детства.во время ковида не прививалась и не болела.выбираю лук по форме.не плоские головки,а круглые ,такой менее горький.как подумаю про лук,так слюнки есть.автор молодец,что пропагандирует этот продукт. Мне всего 76лет.будем жить.
После первого же видео подписался. 1. Научный доказательный подход 2. Грамотная речь 3. Интересная подача и юмор 4. Всегда вызывает доверие вид рассказчика (худощавость, без лысины, отечности, т.е здоровый внешний вид) Ковалькова по этой причине перестал смотреть Макс, а сколько Вам лет? P.s. нашел, вам на вид 40-45, но никак не 57👍 Вы сыроед? Расскажите пожалуйста о вашем личном питании.
Так за один продукт, очень очень мало кто вообще может сказать и сказал правильно. Вы большой молодец👍👍 Очень большой труд вы сделали!! А чеснок - чесночёк как мы все уже знаем - это лишь просто самый природный и безопасный антибиотик. Антивирус. Желчи.гонный + детокс= чистка сего.
Вот от сырого лука у меня нет изжоги, а от варёного или поджаренного, даже немножко, поднимается изжога, очень неприятная. Так что для меня эта новость про лук, самая лучшая. Но половинка лука для меня многовато, в желудке как будто побаливает, а четверть головки лука нормально.
Спасибо Максим за видео! Если можно поумничать, неоднократно, в последнее время "разгоняют" пользу лука-порея, как заменителя статинов. Если можно, ожидаю Вашей экспертной оценки.
Информация " Супер"!!!! Не зря в фильме " Домработница" героиня очень важным и ценным называла ЛУК, как средство от многих недугов!!! Благоларю за ненавязчивую, но очень достойную информацию. ВСЕХ ВАМ БЛАГ!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
БЛАГОДАРИМ ЗА ВАШИ ЛЕКЦИИ!! ВОСХИЩЁН ЧИСТОТОЙ И ПРЕВОСХОДНЫМ ВЛАДЕНИЕМ ЯЗЫКА! СМОТРЮ НА ВАС - ВИЖУ ВСЕ ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА!! ЛЕГКИЙ РУМЯНЕЦ ЛИЦА - ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ПРИЗНАК ЗДОРОВЬЯ! А ЦВЕТ ГУБ - НЕ КРАСНЫЙ...БАБУШКА ГОВОРИЛА, ЧТО ГУБЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРАСНЫМИ...
❤❤❤Как я люблю лук! Но жкт не принимает. Что делать. ???😢 Мариную его в своем яблочном уксусе,а скоро буду капусту квасить с луком красным . Макс расскажите уже про ТОПИНАБУР....,
Если лук тяжело переносится вашим желудком, попробуйте уменьшить его количество в блюдах, мариновать перед употреблением или изменить метод приготовления, например, варка или обжаривание. Если проблемы сохраняются, обсудите ситуацию с врачом Мы можем рассчитать вам точно сбалансированный рацион и дать личные рекомендации по питанию. Это сложная и ответственная работа, и мы делаем её в программе расчёта индивидуального рациона. Будем рады вам помочь moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ Обращайтесь, пожалуйста! Благодарю за интерес к топинамбуру! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Один только вопрос:"встал, выпил 100гр. Сока лука и .... пошёл на работу ?(если пустят 😂). Как и в какое время пить сок. И потом,думаю ,что многим было бы легче воспринимать,если покажете как правильно приготовить,мариновать, пить сок. Спасибо за Ваш труд,интересную подачу.
Спасибо ! А вот перед приготовлением лукового сока для его хранения в холодильнике на несколько дней, нужно мариновать лук в уксусе в течение 15 минут или нет ? Вы делаете богоугодное дело. Слава Богу за всё !
Макс, спасибо за въедливость и глубину исследований! Просто балдежное видео) Подскажите, а что с влиянием лука на тестостерон? Наверняка во время подготовки видео находили какую-то информацию. Я уверен, что влияние он оказывает, но интересно - будет ли эффект сильнее от большего потребления, или же после определенного количества прибавка к тестостерону прекращаетс?
Я предлагаю, что лук все таки влияет на выработку тестостерона за счёт общего, довольно существенного улучшения здоровья, активности организма в целом.
Макс, добрый вечер! а к Эндрю Губерману как относитесь? Он тоже въедливый в хорошем смысле этого слова, и говорил что лук повышает тестостерон.@@Max_Pogorely
Недаром бытует поговорка " Лук - от 90 мук" . Макс, Вы раскрываете нам глаза на обычные продукты, в которых запрятан вред или польза , а мы едим и не знаем. СПАСИБ❤❤❤❤❤
Спасибо за советы очень рада,деп,едим лук,ел не всегда,а часто,помнью мама глтовили салат ошрпаривала кипятком после воду сливали и салат готовили подсолив.
