MEDITACIÓN MATUTINA para cultivar el Optimismo y la Paciencia~Mindfulness para meditar en la Mañana
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- Опубликовано: 2 окт 2024
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MEDITACIÓN MATUTINA para cultivar el Optimismo y la Paciencia~Mindfulness para meditar en la Mañana
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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“La paciencia es el arte de la esperanza.” - Luc de Clapiers
Cultivar la Atención Plena, es una práctica que implica prestar atención de manera deliberada y consciente al momento presente, sin juzgarlo.
No es una píldora mágica, su práctica requiere que adoptemos ciertas aptitudes que nos ayudarán a ahondar y alcanzar sus beneficios.
La paciencia y la autodisciplina son, simplemente, algunas de ellas.
Hoy queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada en donde daremos un paseo por la playa cultivando la paciencia.
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Voz: Daniel Delgado.
Música: Leo Palacios para Mindful Science.
Guion: Nayla Funes para Mindful Science.
Dirección: Nayla Funes, Villa Dolores, Argentina
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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Gracias, muy buena meditación guiada🪷🪷
Buenisimo !!!!!! llenó mi espiritu y cuerpo de ganas de vivir autenticamente en Cristo nuestro Señor .
Gracias por meditar con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestro nuevo curso, comienza este 18 de enero: app.mindfulscience.es/ 💙🧘
Gracias, gracias, gracias infinitas
¡Gracias por tu comentario, Ana! Nos alegra saber que nuestro contenido te ha inspirado. ¡Sigue adelante y sigue inspirando a otros! 💙
Gracias ❤
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Gracias por la práctica de atención plena. Me relajé mucho
Gracias Daniel....por hacer que la relajación la pueda lograr, a diario...
¡Gracias por tu comentario, Graciela! Nos alegra saber que nuestro contenido te ha inspirado. ¡Sigue adelante y sigue inspirando a otros! 💙
Muy hermosa meditación... Gracias por traer paz a mi.. Bendiciones.
Una hermosa meditación más q yo soy d mar y q ahora mismo estoy sufriendo x la desgracia en Acapulco 😢 Dios ha ayudar a esa gente 😢😊
Mi playa fue una en q acampe y no había nadie y hacía frío como hoy y una paz infinita... Playa Balandra en Baja California Sur... Chula caminata para reenfocar y tomar perspectiva...
😮 Gracias por comentarnos de esa playita
Bellisima meditación!!! Gracias, gracias, gracias!!!❤
Gracias , hermosa meditación
GRACIAS 🙌🏼✨
Me llevó a 2005 con mis hijos de 5 y 3 años y mi Lu en camino a un faro en Pinamar guau ❤😅🎉🎉🎉
Pura desconexión y relajación. Gracias.❤❤❤🙏🙏🙏 #inspiraaotros
Gracias Daniel ,aunque parezca increíble ,me leíste la mente ,este verano hice exsactax eso en la playa ,tanto me llegó ,q grabé ,el lugar con el ruido d las olas ,sentada en una roca ,arena dorada ,te juro q empecé a llorar x lo q estaba sucediendo ,cada vez q lo necesito vuelvo ahí con el pensamiento ,infinitas gracias ,bendiciones 🙏🙏💜💜
Gracias, gracias mil gracias por existir, que todo el bien que me brindan vuelva a uds multiplicado
Excelente meditación, muchas gracias ❤
Muy agrdable y relajante esta meditacion . Gracias
Na Master infinitas gracias 🙏😇🫂 saludos desde acá en CDMX
Gracias Daniel por la meditación y ese bello aire fresco de Mr gracias bendiciones paz y emoción que debe irse gracias ⭐🇦🇷🇺🇾🧡🧡🧡💥
Gracias Daniel por la meditación con optimismo para comenzar el día My relajada en este momento presente con mi sonrisa gracias gracias bendiciones lindo paseo en la playa🧡🧡🧡🇦🇷🇺🇾⭐
❤Gracias❤Gracias❤Gracias❤
GRACIAS,SIEMPRE GRACIAS!!!!
Gracias por esta meditación, excelente, gracias 🙏
Hermosa meditación gracias gracias, gracias ❤️🌎🙌
Hermosa y Bendecida meditacion ❤❤❤❤ mi gracias gracias gracias
Infinitas gracias gracias gracias 🙏
Hermosa meditación también la melodía, el sonido de las olas, espectacular .
Bendigo el bien en ti!🙏🙏😊❤❤
Gracias por ayudar a volver a mi estado emocional normal,a sentirme feliz, despertar con ganas de vivir. Agradezco está meditación,me dormí visualizando el mar,el día está hermoso. !!!!La vida es hermosa!!!!!
Gracias Gracias Gracias ❤
Gracias gracias gracias 🙏
Muchas gracias gracias gracias gracias Daniel
Bellos simplemente bellas palabras, gran momento.❤❤❤
GRACIAS POR TU HERMOSA MEDITACION
gracias por esta meditación 👌👌👍
Gracias, gracias❤
Daniel precioso y maravilloso momento gracias por haberme hecho vivir este momento maravilloso gracias
Muchas gracias, que toda esta energía que generamos en cada meditación que realizamos mandemos tanta energía necesaria para nuestros hermanos de Acapulco
Si me gusto y trabajo en ello no me es fácil pero sigo insistiendo me hace mucho bien ,gracias a toda la comunidad por su gran ayuda
Una gran meditación nuevamente
Querido Daniel ,infinitas gracias por tu acompañar, valoro tan hermosas meditaciones ! Inspira a otros...desde Argentina... 🙏🙌
Excelente recomendable 🙏
Gracias Daniel por tu atención prestada. Hermosa meditación en un lugar tan anhelado, cómodo y agradable. Preferido!!!. Bendiciones y éxitos para usted 👍 ❤.
