CARA MENAMBAH TINGGI LONCATAN | VOLLEY BALL part 1

oke temen temen dalam video klai ini saya sharing kepada kalian bagaimana cara menambah tinggi loncatan. video ini part 1 nanti akan ada part selanjutnya masih banyak cara menambah tinggi loncatan yang sering saya gunakan tentunya terbukti ampuh 👍😉
follow Instagram saya : dionandimufty
subscribe ‪@DionAndiMufty‬
cara belajar langkah dan timing • CARA BELAJAR LANGKAH D...
see you again 😉❤️
#caramenambahtinggiloncatan
#volleyball
#bolavoli
#proliga
tag.
Voli lampung, Fisik toser, Fisik volly, Fisik pemain volly, Fisik voli biar lompatan tinggi, Lompatan lewat dada, Fisik voli pemula, Lompat voli, Cara menambah tinggi lompatan, lompatan, bola voli, meningkatkan tinggi lompatan, vertical jump, jump, bagamana cara, tinggi, voli, lompat, belajar lompat tinggi, smashkeras, latihan volley, timnas indonesia, bolavoli, latihan volly agar lompatan tinggi
Fisik voli biar loncat tinggi, Voli tarkam, Voli lampung terbaru, Andi lala, Cara lompat tinggi voli, Cara sederhana Menambah tinggi lompatan voli, Fisik pemain voli, Andi lala voli, Budi petir, Fisik voli, Fisik volly, Fisik pemain voli, Fisik pemain volly, Lompatan lewat dada, Lompat tinggi voli, Lompat tinggi
tutorial voli, voli tutorial, Cara cepat meningkatkan tinggi lompatan, Fisik bola voli menambah tinggi lompatan, Meningkatkan tinggi lompatan dengan mudah, menambah tinggi lompatan, Cara smash bola voli, cara passing bola voli, cara block bola voli, cara jump servis bola voli, timing smash bola voli, fisik bola voli, Latihan smash bola voli, voli, latihan block bola voli, latihan servis bola voli, latihan jump servis bola voli, vidio voli
Cara menambah tinggi lompatan, Cara latihan agar lompatan lebih tinggi, meningkatkan tinggi lompatan, cara agar bisa lompat tinggi, lompatan, bola voli, vertical jump, tinggi, tinggi badan, cara menambah tinggi badan, jump, latihan volly agar lompatan tinggi, bagamana cara, lompat tinggi, latihan kaki agar kuat, basket, volly, voli, belajar lompat tinggi
tutorial voli, voli tutorial, Cara cepat meningkatkan tinggi lompatan, Fisik bola voli menambah tinggi lompatan, Meningkatkan tinggi lompatan dengan mudah, menambah tinggi lompatan, Cara smash bola voli, cara passing bola voli, cara block bola voli, cara jump servis bola voli, timing smash bola voli, fisik bola voli, Latihan smash bola voli, voli, latihan block bola voli, latihan servis bola voli, latihan jump servis bola voli, vidio voli
cara melatih lompatan, cara melatih otot tungkai, cara melatih vertical jump, cara agar lompat sedada, cara melatih lompatan pemain voli, cara melatih jumping pemain voli, cara melatih lompatan vertikal pemain voli, cara menambah lompatan voli, cara menambah lompatan lebih tinggi, cara menambah lompatan, cara menambah lompatan tinggi, cara menambah lompatan smash voli, cara menambah lompatan biar tinggi, cara menambah lompatan dengan cepat, cara menambah lompatan bola voli
TUTORIAL VERTICAL JUMP, vertical jump, increase vertical jump, vertical jump training, how to increase vertical jump, jump higher, vertical jump tips, vertical jump tutorial, vertical leap, how to jump higher, vertical, vertical jump workout, vertical jumps, jump, jump training, improve vertical jump, tutorial, how to improve vertical jump, vertical jump exercises, how to: increase vertical jump, how to increase your vertical jump, vertical jumping, how to jump highcara mudah menambah tinggi lompatan, bola voli, voli, lompatan, jump, belajar lompat tinggi, latihan volley, bolavoli, latihan volly agar lompatan tinggi, lompat, tinggi, bagamana cara, vertical jump, meningkatkan tinggi lompatan, latihan atlit voli, training volly ball, bola voli lompat tinggi, bola voli training, latihan lompatan tinggi, latihan fisik, power, volleyball, how to vertical jump, easy vertical jump
#caralompattinggi
#carameloncattinggi
#spikekeras
#DionAndiMufty

