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你做一拳超人的题材肯定火 要真人出镜
谢谢你那十分钟成功让我入眠
輔助手要多參與，你投籃輔助手只參與到一半，之後全程都是單手，你多看你投籃回放跟球員投籃的姿勢都會懂了。要穩定投籃輔助手一定要多用，輔助手幫助你身體的直線跟投出去的角度都有很大幫助
可以試試看一個主題 體驗某籃球明星的一天~ 就比如說他 幾點醒來 吃什麼 練球幾個小時 然後幾點睡 肯定很多人看 XD
@@hao3001 還有士官長的凌晨四點邁阿密
希望可以模仿科比的XDDD
哈登：你看過凌晨的休士頓嗎
@@hao3001 不要gegao
🤣
个人觉得，不必刻意去学习或模仿特定的投球姿势，篮球不是建筑学，非得要特定的角度，姿势或位置，当然大家的留言也可以当做参考😁最重要的是把自己擅长的特点打出来反而会更轻松，有效率和不累 👍💪再说，可以一直得分从6点赢到7点半就够了.. 😅🤣😆p/s : 球的风太饱了.. 🤭还有我竟然把最后10分钟没有剪辑的投球过程看完没有skip.. 😎
曾经大学篮球队的告诉你，篮球就是建筑学，基础越扎实越好，首先投篮，新手投篮，最先要学的是全身的协调发力
@@Joe_1U 哇，大学篮球队的，太棒了！😎
@@koamor3055 实话实说这也被酸，果然中国人！
@@Joe_1U 我是羡慕你，千万别觉得被酸，加上打简体字的不一定是中国人.. 😊
@@koamor3055 受不了，你的阴阳怪气，听你说话好像是我的问题一样
支持這種content的youtuber！馬來西亞人報到
太棒了，从你的视频里看到了你的坚持不懈，向你学习！
其實下半身的發力也很重要.. 因為習慣了向前跳 而不是向上跳, 所以不好說, CURRY是2隻腳斜45度, 看UP主比教像湯神的站姿那就試試用大腿發力向上跳再投球, 應該有差, 沒辦法, 投球只能一個姿勢慢慢改,, 超級痛苦... 而且還會掉下去的機會 ... 以前好一段日子練的時候投到60-70%..真的打的時候只有30%左右.. 為了合適場上的速度再改變,又變得更差了 哈哈...但有一點知道的是自己下半身發力跳不好的話,那球一定不中... 所以也只能慢慢投了...
1:27 還有美女助教
我以前有在那边跟她打过，她投球很准
哈哈哈
这位美女很准
你們是兄弟嗎 真的好像
兄弟這句中肯
马飞你好我是一个十四岁爱玩篮球的人，我的个人意见是你在投篮的时候少了一个动作叫 沉球 （拿到球后，利用核心的力量往下压，然后再起跳接出手） 投篮的时候不要太过依赖手或者脚的力量 让二者达到一个平衡 你的出手就会很轻松 （以上都是个人意见，如果有错的还请大家补充）
觀點是沒錯，但是 沉球 的話就會慢那几毫秒，就會讓對手有時間來撲向你防守了，加油
He is not using his under body at all, it's all upper body and knees (ACLs) for his power delivery.
