Каши: страшно вредно или ужасно полезно?
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Манная каша - наверняка у неё найдётся мало ярых фанатов, но вот детей у нас ей продолжают кормить в массовом порядке. При том, что врачи не раз говорили - люди, перестаньте! Почему? И какие ещё тайны скрывают каши - привычные и не очень - это тема расследования недели. Может ли быть у детей рахит от манной каши, а у пожилых людей - остеопороз от геркулеса? Есть ли польза в овсянке быстрого приготовления? И главный вопрос - сколько и какой каши есть безопасно и даже полезно? Отвечают диетологи, учёные и солистка группы "Мельница" Наталья "Хелависа"О'Шей.
Подписывайтесь на наш канал в RUclips:
/ @edashow
Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
/ edantvshow
edashow
ok.ru/edashow/
my.mail.ru/com...
/ eda_show
/ eda.show
Обожаю перловку! Когда варю, добавляю луковицу и растительное масло, получается ооочень вкусно!)
Маш очень даже вызывает газообразование!
А все ли знают, что до 6 лет детям грибы просто опасны?печень не принимает,проще говоря.в очень близкой семье еле вытащили с того света 4хлетнего ребенка,хотя вся семья ела одно и то же,даже дочка 8летняя.так что не рискуйте,правда,удивляют дети в деревнях,едят-и без последствий.но помните-береженого бог бережет!
Да, знаю, что грибы нельзя.
Обожаю каши!
Если уж тут про пользу, то ... лесные грибы детям? Даже здоровым до 12 лет не рекомендуют, не говоря уже современным, у которых через одного ацетон скачет. Я понимаю, что некоторые не заморачиваются и тьфу-тьфу, все прокатывает, но тут каг бэ про здоровую еду, можно было бы соврать, что ни-ни
Шоколадный торт - 560 -700 ккал ,а не 360 ккал .За счёт клетчатки каши усваиваются с меньшим процентом чем торты ,шоколад ,и пирожные
Там кусок торта грамм на 80-100 ,так что 350-400 калорий это оправданное заявление
в той же овсянке столько же ккал или гречке
Да не в калориях дело и не. В Сахаре
Ещё одна новомодная идея, сколько их было,и сколько будет, всё можно есть,без хим.добавок, только во всём меру соблюдать надо.
Я, конечно, извиняюсь, но то что вы там с бананами и вареньем намешали, ну ничего общего не имеет со здоровой едой. Да и ассортимент в кафе каш...ничего здорового. А вы какую то ахинею про манку и рахит несёте:(
Я подозреваю, вы подразумеваете высокое содержание сахаров...
13:20 такой милый карапуууз😻
Злаки вообще не видовая еда так же как молочка. Был вегетарианцем знаю что говорю, а падение тестостерона при употреблении питании злаками на лицо. В армии кормят злаками потому что дёшево, а что не стоит а на кого он собственно там должен стоять.
А почему "были"? Какие выводы сделали за время своего эксперимента?
@@301maximk Был потому что на вегетарианстве проблемы со здоровьем не решил, случайно валялся болел и наткнулся на какое то видео по сыроедению. Вегетарианство то же самое обычноедение но без мяса. Долго расписывать выводы, но в целом организм на вегетарианстве работает чуть лучше чем на правильном питании, но куда хуже чем сыроедение. И к тому же вегетарианство бывает разное, достаточно продуктов куда вреднее мяса которые впринципе вегетарианские.
Чиа нельзя же нагревать ! Зачем его варить с кашей?
Спасибо,очень интересно
Зашел посмотреть на Хелавису :3
Ну, тогда и рецепт каши записывайте!
Eda Show а за коноплю не посадят? :D
Я все детство ела манную кашу,не было у меня никого рахита,чушь какая то.
Лилия Ганай повезло, пронесло
Из этого не следует что она полезна.
Ну это же вообще не аргумент, вряд ли кашей или какой-либо другой едой можно сильно навредить полностью здоровому организму
У всех здоровье разное изначально.
Короче ни чего нельзя кушать, легче помереть от голоду...
Короче, видео ты смотрел жопой, раз пришёл к такому выводу
Ну, как обычно, говорим и недоговариваем. Перловка, как и все злаковые, богата не только клетчаткой, а, что гораздо важнее, - она рекордсмен по содержанию белка. Во всяком случае, на этом акцентировала ваша коллега из "Жить здорово" Малышева, когда еще несколько лет назад сетовала, что в армии убрали перловку, заменив ее гречкой. Видимо, один из тех редких случаев, когда она была права. А вы частенько, как и в этом случае, говорите о второстепенном, не называя главного. Не очень "наукообразно". Ну и по поводу "фруктов с кашей". Все диетологи знают, что по-хорошему фрукты почти ни с чем не сочетаются. Кушать их надо отдельно или до основной еды, или значительно позже. Фрукты с кашей скорее всего вызовут брожение, а не полноценное переваривание пищи. Старайтесь избегать дурных советов даже в жертву красочности и моде.
Теория несочетаемости фруктов со злаками - антинаучная. Она не подтверждена никакими исследованиями, вообще. Встретите диетолога, который её придерживается - бегите. Теперь про пищевую ценность перловки. Белка в ней около 9 граммов на 100 г продукта. А в упомянутой вами гречке - 13. Можете проверить по базе USDA или по российским источникам. Так что Малышева сказала, если быть мягким, непроверенную информацию.
@@EdaShow - УРА!
@@EdaShow то есть каши смешанные с сахарами содержащимися во фруктах брожения в кишечнике не вызывают?
Если всё нормально с пищеварением, не будет никакого брожения, это антинаучная ахинея.
@@EdaShow - Как обычно, очень аргументированный и "наукообразный" ответ по принципу "Сам дурак!" Так держать!
Так как щас отсутствует контроль государства за продуктами питания то не редко крупы, мука уже продается зароженая с магазина. Я уже давно неберу муку в мешках только в пачках по 2 кг.Возьмешь мешок откроешь а там уже насекомые,в пачках риск уменьшается.
Пцр норма
Все эти каши богаты пестицидами особенно наверно цельнозерновые вот их бы проверить и сравнить с хлопьями и очищенными
передача растянута в 3 раза
Жить тоже вредно - от этого умирают
ешьте кукурузную кашу)
грибы, значит, можно. мда
ну да, каши вызывают бесплодие! наверное поэтому наши предки имели семьи, как минимум с 5-ю детьми. с учётом того, что основной рацион питания составляли злаки. бред то не несите
В видео не утверждается, что каша вызывает бесплодие. Бред-то не неси
"как минимум с 5-ю детьми", "основной рацион питания" - громкие заявления. Интересно, прочитать об этом. Можете дать ссылку на научные публикации, или это из разряда "Россия - родина слонов"?
Кус кус вообще варить не надо ...тоже мне знаток
Люди жрут всю жизнь и патом жалуются что больные
теперь вслед за яйцами подорожает перловка. декабрь 2024
Эм гречку только
Задолбали вы ,что хочет то и пишут только что смотрела что,каша утром вредно теперь полезно ,кто что хотят пишут ,вам самим не надоело никого не слушайте все ешьте только по меру и двигаться надо и не нервничаться
Достали вы выросли не адно поколение на манки и были здоровые
Ооооо Узбекииии
ролик чушь
strashno tupo nazyvat tak takie roliki ili tematiku!
От каши блювать хочу...
Может у кого-то так же?
Na to i gus