Ja, die Stützkraft hat heute mächtig gearbeitet- vielen Dank, jetzt fühle ich mich gut und bin gespannt, wie es mir morgen in den Schultern geht. Liebe Grüße Jutta
Guten Morgen liebe Gabi F.🍁 5/14 mit den für mich völlig ungewohnten und unbekannten Übungen. Ich kann nicht mithalten mit deiner Kraft aber ich geb nicht auf. Stück für Stück. Diese Bewegungen tun meinem Körper gut, weil sie ihn fordern "Kraft zu entwickeln". Lieben Dank und schönen Freitag 🍁🍀🍁
Sehr gut. Schön, dass du immer einfachere Varianten anbietest.... so fühle ich mich nicht überfordert. Die Kraft muss sich ja da wo sie weniger vorhanden ist erst aufbauen...
Guten Morgen - trotz ein bisschen Muskelkater (ich bin erstaunt, hatte ich gestern noch eine 4stündige Wanderung angehängt) geht es mir großartig. Die Übungen sind intensiv, aber machbar. Das motiviert mich. Heute zusätzlich 15 Minuten gehullert. Schönen Tag und vielen Dank Gabi! 🎈🎈🎈
...ja das sind definitiv Übungen die man nicht so oft macht...musste mich da heute so bissl "durchbeissen"😉🤗....aber war ok👌. Bis morgen. Schönen Sonntag🌹LG Diana
Nach einem anstrengenden Arbeitstag die Sportsachen angezogen, meine Nachbarin geschnappt und 20 Min. die Schultern/Rücken trainiert. Einfach super und optimal bei Nackenschmerzen! Dann noch schnell das neue Huller-Hoop-Workout von Gabi absolviert. Hat mega Spaß gemacht, beide Trainingseinheiten zusammen ca. 60 Min. Training !1000 Dank liebe Gabi für diese große Auswahl an verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten.
Liebe Gabi, ich fühle mich gut durchblutet, gestärkt und gedehnt. Du zeigst immer wieder neue Bewegungen und Abläufe, nach dem Workout spüre ich, wo die Übungen wirken. Es tut nie etwas weh, manchmal muss ich mehrmals wiederholen, bis es richtig ist und ich die Wirkung spüre. Meine Figur hat sich positiv verändert, die Haltung ist aufrecht, es macht einfach Spaß mit dir zu üben. Jeden Tag ein Dankeschön😘
Hallo, ich bin ganz begeistert von der wundervollen Art und den abwechslungsreichen Übungen. Das Mutmachen und Aufmuntern zwischendurch tut sehr gut. Ebenso der Muskelkater, an dem man merkt, dass man was getan hat. Vielen Dank für all die Mühe und die Leidenschaft, die in den Videos steckt.
Vielen lieben dank für die Challenge. Eine Herausforderung jeden Morgen. Nach dem ersten Kaffee kommt das Training. Aber auch alle anderen Trainings machen super viel Spaß.
Danke liebe Gabi, wie üblich Fixstunde am Abend war wieder ein Erlebnis. Die geraden Bauchmuskelübungen haben mich im unteren Rücken etwas herausgefordert. Ich freue mich auf morgen !!!!
Guten Morgen liebe Gabi, hier in Niedersachsen scheint die Sonne und ich habe schon mit Dir trainiert. Schön und anstrengend wars! Dir einen schönen Tag und ganz liebe Grüße. Bis morgen!
Ja, es sind definitiv nicht meine Lieblingsübungen. Aber Du lächelst das Unbehagen so nett weg dass ich dabei bleibe 😘. Und hinterher kann ich stolz auf mich sein. Danke 👏😄
Hallo ich bin heute bei Tag 5 von der 14 Tage Challenge und ich muss dir sagen das du das Training echt super machst und es Hammer Spaß macht gerade in dieser doofen Zeit in der man nur zu Hause ist . Ich mache das Training jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen vor dem Frühstück Liebe Grüße und danke
Ich mache immer gern mit. Die Übungen sind gut durchdacht von der Erwärmung zu Beginn bis zum Stretch am Ende. Die Bewegungen sind immer rund und sehr angenehm auszuführen. Die 30 Minuten gehen im Nu um.