練習有效，穩定了不少 好影片
其實投球不用那麽着急，首先一開始是先瞄準/手勢/力度/動作，之後把一半放在一起，當你覺得可以時就把全部連在一起，不斷努力，并不是訓練就能有成果，也要看體制/食物/力度還有我要説的是馬飛不管怎樣都要照顧好自己，不要太過疲憊，好好睡懶覺，好好吃飯，不發片也沒關係，只要健康就好，馬兒也會飛，夢想努力追！
初学者可以不用这么急着快速出手，可以一步一步动作弄好，调整好姿势然后才出手慢慢从里面找出进球时候的手感，习惯那个手感后才开始加快出手速度
我那时三天就三分球，10投6中，因为放慢速度后你会增加命中率，且更好记住手感
我等了好久终于有篮球影片了
加油马飞，你可以的。
打蓝球最喜欢进球的声音让整个人很放松
我也在练习野球场上的三分，一个人确实会浪费很多时间和体力在捡球上，但同时也锻炼了脚力。说点个人想法哈，以前我的三分也是很烂，根本不够力气投，后来接触街健，练成了暴力上杠，发现力量增长了不少，投球力量变大了，比起纯粹以投练力的效果更好一些。当然远投确实是七成脚力三成臂力，同时还要核心轻微紧绷来传送力量，所以腿部锻炼我也有在保持。在找小伙伴双人投篮练习长达两年后，我的三分渐渐从渣渣，到现在成了一个强有力的外线威胁，跟小伙伴练球时，能时常做到十投六中七中，也会有八连中出现，比中距离还准，然而我一直都是个以中距离投篮为主的打法。我并没有条件像你这样连续七天每天都去练三分，大概是每周一次练习投篮，一次打野球实战，所以三分提高长达两年，现在因为疫情，没人陪我练，我也像你一样，开始习惯自己一个人投，但节奏上不会像你这么赶，大部分是双脚站稳来投，用的也是库里的one motion，效果不错，你也可以试试放慢一点节奏，呼吸不会太急，大脑能有时间来协调身体。加油，下一个汤普森就是你了！
雖然現在才看到但我很喜歡這種訓練類型的影片👍
马飞 加油💪🏻 喜欢你的影片
你投到後面幾乎都會歪掉，猜測是手快沒力了，所以用起跳瞬間的力量把球投出去，這很容易歪掉，練準度一開始不建議一抬手就馬上投，先舉起來瞄好在投，一天投300~500球就好，投完去重訓1小時，練到把籃球的重量當排球在投，一個月後，你會發現，球變輕了，投出去的感覺變得更好更準
可以先投近的找一下手感 5:52 這兩種發力方式其實都可以 第一種出手比較慢第二種的比較快第一種的比較省力而且投的比較遠第二種就比較費力適合中投 可以在場上中切換
马飞，其实你可以先练习站在罚球线抛球让你的球更加转，那样你的命中率也会跟着变高，进球的几率更稳
最重要是你的心态。不要一心想要成功， 加油GAMBATEH
你的精神好强啊啊啊，正的是永不放弃的精神
很好的毅力，不过给点小建议，你可以先选一个地方定点练习，不要忽远忽近，这样会很难把控力度，等一个点可以连续进3-5颗，才换另个位置或更远的位置，加油！
好的慢慢来
10:23 12/37 13/39 14/41這幾球感覺很好 看起來手很輕鬆 用腿的力量比較多 後面可能累了會開始尋求輕鬆的發力方式 我覺得投籃準的人都是這樣練的 越疲勞越能感受投籃時肌肉的發力 我覺得大腿發力往上跳會比較輕鬆 反而手就不需要多使力 姿勢基本上不要跑掉彈道不會差太多 加油💪
每天早上一个小时扎马投球给自己节奏别忘了篮球别充气别太满建议初学者穿通风衣服你们有注意Kobe投 球时沒站太直，马飞放松身体扎马对每个爱好篮球者有用
先弯腰压球，再把自己“抬”起来但不要跳太高，然后快速压手腕投篮-spehen curry投篮，希望帮到每个想解锁curry的投篮技术的人，我个人已成功解锁。
三分球靠脚发力很省力气，我幸运的是一开始就习惯了这种 发力方式，记得我没发育前，三分线投篮就不是非常费劲了。后来力气大了，在体力正常的情况下，三分线外2米投篮都不需要太大的力气。而且我身高只有1米7。投三分要感觉花的力气像把球放在面前篮子里一样简单才能再考虑准度。
其实我本身很喜爱运动 所以我非常喜欢看这种类型的影片😄 马飞飞起来吧加油！！
我相信你一定可以精進你的投籃姿勢以及投籃準確度加油已訂閱.
注意你的手的follow through, 只要你的手follow through 是对准篮筐的，进球%很高。不进球的时候，你的手的follow through已偏离篮筐(12点钟位置), 有些甚至偏到1,2点的位置了。注意拿球后，到起球，到投篮，尽量锁住elbow，手腕，手掌的方向，保持直上，对准篮筐（12点)，只能前后上下，不要左右偏。加油。
哇塞好专业
加油马飞，你可以的。。
很喜欢这种系列，希望以后也可以出类似这种系列的影片。
我自己從小打球~投籃要記得一種感覺~我也不知道怎麼形容 就是一種感覺 然後身體跟手指要去記得那感覺~只要抓到那感覺 照著這節奏 就會很準
我个人 学的是 当你人在空中 时候， 才把球 放开， 所以 你不是 身体和球一起跳而射， 可这是我自己训练的方法， 对我很有效果。 从原本 airball to 5 ,6 /10 3points. JIAYOUSS !!
