Гранатовый сок - бесценное лекарство!
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2023
- Признайтесь, что вы, как и я, всегда относились к гранатам и их соку, как малополезному и дорогому лакомству. Но оказалось, что гранат имеет уникальные лечебные свойства, выделяющие его в ряду других фруктов. В этом видео мы выясним, как гранатовый сок влияет на давление, накопление плохого холестерина, на мужскую половую функцию, повышает ли гранатовый сок гемоглобин, как он влияет на уровень сахара в крови, на здоровье мозга и развитие мозга младенца у беременных мам, на спортивные результаты и на облегчение состояния при вирусных заболеваниях и ковиде и даже - на вес людей и приливы при климаксе.
📎 Полезные ссылки 📎:
Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
📌 moveat.expert/contact-messeng...
Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
пройдите бесплатный тест:
📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
📌 moveat.expert/raschet-individ...
Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
📌 moveat.expert/contact-messeng...
📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
❤ Поддержать наш проект можно: ❤
📌 на Patreon: / moveat
📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
📎 Рекомендованные видео: 📎
Плейлист «Холестерин» • Холестерин плохой и хо...
Видео про загущение крови • "Густая кровь": как "р...
Видео про диабет • Лечебное питание при д...
Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
С уважением,
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert
📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1-...
Тайм-коды:
00:01 Гранат: лекарство или баловство
00:41 Гранат «раскрывает» сосуды
04:25 О чем это видео
05:54 Научная основа видео
07:07 Витамины и мин.соли не объясняют пользу граната не объясняют его пользы
09:17 Секрет полезности граната - полифенолы
13:41 Гранат и окисление холестерина в кров
16:38 Гранат и «плохой» холестерин
17:39 Гранат и атеросклероз
22:40 Гранат и глюкоза крови
24:08 Гранат и снижение воспалений
25:49 Гранат и снижение веса
29:19 Гранат и «загущение» крови
30:15 Гранат и повышение гемоглобина
32:07 Гранат и КОВИД
33:41 Гранат и рак
36:50 Гранат и здоровье простаты
39:26 Гранат и спортивные результаты
40:18 Гранат и приливы
41:46 Полезная доза
#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #гранат #сокграната #гранатовыйсок #пользаграната #полифенолы
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Grañat i polza
Х
Присказка "отделять мух от котлет"-аналог(частичный )библейской "зерна от плевел).Великолепно подходит в ключе вашего неподражаемого искрометного юмора!Всегда всё одним нравится,других-бесит,третьим-параллельно!Это совершенно нормально!Продолжайте с юмором-это оживляет повествование!
Нет такого слова "тайм-тейбл" в русском языке. Это называется "временные метки". Что, на собственном языке звучит "колхозно", да? Зато вот англицизм - ооо, сразу всё хорошо и солидно.
Они@@Max-Kramer
Спасибо Макс.
Ты спасаешь людей больше, чем многие врачи
Благодарю, очень приятный комментарий и лестная оценка!
В Азербайджане-самый любимый фрукт! Сок гранат в сезон у нас стоит балоном в холодильнике для всех🤣
Автору респект,и говорит он правду.Живу в Азербайджане.Этого добра у нас на каждом углу прямо перед тобой давят и свежовыжитый сок продают 1л/1,5 $.Я пью его литрами.Огранизм сам меня останавливает , сразу потеет макушка головы.Да кстати в гениталиях все норма стоит крепко.Не зря у нас национальных блюдах жирные блюда подают гранатовый гарних,а если сезон, то гранатовые зернышки.Это противовес разным животным жирам.А еще я гранатовым соком орашаю нарезанный репчатый красный ,желтый или белай лук.Ооо,это просто оргазм вкуса.Господь все создал в свою очередь.Зимой не съешь арбуз,он нужен нам летом.А граната жгучая летом не кстати.Так что ешьте все в свой сезон.Хвала ВСЕВЫШНЕМУ.
В замечательном месте живете ))) Добра вам!!!