Спасибо, Максим, за очень интересную полезную информацию, которую Вы представляете нам буквально в каждом своём видео! По моим наблюдениям (т.е. из своего жизненного опыта), у свежего сырого репчатого лука (любого цвета) есть ещё одно свойство, а именно - довольно сильный снотворный эффект. Я когда наемся (т.е. много съем) сырого лука (хоть с чем) - то меня не просто клонит в сон, а вырубает в сон. Причём, такой же эффект имеет также большое (!) количество зелёного лука. О кровезагущающих свойствах термически обработанного лука совсем не знала и никогда не слышала об этом. Спасибо, что просветили! Но кушать жареный лук (во вторых и первых блюдах) прекратить невозможно, потому что он настолько вкусный, что отказаться от этого удовольствия не представляется возможным, даже несмотря на то, что уже четыре года (и далее пожизненно) сижу на антикоагулянтах (операция привела к тромбозу ГВ НК). Лучше увеличу количество потребления сырого лука, чтобы польза перевесила вред от жареного лука.))) И кстати, у моего бывш.мужа был наследственный варикоз и он делал операцию на ногах в обл.Центре флебологии, так вот, ему там сказали - ежедневно кушать чеснок для разжижения крови, но вот о репч.луке ничего не сказали. Пошлю ему это видео на заметку. Большое человеческое спасибо Вам, Максим, за просвещение с аргументацией!
Может сильный снотворный эффект вызывается очищением организма или большое количество съеденного вызывает торможение и все силы организма идут на переваривание и он просто вырубается?
@@etoua2088 , я говорю только о большом количестве сырого лука, например, в овощном лёгком салате (помидоры, огурцы, лук, оливковое масло). А не о большом количестве съеденного всего подряд, как бывает на различных праздничных застольях. Именно сырой лук в достаточно большом количестве обладает снотворным эффектом. Большое количество лука считается тогда, когда покушав лука превращаешься в огнедышащего дракончика.)))
Благодарю, очень полезно. Еще способ снизить горечь лука и избавиться от неприятного запаха - обдать порезанный лук кипятком, или подержать в кипятке минутку.
Спасибо, что поделились вашим опытом с луком Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
У СМИ прозвучало---что важность пищи на организм мало значуще --- стресс убивает в большинстве , возможно негативная пища создаёт предпосылки стресса? Роскажите о стрессе выходит это очень важно.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
❤
Вы лучший! Отлично!! Спасибо большое вам 🙏 Благодарю за информацию вашу, ваша компанию благосклонна
😊😊
Зробіть плз окреме коротке відео про те, що якщо людина сильно солить їжу, це може бути зза Хелікобактера. І він тоді стає ще й більш канцерогенним. Ви десь це казали, але шоби кой кому донести, чоловікам, треба на все окремо наголошувати.
❤
Макс, Вы гений! Бросил все диеты, слушаю только Вас. Вы единственный! Вы самый честный и правильный!
Благодарю! Перефразируя Лермонтова, скажу: «Нет, я не гений, я - другой» ))) Я пытаюсь прежде всего для себя разобраться в любом предмете, без какого-либо предубеждения, максимально честно и непредвзято.
😊 самый простой способ уменьшит ядреность сырого репчатого лука я Вам подскажу как как истинный Хорезмиец как истинный узбек способ которым пользуемся мы хорезмийцы ещё с 1940 годов до наших дней включительно и не надо никакой термообработки и не надо никаких засовывания лука в холодильник на несколько минут .
Нарезат лук мелкими кусочками , хоть полукольцами , хоть нарезат в шахматном порядке .
Положит в мисочку , я использую нержавейку мисочку , так лучше .
Так вот , нарезанный лук положит в мисочку насыпат солью , допустим на одну большую луковицы 0.4 чайной ложки соль лучше соль брат мелкого или среднего помола .
Потом в мисочке хорошенько помят пальцами , или сделат так как будьто вы тесто месите .
Лук и соль очень хорошо смешались и соль впиталась в лук .
Я лично так делаю 1-2 кусочка хлеба и вот таким способом подготовленный лук столовой ложкой лопаю , как будьто я кашу с хлебом ем .
Извините пожалуйста много букв .
Спасибо друг долгих лет тебе😊
Многовато соли для подписчиков Погорелова.
Ударит кулаком и взарвется ядрённост не будут прятной вкус.
Ассалауагалейкум , с уважением Александр Восточный Казахстан
4:54
❤ Класс и восхитительное качество лекции! Очень точные дозировки как всегда вселяют надежды на улучшение качеств жизни и здоровья. Восторг вызывает также доходчивый метод изложения и глубокая проработка мелочей. Спасибо, Макс!
Благодарю! Я пытаюсь прежде всего для себя разобраться в любом предмете, без какого-либо предубеждения.
@@Max_PogorelyАй молодец! Спасибо за знания! 🤗👍😸
@@Max_Pogorely г
То есть старый рецепт ещё бабушек-родителей, нарезанный отварной картофель, селедочка и лук кружочками с растительным маслом-прекрасная холодная закусочка.
Спасибо за полезную информацию
Было интересно. Попробую применить Ваши советы на практике. Подписался. Спасибо.
Я Вам верю!