Liebe Gabi, du bist das Beste, was mir passieren konnte!!! Ich liebe deine Workouts, du erklärst so dermaßen gut und ich warte schon immer neugierig, was wohl als nächstes kommt!!! Sooooo abwechslungsreich, so vielseitig und so kompetent!!! Jetzt hat es auch endlich mit der Unterstützung geklappt, gerne empfehle ich dich weiter!!! Vielen, vielen Dank, alles erdenklich Liebe für dich!!! Freue mich auf morgen, liebe Grüße aus der Steiermark sendet dir Marianne
Liebe Marianne vielen Dank für deine so lieben Worte und für deine Unterstützung!!!!Freut mich riesig wenn du mitmachst! Bis morgen, ganz liebe Grüße, Gabi
Ich freue mich jeden Tag auf das Training mit dir und auch wenn ich deine Übungen schon lange kenne, wird es nie langweilig, zumal du immer wieder neue überraschende Übungen einbringst und das alles ohne Druck von dir! Allergrößten Respekt; ich bin selber Trainerin und weiß, wovon ich spreche. Deshalb war es mir wichtig, deine Arbeit finanziell zu unterstützen.
DANKE DANKE liebe Gabi, Einheit 5 war sehr kurz aber knackig.Habe geschafft ohne Anstrengung, super Spass gehabt und warte auf morgen, Ausdauer !!!!!!!!
Und wieder ein großartiges Morgen-Workout - ich fühle mich super, die Übungen konnte ich sehr gut schaffen 🤩🤩🤩. Vielen herzlichen Dank liebe Gabi! 💚💚💚💚
Als hättest du gewusst dass heut nach dem ganzen Training der letzten Tage (mache noch andere Sachen) etwas die Luft raus ist. Musste mich grad wirklich überwinden noch was zu tun, aber jetzt freue ich mich, den Schweinehund besiegt zu haben. Vielen Dank 🌺💪 ich freue mich auf morgen, wieder mit voller Power 😁
Tag 5 geschafft 👍habe im Anschluss daran noch ein Bauchtraining von dir gemacht😉die kleine Fettschicht muss ja noch weg🤣vielen Dank für diese schönen Videos. Liebe Grüße 😗
Ich bin wieder voll geschafft, war am Nachmittag schon laufen und jetzt noch dieses Workout dazu. Man ich werde ja rang und schlank. Tschüss bis morgen🤗
Tag 5 für mich heute am Vormittag. Gestern ging es sich nicht aus. Vielen Dank, war mal eine andere Herausforderung! Herrlich! Ganz liebe Grüße heute und kommende Woche nicht aus Wien sondern Zistersdorf!
Wieder ein Tag geschafft ☺️ und gut dass es heute nochmal weniger anstrengend war, mein Muskelkater dankt es dir. Wie immer hatte ich viel Freude dabei. Sehr empfehlenswert 👌
Hey Gabi. Tag 5 der Challenge geschafft 💪 Heute war das Training ja nicht so lang, für mich gut, weil die von mir nicht ganz so geliebten Stütz Übungen dran waren. Die sind halt für mich immer noch nicht so easy und ich bin immer froh, wenn es eine leichtere Variante gibt. Aber ich wage mich an alles heran. Üben üben üben heißt die Devise. Bin schon froh, das morgen wieder Kraft Ausdauer drankommt, das mache ich am liebsten. Dir und allen Mitstreitern noch einen wunderbaren Freitag. Und bis morgen 🤸🙋💕 Deine Babs ❤️
Huhu!!! Es war ganz ok. Du hast Recht, Gabi, meine Stützkraft ist nicht so stark, aber Übung macht den Meister 😊. Bin sehr auf morgen gespannt. Bleib gesund und DANKE SCHÖN ❤
Heute bin ich "raus" - Nacken und Schultern machen die Übungen heute nicht mit. Ich habe dafür eine andere Einheit aus der Challenge wiederholt und hoffe, das gilt auch 😉. Vielen Dank, Gabi, für die vielen, vielen tollen Trainigseinheiten...
