комплекс 3в1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @arond1t304
    @arond1t304 6 месяцев назад +1

    чел харош

    • @IvanAtlant
      @IvanAtlant  6 месяцев назад +2

      Спасибо, любимый комплекс)

  • @СергейЧерновик
    @СергейЧерновик 6 месяцев назад +1

    Здравствуйте, Иван! Вы добились такой формы тела тренируясь только с собственным весом или с помощью спортзала?

    • @IvanAtlant
      @IvanAtlant  6 месяцев назад +2

      Сергей, здравствуйте.
      Тренируюсь только собственным весом. Бывает ещё с дополнительным, для увеличения силы и выносливости

    • @СергейЧерновик
      @СергейЧерновик 6 месяцев назад +1

      @@IvanAtlant Спасибо!