혹시 접영이 힘들고 뻣뻣한 버퍼링이 걸린다면 이 영상을 보셨나요?? 이 영상이 접영손+자유형발 영상입니다. 처음에는 몸에 힘을빼고 팔돌려주는 연습 (자유형발 가볍게) 접영 초급처럼 웨이브 길~~게 타며 접영손힘빼고 쭈~~욱. 자유형발 가볍게 마지막으로 웨이브 높이 조절하며 하시면돼요 (이때는 자유형발을 조금 더 강하게해서 접영손에 부담을 덜어주세요) 접영피니쉬는 원래는 쭈~~|빡이지만 이영상만큼은 부드럽게 쭈유유육~~해주세요 너무 강한힘이 아닌 50~70%정도로해주시면 어깨힘빼고 리커버리에 좋을꺼같아요 그러면서 물감잡기도 좋아지고요 힘을 빡쓰지않기때문에 호흡시 올라올때 힘드시다면 자유형킥을 더욱 강하게 비중을 높여주세요
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
헤드업 궁금했었는데 감사해요. 다운킥으로 눌러차서 몸을 띄워야 되는거군요
맞아요 ㅎㅎㅎ 댓글 감사합니다😊😊😊
헤드업자유형을 가장 천천히 하는 법 보여주세요
연구해볼께요…ㅎㅎㅎ
자유형킥 접영손 잘 하는 팁 부탁드려요!
혹시
접영이 힘들고 뻣뻣한 버퍼링이 걸린다면
이 영상을 보셨나요?? 이 영상이 접영손+자유형발 영상입니다.
처음에는 몸에 힘을빼고 팔돌려주는 연습
(자유형발 가볍게)
접영 초급처럼 웨이브 길~~게 타며
접영손힘빼고 쭈~~욱. 자유형발 가볍게
마지막으로 웨이브 높이 조절하며 하시면돼요
(이때는 자유형발을 조금 더 강하게해서
접영손에 부담을 덜어주세요)
접영피니쉬는 원래는 쭈~~|빡이지만
이영상만큼은 부드럽게 쭈유유육~~해주세요
너무 강한힘이 아닌 50~70%정도로해주시면
어깨힘빼고 리커버리에 좋을꺼같아요
그러면서 물감잡기도 좋아지고요
힘을 빡쓰지않기때문에 호흡시 올라올때
힘드시다면 자유형킥을 더욱 강하게 비중을 높여주세요
잘샛겼다
안돼요ㅠㅠ좋겠다요 수영잘해서
잘지내시고요
즐겁게 수영할 수 있는날이 빨리오면좋겠네요😂😂😂😊😊
오늘 뜻밖에 월드컵에서 뵙게 되서 반가웠습니다^^
KJ 감사합니다~~^^ 도움되는 영상으로 찾아뵐께요😊😊😊
헉 헉. 보기만 해도 힘드네요.
천천히 연습해보아요😊😊😊
앞으로 자주 뵐게요
04:04
항상 잘보고 많이 배우고있습니다.
감사합니다^^
초보자도 헤드업자유형 가능한가요?~~~^^;;;
초보는 아직 힘들수도있어요...ㅎㅎㅎ
스컬링을 먼저 배우시고 물감을 조금 익히고
헤드업 자유형을 한다면 조금 더 편하지 않을까해요😊😊😊
오리발의 힘을 빌리면 초보도 가능할꺼에요😊😊😊
헤드업을 잘하고 싶은데
하다보면 pull이 너무 급해져서 균형이 틀어져버리는데,
다운킥, 풀부이연습부터 하면 고쳐질 것 같네요!
체계적으로 한단계씩 연습할 수 있어서
진짜 어려운 건 늘 또중쌤 영상보고 배우고 있어요.
넘넘 감사해요.👍
댓글 너무 감사드려요😊😊😊
최신업로드를 못해서 죄송해요~~계획해보겠습니다