You made my day. Bis auf das krabbeln hab ich super mithalten können. Beim Seitstützen tat mir zwar in der Brust mein früherer (2012) Krebs-OP-Bereich weh, aber damit habe ich gerechnet 😇. Und war auch nicht sooo schlimm, die Erinnerung daran gab's dazu 😂, so nach dem Motto "da war ja noch was, was ich nicht so dolle belasten soll". Und jetzt direkt im Anschluss mache ich auch endlich das Knietraining 😉 Danke für die Challenge 🙏🏼
Guten morgen Gabi muss wieder viel aufholen habe nicht die zeit gehabt um mit zu machen Mama liegt im Hospitz und Ihr geht es nicht so gut . Aber die workouts tun mir und meiner seele gut.Auf gehts
Nach Tag 5 merke ich das ich langsam wieder reinkomme und es wird wieder mein normaler Abschluss vom Tag mit dir zu sporteln😅. Ich merke meine Beine und den Po noch ...gut das die etwas Pause hatten heute
Guten Morgen Gabi, das war ganz schön anstrengend 😅. Die Challenge gefällt sehr gut. Ich hatte auch schön Muskelkater im Po...😅 Vielen lieben Dank und bleib gesund Diana
Also wie ich den Kommentaren entnehme und du, Gabi ja ohnedies ahnst, bin ich nicht die Einzige, die diese plank/Stützerei nicht sooo liebt🥴! Aber - dennoch freu ich mich schon auf morgen und danke dir wieder für dieses tolle Programm! Gsund bleiben, alle!
Bin wieder voll begeistert!! Hat Spaß gemacht!!! Klar, vorher meine "Joggingrunde" und dann das Training! Der perfekte Mix.... nur, heute wird ja das WE eingeläutet und es gibt heute Abend Pizza :-) was wäre Italien ohne Pizza??? Bis morgen und schönen Abend noch!!!
So Tag 5 geschafft! Ich merke, dass ich deutlich fitter bin. Aber diese Halte-Übungen... Hui hui. Gesamtfeeling nach Übung: Ich fühle mich ein Stück größer. Allgemeinbefinden: bisschen zwacken in Bauch und Rücken. An Umfang verloren, Flüssigkeitszufuhr deutlich erhöht
Tag 5 habe ich mir natürlich auch nicht entgehen lasssn. Die nicht so geliebten Übungen... ;-) aber was muss das muss, dafür kurz und knackig :-). Ich freue mich schon aufs morgige Training!
Ja, die Stützkraft hat heute mächtig gearbeitet- vielen Dank, jetzt fühle ich mich gut und bin gespannt, wie es mir morgen in den Schultern geht. Liebe Grüße Jutta
Fleissig!!!
Guten Morgen liebe Gabi F.🍁
5/14 mit den für mich völlig ungewohnten und unbekannten Übungen. Ich kann nicht mithalten mit deiner Kraft aber ich geb nicht auf. Stück für Stück. Diese Bewegungen tun meinem Körper gut, weil sie ihn fordern "Kraft zu entwickeln".
Lieben Dank und schönen Freitag 🍁🍀🍁
Alles gut! Da ist einfach Übungssache Danni! LG Gabi
Guten Morgen, Gabi! Eine gute Woche wünsche ich dir! Bis morgen früh!
Dankeschön! Das wünsche ich Dir auch 😘
Sehr gut. Schön, dass du immer einfachere Varianten anbietest.... so fühle ich mich nicht überfordert. Die Kraft muss sich ja da wo sie weniger vorhanden ist erst aufbauen...
Dankeschön, ja Abwechslung finde ich sehr wichtig 😊 Schönen Dienstag 🙋♀️ LG Gabi
Guten Morgen - trotz ein bisschen Muskelkater (ich bin erstaunt, hatte ich gestern noch eine 4stündige Wanderung angehängt) geht es mir großartig. Die Übungen sind intensiv, aber machbar. Das motiviert mich. Heute zusätzlich 15 Minuten gehullert. Schönen Tag und vielen Dank Gabi! 🎈🎈🎈
Fleissig, fleissig 😘😘
...ja das sind definitiv Übungen die man nicht so oft macht...musste mich da heute so bissl "durchbeissen"😉🤗....aber war ok👌. Bis morgen. Schönen Sonntag🌹LG Diana
;-) super dass Du mitgemacht hast!
Gott sei Dank, sich durch deine Super-Arbeit so schön fit halten zu können - vielen, vielen Dank liebe Gabi!
Das freut mich sehr!
🌻danke für den bewegten Start am Morgen! Einen angenehmen Tag
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch 😘
Danke für die knackigen Übungen! Jetzt kann ich mit Schwung in den Tag starten!!! Jutta Graf
sehr gut! Liebe Grüße!
