Gracias Doctor, la verdad es que luego de ver los videos de Frank Suárez (Q.E.P.D.), hemos incluído hace tiempo el citrato de Magnesio y el citrato de Potasio a nuestra dieta, en suplementos, y la verdad es que nos han hecho muy bien. Uno de mis hijos y yo sufrimos de Migraña o Jaqueca crónicas y el citrato de magnesio ha hecho más plausibles nuestras vidas. La verdad es que muchos "médicos" no nos enseñan o dicen ésto. Es más, hace años atràs aún continuaba consumiendo CALCIO, diariamente, por indicación de mi ginecólogo, y las ecotomografías mamarias comenzaron a mostrar pequeñas "calcificaciones", pero aún así el ginecólogo no me suspendía este suplemento diario. Al final, lo dejé yo, luego de que me enterara, que los depósitos de calcio en las arterias podría ser muy peligroso y no estaba dispuesta a terminar con un problema mayor por "médicos" negligentes y que no te dicen la verdad para continuar ganando dineros ellos y las farmaceúticas.
Hubo un especialista en Metabolismo que enseño, explico y promulgo acerca del Citrato de Magnesio y Citrato de Potasio y ha ayudado a mucha gente para recuperar, sanar y mantener la salud. Gracias por hablar de estos temas doctor. Saludos y que Dios lo bendiga!
¡Uhh! ¡Qué bien me viene esta información! Duermo espantosamente mal y por eso estoy zombie todo el día, me muevo en cámara lenta y me cuesta concentrarme. Usted siempre me aclara infinidad de cosas muy importantes. ¡Muchas gracias!
El Dr. Joseph Mercola enseña también, que cuando se consume calcio, debe ir junto con vitamina K 2 Si no se hace así el calcio se va hacia las arterias. Fue hace años que leí eso de su información, y ya no recuerdo más detalles al respecto. Gracias Doctor Manu, el contenido de su canal nos ayuda mucho. Es siempre muy buena la enseñanza que nos da, que Jehová Dios les bendiga a usted y su familia. 🎉🎉🎉❤😊
@blancaestibariz4115 el calcio se debe tomar con vitamina D para que el cuerpo pueda asimilar al calcio, pero también el calcio debe acompañarse de vitamina K2 para que el calcio se vaya directo a los huesos, porque si no se va a las arterias
Hola Doctor , a mi tambien me gustan los paisajes de fondo , me gustaria que nos ablara de la nuez moscada y que propiedades tiene , grcias por sus enseñanzas . Saludos y tambien cuidese mucho👍🍀🎄☃️👌
Lo saludo desde Montevideo, Uruguay. Siempre atenta a sus temas...hacia la salud y las mascotas... Mi pregunta, cuanto tiempo es aconsejable tomar el Citrato de Mg. ❓
Haz un vídeo con los síntomas del exceso de magnesio.creo que tuve. petequias en el cuello,problemas para dormir,y yo duermo de normal en un zarzal.lo mismo q exceso de potasio para fijar el magnético, piernas amoratadas..
Doctor Gracias por ésta información,comenze a tomar un complejo vitamínico que llevava magnesio pero me trastocava la funcion gastrointestinal y me producía diarrea y dulor muchas molestias, y tuve que dejar dé tomar él complejo vitaminico, ahora sólo tomo una ampoya dé vitamina B12, y dé vitamina D, una cápsula, dé Nuevo gracias porque hace usted un aporte informativo muy importante, Dios lo bendiga siempre saludos 👍👍👍👍👍🙏🙏🇪🇦🇪🇦
@carmenvicente2582 sabes que le doy mínimo mínimo y no le hace efecto terapéutico entonces aumento un poquito y ya lemda diarrea. Estoy probando el carbonato de magnesio
Súper agradecida Manel. Es Vd el mejor Dr. siempreayudandonos con sus sabios conocimientos. Trato de ver sus vídeos todo s . Además los hacen muy agradables.los paisajes relajan muchísimo, y no digamos sus charlas. Gracias a su equipo también por supuesto.❤❤
La falta de sal también produce calambres. Hay que tomar entre 12 y 15 gramos diarios de sal. Yo desde que le hice caso al doctor bayter y aumente mi dosis diaria de sal, desaparecieron mis calambres.