Спасибо за чудесную и полезную інформаціїю.🎉
Да, вся правда у наших предков
Максим продолжайте Ваше дело, низкий вам поклон! Я вам очень благодарен за Ваши труды. Очень рад что есть такие редкие люди, которые делятся и помогают многим, это по настоящему ценно! Благодарю еще раз :) Бог в помощь и многая лета
Спасибо! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 😊
Макс прекрасно все рассказывает, интересно и обоснованно. А еще надо поблагодарить Владимира, как я понимаю, Макс не делился бы ценной информацией без помощи этого спонсора)
Эта лекция - бальзам на мою душу!Обожаю лук и чеснок во всех видах с детства,практически каждый день во всех салатах.
Рад быть полезным 🤗
В детстве лет 60 назад слегка фиолетовый длинненький макали в соль и с хлебом и водой из под крана ели в удовольствие под лозунг БУДУЩЕЕ ПОКОЛЕНИЕ ЖИТЕЛЕЙ СССР БУДЕТ ЖИТЬ ПРИ КОММУНИЗМЕ !!!
АГА. И ДОЖИЛИ , ЧТОБЫ КАК БЫ НЕ ПОМЕРЕТЬЬ
И где эти прорицатели....скомуниздились😅
@@petro6475украли народное добро
Ура!!! 😊😊😊Наше счастливое детство.
Мы в студенческие годы ели чеснок с растительным маслом и с хлебом.
Заставка супер, еще не вышло видео, а уже лайк)))
Спасибо 🙏❤️
СПАСИБО, Макс. Получила не только знания, но и огромное удовольствие от прекрасной подачи материала.
Спасибо!❤️👍🤝
Спасибо, доктор! Вначале скептически отнеслась к инфомации, но затем стала прислушиваться. С удовольствием послушала лекцию об яблоках. А лекция о луке вообще волшебная.
Благодарю, Макс. Много нового узнала. Добавлю, Чтобы получить больше пользы от лука, необходимо его как можно мельче измельчить и потом ещё хорошо помять толкушкой для выделения сока. Потом добавить чуть соли и яблочный уксус. Это отличная заправка к любым блюдам. А чтобы слезы не текли, надо нож смачивать холодной водой.
Спасибо большое за интересный комментарий!
@@Max_Pogorely Доброго вам, Макс, Здравия и Успехов! Вы нам очень нужны!
Настой лука на воде замечательно работает против глистов Не скажу о всех видах, но аскариды и острицы 100% уходят. Рецепт прост : мелко измельчить лук, наполнить банку и просто добавить воды (сутки настоять) . По 1 ст ложке настоя детям 2-3 взрослым перед едой
Спасибо! Интересный рецепт. На сколько дней можно готовить таким образом настой? Каждый день новый, или можно на несколько?
Сколько дней надо принимать такой настой?
Я в шоке от результатов исследований.Такой доступный продукт-лекарь!
Рад быть полезным 🤗
Одна моя знакомая всегда ела немного лука репчатого каждый день и прожила 98 лет! Мне тоже советовала так делать, но я не стал из за запаха, но теперь буду! 😮😅
Она еще утренний кофе коньячком разбавляла и каждый день проходила 10к шагов😂
👍Лук, кофе, коньяк и конечно же юмор, вот рецепт долголетия, ах, да еще ходьба☺Всем здоровья, любви и Мира🙏@@Волосатый_Пельмень
Абсолютная правда! Даже без рекомендаций получала хороший эффект ❤❤❤
Как хорошо, что попался Ваш канал! Вы просто кладезь полезной информации. Спасибо Вам большое!
Спасибо, очень приятный комментарий и лестная оценка!
Ждем продолжение о витамине D3 🙏
да- да, Максим, мы все ждем о витамине этом продолжение
Сниму обязательно!
По- большому счёту D3 это гормон
@@ЛюдмилаМингулова да. И я лично думаю, что прием его- это гормонзаместительная терапия. А ведь это может иметь свои побочки
Большое спасибо за выпуск. Как всегда смотрел с большим интересом. Лук теперь буду есть чаще. Было бы здорово увидеть ваш скрупулёзный подход к теме голодания и его влияния на здоровье и молодость. Интервальное, однодневное и длительно (более 3х дней).
Спасибо 🙏 Голодание мне тоже интересно! Видео обязательно сниму!
Да, тоже эта тема интересна. Особенно с точки зрения очистки печени.
Спасибо,за такие глубокие знания! Хотелось бы уточнить, мто больше влияет на остеопороз : кальций или кремний.Может есть научные исследования ?! Смотрю по 3 ролика подряд, так всё нравится и глубина и речь и фотографии для нас.Благодарим и вас и спонсоров!
Множество есть факторов, которые влияют на остеопороз: и гормональные (женских половых гормонов см. 3 видео про лен), и количество биодоступного кальция (смотрите видео о самом кальции и о молоке и кальции), и соотношение гормонов щитовидной и паращитовидных желез, и др.
Но кремний очень слабо влияет
Кремний влияет на соединительные ткани.