Взаимно.Спасибо Мах
Скажу одно, когда ем гранат, то у меня появляется энергия, размышляю более живо и я думаю если бы ела чаще, то было ещё лучше. А я очень его люблю, но все должно быть умеренно, но постоянно. Спасибо Вам доктор Макс за подробный обзор этого фрукта. У нас продавец гранатов выдавливает сок прямо при покупателю , это очень хорошо.
👍👍👍❤️
@@user-ex9kt7xd4vу нас продается в стеклянных бутылках ( написано 100% натуральный. Без сахара. Но как по мне - всё равно сладкий ).
По моему гораздо проще просто купить гранаты и поесть
Ещё бы про лавровый лист узнать больше
Благодарю за ваше предложение , как только появится окошко, я сниму видео на эту тему 🤗
Информация настолько увлекает, что уже ни до мух и ни до котлет. Даже лайк просто иногда забываем поставить. Хорошо, что Вы говорите про лайк. Потому что действительно очень много полезной информации мозг начинает перерабатывать. Спасибо Вам.
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео :)
Не зря же у кавказских народов существует традиция преподносить девушке плод граната как символ любви!
Они точно знали о целебных свойствах фрукта! 👍
Уважаемый Макс, не обращайте внимания на всякие происки и попытки изменить лично Ваш, уникальный стиль излижения! Кому не нравится отделять мух от котлет, пусть смотрят другие каналы!
А мы продолжим!🤣
Спасибо! Останусь собой - это так приятно с такой прекрасной аудиторией!
@@MaxPogorelyКому не нравятся котлеты без мух-жрите с мухами!
Гранат является одним из символов у нас армян , символизирует семью, благополучия и любовь 🎉
Samaya super qranat mire AZERBAYCAN ski netu kankuren
Здравствуйте, очень интересна тема о повышенной мочевой кислоте, от чего повышается и как понизить, какие продукты ее понижают, в интернете очень мало информации об этом. Очень нравится, что вы основываетесь на научных данных. Ваши видео познавательны и меняют образ жизни . Спасибо большое ❤
Благодарю за вопрос , как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗
Hallo
Живу в стране где растут гранаты !Цена местных гранатов в сезон 1 евро за кг. Покупаю сразу ящик и 1- 2 граната в день. Имею зауженный одну артерию. Как стал есть гранаты через пару месяцев здоровье улучшелось! Спасибо за отлично поданный материал!
Благодарю! Я тоже живу в стране с дешевыми гранатами :) и очень этому рад!
Спасибо, Макс за блестящий ролик, спасибо Владимирам за спонсорство!!! Даже не подозревал что сладкий гранатовый сок снижает уровень глюкозы и лишний вес, а также работе эффективней статинов, фантастика какая-то!
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
15:16
Максим, спасибо за Ваш труд! А мухи и котлеты очень нравятся - это уже своего рода «фишка», продолжайте отделять мух от котлет, пожалуйста)))
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Полностью доверяю программе. Испытанно на себе. Только положительный результат.
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 😊
Боже мой! У меня же жёлтая малина как сорняк в саду! Буду молиться на неё! Сегодня же начну пересаживать ее на хорошие участки в саду. Макс, вы чудо!❤
Вот она - важность науки ))))
У меня тоже - желтая малина. Она слаще, чем красная.
Сейчас сезон гранат, очень актуально. Спасибо.
Ув. Максим! Есть иследование! Настоящее! Я с детства имела очень слабое здоровье, до частых обмороков.Во время беременности от ужасного токсикоза спасалась гранатами. Ела их почти без остановки от рвотных рефлексов. Трое деток у меня имеют замечательное здоровье... и у меня никаких обмороков!
Привіт всім. Раніше в мене німіли пальці рук, коли я довго проводив час за книжкою чи телефоном. Після вживання гранату ця проблема пропала. я вже 4 роки підряд їм гранати. Проблема з онімінням пройшла. Я можу тепер годинами читати і ніякого дискомфорту не відчуваю. Раджу всім їсти гранат!