Los minerales y aminoácidos vitaminas son esenciales pero saber cual comer para que haga su efecto o sea multiplicado es el dilema y esencial más nuestro Manel no instruye un poco ahí más pero mu científico Extraordinario es único ❤🐣🐤🐥🦅👑🤴👇☝️🏁💙Jesús es
@@pedretejb2492 La sal no produce hipertensión, esto es falso. No hay pruebas de que la sal produce hipertensión. Lo que produce hipertensión es la falta de magnesio y potasio. La sal es esencial para la vida y si la eliminas de la dieta mueres.
A mí me dolía día sí día no hasta que descubrí que necesitaba tomar más agua! estaba deshidratada! Tomando más agua ya hace tiempo que no tomo ninguna pastilla para el dolor de cabeza😅
El magnesio puede interactuar con ciertos antibióticos, incluidas las tetraciclinas como Declomycin (demeclociclina), Vibramycin (doxiciclina) y los antibióticos de quinolona como Cipro (ciprofloxacino) y Levaquin (levofloxacino).
Hola Manel, me encantan tus vídeos y me enseñan mucho. Yo tomo magnesio a diario y aunque así tengo calcificación en los hombros,incluso dándome ondas de choque se me han vuelto a reproducir.¿ Será por el tipo de magnesio que tomo ( citrato), o porque la cantidad no es la adecuada? Gracias Manel y un saludo.
Yo tomo el cloruro de magnesio hace muchos años ,por que lo consigo suelto y es facil identificarlo ,es barato y me hace muy bien ,realmente es bueno,gracias por la info,chau.
Toma ,media cucharita de cloruro de magnesio en un vaso de agua con jugo de un limón todos los días por 30 días y luego tres veces por semana toda la vida,y te sentirás como nuevo, lo compras en tienda de productos naturales, en frasco es una especie de una sal.tendras mejor sueño, mas relajado y feliz. DESDE Perú.
Buen video Dr . Y que magnesio recomienda usted . Sin que cueste caro pues soy una persona de bajos recursos. Y cada cuanto se debe de consumir . Cuál es el mejor . Gracias por los vídeos ❤😊gracias
Doctor mi nieta de ocho años tiene la piel extremadamente seca y con bolitas o bultos. Lei que es por deficiencia de una vitamina. Por favor podría hablar de esto? Ella toma vitaminas y ama comer carne, especialmente de res o pollo. Odia los vegetales y aguacates. Me apena que tenga esta condición. Por favor ilustrenos sobre esto 🙏😘❤️
Doctor mis analíticas suelen salir bien, pero tengo bastantes síntomas de los que habla, las calcificaciones las tengo en los huesos de hombros,caderas...
Yo probé el cloruro de magnesio y me sentaba mal, me daba muchos gases. Hace poco probé el citrato de magnesio pero me pasa lo mismo. ¿Hay alguno con el que no suceda esto o es posible que yo tenga una intolerancia al magnesio en cualquier presentación?
Los inuit nos han enseñado que una dieta rica en grasas naturales no solo es viable, sino que puede ser increíblemente beneficiosa, especialmente para nuestro cerebro. En un mundo donde los carbohidratos dominan nuestras mesas y nuestras mentes, quizás sea hora de reconsiderar qué estamos poniendo en nuestros platos." ¿Qué opinas? ¿Te atreverías a probar una dieta alta en grasas para mejorar tu claridad mental y tu salud en general?
El Citrato o el Glicinato , son dos de los mas recomendados, historicamente. Aunque , hay otros como el Bitrartato , que se estan recomendado mucho. Ve probando y tu , te daras cuenta , del que te va mejor. Saludos 👍
Y si tenemos 0,7 neutrofilos como los subo son necesarios para combatir el veneno y se los cargaron los demonios que ahí en este mundo de maldad percersidad y negligencia ❤🐥🐤🐣🦅💙👇☝️🤴👑🏁🙏Jesús
Gracias Doctor, la verdad es que luego de ver los videos de Frank Suárez (Q.E.P.D.), hemos incluído hace tiempo el citrato de Magnesio y el citrato de Potasio a nuestra dieta, en suplementos, y la verdad es que nos han hecho muy bien. Uno de mis hijos y yo sufrimos de Migraña o Jaqueca crónicas y el citrato de magnesio ha hecho más plausibles nuestras vidas.