Gracias Gracias Gracias Gracias namaste 🙏 ❤ hermosa meditacion agradesco amen 🙏 ❤️
Meditación relajante! Para iniciar el día en gratitud y atención plena. La voz, guía amigable. Gracias
Hermosa meditación me hizo muy bien gracias.❤️
Hermosa meditación
Gracias! Bendiciones!!
❤ Gracias, gracias, gracias.
Linda meditación ,muchas gracias me senti tranquila y con mucha paz❤
Muchas gracias, hermosa meditación, feliz dia
Me encantó esta meditación por la sensación de ir a la playa, sentir el sol y la paz que me dió. Gracias, lo disfruté muchísimo!!!
Muchas gracias me da paz y tranquilidad ❤ hermoso día bendiciones
Gracias Daniel por esta meditación tan especial ❤ #inspiraaotros
Demasiado sabroso me encanto dsearrollar la paciencia con ésta practica en un magnifico lugar gracias
Muchas gracias🎉
Gracias Dañiel
Gracis Dios, madres,angeles y todos mis seres de luz por esta paz mental, y espiritual, los bendigo con todo mi amor❤🙏🌈🏊🍀☘🌿🌱🌲🌴🌻🪴🌷⚘🌹😺🌴🐬🐳🐋
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Me gustaría recibir cada día la meditación guiada Gracias
Bella meditación Daniel mucha gracias.
Gracias hermosa meditación cuanta paz Dios te bendiga 😘
Gracias ❤
Gracias Gracias por aportar un granito de bienestar a mi salud , me encanta estás meditaciones en la playa viví el momento y tranquiliza mi estado emocional. Agradecida con ustedes por mi a este gran grupo que somos beneficiados Dios los siga llenando de Amor y Sabiduría para estar en Paz Bendiciones
Gracias!
Gracias🙏
Gracias
❤Muchas gracias!!!!!
🫂
#InspiraAotros
Excelente meditación, me ha servido muchísimo para encontrar la paz y para mejorar mi salud 🙏... Infinitas gracias por tanto amor...que El universo nos siga llenando de su infinita sabiduría 🙏 🙏 🙏
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Gracias por trasmitirme tan grande calma
Gracias por cada meditación que haces Daniel me ayuda recrearme de vértigo y stress gracias, gracias!!
¡Ile! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros 💙
Excelente meditación. Toda perfecta! Gracias.
¡Muchas gracias por tu comentario y por ser parte de nuestra comunidad! Nos encanta tener seguidores tan inspirados como tú. #inspiraAotros 💙🧘
Gracias Daniel nuevamente por esta meditación muy relajada y me siento bien gracias por la frescura y y el aire del mar hermoso sonrió gracias me siento completa bendiciones🙏🇺🇾🇦🇷⭐⭐🧡🧡🧡
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Un momento para encontrar paz. Gracias
Meditación para iniciar en atención plena, en paz. La voz, guía amigable. Gracias
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Feliz día abrazos para todos los seres queridos
Hermosa meditación iniciando con entusiasmo el hermoso Amanecer, gracias
B.días, gracias Daniel, muy hermosa su voz, me lleva de manera tranquila y agradable a despertar, sobre todo hoy que no tgo que trabajar, deseando despertar en una playa con arena suave bajo mis pies, con mi traje de baño favorito de cuando era muchacha, sintiendo la suavidad en mi cuerpo y abstrayendome de todo para solo estar allí, dejando todo cansancio, problema y enfermedad, en nombre de Dios para ir a mi centro y mi diseño original. Gracias nuevamente y que otros puedan colocar mente plena en este momento ❤
¡Gracias por tu comentario, Massiel! Nos alegra saber que nuestro contenido te ha inspirado. ¡Sigue adelante y sigue inspirando a otros! 💙
Gracias la mañana es más agradable
Y esa voz de Daniel bella.
Gracias gracias gracias, que hermosa meditacion
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Está meditación me relaja mucho, gracias, gracias, gracias 🫂❤ hasta la próxima
Gracias Daniel, me encanto la meditación, me encanta el mar,la disfrute.mucho.Gracias,gracias,gracias.
Meditación relajante! Para practicar visualización. La voz, guía amigable. Gracias
Gracias gracias gracias una bella meditacion
¡Ale! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros 💙
🙏🙏🙏
Gracias Daniel por tu voz y a todo el equipo por hacer esta actividad posible
❤
❤❤❤❤
Buen día.
Gracias por la excelente meditación..me ayuda bastante.
Mil gracias!
No saben cómo me ayudan😊
Bendiciones para todos ustedes,,,,🤗🤩
Maravilloso muchísimas gracias, me encantó..!❤❤❤
❤❤❤❤ gracias
Está meditación es una muy buena experiencia. Gracias, gracias, gracias 🫂.
Hola! Me encantó la meditación! Muchas gracias! Namasté ❤
Hes maravilloso el sonido del mar acompañada de tu voz tan cálida q transmites mucha paz y amor.Mil gracias ❤❤❤❤❤😊😊
excelente ...mi playa fue playa el Agua ...Margarita Venezuela
Gracias gracias gracias 💜💜💜🙏🙏🙏desde Mar del Plata, Argentina. Vivo en una ciudad con mar, amo su sonido, sus colores, olores y su bienestar paz paz paz!!!
Gracias Gracias es una maravilla bendiciones x siempre 🙏 ♥
Que linda meditación, la elegí para empezar este día. Gracias! #InspiraAotros
Excelente meditación, gracias mindfulnes.
Meditación para iniciar el día en conciencia plena con calma y optimismo. La voz, guía amigable. Gracias