.Бесценная информация. Благодарю за большую проделанную работу
Как всегда великолепный выпуск! Спасибо Макс, спасибо спонсорам, благое дело делаете.
Обязательно передам вашу благодарность! Спасибо за ваши теплые слова 🤗
Док.Огромнейшее спасибо за бесценньій материал ,которьій вьі для нас готовите.Отдельное спасибо и респект за мухи с котлетами и вашу заботу про людей.Нам все нравится ,супер подача.Столько информации еще никто не никто не озвучил.Любим вас,ждем следующих лекций.❤❤❤❤❤❤❤❤👍💪💋
Спасибо большое! Буду и дальше максимально вас радовать
Благодарю за видео, как всегда супер информация!!! даже обидно что из-за ворчания людей на научную часть видео за нее приходится извинятся, мне очень нравится слушать про исследования, так хоть понятно, что к чему.❤
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Вообще не напрягают ни мухи, ни котлеты. Наоборот, очень интересно слушать! Спасибо!
Макс , большое спасибо за данное видео.Очень полезно.Муж стал пить гранатовый сок недавно и заметил, что уровень сахара в крови не повышается.Ваш обзор подтвердил данный факт.Желаю дальнейших успехов в вашем труде на благо людей
Благодарю вас за тёплые слова и поддержку 🤗🥰
Большое спасибо за выпуск! Пошёл покупать гранатовый сок.
Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Большое спасибо за помощь в приобретении знаний Нина Омск учусь жить дальше у Вас укрепить иммунитет
благодарю, очень приятно слышать 😊
Максим, я в восторге! Спасибо большое, невероятно полезное видео!
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
К гранатовому соку всегда относился с подозрением,как к нехарактерному для нашей местности продукту,а в советское время он был недоступен.Но многие годы выращиваю,собираю ,консервирую и употребляю малину.И красную,и желтую.Летом и осенью употребляю в чистом виде,а зимой и весной-стерилизованную с сахаром1/1му.А летом-еще и ежевику.Консервирую еще и красную смородину (о ней вы не говорили,но многие ее выращивают).Эти ягоды не менее доступны тем,кто работает на земле,а таких в Украине более половины.Жаль исследований по малине и смоподине нет(по-украински смородина называется порічка).
Ждем следующеґо випуска передачи
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Любляна граната!
Признателен за поддержку! 🙇
СПАСИБОН!
Салюты из Сан Франциско 👍❤🙏🌍🎃✌
Благодарю 🙏
Самый лучший гранат и родина гранат Азербайджан.
Спасибо Владимирам 👏⭐
Спасибо за ваши труды 🤝
Спасибо за вашу поддержку 🤗
Макс , Вы красавчик....СПАСИБО ЗА ТРУДЫ....большая просьба к Вам , просветите всех о пользе астрагала ( слишком большой бум поднялся в последнее время вокруг него. заранее Спасибо
Спасибо! Поинтересуюсь!
Макс,благодарю,вы супер,я врач но сейчас я смотрю только ваш канал ,потомучто ваши информации научно обоснованны,это большой труд,очень,очень благодарна,УВАЖАЮ.
Очень приятно слышать 😊 Спасибо ❤️! У меня образование нутрициолога и степень кандидата наук, я не медик по образованию. Но для того, чтобы обеспечить максимальное качество рекомендаций по питанию, в нашем проекте работают 2 доктора нутрициолога-диетолога с университетским образованием: доктор Юлия Ермолова и канд.мед.наук. доктор Елена Кузьминская.
Про образование и про уровень квалификации и мои, и - членов команды нашего проекта вы сможете прочитать тут: moveat.expert/contacts/
Если вы врач то должны черпать информацию из других источников.
@@user-ij8bz5wr1k , здесь ссылки на исследования, почему это врачи не должны черпать информацию из таких полезных видео? Вы о чем?!