La verdad es que muchos "médicos" no nos enseñan o dicen ésto. Es más, hace años atràs aún continuaba consumiendo CALCIO, diariamente, por indicación de mi ginecólogo, y las ecotomografías mamarias comenzaron a mostrar pequeñas "calcificaciones", pero aún así el ginecólogo no me suspendía este suplemento diario. Al final, lo dejé yo, luego de que me enterara, que los depósitos de calcio en las arterias podría ser muy peligroso y no estaba dispuesta a terminar con un problema mayor por "médicos" negligentes y que no te dicen la verdad para continuar ganando dineros ellos y las farmaceúticas.
Hubo un especialista en Metabolismo que enseño, explico y promulgo acerca del Citrato de Magnesio y Citrato de Potasio y ha ayudado a mucha gente para recuperar, sanar y mantener la salud. Gracias por hablar de estos temas doctor. Saludos y que Dios lo bendiga!
Frank Suárez ❤
Yo me quedo embobada mirando los paisajes de fondo 😂😂😂😂😂😂
Pocos son los médicos que comparten esta importante información, muy agradecida por ello, es un ser humano grandioso ❤
Enhorabuena el Mejor Doctor que explica las cosas en condiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Doctor muchisimas Gracias es Usted Muy humano maravilloso muchisimas Gracias 🙏❤🌳
Don Manel:Muchas Gracias 🫂.Por favor, cuídese mucho.¿Qué coñ... vamos hacer sin sus enseñanzas?
El magnesio participa en 324 funciones diferentes; Ana María Lajusticia. 🙏
¡Uhh! ¡Qué bien me viene esta información! Duermo espantosamente mal y por eso estoy zombie todo el día, me muevo en cámara lenta y me cuesta concentrarme. Usted siempre me aclara infinidad de cosas muy importantes. ¡Muchas gracias!
Gracias Dr 🧑⚕️ usted. siempre con sus buenos consejos ♥️🌹 para las personas 🙅♀️ ✌️👍🥰 saludos 🫂 cordiales .
Buenas noches doctor gracias por su información ❤
El Dr. Joseph Mercola enseña también, que cuando se consume calcio, debe ir junto con vitamina K 2
Si no se hace así el calcio se va hacia las arterias. Fue hace años que leí eso de su información, y ya no recuerdo más detalles al respecto.
Gracias Doctor Manu, el contenido de su canal nos ayuda mucho. Es siempre muy buena la enseñanza que nos da, que Jehová Dios les bendiga a usted y su familia. 🎉🎉🎉❤😊
Calcio no, vitamina D
@blancaestibariz4115 el calcio se debe tomar con vitamina D para que el cuerpo pueda asimilar al calcio, pero también el calcio debe acompañarse de vitamina K2 para que el calcio se vaya directo a los huesos, porque si no se va a las arterias
Hola Doctor , a mi tambien me gustan los paisajes de fondo , me gustaria que nos ablara de la nuez moscada y que propiedades tiene , grcias por sus enseñanzas . Saludos y tambien cuidese mucho👍🍀🎄☃️👌
Hablara con H
Ya me di cuenta , no lo iba a borrar todo , ahora lo criticamos todo , yo no critico a nadie. Saludos y gracias 👍🎄
Hola Dr
Yo siempre he tomado magnesio y a veces lo mezclo citrato con carbonato y lo que siento es que me duermo 9 HRS continuado
Muchas gracias ❤
Magnesio y potasio nunca deben faltar juntos se complementan un saludo doc gracias por la información
Siempre atento cuidándonos con sus enseñanzas. GRACIAS!
Que grande eres Manel, gracias por todo lo que haces en tus canales de información, ets un solet noi !!!!!
Doctor podria aconsejarnos como ponerse en la piel, tambien del rostro, aloe vera de la planta que tengamos en casa
Muchísimas gracias por la información
Lo saludo desde Montevideo, Uruguay. Siempre atenta a sus temas...hacia la salud y las mascotas... Mi pregunta, cuanto tiempo es aconsejable tomar el Citrato de Mg. ❓
Dr Manzano me siento mas que agradecida por tan instructivo video de su parte como siempre.
Los calambres mios son muy muy dolorosos horribles muchas gracias ❤❤❤❤❤
Haz un vídeo con los síntomas del exceso de magnesio.creo que tuve. petequias en el cuello,problemas para dormir,y yo duermo de normal en un zarzal.lo mismo q exceso de potasio para fijar el magnético, piernas amoratadas..
