COVID 19: exercices pour se remettre des formes longue durée (syndrome post COVID)

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 28

  • @AD-yl5xf
    @AD-yl5xf 2 года назад +1

    Bonjour Denis,
    Merci infiniment pour tout ce que vous faites, vos explications, votre empathie et votre compréhension de l'humain, de son corps et de son esprit, vous êtes très professionnel tout en restant humble, bravo, sincèrement !!! Meilleurs voeux pour 2023 !!! Mes salutations au Canada,
    très cordialement,
    Anne vivant en France

  • @km2559
    @km2559 2 года назад +1

    Bonsoir Denis pour votre professionalisme ♥️🙏 et pour ce que vous nous enseigner ces bien pratique

  • @christelnordsud
    @christelnordsud 3 года назад +2

    Merci Denis, j'essaye chaque jour de faire tes exercices, surtout le matin et le soir 1 heure avant d'aller me coucher mais là de mémoire. C'est super motivant d'être accompagnée par un professionnel.

  • @lindaben9399
    @lindaben9399 3 года назад +2

    Sujet d'actualité que vous nous proposez Denis, et c'est aussi en même temps des exercices à effets multiples 💯👍 grand merci Denis et bonne continuation

  • @houdasaoudi2864
    @houdasaoudi2864 3 года назад

    Merci infinement Denis.Actuellement Covid long et complètement perdu en masse musculaire et respiratoire,je dois débuter de la physio en piscine et aujourd'hui je tombe sur votre vidéo.Merci 🙏

  • @Natasha-FR
    @Natasha-FR 3 года назад

    Merci pr ces techniques très utiles 💖💖💖

  • @joellejm1648
    @joellejm1648 3 года назад +1

    Merci Denis pour cette vidéo. J'ai tout fait en même temps que vous. Je pense que covid long ou pas, vos exercices font du bien : ils font travailler la respiration mais aussi les muscles. Je diffuse. Portez-vous bien, Denis 🍀🌹

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад +1

      Bienvenue, Joelle. C’est vrai, ces exercices sont efficaces, de façon générale. Je crois bien qu’il serait pertinent que je propose des exercices de respiration encore plus adaptés. Je conserve l’idée, et m’en souviendrai lorsque le temps sera venu de publier mes infolettres «éditions spéciales». À suivre.

    • @joellejm1648
      @joellejm1648 3 года назад +1

      @@DenisFortier oh mais Denis, je faisais cette remarque uniquement par rapport a mon ressenti musculaire, rien de plus. Aucun souci. Portez-vous bien,🍀

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад +1

      ​@@joellejm1648 Je sais bien, Joelle. :-) Mais votre remarque est pertinente à plusieurs égards. C’est fou comme une proportion importante de la population a du mal avec la respiration. L’algorithme de RUclips fait en sorte qu’il est difficile de les atteindre. La loi du nombre m’aidera peut-être, et ensuite les vidéos d’exercices plus spécifiques parviendront peut-être à leurs destinataires. À suivre. :-)

    • @joellejm1648
      @joellejm1648 3 года назад +1

      @@DenisFortier Je comprends. Ces algorithmes sont effzctivement un poison bloquant. Patience. Il faut parfois une étincelle pour redémarrer tout ça et effectivement atteindre le public intéressé. Chacun de nous est une des ces étincelles possibles. Tout comme nos relais a leur tour.👍😉🍀🌺

  • @moralesraphael9874
    @moralesraphael9874 3 года назад

    Merci pour cette vidéo 🙏🙏

  • @radhiarobbana4719
    @radhiarobbana4719 3 года назад

    Merci ^beaucoup vos, exercices sont, majiques, j'aimerais, que, tu, parle de problèmes de constipation je, te, remercie encore 🙏🙏🙏

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Merci pour vos bons mots, Radhia! Le sujet de votre question est cependant hors de mon champ de compétence.

  • @evemeunier5816
    @evemeunier5816 2 года назад

    J'aurais dû vous découvrir plus tôt!!🥰 J'ai une question concernant la position «Gainage et mobilisations» de vos exercices. Comme je me suis blessée à un genou à cause des étourdissements de la COVID, je peux pas faire cette position. Qu'est-ce que vous proposeriez pour la remplacer?

  • @ferhatmla6484
    @ferhatmla6484 2 года назад

    J'ai perdu bcp les musculaire comment je peu récupère svp !

  • @ferhatmla6484
    @ferhatmla6484 2 года назад +1

    Sa fait 9 mois j'ai attrapée covid ?? Mais chaque mois passera je devient très faible ? Maintenant 9 .j'ai une fatigue chronique .Symptômes Je suis au milieu de la nuit battant mon cœur, une guerre s'est enflammée à l'intérieur de mon corps. Et enflammer le poids des muscles et casse .aussi manque vitamine D juste 18 ? Pourquoi j'ai chute docteur important 6 mois après covid j'ai étais bien .je peu marché bcp .sans problèmes. Sans oublié Je sens le tremblement de ma tête .

  • @moralesraphael9874
    @moralesraphael9874 3 года назад +1

    J'arrive même pas à faire les 3/4.
    Avant je faisais du tennis régulièrement.
    C'est extrêmement frustrant.

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Je comprends, Raphael. Petit à petit...

  • @DenisFortier
    @DenisFortier  3 года назад +2

    J'ai pensé que cet article sur mon blog vous aiderait à construire un programme d'exercices à la maison: tinyurl.com/zwm3a3

    • @zamzemdarine6056
      @zamzemdarine6056 3 года назад +1

      Bon jour monsieur Denis
      Je voulais tjrs vous poser une question
      A propos de ma mère qui a 71 ans atteinte de la fibrose après le covid depuis 7 mois environ.
      Est ce qu' elle peut pratiquer comme ces exercices en sachant qu' elle respire a l'aide de l'oxygène de l' appareil
      Et est ce qu' elle peut guérir de 7 maladie, ou au moins elle revient à la respiration naturelle sans appareil de O2 ?

  • @luciesylvielalou1573
    @luciesylvielalou1573 3 года назад

    Bonjour monsieur Denis je vous suis beaucoup et j'ai vraiment besoin de votre aide j'ai une déchirure musculaire qui traine . J'ai plusieurs fois consulté j'ai toujours la douleur pouvez vous me répondre svp . Merci

    • @DenisFortier
      @DenisFortier  3 года назад

      Merci de votre commentaire. Malheureusement, il m'est impossible de vous donner des conseils individuels sans avoir fait une évaluation, d'autant plus que vous n'affichez aucun avatar ni aucun non. Cela contreviendrait d'ailleurs à mon code de déontologie. Merci de votre compréhension.