Спасибо огромное🎉❤!!! Я за котлеты с мухами!!😊
Благодарю за вашу поддержку 🤗
Огромное спасибо за ваш канал Макс, смотрим с супругой на одном дыхании.
Спасибо большое! Очень тронут!
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ЦЕННЫЕ ЗНАНИЯ
Надзвичайно корисна інформація і дуже якісне відео. Респект і вдячність Максу.
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
Благодарю вас Максим за вашу работу, ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Благодарю Вас Макс за очень интересную информацию. ❤❤❤
Гранатовый сок сладкий?) - он ужасно кислый). Всегда пила его для повышения гемоглобина. Из-за кислоты и насыщенности разбавляла водой. Из любимых фруктов: гранаты, авокадо и хурма. Спасибо за такое раскрытие темы, много неожиданного. Теперь знаю как пить зимой глинтвейн: красное вино + гранатовый сок + сок черноплодной рябины (еще один любимейший). Будет максимум пользы по многим направлениям сразу). Из одной пушки по всем воробьям).
😉 🍷 Вполне возможный вариант, используйте на здоровье!
Матеріал бомба, просто бомба. Дякую!
🙏❤️👍
Максим, спасибо за, как всегда, много пользы!!!❤
👍👍👍❤️❤️❤️
Bravo, Mr. Pogorelyi !
Благодарю за поддержку!
Мухи и котлеты всегда следует отделять 😊
Видео - огонь 🔥
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо за Ваш труд на благо людей!
Благодарю за вашу поддержку 🙇☺️
Благодарю за полезную информацию ❤ Максим, Вам нет равных, продолжайте благое дело. Ждем новых видео!
Как приятно ☺️ Спасибо 🤗!
❤
Спасибо огромное, Макс!
Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Огромное спасибо за Вашу работу ❤
Благодарю 🙏
Спасибо вам огромное! Как де я люблю ваши выпуски!❤❤❤
Благодарю за приятный отзыв 🤗
Вы очень грамотный доктор
Привет Макс ! Будем ждать глобального потепления, чтобы гранаты стали такими же доступными, как персики и абрикосы.
Однажды ученик спросил Мастера:
- Долго ли ждать перемен к лучшему?
- Если ждать, то долго! - ответил Мастер.
Надо активней вносить свой посильный вклад в глобальное потепление 🙃🙂 А если серьезно, то проще найти возможности, для увеличения своих доходов, чтобы покупка гранатов, без глобального потепления, стала для вас такой же доступной, как сейчас покупка абрикос.
Гранат стоит не дороже других фруктов - сейчас 180-250 рублей/кг , а зимой ещё дешевле 100-150 рублей/кг
@@user-el8ko9wb9z подозреваю что чел, который написал этот коммент живет в каких-то южных регионах где в изобилии растут персики и абрикосы и потому дешевые, но не растут или плохо растут гранаты поэтому они дороже.
@@user-el8ko9wb9zгде это? Так дёшево?🤷♀️😲😁
Большое спасибо за ценную информацию!
благодарю, очень приятно слышать 😊
Спасибо за информацию.🙏
Обожаю Ваши ролики!
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Я люблю гранат ем вместе с косточками количество съеденного ограничивается кошельком .Макс сделайте сюжет про имбирь его тоже советовали принимать при ковите и в результате цена на него в эпидемию подскочила .С уважением к вам и вашей работе .
Про имбирь есть видео
Благодарю за ваш комментарий ❤️ Пожалуйста, про имбирь есть 3 видео: ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WXOZ_Hmg9n6sdvIbwAbNSao
Не могу косточки есть, знаю что полезно
«Мух от котлет» режет слух) спасибо за работу👍🏻
Большое спасибо!
Благодарю 🙏❤️
Ничего не бесит!
Одна только Вам благодарность!
Очень приятно слышать 😊 Спасибо!
Полезно, спасибо.