Gracias!!!!
Muchas gracias
Doctor Gracias por ésta información,comenze a tomar un complejo vitamínico que llevava magnesio pero me trastocava la funcion gastrointestinal y me producía diarrea y dulor muchas molestias, y tuve que dejar dé tomar él complejo vitaminico, ahora sólo tomo una ampoya dé vitamina B12, y dé vitamina D, una cápsula, dé Nuevo gracias porque hace usted un aporte informativo muy importante, Dios lo bendiga siempre saludos 👍👍👍👍👍🙏🙏🇪🇦🇪🇦
A mí hijo le pasa igual. No importa la dosis o el tipo de magnesio siempre lemda diarrea
Tiene que dar con su dosis, que le sea suficiente y no tendrá diarrea.
@carmenvicente2582 sabes que le doy mínimo mínimo y no le hace efecto terapéutico entonces aumento un poquito y ya lemda diarrea. Estoy probando el carbonato de magnesio
Súper agradecida Manel. Es Vd el mejor Dr. siempreayudandonos con sus sabios conocimientos.
Trato de ver sus vídeos todo s . Además los hacen muy agradables.los paisajes relajan muchísimo, y no digamos sus charlas. Gracias a su equipo también por supuesto.❤❤
Gracias por su información Doctor. 👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
La falta de sal también produce calambres. Hay que tomar entre 12 y 15 gramos diarios de sal. Yo desde que le hice caso al doctor bayter y aumente mi dosis diaria de sal, desaparecieron mis calambres.
Los minerales y aminoácidos vitaminas son esenciales pero saber cual comer para que haga su efecto o sea multiplicado es el dilema y esencial más nuestro Manel no instruye un poco ahí más pero mu científico Extraordinario es único ❤🐣🐤🐥🦅👑🤴👇☝️🏁💙Jesús es
Usa sal de escamas,es la más completa 😘
Siempre con cuidado. La gran mayoría de la comida tiene sal, y esta acaba subiendo la tensión
@@pedretejb2492 La sal no produce hipertensión, esto es falso. No hay pruebas de que la sal produce hipertensión. Lo que produce hipertensión es la falta de magnesio y potasio. La sal es esencial para la vida y si la eliminas de la dieta mueres.
15 gramos de sal al día, aparte de la que ya tienen los alimentos, es muchísima sal😅
Gracias DR. MANEL😊
Gracias Dr.
Muy interesante, gracias 🙂
Gracias 👍👍♥️♥️♥️🇪🇸
Yo tengo frecuentes dolores de cabeza tipo migrañas pero la tensión la suelo tener normal tirando a baja
Ayúdate con un café fuerte... es vasoconstrictor.
A mí me dolía día sí día no hasta que descubrí que necesitaba tomar más agua! estaba deshidratada! Tomando más agua ya hace tiempo que no tomo ninguna pastilla para el dolor de cabeza😅
Gracias doctor por su información.
Saludos para usted doctor. 🤠😊🤗💖🥰
Agradecida siempre de sus datos tan interesantes e importantes.
¡Gracias Doctor! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻
Muchas gracias por la información❤
Gracias Doc. Lo compro.
Graciaaaas un saludo desde Barcelona doc
Gracias Dr!
Wau q cosas se aprenden con usted
doctor eres el mejor
El magnesio puede interactuar con ciertos antibióticos, incluidas las tetraciclinas como Declomycin (demeclociclina), Vibramycin (doxiciclina) y los antibióticos de quinolona como Cipro (ciprofloxacino) y Levaquin (levofloxacino).
Para personas, con hipotiroidismo, que magnesio, es recomendable?
Hola mejor glicinato o bliscinato y malato....el oxido y citrato magnesio dan problemas digestivos. Un saludo y gracias.
Buenas noches podría decirnos cuál es la cantidad que se debe de tomar diariamente .Gracias
Hola Manel, me encantan tus vídeos y me enseñan mucho. Yo tomo magnesio a diario y aunque así tengo calcificación en los hombros,incluso dándome ondas de choque se me han vuelto a reproducir.¿ Será por el tipo de magnesio que tomo ( citrato), o porque la cantidad no es la adecuada? Gracias Manel y un saludo.