Nach einem anstrengenden Arbeitstag die Sportsachen angezogen, meine Nachbarin geschnappt und 20 Min. die Schultern/Rücken trainiert. Einfach super und optimal bei Nackenschmerzen! Dann noch schnell das neue Huller-Hoop-Workout von Gabi absolviert. Hat mega Spaß gemacht, beide Trainingseinheiten zusammen ca. 60 Min. Training !1000 Dank liebe Gabi für diese große Auswahl an verschiedenen Kombinationsmöglichkeiten.
wow fleissig! Freut mich wenns Dir gefällt!
Liebe Gabi, ich fühle mich gut durchblutet, gestärkt und gedehnt. Du zeigst immer wieder neue Bewegungen und Abläufe, nach dem Workout spüre ich, wo die Übungen wirken. Es tut nie etwas weh, manchmal muss ich mehrmals wiederholen, bis es richtig ist und ich die Wirkung spüre. Meine Figur hat sich positiv verändert, die Haltung ist aufrecht, es macht einfach Spaß mit dir zu üben. Jeden Tag ein Dankeschön😘
Vielen Dank für deine lieben Worte!😘Freut mich natürlich sehr wenn du Erfolge siehst und spürst! Schön dass du dabei bist!
Hallo, ich bin ganz begeistert von der wundervollen Art und den abwechslungsreichen Übungen. Das Mutmachen und Aufmuntern zwischendurch tut sehr gut. Ebenso der Muskelkater, an dem man merkt, dass man was getan hat. Vielen Dank für all die Mühe und die Leidenschaft, die in den Videos steckt.
Vielen Dank für Deine lieben Worte! Freut mich sehr wenns dir gefällt! LG Gabi
Total schnell vergangen! Sehr kurzweilig und wie Du sagst: nicht meine Lieblingsübungen, aber sehr wichtig! Danke!
;-) Super!
Schönen Guten Morgen und vielen Dank für den Start in den Tag❤
Sehr gerne 🤗Dankeschön
Vielen lieben dank für die Challenge. Eine Herausforderung jeden Morgen. Nach dem ersten Kaffee kommt das Training. Aber auch alle anderen Trainings machen super viel Spaß.
Dankeschön 😘
Danke liebe Gabi, wie üblich Fixstunde am Abend war wieder ein Erlebnis. Die geraden Bauchmuskelübungen haben mich im unteren Rücken etwas herausgefordert. Ich freue mich auf morgen !!!!
Liebe Marianne, freut mich wenns Dir gefallen hat! Ja, dann geh mit dem Oberkörper einfach nicht so weit zurück Liebe Grüße!
Hervorragendes Training. Vielen Dank Gabi! Ich finde es sehr gut, dass du verschiedene Varianten der Übungen zeigst.
Dankeschön liebe Cornelia, freut mich sehr. LG Gabi 😊
Guten Morgen liebe Gabi, hier in Niedersachsen scheint die Sonne und ich habe schon mit Dir trainiert. Schön und anstrengend wars! Dir einen schönen Tag und ganz liebe Grüße. Bis morgen!
Danke Dir Anette! Freut mich wenns dir gefallen hat!
Ja, es sind definitiv nicht meine Lieblingsübungen. Aber Du lächelst das Unbehagen so nett weg dass ich dabei bleibe 😘. Und hinterher kann ich stolz auf mich sein. Danke 👏😄
Super! Freut mich wenn Du durchgehalten hast, Andrea!!!
Einfach super, bin seit Jahren dabei.
Effektivstes Training und tolle Frau 😊👍
Lieben Dank! Schön dass Du dabei bist Sabrina!
Hallo ich bin heute bei Tag 5 von der 14 Tage Challenge und ich muss dir sagen das du das Training echt super machst und es Hammer Spaß macht gerade in dieser doofen Zeit in der man nur zu Hause ist .
Ich mache das Training jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen vor dem Frühstück
Liebe Grüße und danke
Daaaaanke Dir! Freut mich sehr wenns Dir gut tut und gefällt :-) Ganz liebe Grüße!
Ich mache immer gern mit. Die Übungen sind gut durchdacht von der Erwärmung zu Beginn bis zum Stretch am Ende. Die Bewegungen sind immer rund und sehr angenehm auszuführen. Die 30 Minuten gehen im Nu um.
Dankeschön Sabine! Freut mich wenns dir Spass macht!
Liebe gabi, es ist immer wieder schön mit dir zu trainieren
Freut mich Martina!