Спасибо большое. Очень интересно и обнадёживает
Макс спасибо за ваш труд,и спасибо за спонсоров больше!!!
Благодарю! Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо большое за позновательную иинформативную лекцию.Было очень интересно.
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо за труд.
Благодарю за поддержку и интерес!
Мух от котлет - норм выражение. Оно напоминает мне то, как я познакомился с вами, Максим. Помню, искал информацию о кэробе - по совету Ксении черной купили зожные шоколадки с ним. Так вот, интересовало, вреден ли кэроб или нет. Нигде не мог найти ответа на свой вопрос, пока, наконец, не наткнулся на ваше видео. Все вопросы отпали. После этого подсел на ваш канал и отписался от всяких бергов и черных. Кстати, забавно, но до этого я уже попадал на ваш канал - случайно набрел на видео о гхи. Сейчас это видео мне идеально заходит, а тогда я подумал, что вы какой-то фрик (извините, пожалуйста😅). Просто вы тогда очень резко сломали мои шаблоны, был не готов к этому. А сейчас практически боготворю ваш канала😂🎉😊
Спасибо, очень интересно.
Рад слышать :) Здоровья вам и вашим родным 🤗
Огромное спссибо, Макс ! Очень интересно и полезно.
Благодарю вас за теплую поддержку!😊
Максим, благодарю за обзор!
Буду благодарен за обзор про гранатовую кожурку!
Спасибо за ваше предложение , это - интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗
Дякую,Макс,дуже цікава інформація!
Дякую 🙏 :) я щиро люблю знаходити і ділитися корисною інформацією!
Спасибо большое вам вы молодец
Можно есть гранат вместе с косточками блгодарю Вас и кто помошает создать огромное спасибо за помощь в приобретении знаний Нина Омск
Да, можно 😊
Дякую за цікаву інформацію❤
p.s. Що до мух і котлет-спокійно😊
Дякую вам! Надзвичайно приємно!
Благодарю за ваш большой труд
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо брат! Надо заказать у тебя курсы и помочь себе и чутка тебе!) Бог в помощь, в благих делах.
Благодарю за поддержку канала!
Болшое спасибо за важную Вашу работу и самые искренние наилучшие пожелания Вам и Вашим друзьям за заботу здоровья человека!😊❤🙏🙏🙏
Благодарю за Вашу поддержку! 🤗 Это ценно для меня! Всех благ, мира и здоровья вам и вашим близким 😊🥰🤗
@@MaxPogorely Спасибо. ВЗАИМНО!😊🙏
Спасибо большое, с вами всегда можно найти ответы на очень многие вопросы , колоссальная работа
Благодарю за приятную поддержку! Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Сумах и гранат.😂Приезжайте в их родину Азербайджан.
Wellcome❤
Сумах по утром насыпаю на яичницу (домашнюю) очень вкусно 👍
Великолепные и супер важные лекции. Мухи и котлеты очень кстати😊❤ бблпгодарю
Спасибо за Вашу поддержку🥰🥰🥰Это ценно для меня!🤗 Всех благ вам и вашим близким 😊
Спасибо за работу Максим! А Скажи пожалуйста насчет самого граната, если кушать его. Стоит ли его кушать с косточками? И что удобней/полезней будет сок или же плод?
Рад быть полезным! Есть гранаты полезнее, чем пить сок
❤МАКСИМ , БЛАГОДАРЮ И ПОПРОБУЮ !
С каждой вашей передачи с радостью берешь что-то главное, в виде регулярного , своевременного, сезонного, нужного и важного как бусинку-напоминалку, нанизываешь на ожерелье здоровья и маленькими шажками выстраиваешь свое здоровое питание, здоровый образ жизни! Благодарю!🌹
Спасибо большое! А я сотни таких доброжелательных комментариев тоже нанизываю в ожерелье радости и вдохновения! Здоровья вам!
Көп рақмет! Алматыдан.