Кальций без магния не усваивается .
Отлично, актуальна, всегда преподнесена информация скрупулёзно.Спасибо Максим.
Спасибо 🙏❤️
Огромное спасибо Вам за Лук!!!!!! Как здорово помогли мне Ваши советы по поводу гипертонии.... и т.д.!!!!!! Дай Бог Вам здоровья!!!!!!!
Очень рад, что вам стало лучше! Здоровейте!
Щиро вдячна за дуже цікаву і корисну інформацію! Бажаю успіхів!
Приємно чути такий коментар - це мотивує! Дуже дякую!🤗
Конечно! Лайк в начале, еще бы один по окончании!!❤
Благодарю!🙏❤️
Очень замечательно! Познавательно! Но тем не менее хочу внести свою лепту в дополнение. Луковая шелуха - 1 стол.ложку измельченой шелухи залить 250мл.кипятка
настаивать 30 мин. можно и больше, принимать утром натощак 1 стакан и 1 стакан на
ночь перед сном. Принимаю 1 месяц- прекратились мучительные судороги среди ночи.
кому это знакомо рекомендую попринимать.(старинный бабушкин способ)
Спасибо за ваш комментарий!
Мне одна медсестра рекомендовала осенью, один месяц для профилактики онкологии пропивать луковую шелуху.
Я ем лук сырой всегда .мне всего 75.аж слюнки текут как про него подумаю.ковидом не болела.всех люблю.четверть головки требует тело.
Ах как познавательно!убедительно,впечатляюще и гипнотически-в магазин за луком!! Спасибо огромное!❤❤❤❤
Спасибо большое вам за совет о луке, всё четко,грамотно и понятно,
Благодарю за поддержку 👍
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН ВАМ МАКС ВЛАДИМИР И ВСЕВАШИ СПОНСОРЫ
Благодарю, вам - также, от имени всех и от меня 🤗
Большая благодарность вам , за очень полноценные советы и разъяснения о луке! ❤❤❤
Макс,.
Вы не только умны, но и чрезвычайно симпатичны
Удачи.
Благодарю за поддержку и интерес!
Огромное спасибо !
Остались вопросы:
1. Можно ли посыпать лук солью на 10 минут , а потом споласкивать водой для удаление горечи?
Не теряются ли при этом полезные свойства .
2. можно ли взбивать лук с добавлением воды в блендере для последующего отжатия сока , или сок ,разбавленный водой менее эффективен?
3. Когда полезней пить луковый сок : перед едой , после еды , во время еды, в первой половине дня , днём или вечером ? И как лучше .
Спасибо за Ваш труд.
1. Терются полезности, не стоит
2. Можно, хороший вариант
3. В любое время дня, с пищей или без!
Спасибо!
@@Max_Pogorely : 2. или ещё лучше - вместо воды - тёплый бульон, попробую.
Мой дедушка дожил до 100 лет. Ежедневно съедал поллитровую баночку мелконарезанного лука приправленного солью и маслом. Был крепким и здоровым. Когда у меня возникли проблемы с сосудами головного мозга с приступами, дедушка во сне посоветовал мне лечение луком, без применения лекарств. Помогло.
Спасибо, что поделились вашим опытом лечения луком 🤗
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Макс, благодарю вас за драгоценную информацию, благодарю спонсоров. Храни Вас Господь!❤
Спасибо 🙏
Отдельное СПАСИБО,что затронули вопрос о номативах сахара в крови, это вызывает доверие
Благодарю! На подходе видео с исследованиями про норму холестерина
Спасибо, как всегда отличная работа 🤝🔥🔥🔥
Благодарю вас! 🙏❤️
Благодарю сердечно, уважаемый Макс!!!!❤❤❤❤❤
👍🙏❤️
Большое спасибо, как всегда - информативно, интересно, полезно.
Благодарю вас!
Спасибо Макс, Владимир. Другим спонсорам тоже спасибо. Видео потрясающее. Максим, я ваши видео смотрю на одном дыхании, время ну очень быстро пробегает. Если попрошу делать видео длиннее- аудитория меня
поругает))) У меня любимый рецепт: килька, лук полукольцами, соль и яблочный уксус. Все по вкусу. Кильку очищаю от внутренностей, головы и хребта (долго, но уж очень вкусно). Сутки настаиваю- блюдо готово.
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо Владимиру Владимировичу ?
Максим продолжайте Ваше дело, низкий вам поклон! Я вам очень благодарен за Ваши труды.
Пока работала поваром в ресторане и чистила кг-мы лука, никогда не болела вирусными заболеваниями. Натуральная ингаляция каждый день, приносила пользу. 😢
О, да )))
Благодаря Вашим советам я постепенно, в течении 2 лет изменил своё питание. Про лук я уже один раз послушал Вашу лекцию, но только сейчас, после повторного просмотра понял свои ошибки при использовании лука в пищеприготовлении. Что мне нравится в Вашем подходе, это напоминание нам о разных температрных и временных интервалах при подготовки лука как продукта профилактики в качестве анти-бактериального и анти-вирусного средства
Спасибо, очень приятно!
