Entrenamientos de Atletismo ( Técnicas de carrera )
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Los ejercicios llamados " Técnica de carrera" son muy importantes en cada entrenamiento . Nos ayudan y optimizar la mecánica de nuestros movimientos a la hora de correr . aquí dejamos una variante de ejercicios en la que se incluyen implementos .
primero!... aqui llego para activar la campanita y para invitarte a corretear la cheve!. saludos desde Mexico
La distancia entre cada cono de cuánto es?
Quiero entrenar así ;(