练投篮的时候在三分线内尽量不要起跳，可以膝盖弯曲借力，但不要双脚离地，这样可以尽量使用到上肢的力量，之后像急停跳投后仰之类像身体碰撞之后不是很很完美的情况下也可以保证上肢的力量稳定投篮。而且在差不多罚球线距离不起跳投篮能投3不沾或歪的离谱的话一定说明你协调不好，或姿势不正确。这种情况下再怎么练命中率一定高不起来
推荐使用 Home Court 的app（不过目前暂时支援苹果手机）我在mco和cmco期间，每天早上去家附近的公园练习，主要目标是每天要进100粒罚球。说真的，一周内就有很明显的进步了。你可以看到你的出手弧度那些。此外，app 也给你其他训练，对你复建那些有帮助。
籃球訓練影片建議可以邀請coach fu一起拍不僅可以獲得正確的訓練也可以得到更多點閱
你的球快爆了🌚 你拍球時的聲音，棒棒聲
马飞你的球太满风了，所以很多球都弹框而出。个人建议
我看完了。超努力💪 超強 👍
有投有保佑 😄 加油巴迪！
加油马飞你可以的
超喜欢看这种训练记录的视频。
終於有關於藍球的影片了！
投球最重要就是准点和力量。。力量是有。。准度得要慢慢来。。不是接到球跑到3分就急着投。。你还在训练当中。。先仔细观察才投。。慢慢就可以快速出手了
後面紅色衣服的阿伯跑好久每天都錄鏡
我也在練三分，就是想看你這種影片，很好，謝謝!
加油R!
灌篮需要几个月的时间才可以达成应该可以考虑拍吧
看身高吧，身高不高就需要多练习弹跳力，身高高的轻松灌
@@_Yhong_ 也是有道理
很穩定的發揮，早幾十個球就已經差不多38%的命中率了，似乎：下肢發到力的時候更容易進，整個身體偏左、右手與籃筐對齊的時候更容易進。
马飞我觉得你可以去看看coach fui。她真的教的不错，我觉得三分最主要是要舒服，感觉你的出手有点不协调，我觉得你可以试一下把球往下压后弹出去，我试过还不错，可是真的只能有三分，两分我只能two motion
认同
看看coach fui 的投籃教學吧，走少很多路
马飞加油 ！有机会一起打球哈啊哈
我覺得可以多拍一些這些影片，我很喜歡👍
早安打铁人😀😀
Malaoshan 的篮球场的三分线比较短的哈哈🤣所以射后面也是很有挑战性的哈哈😂我也是有时来这边打因为我的家在下面罢了😂😂有机会可以一起打🤣👍🏻加油你可以的👌🏻🤣
我爱你马飞
Jeff love ruby
我love sally
会搖啊jeff
这是我翻了整个RUclips一直想要找到的影片，谢谢马飞，可以放你看过的教学影片链接吗
个人建议你出手点可以低一点，这样动作会比较流畅，也比较的省力，进而能提高命中率。
發力要由下而上 不是用手帶動 而出手點於額頭前 睇到你出手點較高 會影響動能 小小分享
我再看能不能改一改
右手投篮的话，右脚尖要朝向篮筐的位置，对瞄准有帮助，所以不用花那么多功夫在瞄准了，练习力道就行了
7天是不够的
还有测命中率要先投篮热身 一上来就测也不准
加油
呼吸很重要，不要那麽注重手臂發力，下肢要穩定，雙脚其實不需要開那麽大，大概你的手臂這樣就可以了。然後嘗試用脚尖來發力起跳，射球只是一個名稱，嘗試把射球當作傳球這樣，以你平時傳球給隊友那種力度，輕輕的投射（主要是抛投綫略高）出去。這是我個人的意見，加油 !