[@sarahalamsah8177]

Makasih bang saya yang asalnya gak bisa timing sama lompatan tinggi sekarang Alhamdulillah bang makasih

[@DionAndiMufty]

Alhamdulillah bro semoga sukses 🙏

[@abibgemhdkndlhelbelbdjbdkb7303]

Fd.gdhdmhdkbndmhdl
Khdkhhdkhdlhdkhhdko

[@wahyuindramayu2623]

Bener bngedd...!👍🏼

[@arkalausarka5441]

Arka

[@elonsahlan392]

mantap mas bro dion

[@hxkwnwznsns7264]

Terimah Kasih Banyak Bang Saya Sekarang sudah Jadi pemain termuda umur 17 Tahun itu semua Berkat dari Video Abang Makasih Banyak Bang🙏

[@Idan_sempolan]

Mantap bang, latihannya bener bener ngelatih kekuatan, kecepatan dll, yang emg ngaruh ke tinggi lompatan. Nggak asal lompat ini itu

[@ayamgeprekbatam]

langsung sy subcribegh......bagus ilmunya...tar sy tularkan ke anak..g lg bersemangat belajar voli....mohon dukungan dan doanya buat anak saya....smg jd pemain voli yg pro.....

[@margarethharan3179]

Thanks bang, sangat membantu untuk saya yang mau belajar voli

[@kevineffendi1237]

Enak bat tuh tempat latihan nya alami👍

[@selametriadi4232]

Mantap bg semangat pemandangan nya indah

[@darmansapby7744]

Mantap bang,penjelasan nya mulai dari awal bgt..semagat terus bh 💪💪

[@sugengmulyono3865]

Mantap..
Tentu nya buat pemula
Seperti saya..
Makasih bro

[@klxofficialyt5990]

Pemandangan yg sangat apik

[@rifkydoankcuy5672]

mantul.. sesuai dg teori di buku.. semangat terus...

[@kriswanto354]

Makasih infonya bang saya akan cobain cara2 meninggikan lompat

[@bangtian0240]

Mantap bang, pemandangan nya okey

[@Mutiara86-c4h]

Mantab,,,,, sangat bermanfaat,,,

[@sunaldigitaamok8652]

Makasih bang sudah , nunjukin cara cara latihannya...

[@brochannel8664]

Mantap bangg lengkap dri awalan pregangan smpe akhirr makasih bang

[@ekobagendang]

Terimakasih vidio yang bermanfaat kawan...

[@DionAndiMufty]

ini part 1 tujuan nya untuk memperkuat otot tungkai temen temen bisa d lakukan 3 kali dalam seminggu,, sangat berguna apalagi buat yang masih pemula 🙏 untuk yang ingin d tanyakan komen d bawah ya 👇

[@TahanTawa-fi3sg]

Mantap a dion, nuhun ilmunya a🙏 ditunggu part selanjutnya

[@nibrashousegarut4479]

Ditunggu part berikutnya idola

[@kariwijaya3378]

Ditunggu next part

[@irfandwardana3519]

Buat latihan biasa A dion pake barbel ga? Kalo pake, Mulai dari kapan pake barbel dan seminggu berapa kali latihan pake barbel?

[@warfalskrian1964]

Cara timing yang pas waktu bola di udara bang.. apa harus lompat nya di cepetin atau gmna

[@diankomariah8177]

mkasih infonya bismillah lompatan q bisa lebih tinggi lagi😊semangat

[@muhammadrandi3576]

Makasih bang,
Suasananyah indah sekali.