Liebe Gabi, du bist das Beste, was mir passieren konnte!!! Ich liebe deine Workouts, du erklärst so dermaßen gut und ich warte schon immer neugierig, was wohl als nächstes kommt!!! Sooooo abwechslungsreich, so vielseitig und so kompetent!!! Jetzt hat es auch endlich mit der Unterstützung geklappt, gerne empfehle ich dich weiter!!! Vielen, vielen Dank, alles erdenklich Liebe für dich!!! Freue mich auf morgen, liebe Grüße aus der Steiermark sendet dir Marianne
Liebe Marianne vielen Dank für deine so lieben Worte und für deine Unterstützung!!!!Freut mich riesig wenn du mitmachst! Bis morgen, ganz liebe Grüße, Gabi
Tag 5 geschafft.Bin stolz auf mich.Hätte ich nicht gedacht.Ein großes Dankeschön an dich liebe Gabi.Freue mich auf morgen❤❤❤❤
super Christine und Respekt!!!
super übungen für Bauch und Taille. Danke für die tollen Erklärungen
Dankeschön liebe Rita, freut mich sehr😘
Hat sehr gut getan! Du machst super Übergänge zwischen den Körperpositionen. Danke
Dankeschön!
Dem kann ich nur voll zustimmen 👍🍀
War wieder super. Direkt ruhig. Aber morgen wird es ja wieder heftiger. Passt schon. Super, Gabi!
:-) Bis morgen!
Das Training mit dir ist einfach angenehm und motivierend. Es macht mir nicht nur Spass, sondern ich mach auch mal was :)
Sehr gut Sabine, wir sehen uns morgen auf der Matte 😘😉 LG Gabi
Ein super Training - kompetent, durchdacht und sehr, sehr sympathisch. So kommt Gabi in das Wohnzimmer und „gehört“ schon zur Familie! Vielen Dank 👏
Oh, das freut mich lieber Juergen! Dann bis zum nächsten gemeinsamen Training!
Diese Übungen waren für mich sehr schwer. Aber das habe ich schon vermutet. Freu mich auf morgen
ja, das Stützen ist immer eine große Herausforderung! Liebe Grüße!
Ich freue mich jeden Tag auf das Training mit dir und auch wenn ich deine Übungen schon lange kenne, wird es nie langweilig, zumal du immer wieder neue überraschende Übungen einbringst und das alles ohne Druck von dir! Allergrößten Respekt; ich bin selber Trainerin und weiß, wovon ich spreche. Deshalb war es mir wichtig, deine Arbeit finanziell zu unterstützen.
Vielen Dank für Deine netten Worte! Freut mich riesig wenns dir gefällt! Ganz liebe Grüße und vielen vielen Dank für Deine Unterstützung!!!
Liebe Gabi, das war wirklich richtig toll heute und hat sehr, sehr gut getan! Danke!!! :-*
Dankeschön liebe Britta!
DANKE DANKE liebe Gabi, Einheit 5 war sehr kurz aber knackig.Habe geschafft ohne Anstrengung, super Spass gehabt und warte auf morgen, Ausdauer !!!!!!!!
Sehr gut Ina! Freut mich wenns dir Spass gemacht hat! Liebe Grüße!
Und wieder ein großartiges Morgen-Workout - ich fühle mich super, die Übungen konnte ich sehr gut schaffen 🤩🤩🤩. Vielen herzlichen Dank liebe Gabi! 💚💚💚💚
Das freut mich 🤗
Es war mir wieder ein Festival ! Danke Gabi
Dankeschöööön!
Als hättest du gewusst dass heut nach dem ganzen Training der letzten Tage (mache noch andere Sachen) etwas die Luft raus ist. Musste mich grad wirklich überwinden noch was zu tun, aber jetzt freue ich mich, den Schweinehund besiegt zu haben. Vielen Dank 🌺💪 ich freue mich auf morgen, wieder mit voller Power 😁
Super Kerstin, freut mich wenns noch geklappt hat! Bis morgen :-)
So spät am Abend hab ich noch nie geturnt, aber ich wollte KEINEN Tag auslassen - war wieder richtig schön!!!
Dankeschön Susy!
👏🏼einfach herrlich deine Workouts....immer wieder andere Muskelgruppen....dem Body wird da nie langweilig👏🏼
Ja, das ist wichtig damit man Fortschritte merkt! Abwechslung machts!