Считаю,что лук помог мне излечить кошек от чумки,пока лечила одних,другие заболевали и умирали,стала луковицу бросать в бульон,когда варила им еду,кошки перестали умирать,причем в тот момент уже ничем не лечила.
Не от сумки а от чумки
Вдячна Вам за лекцію. Здоровʼя Вам. Ви - геній !!!
Благодарю вас! Очень признателен за вашу поддержку!
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо! Продолжайте свои обзоры, очень нам всем нужные! С меня всегда like.😊
Спасибо 🙏 очень вдохновляете!
Максим вы нелечите а предупреждаете болезни, ваши рекомендации доходчивы и научно обоснованные, огромное спасибо за ваш труд приносящий большую пользу людям,,желаю вам всего достаточно,,Казахстан
Спасибо большое! Видео замечательное! Действительно , лук -от семи недуг! И цена лекарства приятно радует!
Да да да! Для множества людей правильное употребление лука может быть спасением!
БЛАГОДАРИМ ЗА СОВЕТ.
Ну вообще супер интересно! До этого был ролик про гранатовый сок, заказал 16 литров, теперь надо затариваться красным луком! Макс Вы меня разоряете 😉
😋 всё во благо
Кхм, годков через 10 вопрос, кто же в итоге разорён, будет играть другими красками)))
А Вы попробуйте замариновать лук в гранатовом соке. Это потрясающе вкусно
@@Marina.88 как? просто залить резаный лук соком? и сколько по времени он должен мариноваться?.
Спасибо за ответ.
@@naSOSoff да, просто режете лук как Вам нравится, можно чуть подсолить по желанию, и заливаете соком. Часа 2-3 достаточно
Очень интересная информация. Первый раз слышу про квашение лука. Интересно как?
Как всегда like и погнали.
Благодарю за видео
Спасибо 🙏
Макс эксперт высшего класса,спасибо за труды!!!
благодарю, очень приятно слышать 😊
Здравствуйте, Доктор! Являюсь Вашим подписчиком. У меня вопрос, как Вы относитесь к отвару луковой шелухи и если положительно, то как ее правильно принимать?
Положительно отношусь, есть исследования, но я не углублялся в них пока
@@Max_Pogorely А можете поделиться этими исследованиями или хотя бы источник, где их можно найти?
Замечательно доктор вы осветили эту тему, все ясно, понятно, четко, сердечная вам благодарность и доброго вам здравия!!!
Спасибо, очень приятно!
Макс, большое большое Вам спасибо, за профессиональную работу!!!!!
благодарю, очень приятно слышать 😊
Месяцев 4 назад, не знаю откуда, но сам по себе начал кушать лук во время ужина. И так каждый день. Сбросил вес, проблемы с Жкт по ощущениям ушли. Кровь расжижилась . Раньше СОЕ был 10, щас 3
Здравствуйте,Максим Владимирович! У меня к вам большая просьба, если вам это не сложно, расскажите, пожалуйста о кокосе-- обожаю есть кокосовую стружку, настоеную на сливках, --подогреть и дать настояться-- наслаждение.Очень люблю кокосовую воду.п
При приготовлении использую кокосовое масло. Мне очень нравится ваша манера разбирать каждый вопрос на молекулы-- так легче понять о чём речь, даже не имея специального образования по теме.Буду весьма благодарна за любой ответ.Привет из США.Удачи и благополучия.
Благодарю Максим за ваши познавательные видео! Я очень рада, что случайно открыла ваш сайт, а ваши видео открыли мне глаза на на многие вещи, о которых даже не догадывалась. Я много смотрела и слушала докторов Комаровского, Петрика и пол года была на кето по рекомендации Берга. Но сошла с этой дорожки, так как я не любитель мясных продуктов и очень не хватало мне ягод и фруктов. Теперь я с вами!❤
благодарю, будьте здоровы!
Ну да, правда всегда одна, главное ее найти, спасибо что помагаете людям найти ту правду о чесноке и луке.
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Спасибо за фильм, за правильное ударение в произношение слова "свекла". Подписалась.
Как приятно ☺️ Благодарю 🤗!
Макс огромное Вам спасибо. Вы человечище!!!!!! Ооооооочень полезная и нужная инфо!!! Я ещё хочу оставить заявку на видео про шиповник. Что остаётся в термосе после заваривания шиповника? Какие полезные свойства у заваренного шиповника. Стоит ли заморачиваться и заваривать? Спасибо!!!!!
Спасибо, как-то сниму это видео
Благодарю вас за ваш труд и могу точно сказать,что вы самый крутой специалист в теме здоровья ! Ваши знания самые глубокие , проверенные и достоверные и к тому же бесценные.Желаю процветания вашему каналу и будьте всегда здоровы!
Весьма признателен за ваши теплые слова и поддержку! для меня это очень ценно!
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
БЛАГОДАРЮ ЗА ЛУК. У МЕНЯ ОТ НЕГО ПОЯВИЛСЯ ПЕРВЕНЕЦ.