[@aldcahyo3080]

Makasih bg sudah kasih tau trik nya 👍🏻👍🏻

[@repalputra_8254]

makasih ya bang, semangat terussss bikin kontennya💪

[@storywa4000]

Spot pemandangannya mantap bang

[@kewelikeuh3003]

Tutorial yang sangat berguna

[@DKurniawanfamily]

Mantap 👍 satu hoby memang seru saya coba di rumah ah kang 👍

[@VinnYT_]

Wih tempatnya enak banget keliatannya seger

[@aqilazikir8508]

Pemandangan nya indah banget ☺️

[@bayuprasetyo9954]

Gilaa pemandangan nya keren abis

[@iduy77channel52]

sangat manfaat sekali.. terima kasih om...

[@suryaagussatria8615]

Keren boss, videonya bagus dan penjelasannya mudah dimengerti. Sangat bermanfaat bagi pemula seperti saya. Goodluck, terus berkarya 😎

[@DionAndiMufty]

🔥🙏

[@14_ketutkrismawijaya33]

Mks kak ini sangat bermaanfaat bagi saya

[@Chandra-zw2ev]

Sangat jelas sangat bermanfaat bang💪

[@nando123alfianvernando4]

Makasih mantap lanjutkan terus kak

[@eldika07gaming97]

Alhamdulilah saya sudah maksud dan berguna sama saya👍👍

[@evinjanuarriski3912]

Bermanfaat sekali vidio ini

[@irahrianti9254]

Waaaah hebat mantap ka.. 👍👍👍

[@_ali8645]

Keren mas semangat bikin konten sangat membantu🙏

[@vendyvrs2776]

Bagus bang ...
Keluhan sy pada taming dan lompatan bang
Sy akan coba latian ini bang moga aja ada hasil maksimal

[@irulprasetya420]

Daerahnya' kelihatannya enak banget👍

[@budhiono3028]

Mantap mas saya pelajari semua gerak"an nya Perubahan nya Terbukti 👍👍 Semangat terus Mas Dion 💪💪💪

[@DionAndiMufty]

🙏

[@nadiabunga1236]

Mas cara melopat gimana

[@ronywae6855]

Kerennnnnn 🖒🖒🖒

[@emonremondo9140]

Shippp....👍👍👍👍😘😘😘 aa idola

[@yulifitria9719]

Trima kasih kak🙏 Insyaallah dikit demi sedikit ketinggian loncat dan lebih baik💪🙂😅 Semangat kak

[@oktalenkalakmabin5288]

Abng sa senag menonton nya smagat abng

[@Adisuciptomancing]

Sangat bermanfaat👍👍👍👍

[@channelofficial8983]

Mantap nih!!

[@wulan9710]

Pemandangannya cantik

[@muhamadzakaria9992]

Pemandangan nya mantap

[@assyafadjamaludin5597]

Makasi infonya bang gua semakin ngerti cara main voli lebih baik lagi gua subscribe deng bang👍👍

[@IbraHim-pi9es]

Alhamdulillah ada terusannya

[@Pyan07CMS]

Trimakasih bang Vidio nya ...
Saya suka bgt Vidio ini ...

[@dioneditz526]

Terima kasih bg,Sangat bermanfaat👍😀

[@albetsandi7513]

Aku bru aja liat vidio abng akan ku pelajarii smpay bisa seprti abng
Semoga aku bisa bermain voly seperti abng..😸

[@ktaperbakin2184]

Allahuakbar,,,hebat betul bang

[@arnoldmusic9959]

Keren banget bang lompatan nya 💪💪

[@ebieducation]

Bentuk tangan atau lengan saat memukul bola smash yg benar bang ,soalnya kadang kalau gak pas gak tau posisi bolanya malah mengkor

[@bangpong9387]

Iya bang yang sering saya begitu

[@zidnyimawan5850]

@@bangpong9387 up

[@Gisgunawan20]

Up

[@Gisgunawan20]

sangat betul butuh motivasi buat ngepasin telapak tangan saat memukul bola

[@ziziivaa316]

Up

[@abangjuanda910]

Terima ksih bg udh bbagi ilmunya.