其實這種東西一個禮拜能稍微知道力道要提升命中其實很難，真的是日積月累，而且這些只是在訓練過程，真正實戰必須花更多精力組織進攻，花更多精力破解防守，NBA還是打全場。妳光看頂級射手們,訓練都很準上場打球又是另ㄧ回事，可能當天身體狀態比較不好。連續高強度防守，攻防轉換，身體疲勞都會影響的，真的要佩服頂級球星們可以打出亮眼成績，3分靠天生7分靠努力。科比之前說那句你看過4點的洛杉磯嗎？我之前真的常常跑去附近球場ㄧ大早只有阿杯在晨跑，甚至天還沒亮，從前我也是一個對自己要求很高的人，跟別人對打時贏，我也要繼續練球，輸絕對加練，到某種程度以後真的是跳起來在瞄準都行，球ㄧ離手就大概知道我準備洗球還是該衝搶進攻籃板，直到我打到十字韌帶斷裂，籃球也離我越來越遠，2020我最愛的球星隕落....雖然沒碰籃球很久，之前在自我訓練的時候都是想到老大（我沒有比別人準，我有什麼資格休息？）如果有看到留言的熱愛籃球朋友，享受籃球，記得保護好自己，平凡人受傷後沒有NBA級的養傷，退步是ㄧ大截，跑步衝刺彈跳沒有加倍訓練是回不來的。
看到影片封面真的不敢相信是在我家附近的篮球场拍的，也很久没去打了希望有机会能和你打一场球🤝
马飞做个灌篮的呗
加油，路漫漫共同进步。就是轻吐槽一下，最后100球命中率和nba球员被死防的命中率类似😂
謝謝， 幫助了我很多
2:15 已經好過danny green了 XD
哈哈哈哈哈哈 xdddddddddddddddddddddddddddd 阿
开玩笑，那是在nba比赛强度对抗的命中率，职业后卫球员训练时达不到7成以上命中率基本就要失业了
你是真的不看球，nba球员投的所以命中率有一定的下降，像curry一样他很准可以他命中率高一点而已42％左右，因为他投的多
我总是看那个跑步🏃的人，担心球砸着他！
投三分之前可以在罚球线单手或者正常投篮拿捏手感，而且必须是空心球！
小建議. 您出手的時候. 感覺是從頭頂正中心為軸心出去的. 但是從接球到頭頂這一段. 是在左耳外側. 所以拿到頭頂那段轉換會有橫向的力量.
这篮板好奇怪！！材质砰砰响不说，形状还那么大，下面长了一截。
如果只是射中间的话 相对来说你会很难抓住发力。多尝试 0度 和 45度 相对起来 会更容易把握力度的深浅
每次捡球回来可以稍微先稳定一下重心再投，或许效果会更好一些
手势很重要啊马飞
觉得你的球的风很多 🤣 btw过后你打球应该就不会看到你切进去了 而是一直在外面投三分 🌚
哈哈哈我要做全能的
我建议你在投三分是时，尽量把球投高一些，增加球的弧度，那么你的准度应该会有所提升
从站着不动，5个定点开始练较好。。正面投可以考虑打板
马飞已经不错了，射三分球已经得心应手，只差多训练了。
马飞球的黄色那一块是在旁边这样会比较准加油你可以的
感謝最可以改善的是左手輔助手的動作.令投籃方向不準確.會東歪西歪
好的我再调下左手
一拳超人哈哈哈哈哈
加油💪！
看完这个影片后，我有一种想要罚款RM1000的冲动😂
这个篮球场什么时候变蓝色了！？好怀念和 aunty 打球的日子啊！
勁在個阿伯，連續七日都跑步
没驾Grab时我都是看吸马飞。
馬飛，建議你出手的時候未到讓球旋轉多一點，然後可以先運個幾下抓感覺，不要急著出手，先穩穩的練手感
其实投篮是用脚力，手尽量拿来控制球的方向就好
十分钟的长镜头很棒
现在不是cmco么？篮球场可以去吗？
我連續三年每天投三分 哇哈哈哈看了你的影片發現原來要把三分投好這麼不容易
有試過手指垂直球縫線投嗎？ 看你習慣是平行縫線(不過對於習慣垂直縫線又有強迫症的我，看到你的球讓我好痛苦～～)
Bro 我常来这里打 也看过你 跟你切磋过 要常常来哦 马飞
哪里来 哈哈
问问马飞
我也知道这里
这是马骝山
全方位球员即将诞生
不知何时才能切磋😢
听声音还有篮球的回弹高度感觉气打的太满了
很棒，进步神速。没有剪辑很真实。
站好遠啊 快變四分球了哈哈哈
Search coach Fui on youtube. you will get improved.