Schon fünf mal dabei juchhei, ich freu mich auf Morgen ! Hab nicht alles zu 100% geschafft, doch es hat wieder total Spaß gemacht.
Supi! Freut mich riesig! Halte durch! Bis morgen :-)
Tag 5 geschafft 👍habe im Anschluss daran noch ein Bauchtraining von dir gemacht😉die kleine Fettschicht muss ja noch weg🤣vielen Dank für diese schönen Videos. Liebe Grüße 😗
Fleissig, fleissig!
Danke! Gaby,du bist einfach spitze!!!
Danke liebe Ilse😘
Tolle Übungen 👍ich muss übrigens auch immer gähnen, wenn ich mich strecke🥱. Hat wieder viel Spaß gemacht 😘
Freut mich 😘👍
Knackig.... Top, Daumen hoch! Freue mich auf das morgige Workout - Kraft-Ausdauer
Freut mich wenns Dir gefallen hat!
Unbeliebte Übungen aber mega gut und effektiv.... Danke für's Nachbrennen....!!!? 😄😄
Danke Marina! Sehr gerne ,-)
Ich bin wieder voll geschafft, war am Nachmittag schon laufen und jetzt noch dieses Workout dazu. Man ich werde ja rang und schlank. Tschüss bis morgen🤗
Bist Du fleissig! Liebe Grüße und bis morgen!
Tag 5 für mich heute am Vormittag. Gestern ging es sich nicht aus. Vielen Dank, war mal eine andere Herausforderung! Herrlich!
Ganz liebe Grüße heute und kommende Woche nicht aus Wien sondern Zistersdorf!
Hallo Irene, freut mich dass Du trotzdem dabei bist :-) Grüße dann nach Zistersdorf!
Wieder ein Tag geschafft ☺️ und gut dass es heute nochmal weniger anstrengend war, mein Muskelkater dankt es dir. Wie immer hatte ich viel Freude dabei. Sehr empfehlenswert 👌
Daaaankeschön! freut mich sehr wenns Dir Spass gemacht hat! Liebe Grüße!
Es war wieder suuuper,sind Bewegungen dabei die ich noch nicht kannte,morgen bin ich natürlich wieder am Start,L.G.
Super Gisela! Freut mich wenns dir gefallen hat!
Wunderbar, morgen Abend geht es weiter nach der Arbeit!!!
Sehr gut Maria! Liebe Grüße!
Danke...ohne Bewegung geht gar nicht mehr....solo wunderbare Abwechslung🌻🌻🌻😊😊😊
wunderbar! Das freut mich, Marita :-)
Das Video hat mir meine Schwachstellen aufgezeigt. Werde das jetzt wohl öfter machen. Liebe Grüße und bleib gesund 😘🙋♀️
;-) Bleib Du auch gesund!
Vielen Dank, für Ihre Freundlichkeit und inspirierende Videos, Gabi.:D
sehr gern Jack!
Ich bin heut erst bei Tag 5 aber sehr tolle Übungen toll erklärt vielen lieben Dank gaby
Danke Dir Sonja!!!
Danke für deine gute Übungen, ich habe dich erst vor ein paar Wochen entdeckt, mache regelmässig mit und empfehle dich weiter in der Schweiz!
Dankeschön Rochelle! Freut mich riesig wenn Du mitmachst und meinen Kanal weiterempfiehlst! Ganz liebe Grüße in die Schweiz!
Hey Gabi. Tag 5 der Challenge geschafft 💪 Heute war das Training ja nicht so lang, für mich gut, weil die von mir nicht ganz so geliebten Stütz Übungen dran waren. Die sind halt für mich immer noch nicht so easy und ich bin immer froh, wenn es eine leichtere Variante gibt. Aber ich wage mich an alles heran. Üben üben üben heißt die Devise. Bin schon froh, das morgen wieder Kraft Ausdauer drankommt, das mache ich am liebsten. Dir und allen Mitstreitern noch einen wunderbaren Freitag. Und bis morgen 🤸🙋💕 Deine Babs ❤️
Sehr gut! So ists genau richtig! Alles ausprobieren, die Abwechslung bringt den Erfolg!!!
Huhu!!! Es war ganz ok. Du hast Recht, Gabi, meine Stützkraft ist nicht so stark, aber Übung macht den Meister 😊.