Cuando hay tendencia a la tensión baja, qué magnesio se puede tomar. Gracias
Yo tomo el cloruro de magnesio hace muchos años ,por que lo consigo suelto y es facil identificarlo ,es barato y me hace muy bien ,realmente es bueno,gracias por la info,chau.
Hola buenas, necesito saber cual es el mejor magnesio para la ansiedad y poder dormir. Gracias ❤
Toma ,media cucharita de cloruro de magnesio en un vaso de agua con jugo de un limón todos los días por 30 días y luego tres veces por semana toda la vida,y te sentirás como nuevo, lo compras en tienda de productos naturales, en frasco es una especie de una sal.tendras mejor sueño, mas relajado y feliz. DESDE Perú.
Empecé tomando cloruro de magnesio, pero ví mejores resultados con el citrato de magnesio. Adiós calambres e insomnio. Lo tomo por la tarde
@marcelarosales316 muchísimas gracias 👍❤️
Hola, tengo una pregunta,quisiera saber si lo que llaman espolones pueden salir por falta de magnesio?
Buen video Dr .
Y que magnesio recomienda usted .
Sin que cueste caro pues soy una persona de bajos recursos.
Y cada cuanto se debe de consumir .
Cuál es el mejor .
Gracias por los vídeos ❤😊gracias
Hola! En Amazon hay varios, de diferentes precios. También puedes preguntar en un herbolario, tendrán varios a diferentes precios.
Doctor mi nieta de ocho años tiene la piel extremadamente seca y con bolitas o bultos. Lei que es por deficiencia de una vitamina. Por favor podría hablar de esto? Ella toma vitaminas y ama comer carne, especialmente de res o pollo. Odia los vegetales y aguacates. Me apena que tenga esta condición. Por favor ilustrenos sobre esto 🙏😘❤️
Se puede tomar magnesio con insuficiencia renal? Y si es posible, que tipo de magnesio y en que dosis?
Buenas noches Manel hermano viva México pero más Cristo Jesús
¡Viva!
Que laboratorio es recomendable para la elaboración de magnesio? Me dice el doctor que muchos tienen fillers y poco magnesio
María la Justicia ❤
Se puede mezclar el magnesio? Una semana uno otra semana otro. Un día uno, otro día otro? Gracias por su respuesta Doctor.
Doctor mis analíticas suelen salir bien, pero tengo bastantes síntomas de los que habla, las calcificaciones las tengo en los huesos de hombros,caderas...
Yo probé el cloruro de magnesio y me sentaba mal, me daba muchos gases. Hace poco probé el citrato de magnesio pero me pasa lo mismo. ¿Hay alguno con el que no suceda esto o es posible que yo tenga una intolerancia al magnesio en cualquier presentación?
Glicinato o bisglicinato de magnesio. Es el que se absorbe mejor, aunque no garantiza que te vaya a sentar bien. Pero por probar...
@@JuanCarlosMS13 ¡Muchas gracias! Lo probaré.
Que clase de magnesio es para los huesos. ?
Los inuit nos han enseñado que una dieta rica en grasas naturales no solo es viable, sino que puede ser increíblemente beneficiosa, especialmente para nuestro cerebro. En un mundo donde los carbohidratos dominan nuestras mesas y nuestras mentes, quizás sea hora de reconsiderar qué estamos poniendo en nuestros platos."
¿Qué opinas? ¿Te atreverías a probar una dieta alta en grasas para mejorar tu claridad mental y tu salud en general?
Que tipo de Mg?
El Citrato o el Glicinato , son dos de los mas recomendados, historicamente.
Aunque , hay otros como el Bitrartato , que se estan recomendado mucho.
Ve probando y tu , te daras cuenta , del que te va mejor.
Saludos 👍
María la Justicia
Citrato de magnesio de María la Justicia
Y si tenemos 0,7 neutrofilos como los subo son necesarios para combatir el veneno y se los cargaron los demonios que ahí en este mundo de maldad percersidad y negligencia ❤🐥🐤🐣🦅💙👇☝️🤴👑🏁🙏Jesús
Y cuál es el mejor magnesio si se tiene diabetes
👍👍👍👍
❤
🖖
Muchisimas gracias por compartir tantos videos y tan interesantes para la salud ,le deseo lo mejor cuidese