投籃的姿勢有統一 也能丟的進 就是命中率不高建議能丟的慢一點 有很多球都明顯偏移了 盡量讓球的落點集中在正中間投籃的過程中有連續偏移的情況應該要即時調整 哪怕再慢甚至停下來抓感覺也都沒關係只要等到肌肉記憶成熟 投球的速度跟準度都能大幅度提升
建议你去29路oug 附近打，哪里现在比较标准
你做一拳超人的题材肯定火 要真人出镜
谢谢你那十分钟成功让我入眠
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最重要的是把自己擅长的特点打出来反而会更轻松，有效率和不累 👍💪再说，可以一直得分从6点赢到7点半就够了.. 😅🤣😆
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@@Joe_1U 我是羡慕你，千万别觉得被酸，加上打简体字的不一定是中国人.. 😊
@@koamor3055 受不了，你的阴阳怪气，听你说话好像是我的问题一样
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太棒了，从你的视频里看到了你的坚持不懈，向你学习！
其實下半身的發力也很重要.. 因為習慣了向前跳 而不是向上跳, 所以不好說, CURRY是2隻腳斜45度, 看UP主比教像湯神的站姿那就試試用大腿發力向上跳再投球, 應該有差,
沒辦法, 投球只能一個姿勢慢慢改,, 超級痛苦... 而且還會掉下去的機會 ... 以前好一段日子練的時候投到60-70%..真的打的時候只有30%左右.. 為了合適場上的速度再改變,又變得更差了 哈哈...
但有一點知道的是自己下半身發力跳不好的話,那球一定不中... 所以也只能慢慢投了...
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我以前有在那边跟她打过，她投球很准
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兄弟這句中肯
马飞你好我是一个十四岁爱玩篮球的人，我的个人意见是你在投篮的时候少了一个动作叫 沉球 （拿到球后，利用核心的力量往下压，然后再起跳接出手） 投篮的时候不要太过依赖手或者脚的力量 让二者达到一个平衡 你的出手就会很轻松 （以上都是个人意见，如果有错的还请大家补充）
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其實投球不用那麽着急，首先一開始是先瞄準/手勢/力度/動作，之後把一半放在一起，當你覺得可以時就把全部連在一起，不斷努力，并不是訓練就能有成果，也要看體制/食物/力度
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初学者可以不用这么急着快速出手，可以一步一步动作弄好，调整好姿势然后才出手慢慢从里面找出进球时候的手感，习惯那个手感后才开始加快出手速度
我那时三天就三分球，10投6中，因为放慢速度后你会增加命中率，且更好记住手感
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打蓝球最喜欢进球的声音让整个人很放松
我也在练习野球场上的三分，一个人确实会浪费很多时间和体力在捡球上，但同时也锻炼了脚力。
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加油，下一个汤普森就是你了！
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三分球靠脚发力很省力气，我幸运的是一开始就习惯了这种 发力方式，记得我没发育前，三分线投篮就不是非常费劲了。后来力气大了，在体力正常的情况下，三分线外2米投篮都不需要太大的力气。而且我身高只有1米7。投三分要感觉花的力气像把球放在面前篮子里一样简单才能再考虑准度。
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马飞我觉得你可以去看看coach fui。她真的教的不错，我觉得三分最主要是要舒服，感觉你的出手有点不协调，我觉得你可以试一下把球往下压后弹出去，我试过还不错，可是真的只能有三分，两分我只能two motion
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马飞加油 ！
有机会一起打球哈啊哈
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呼吸很重要，不要那麽注重手臂發力，下肢要穩定，雙脚其實不需要開那麽大，大概你的手臂這樣就可以了。然後嘗試用脚尖來發力起跳，射球只是一個名稱，嘗試把射球當作傳球這樣，以你平時傳球給隊友那種力度，輕輕的投射（主要是抛投綫略高）出去。這是我個人的意見，加油 !