Bin sehr auf morgen gespannt.
Bleib gesund und DANKE SCHÖN ❤
;-) Super wenn Du mitgemacht hast!
Danke für die tolle Einheit, mir geht es immer so gut nachher! Danke Gabi
Freut mich Doris!
Schön war es wieder, es tut einfach nur gut mit dir zu trainieren. Freue mich auf morgen 😀🤸♀️vielen Dank
Das freut mich Dagmar! Danke Dir!
Guten Morgen Gabi, das war Klasse . Dankeschön 💐
Danke Dir!
Heute Tag 5 geschafft 🤗. Auch wenn die Übungen leicht aussehen , hat sie es aber in sich😉👍. Bis morgen früh 😀
Fleißig! Bis morgen!
Danke für deine Übungen liebe Gabi Fastner 😀 Fühle mich danach sehr geschmeidig u fit 👍❤
Danke Dir Sabine dass Du mitmachst! Ganz liebe Grüße, Gabi
Heute bin ich "raus" - Nacken und Schultern machen die Übungen heute nicht mit. Ich habe dafür eine andere Einheit aus der Challenge wiederholt und hoffe, das gilt auch 😉. Vielen Dank, Gabi, für die vielen, vielen tollen Trainigseinheiten...
Ja, genau so ists richtig! es gibt ja "Alternativen" ;-) ganz liebe Grüße!
👍🏻👍🏻 wie immer top. Muskelkater gestern blieb Gott sei Dank aus.
Zähneputzen auf einem Bein klappt 😉
Sehr gut! Liebe Grüsse!
Hab heute 3 Videos gemacht,bin immer motiviert,fühl mich toll, freu mich auf morgen,vielen lieben Dank. ♥️👍
Super! Fleißig, fleißig😘
Puhhh, kurz, knapp, effektiv. Freue mich schon auf morgen. Vielen lieben Dank!
Bis morgen!!!
Heute waren wieder tolle Übungen dabei! Ich habe jetzt schon Angst vor morgen, dem sechsten Video. Freue mich aber trotzdem schon. :-)
Bis morgen 😘
You made my day. Bis auf das krabbeln hab ich super mithalten können. Beim Seitstützen tat mir zwar in der Brust mein früherer (2012) Krebs-OP-Bereich weh, aber damit habe ich gerechnet 😇. Und war auch nicht sooo schlimm, die Erinnerung daran gab's dazu 😂, so nach dem Motto "da war ja noch was, was ich nicht so dolle belasten soll".
Und jetzt direkt im Anschluss mache ich auch endlich das Knietraining 😉
Danke für die Challenge 🙏🏼
Liebe Daniela, schön wenn Du mitgemacht hast! Ja genau , immer so wie es für Dich OK ist! Liebe Grüße!
Guten morgen Gabi muss wieder viel aufholen habe nicht die zeit gehabt um mit zu machen Mama liegt im Hospitz und Ihr geht es nicht so gut . Aber die workouts tun mir und meiner seele gut.Auf gehts
Oh, alles Liebe Tanja! Schön dass Du mitmachst! Wünsche Dir ganz viel Kraft!😘
Danke Gabi Dir noch einen schoenen Sonntag jetzt gehts noch raus zum Radfahren. Heute mittag probier ich wieder mit zu machen.l.g.Tanja
Bin heute im Hotel...hab trotzdem mitgemacht... danke
Sehr schön 👍
Hallo Gabi...Danke fürs Workout. LG Diana
Danke Dir, Diana!
Nach Tag 5 merke ich das ich langsam wieder reinkomme und es wird wieder mein normaler Abschluss vom Tag mit dir zu sporteln😅. Ich merke meine Beine und den Po noch ...gut das die etwas Pause hatten heute
:-) Freut mich dass Du wieder dabei bist!! LG Gabi
War absolut super. Hab alles geschafft und bin jetzt mächtig stolz auf mich. Freue mich auf morgen.😀👍🤗
Super! da kannst Du auch stolz auf Dich sein!
Hallo Gabi, die Stützkraft ist meine lieblings Gymnastik aber ich habe so es ging mitgemacht, und freue mich auf Morgen.
Gruß aus Singen Roswitha
;-) Super! genau richtig! Bis morgen!
Hallo Gabi. Nicht nur heute schweißtreibend 😛🤪😂😂😂😂. War wieder Klasse 👍. Ich fühle mich pudelwohl. Bis morgen 🍀
Super Tanja, das freut mich sehr!
