Augen entspannen und Sehleistung verbessern durch Augenmassage

Sind deine Augen nach langem schauen auf Handy oder PC angespannt?
Hast du das Gefühl, dass deine Augen am Abend müde sind?
Eine kurze Augenmassage bringt hier Entspannung.
Führe die Massage einfach zwischendurch kurz aus und entspanne so deine Augen.
Verblüffend ist auch, dass du damit zusätzlich deine Sehleistung positiv beeinflusst.
Probiere es einfach aus.
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