Спасибо за ваш отзыв и поддержку! Очень рад за вас 🤗
Здравствуйте! Как принимали лук? Спасибо!
Круто! Буду прямо свежевыжатый луковый сок пить! Так надоели возрастные изменения 😿всякие!!! Спасибо огромное, Макс! 💝
Можно и на несколько дней давить!
@@Max_Pogorely Как это на несколько дней давить? Вы же сам сказал в видео, что сок лучше выпивать свежевыжатым т.к. полезное вещество Синпропонеалсидоксид очень летуче. (29:13)....
Или свежий сок нужно пить ТОЛЬКО для лечения простуды?
@@Геймер_в_отставкеэто вещество при простуде важно. Оно микробов убивает. Если простуды нет- можно литрами выжимать сок
@@Геймер_в_отставке Я поняла так, что сок хорош для всего, кроме лечения простуды. Антисептик быстро распадается, поэтому его надо сразу вдыхать.
@@livemirraia Ну да, я тоже так понял....только не сразу понял ))
Спасибо большое за работу над этой темой. Не было сказано о сочетании сырого лука и растительного масла( в баночку насыпать лук например кольцами и залить растительным маслом). Так советовал Виталий Островский. Масло рекомендовал льняное. Я так делала и мне очень нравилось. Жаль,что не узнала,является ли этот рецепт лука действительно полезным или нет.
Вы смело можете добавить масла к луку с уксусом или без
а оливковое можно ?
Недавно читала исседование про лук, там было написано ,что лук вреден для организма.Очень удивилась,всегда писали о пользе лука ,а тут статья новые исследования плказпли ,что лук вреден.Очень была удивлена. Не знаешь кому верить?
Я иногда применяю для профилактики сердечных болезней 1 репчатый лук среднего размера , и приблизительно такого же размера яблоко (любой сорт) натру на тёрке , и лук и яблоко , хорошо перемешиваю и без хлеба без ничего ем луково ; яблочную смесь .
На своем жизненном опыте в течении много лет проверено и испытано мною .
А для профилактики простудных заболевании и гриппа я применяю тоже уже более 20 лет два способа :
1. Налит в мисочку один стакан молока .
Один репчатый лук размером чуть больше куриного яйца очищаю и нарезаю на 2-3 части (не более) и нарезанный лук положу в молоко и на среднем огне вскипячу , когда начнется закипания кипячу 6-7 с е к у н д снимаю с огня , остужу при комнатной температуре до терпимо горячего состояния и пью натощак .
А сваренный в молоке лук тоже можно и даже нужно с'есть .
Таким же образом я иногда делаю на молоке и чеснок . На один стакан молока очищаю одну головку чеснока , зубчики очищаю и н е нарезая положу в молоко в мисочку , вскипячу тоже 6-8 с е к у н д не более , немножко охлаждая пью натощак .
2. Вода сахар лук репчатый соотношения 1:2:3 . Сварит в воде сироп положит нарезанный на кусочки репчатого лука и варит в сахарном сиропе минут 5-10 н е б о л е е .
Остудит , хранит в нижней полке холодильнике .
Скажу сразу , такой сироп приготовит не более чем на 0.6-0.7 литров . Принимат по 1-2 чайной ложки в теплом виде .
И надо помнит эта прелесть применяется для профилактики простудных заболевании и гриппа как лекарства от народной медицины .
Рахманов Давлет
Узбекистан Хорезмская обл .
😮
Ем сырой лук каждый день с детства.во время ковида не прививалась и не болела.выбираю лук по форме.не плоские головки,а круглые ,такой менее горький.как подумаю про лук,так слюнки есть.автор молодец,что пропагандирует этот продукт. Мне всего 76лет.будем жить.
После первого же видео подписался.
1. Научный доказательный подход
2. Грамотная речь
3. Интересная подача и юмор
4. Всегда вызывает доверие вид рассказчика (худощавость, без лысины, отечности, т.е здоровый внешний вид)
Ковалькова по этой причине перестал смотреть
Макс, а сколько Вам лет?
P.s. нашел, вам на вид 40-45, но никак не 57👍
Вы сыроед? Расскажите пожалуйста о вашем личном питании.
Благодарю за ваш комментарий! Возможно в скором времени запишу новое видео о своем питании 🤗
Так за один продукт, очень очень мало кто вообще может сказать и сказал правильно. Вы большой молодец👍👍 Очень большой труд вы сделали!!
А чеснок - чесночёк как мы все уже знаем - это лишь просто самый природный и безопасный антибиотик. Антивирус. Желчи.гонный + детокс= чистка сего.
Благодарю 🙏❤️
Вот от сырого лука у меня нет изжоги, а от варёного или поджаренного, даже немножко, поднимается изжога, очень неприятная. Так что для меня эта новость про лук, самая лучшая. Но половинка лука для меня многовато, в желудке как будто побаливает, а четверть головки лука нормально.
Супер! Столько нового о луке!