Пайдалы болғанына қуаныштымын 🤗
@@MaxPogorely 😀👍
Благодарю! Как всегда потрясающая информация!!! Ждём следующие ролики, отделяющие мух от котлет🤣👍👏❤
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️ Уже готовлю новый материал
Вкусное лекарство😊❤
Люблю гранаты,но изза стоимости конечно ,редко покупаем,будем чаще😊
Гранаты дешевле статинов и лечения сердца ! И вкуснее
Завтра срочно на закупки сока 😊😊😊
Лучше из плодов делать самим сок.
Максим мухи и котлеты это просто прекрасно быть может как-нибудь вы сделаете небольшое видео о пользе этих двух вещей? Огромное спасибо! Я заметил что алгоритм выдачи ваших программ очень и очень плохо работает то есть огромное количество людей несомненно нуждающихся в ваших видео они не получают на это ссылки то есть RUclips их не распространяет как нужно и не выдает как нужно можно ли это как-то поправить почему такое происходит? Ещё раз огромное спасибо
Спасибо за вашу поддержку! Ютуб, увы, охотнее раздает хайповые видео, чем научно-обоснованные
Спасибо за ценную информацию и за ваш труд ! Гранатовый сок мне помог избавиться от последствий гриппа У меня после гриппа периодически был сильный кашель с мокротами в течении 9 ти месяцев Когда я стала употреблять гранатовый сок где -то через месяц все прошло .
опа, у меня тоже кашель такой же с обострениями как только надышусь холодным воздухом или выпью что-то немного прохладное, приходится греть все Тоже после гриппа почти год уже. Буду пробовать
Причины снижения иммунитета - у вас на столе и в холодильнике! ruclips.net/video/fSt2keJdfvU/видео.html
Бюджетные продукты для укрепления иммунитета: здоровье вам по карману! ruclips.net/video/Yx8cpu8YGAE/видео.html
@@MaxPogorely спасибо)
Спасибо большое, доктор за информацию ! ❤
Все мы индивидуальные , какой вы есть так и воспринимаю вас , у меня нет претензий к вам , а наоборот ,я очень рада что нашла вас . ❤
Гранатовый сок из наших стран Узбекистан,Азербайджан , Таджикистан действительно настоящее и очень качественный товар ❤
Совершенно согласен со Среднеазиатским соком! Он - замечательный! Здоровья вам!
Блестяще! Было бы интересно узнать и об использовании гранатовой кожуры, там ведь дубильных веществ много.
Кожура граната -лучшее средство от диареи (поноса)! Скипятить немного кожуры- выпиваете и через пару минут забудете о проблеме! Всего доброго и всех благ!
Из нее БАДы делают, весьма действенные тоже
@@MaxPogorely,Макс,если можно, осветите пжлста тему кожуры граната.❤
Благодарю за ваше предложение , как только появится окошко, я сниму видео на эту тему 🤗
😅
Благодаря Максу я много чего узнал. Убрал сахар , макароны белые,хлеб ,йогурты.Пить начал оливковое масло,ложку утром ,ложку вечером,тыквенное масло. Похудел с 82кг до 71кг.за примерно месяца два,без напряга и пробежек. Но вот чего я не могу понять, то почему у меня плохой холестерин повышен?Говядину,курицу,утку ем,орехи,сл масло.Может овощей маловато ем?
Овощи и зелень.. ферментированные ещё лучше.. сейчас сезон квашенной капусты.. делайте винегрет… овощи с зеленью основа+ белок … без хлеба не могу… пеку сама из зелёной гречки… очень вкусно… по вкусу как советский бородинский…
Сложно сказать без детального разбора вашего рациона питания.
