Bergläufe für mehr Kraftausdauer!
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- Vlog 84: Bergläufe für mehr Kraftausdauer standen auf dem Plan. Zusammen mit Adrian und Robert ging's bei leichtem Nieselregen in den Wald. Die Einheit auf Strava: / strava
SCHON ABONNIERT? tinyurl.com/flx...
Noch mehr aus meinem Training:
Strava: / strava
Instagram: / flxhentschel
Facebook: tinyurl.com/hwz...
Mit dem Auto zum Laufen! 👍👍
...ist eine Seltenheit.
Also ich das Video gesehen habe, entdeckte ich plötzlich ein mir bekanntes Gesicht: Adrian. Adrian hat mich vor Kurzem bei einem Neo-Testschwimmen exzellent beraten und mir zu meinem ersten Neo verholfen.
+Tobias Wolfinger so klein ist die Triathlon-Welt! :D
Was hat Adrian nach der Einheiten da hockend im Wald gemacht? :D
+Veit Joseph nein, er hat da nich hingek******! :D
was könntest du für eine "Behandlung" gegen Schmerzen im Beckenbereich empfehlen? Bei mir ist es vermutlich in den Gelenken...
Wäre toll wenn du vllt. helfen könntest.
(ist erst vor kurzem aufgetreten, also eigentlich nichts ernstes )
Die Antwort kann dir wohl am besten ein Arzt geben.
Bist du dieses Jahr bei der DM
Wenn Du die Leichtathletikmeisterschaften meinst, dann wenn dann nur zum Zuschauen...
90 min 220 Watt auf der Rolle? Das find ich schon ein ziemliches Brett...
Passt scho! ;)
Das sind doch keine Berge! Hügelchen trifft es eher...
+M&M infinity schau dir die am besten mal aus der Nähe an. Glaub mir, wenn Du 15 mal hochgelaufen bist, ist das dann kein Hügelchen mehr...