Спасибо Максим за видео! Если можно поумничать, неоднократно, в последнее время "разгоняют" пользу лука-порея, как заменителя статинов. Если можно, ожидаю Вашей экспертной оценки.
Спасибо, про репчатый лук и гранат в этом качестве я рассказал. А про порей, может, сниму видео - если есть исследования! Благодарю!
Информация " Супер"!!!!
Не зря в фильме
" Домработница" героиня очень важным и
ценным называла ЛУК,
как средство от многих
недугов!!! Благоларю за
ненавязчивую, но очень
достойную информацию.
ВСЕХ ВАМ БЛАГ!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Как всегда крутое видео!!! Ещё много говорят в народе))) про повышение половой функции луком..
В народе много фантазируют )) а вот сушеный (не сырой!!!) чеснок действительно повышает тестостерон
БЛАГОДАРИМ ЗА ВАШИ ЛЕКЦИИ!! ВОСХИЩЁН ЧИСТОТОЙ И ПРЕВОСХОДНЫМ ВЛАДЕНИЕМ ЯЗЫКА! СМОТРЮ НА ВАС - ВИЖУ ВСЕ ПРИЗНАКИ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА!! ЛЕГКИЙ РУМЯНЕЦ ЛИЦА - ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ПРИЗНАК ЗДОРОВЬЯ! А ЦВЕТ ГУБ - НЕ КРАСНЫЙ...БАБУШКА ГОВОРИЛА, ЧТО ГУБЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КРАСНЫМИ...
Дякую,дуже подобається ваша праця,корисна інформація.Те,що ви зпераєтеся на наукові дослідження-круто!Бажаю вам всього найкращого,удачі.👍❤️😇
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
Очень информативно!
Люблю лучок, но, целоваться больше)
Теперь, буду мариновать!
Маринование - прекрасно!!!
Я очень хорошо прослушала Вас, вас очень приятно слушать и понять. Спасибо Вам.❤❤❤
Спасибо за комментарий и лестную оценку!
❤❤❤Как я люблю лук! Но жкт не принимает. Что делать. ???😢 Мариную его в своем яблочном уксусе,а скоро буду капусту квасить с луком красным . Макс расскажите уже про ТОПИНАБУР....,
Если лук тяжело переносится вашим желудком, попробуйте уменьшить его количество в блюдах, мариновать перед употреблением или изменить метод приготовления, например, варка или обжаривание. Если проблемы сохраняются, обсудите ситуацию с врачом
Мы можем рассчитать вам точно сбалансированный рацион и дать личные рекомендации по питанию. Это сложная и ответственная работа, и мы делаем её в программе расчёта индивидуального рациона. Будем рады вам помочь moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/ Обращайтесь, пожалуйста!
Благодарю за интерес к топинамбуру! Как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Один только вопрос:"встал, выпил 100гр. Сока лука и .... пошёл на работу ?(если пустят 😂). Как и в какое время пить сок. И потом,думаю ,что многим было бы легче воспринимать,если покажете как правильно приготовить,мариновать, пить сок. Спасибо за Ваш труд,интересную подачу.
Спасибо, я сниму как-нибудь и такое видео
Чудесное доскональное видео, спасибо за проработанный материал!❤
благодарю, очень приятно слышать 😊
Спасибо ! А вот перед приготовлением лукового сока для его хранения в холодильнике на несколько дней, нужно мариновать лук в уксусе в течение 15 минут или нет ? Вы делаете богоугодное дело. Слава Богу за всё !
Просто давите сок из свежего и можно добавить уксус - чтоб убрать запах
@@Max_Pogorely Большое спасибо ! Будьте счастливы !
@@Max_Pogorely❤
А сколько времени отстаивать сок?
Спасибо огромное за весьма интересную и поучительную информацию❤!👍👍👍Нюрнберг
❤️👍🤝
Спасибо большое за видео,очень интересные высказывания о пользе лука
Благодарю, очень приятно!🤗
Макс, спасибо за въедливость и глубину исследований! Просто балдежное видео) Подскажите, а что с влиянием лука на тестостерон? Наверняка во время подготовки видео находили какую-то информацию. Я уверен, что влияние он оказывает, но интересно - будет ли эффект сильнее от большего потребления, или же после определенного количества прибавка к тестостерону прекращаетс?
Лук, увы, никак не влияет на тестостерон 🤷♂️ это - фантазии ЗОЖников
Просто в луке есть сахар и витамин С.
Я предлагаю, что лук все таки влияет на выработку тестостерона за счёт общего, довольно существенного улучшения здоровья, активности организма в целом.
Макс, добрый вечер! а к Эндрю Губерману как относитесь? Он тоже въедливый в хорошем смысле этого слова, и говорил что лук повышает тестостерон.@@Max_Pogorely
@@Max_Pogorely и еще вопрос - можно ли хранить лук в холодильнике? я бы спросил конечно у чатгпт, но от вас инфа как-то надежнее)
Уважаемый Макс огромное спасибо Вам за такие ценные лекции для основной группы больных людей которые нигде больше об этом не могут узнать
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Недаром бытует поговорка " Лук - от 90 мук" . Макс, Вы раскрываете нам глаза на обычные продукты, в которых запрятан вред или польза , а мы едим и не знаем. СПАСИБ❤❤❤❤❤
Спасибо❤ Очень порадовало, что маринованный лук сохраняет полезные свойства, я его обожаю👍
Рад быть полезным 🤗
Благодарю вас от всей души!