[@ELGodZEE]

Mantap bang ilmu nya

[@bambangnurullahofficial9887]

Mantul bang salam voli mania jossss

[@kevinsinaga1012]

Mantap kali Bos ,Tambai lah Bang vidio terbarumu, supaya ku ser juga sama grp facebook

[@supalalharjo9650]

Ljt tetus luuur biar generas byk yg tau luuur.mksh sblmnya luur.

[@hiburan_channel909]

Mantap mas lompatanya..👍👍👍

[@dirgayoga]

Semoga kita semua bisa melakukannya dengan baik😇

[@riskihunter8820]

Jos broo..makasih...

[@agus_ryo]

Sisieun gunung euy ... alus pisan

[@21.iketutagustrimawan32]

Semangat terus bang

[@demuhdemuhdemuh9085]

Mantap.saya pengen latihan kayak gitu

[@glorysenja9923]

Mntap skli bang...kalo bisa buat konten cara ngelatih pasing bawah dang pasing atas bang...sekali cara ngelatih service 🙏🙏🙏🙏.jaya Sllu chanelnya bang.TUHAN.membekati

[@sabrisabri1689]

Bang buat trus konten nya bang sangat sangat berguna untuk saya blajar

[@user-rz9dd2fg7x]

Mantap bro latihannya 🙏

[@pardi2702djawa]

Pemandangan nya bagus banget

[@sitikhodijah8567]

pemandangannya bagus

[@dannisantana2637]

Mantap banget bang👏👏👏

[@arfpayy7636]

Req cara memperkuat pukulan/cara memukul yang baik dan benar

[@chimmy6002]

Woow salfok sama pemandangannya .. indah banget 💜

[@muhammadkhafidirham2481]

Pemandangannya apa aa nya kak

[@adipras6820]

Terima kasih untuk ilmunya mas. Di tunggu part 2 nya mas

[@alifofficial2322]

terimakasih bang 👍 dulu guw juga sering voly trus ikut lomba....stlh itu jarang maen nah sekarang awali lagi yakan 😂👍

[@DionAndiMufty]

Mantap🔥

[@kristinanbernarrd6928]

Mantap...saya ajarkan anak saya baru kls 6 sd..

[@andikasuryawinata5206]

Mantap bro mksh

[@Vanxz.7]

semangat twrus bang

[@AsmawitNainupu-gz3xu]

Cara dan teknik nya nyata bang semoga bermanfaat bagi saya 🙏

[@kolorhitamofficial5279]

Makasih infonya bang👍

[@kusumawardana9190]

Mantap

[@hilmiabdulloh5500]

Mantap idola

[@rajayesyurun8355]

Hatur nuhun a ilmuna🙏😁

[@alimanaliman4647]

Trimakasih bang seandainya tahun 2005 saya sudah tau video ini mungkin mudah untuk melakukannya di usia muda sekarang usia saya 35 BB badan pun sudah waduh...tapi saya akan mencoba

[@jiro6748]

Wah akun gw dimasukin dong wkwkwk mantap bang semangat ya buat kontennya

[@jekihendi8454]

mantap bang sya suka sekali

[@Yusepart]

mantaaaaappppp.....nya soleh nya bager...nya hade deih volyna...mantapp..lanjutkan dulurrrr..

[@DionAndiMufty]

Amiiiin 🙏 siap

[@068_m.budisetiawan7]

Waah, terima kasih atas ilmunya bang. Pembahasannya berguna sekali, semoga channel nya makin sukses

[@bulerbudaklembur7955]

Ok mantap

[@maknyos1911]

Mantap bang sangat bermanfaat .saya reques buat cara pukulan bang 🙏

[@Franki414]

Manfaatnya Tinggi loncatan dan tinggi badan😁👍👌

[@amokrahman3499]

Thanks bang,sangat membantu tutorial nya 🙏

[@hericf3664]

Mntap 👍

[@izzulirham5573]

tq from malaysiaa banggg!!!!! LOVE!!!

[@trisandyanandabudiono1578]

Good tutorial bang

[@riyandi9926]

Sukses terus bang....

[@deryaditya7909]

Mantap mas,,

[@timbuljoyo5906]

Mantabbb bang....

[@fendyuje9104]

trimaksih bg smoga bermanfa'at sukses selalu