Эти три видео именно о влиянии продуктов питания на холестерин: ruclips.net/video/GKCnXBWHKgs/видео.html, ruclips.net/video/mGzQXJ-q2gM/видео.html и ruclips.net/video/0JfhXBBozGI/видео.html Еще больше о холестерине собрано в этом плейлисте "Холестерин плохой и хороший": ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WWEiSjjyG6nBnPOmcRAR2ju
@@MaxPogorely благодарю. Я сам нахожусь в германии и раз в месяц сдаю на анализ крови. Доктор прям настоичиво хочет чтобы я пил статины . 5или 6 видов таблеток.А я их вообще не пью. 2 года назад у меня был инфаркт и установили стенд. В 40лет! Не курю и не пью,но ел много сладкого,хлеб,картошка жаренная на раф.масле,мучное,йогурты,копчённая курица,,рис белый. Мало пил воды и 5 -6 стаканов чёрного чая в день. Вообще не двигался,максимум пару км в неделю. Вот думаю кровь и сгустилась и закупорила проток в серце. Сейчас кардиограмма хорошая.весил 82кг а стал71. Но уровень плохого холлестерина высокии ldl1-217. Может это какое-то воспаление . А может просто стресс?
Возможно какое-то воспаление в организме. Мне сразу без обследования назначили статины, но я пить не стала их почитав противопоказания. Сама сдала кровь на анализ платно, вне государственной системы. На С-реактивный белок, ревмофактор и печёночные ферментыАЛТ АСТ. Креатинин и мочевую кислоту. Многие показатели выше нормы(это сразу в ответе отражается и не надо быть специалистом). А если б начала пить статины то окончательно загубила бы организм😢По ОМС полису нас лечат только рентгеном в основном, а потом удивляются росту заболеваемости раком😂
Обратите внимание на работу печени и желчного. Холестерин синтезируется в печени. Ищите инфу по этой теме
Благодарю за труд. Теперь буду выпивать гранатовое вино вместо пива.
Что ж вполне возможный вариант 😉 Главное знать о премудростях здорового алкоголепития! ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW2Qks-Eqs7ZrhYwmK_lBQ7
Спасибо огромное, Макс! Сок - это хлопотно...Можно ли есть целые гранаты с косточками? Наверное, между приемами пищи? Спасибо Вам , здоровья и долголетия!
Да, конечно можно!
@@MaxPogorelyа мколько гранатов в день стоит есть?
очень люблю зерна граната в салатах
Благодарю за информацию. Сегодня куплю сок😅
Рад быть полезным 😊 Здоровья вам и вашим родным 🤗
Некоторым людям лишь бы что критиковать, лишь бы критиковать. Выражение " отделять мух от котлет" лучше, чем многие другие, придумано не Вами, и ничего в нем неприличного нет. Суть лекций в другом, и это намного важнее, вот за них и спасибо!
Что называется - тема в жилу. Пару месяцев, как начал пить свежеотжатый гранатовый сок без сахара, но пастеризованный в тетрапаках. Только пью его разбавленным наполовину и всё равно получается очень концентрированный сок. Могу добавить в чай или поставить стакан сока на ночь, а к утру он уже пустой. У меня рак простаты после операции и лучевой терапии. Очень порадовала информация о резкой задержки по времени удвоения ПСА. Спасибо Доктор.
Для мене це новий матеріал.Я не дуже годую стареньких гранатами, бо чула ,чи читала десь, що гранат викликає запори, а в літньому віці це буває часто.Але ,що знижує холестерин,взнала оце вперше.Дякую.Знаю точно, що наші лікарі призначають ґранатовий сік для лікування анемії.
Так, гранатовий сік може викликати закріп - саме за рахунок дубильних речовин. Але спробуйте - можливо потрібна лікувальна доза буде меншою за ту, що кріпить.
Благодарю🤝 🙏👍
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Я часто покупою сыну гранатовый сок с рок хранения один год то есть без химии т к давно поняла его пользу
Могли бы Вы рассказать о питании больных с удалённой предстательной железой.
Благодарю вас за поддержку! Как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗
Про мух и котлет нормально Главное не частить
🤝
Як завжди, багато корисної інформації. Дуже вдячна за Вашу роботу. Полюбляю гранатовий сік з дитинства.
Дякую за ваш теплий коментар, пані! 🤗