тоже очень рада этому , что маринованный лук полезен , и тоже обожаю его ☺️😍😄❤️👍👍
Меня интересует что же едят такие умные люди. Можно ваше меню на день. 😊😊😊
Возможно как-нибудь сниму видео на эту тему😊
Спасибо за советы очень рада,деп,едим лук,ел не всегда,а часто,помнью мама глтовили салат ошрпаривала кипятком после воду сливали и салат готовили подсолив.
Спасибо вам большое.Пусть Господь благословит вас ❤
Благодарю за ваш комментарий ❤️
Тысяча лайков ! Спасибо из Канады ! Такие нутрициологи нам здесь нужны! 🎉
Спасибо большое, я, как раз, и закончил канадскую нутрициологическую онлайн школу Precision Nutrition 🙃🇨🇦
Спасибо, Максим, за очень интересную полезную информацию, которую Вы представляете нам буквально в каждом своём видео!
По моим наблюдениям (т.е. из своего жизненного опыта), у свежего сырого репчатого лука (любого цвета) есть ещё одно свойство, а именно - довольно сильный снотворный эффект. Я когда наемся (т.е. много съем) сырого лука (хоть с чем) - то меня не просто клонит в сон, а вырубает в сон. Причём, такой же эффект имеет также большое (!) количество зелёного лука.
О кровезагущающих свойствах термически обработанного лука совсем не знала и никогда не слышала об этом. Спасибо, что просветили! Но кушать жареный лук (во вторых и первых блюдах) прекратить невозможно, потому что он настолько вкусный, что отказаться от этого удовольствия не представляется возможным, даже несмотря на то, что уже четыре года (и далее пожизненно) сижу на антикоагулянтах (операция привела к тромбозу ГВ НК). Лучше увеличу количество потребления сырого лука, чтобы польза перевесила вред от жареного лука.)))
И кстати, у моего бывш.мужа был наследственный варикоз и он делал операцию на ногах в обл.Центре флебологии, так вот, ему там сказали - ежедневно кушать чеснок для разжижения крови, но вот о репч.луке ничего не сказали. Пошлю ему это видео на заметку.
Большое человеческое спасибо Вам, Максим, за просвещение с аргументацией!
Спасибо за теплые слова! Идею есть жареный лук с сырым и затем хорошо спать - поддерживаю! Здоровья вам!
Может сильный снотворный эффект вызывается очищением организма или большое количество съеденного вызывает торможение и все силы организма идут на переваривание и он просто вырубается?
@@etoua2088 , я говорю только о большом количестве сырого лука, например, в овощном лёгком салате (помидоры, огурцы, лук, оливковое масло). А не о большом количестве съеденного всего подряд, как бывает на различных праздничных застольях. Именно сырой лук в достаточно большом количестве обладает снотворным эффектом. Большое количество лука считается тогда, когда покушав лука превращаешься в огнедышащего дракончика.)))
Благодарю, очень полезно. Еще способ снизить горечь лука и избавиться от неприятного запаха - обдать порезанный лук кипятком, или подержать в кипятке минутку.
Ну почему можно поставить только один лайк??? Ваша работа бесценна. Спасибо ❤
Спасибо! Ставьте лайки под каждым полезным для ва видео ❤️ Очень признателен!
Прекрасная лекция! Отиты детям мы лечили печеным луком - один компресс на ночь и отиту конец
Спасибо, что поделились вашим опытом с луком
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Спасибо! В очередной раз не разочаровали! 🌞
Спасибо! Рад слышать :) Оставайтесь с нами!
Супер!! С Благодарностью и Внимательно...и ..очень неожиданно!!!Прям ответ на мой запрос,...удивительно !!!Очень ценная информация!🙏🙏🙏💖👍
Благодарю вас за поддержку!
@MaxPogorely This was great! :-)) Would be great to see a separate video with recipes for fermented onion ...
Thanks! 😊
Благодарю за подробную и очень полезную информацию о применении лука.
Спасибо, очень приятно!
Всю жизнь ем сырой лук и при ковиде.нет влияния вирусов на меня и без прививок.мне всего 75.
Благодарю, Макс! 🤝☺️
👍❤️
Круто! Спасибо большое, Максим!🙏❤️
У СМИ прозвучало---что важность пищи на организм мало значуще --- стресс убивает в большинстве , возможно негативная пища создаёт предпосылки стресса? Роскажите о стрессе выходит это очень важно.
Спасибо, ОГРОМНОЕ, Макс и Владимир!
Интересно, а лук порей такой же полезный?
Не знаю 🤷♂️ пока вот только исследования по репчатому посмотрел 😋