Szia! Én állandóan este vagyok éhes. Nappal nem kívánom az ételt, kávé éhgyomorra az az első. Dél körül, délután szintén kávé, édesség (csoki) müzli, hütött édesség. Aztán este 6'vagy 7 körül.vagyok éhes. Olyankor jön a fött kaja. Na és ilyenkor jön pluszba a kilok is. Mit tehetek ez ügyben?
Köszönöm! Az IF alatt nálam (sajnos) azért néha előfordul....Gondolom másnak is van hasonló gondja, ezért is (utólagos engedélyeddel) megosztottam a FB IF csoport oldalán is.
Szia!
Én állandóan este vagyok éhes.
Nappal nem kívánom az ételt, kávé éhgyomorra az az első.
Dél körül, délután szintén kávé, édesség (csoki) müzli, hütött édesség.
Aztán este 6'vagy 7 körül.vagyok éhes.
Olyankor jön a fött kaja.
Na és ilyenkor jön pluszba a kilok is.
Mit tehetek ez ügyben?
Kávéhejett reggeliz.
Egyél rendszeresen
Köszönöm! Az IF alatt nálam (sajnos) azért néha előfordul....Gondolom másnak is van hasonló gondja, ezért is (utólagos engedélyeddel) megosztottam a FB IF csoport oldalán is.
Minden mondatot mért kell 3 szor elmondani? 😀
Tarts hosszabb ebédszünetet
Instablaster
@@lyrictroy6717 egs