其實這種東西一個禮拜能稍微知道力道
要提升命中其實很難，真的是日積月累，而且這些只是在訓練過程，真正實戰必須花更多精力組織進攻，花更多精力破解防守，NBA還是打全場。妳光看頂級射手們,訓練都很準上場打球又是另ㄧ回事，可能當天身體狀態比較不好。連續高強度防守，攻防轉換，身體疲勞都會影響的，真的要佩服頂級球星們可以打出亮眼成績，3分靠天生7分靠努力。科比之前說那句你看過4點的洛杉磯嗎？我之前真的常常跑去附近球場ㄧ大早只有阿杯在晨跑，甚至天還沒亮，從前我也是一個對自己要求很高的人，跟別人對打時贏，我也要繼續練球，輸絕對加練，到某種程度以後真的是跳起來在瞄準都行，球ㄧ離手就大概知道我準備洗球還是該衝搶進攻籃板，直到我打到十字韌帶斷裂，籃球也離我越來越遠，2020我最愛的球星隕落....雖然沒碰籃球很久，之前在自我訓練的時候都是想到老大（我沒有比別人準，我有什麼資格休息？）
如果有看到留言的熱愛籃球朋友，享受籃球，記得保護好自己，平凡人受傷後沒有NBA級的養傷，退步是ㄧ大截，跑步衝刺彈跳沒有加倍訓練是回不來的。
看到影片封面真的不敢相信是在我家附近的篮球场拍的，也很久没去打了希望有机会能和你打一场球🤝
马飞做个灌篮的呗
加油，路漫漫共同进步。就是轻吐槽一下，最后100球命中率和nba球员被死防的命中率类似😂
謝謝， 幫助了我很多
2:15 已經好過danny green了 XD
哈哈哈哈哈哈
xdddddddddddddddddddddddddddd 阿
开玩笑，那是在nba比赛强度对抗的命中率，职业后卫球员训练时达不到7成以上命中率基本就要失业了
你是真的不看球，nba球员投的所以命中率有一定的下降，像curry一样他很准可以他命中率高一点而已42％左右，因为他投的多
我总是看那个跑步🏃的人，担心球砸着他！
投三分之前可以在罚球线单手或者正常投篮拿捏手感，而且必须是空心球！
小建議. 您出手的時候. 感覺是從頭頂正中心為軸心出去的. 但是從接球到頭頂這一段. 是在左耳外側. 所以拿到頭頂那段轉換會有橫向的力量.
这篮板好奇怪！！材质砰砰响不说，形状还那么大，下面长了一截。
如果只是射中间的话 相对来说你会很难抓住发力。多尝试 0度 和 45度 相对起来 会更容易把握力度的深浅
每次捡球回来可以稍微先稳定一下重心再投，或许效果会更好一些
手势很重要啊马飞
觉得你的球的风很多 🤣 btw过后你打球应该就不会看到你切进去了 而是一直在外面投三分 🌚
哈哈哈我要做全能的
我建议你在投三分是时，尽量把球投高一些，增加球的弧度，那么你的准度应该会有所提升
从站着不动，5个定点开始练较好。。正面投可以考虑打板
马飞已经不错了，射三分球已经得心应手，只差多训练了。
马飞球的黄色那一块是在旁边这样会比较准
加油你可以的
感謝最可以改善的是左手輔助手的動作.令投籃方向不準確.會東歪西歪
好的我再调下左手
一拳超人哈哈哈哈哈
加油💪！
看完这个影片后，我有一种想要罚款RM1000的冲动😂
这个篮球场什么时候变蓝色了！？好怀念和 aunty 打球的日子啊！
勁在個阿伯，連續七日都跑步
没驾Grab时我都是看吸马飞。
馬飛，建議你出手的時候未到讓球旋轉多一點，然後可以先運個幾下抓感覺，不要急著出手，先穩穩的練手感
其实投篮是用脚力，手尽量拿来控制球的方向就好
十分钟的长镜头很棒
现在不是cmco么？篮球场可以去吗？
我連續三年每天投三分 哇哈哈哈
看了你的影片發現原來要把三分投好這麼不容易
有試過手指垂直球縫線投嗎？ 看你習慣是平行縫線(不過對於習慣垂直縫線又有強迫症的我，看到你的球讓我好痛苦～～)
Bro 我常来这里打 也看过你 跟你切磋过 要常常来哦 马飞
哪里来 哈哈
问问马飞
我也知道这里
这是马骝山
全方位球员即将诞生
不知何时才能切磋😢
听声音还有篮球的回弹高度感觉气打的太满了
很棒，进步神速。没有剪辑很真实。
站好遠啊 快變四分球了哈哈哈
Search coach Fui on youtube. you will get improved.
投籃的姿勢有統一 也能丟的進 就是命中率不高
建議能丟的慢一點 有很多球都明顯偏移了 盡量讓球的落點集中在正中間
投籃的過程中有連續偏移的情況應該要即時調整 哪怕再慢甚至停下來抓感覺也都沒關係
只要等到肌肉記憶成熟 投球的速度跟準度都能大幅度提升
建议你去29路oug 附近打，哪里现在比较标准