Wieder super Gabi ! Mag auch gerne deine Lehrgänge .
Danke Dir Christina!
Da schließe ich mich gerne an. 😊👍
Guten Morgen Gabi, das war ganz schön anstrengend 😅. Die Challenge gefällt sehr gut. Ich hatte auch schön Muskelkater im Po...😅 Vielen lieben Dank und bleib gesund Diana
Guten Morgen Diana! Ja, diese Übungen macht man "freiwillig" nicht so oft, oder?
Kurz, aber intensiv 😊😊
Bravo fürs mitmachen 👍
Also wie ich den Kommentaren entnehme und du, Gabi ja ohnedies ahnst, bin ich nicht die Einzige, die diese plank/Stützerei nicht sooo liebt🥴! Aber - dennoch freu ich mich schon auf morgen und danke dir wieder für dieses tolle Programm! Gsund bleiben, alle!
Hallo Edith, ja, das weiß ich! Die Übungen sind nicht so beliebt, aber sehr wichtig! Bis morgen😘
es hat wieder soooo gut getan! dankeschön!
sehr gerne Christiane 😊
Bin wieder voll begeistert!! Hat Spaß gemacht!!! Klar, vorher meine "Joggingrunde" und dann das Training! Der perfekte Mix.... nur, heute wird ja das WE eingeläutet und es gibt heute Abend Pizza :-) was wäre Italien ohne Pizza??? Bis morgen und schönen Abend noch!!!
Guten Appetit! Lass es Dir schmecken :-)
Super, bis die Tage!
bis bald!
Danke Gabi🙋♀️ echt super gestern wie auch heute😘 Freu mich auf Kraft- Ausdauer morgen😅
Vielen Dank Sigrid! Bis morgen!
Kurzes, knackiges Training! Ich mag die etwas fiesen Übungen 😄😏 Danke und bis morgen!
;-) Das freut mich aber! Denn die meisten Mitturner lieben solche Übungen nicht so sehr! Aber das ist auch wichtig!
Das war wieder gut für den Start in den Tag. Danke
Danke dir!
Echt super, fühle mich nach den Workouts immer sehr gut! DANKE!!!!!!
Dankeschön! das freut mich!
Heute kam es mir vor, wie nur 10min :D
Ich freue mich schon auf morgen!
Das freut mich 😘
Huch, schon fertig! War wieder gut! Dankeschön!
;-)
Es macht Spaß - genau an den Richtigen Stellen fragst du, ob alles in Odrnung :-)
Wunderbar 👍
Danke Gabi 😊
Danke Dir!
Mega, liebe Gabi, jetzt fühle ich mich super für den Tag gewappnet 🌸💕
Dankeschön! Schönen Tag!
Auch wieder dabei! Bis morgen.☺Morgen Kraft Ausdauer das mach ich gar nicht gern.bin eher der Kraft Mensch.Aber es muss auch Ausdauer sein.Lg😚
Bis morgen Pati!
Spüre fast jeden muskel am Körper 😊 es macht noch immer Spaß an Tag 5 von 14 😄
Super! Dann bis morgen!
So Tag 5 geschafft! Ich merke, dass ich deutlich fitter bin. Aber diese Halte-Übungen... Hui hui. Gesamtfeeling nach Übung: Ich fühle mich ein Stück größer. Allgemeinbefinden: bisschen zwacken in Bauch und Rücken. An Umfang verloren, Flüssigkeitszufuhr deutlich erhöht
Dankeschön für Deinen netten Kommentar! Liebe Grüße!
Danke Gaby ! Das war wie immer toll 🤗Bis morgen 🌻
Vielen Dank und bis morgen!
wieder ein tolles workout, immer wieder schön....
Danke Dir Gerda!
Habe heute mitgemacht und fand es super, danke Gabi 😅😊
Danke Dir Margit! Freut mich!
👏👏👏👏👏 bin morgen wieder dabei 👍
Super Susanne!
Tag 5 habe ich mir natürlich auch nicht entgehen lasssn.
Die nicht so geliebten Übungen... ;-) aber was muss das muss, dafür kurz und knackig :-). Ich freue mich schon aufs morgige Training!
Bis morgen! Liebe Grüße an Dich Petra!
Danke , bis morgen
Bis später Bärbel!