LIAN GONG 18 EXERCÍCIOS PARTE PRÁTICA
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- Опубликовано: 18 мар 2017
- Lian Gong 18 terapias é uma ginástica terapêutica e preventiva criada pelo médico ortopedista Dr. Zhuang Yang Ming e desenvolvida na China na década de 70 . É baseado em estudos que agregam conhecimentos de Tui Na, Artes Marciais, Medicina Tradicional Chinesa e Medicina Moderna.Seu ideograma significa “ trabalho persistente para tornar o corpo de doente pra saudável e de fraco pra forte”. A música é " Lian Gong Shi Ba Fa - áudio original ".
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
Essa terapia me curou daquelas travadas na coluna ...
Obs: CUROU.
Eu fazia à tarde mesmo. Tinha em VHS
Desde criança eu tinha dores nas costas sem aparente motivo e o Liang Gong curou isso. Naqueles dias que se tem que pegar peso e forçar a coluna é só fazer a sequência que alivia na hora! Bem dita a hora que uma alma bondosa decidiu compartilhar isso no RUclips. Bons tempos de Cultura... Obrigada!
Finalmente encontrei, que felicidade!!! Fazia todas as manhãs assistindo na Cultura 🥰
@@lucianavalente4842 acho que agora tem. Procure por Maria Lúcia Lee. Atenção, meu canal não é monetizado. Não autorizei nenhum anúncio. Caso passem anúncios me avisem.
Eu queria aquelas aulas do Cultura. Era excelente. Pena que foi descontinuado.
@@humbertoquintanilha4797 esse vídeo é da Cultura. Quando passava eu gravei porque tinha um aparelho que gravava da TV feito um vídeo k7. Só que já gravava no HD interno. Eu depois editava cortando os comerciais. Aqui no canal tenho também as instruções. Publiquei aqui porque era uma forma de ter um backup mas com o avanço do uso do RUclips, muitas pessoas terminam achando. E fico feliz por compartilhar.
Eu tambem
Eu também! Procurei muito este vídeo, assistia na cultura.
Quanta saudade! Tenho memórias emocionais muito boas do tempo em que fazia esta série com a Professora Lúcia Lee!
Também conheci essa série de exercícios pela TV Cultura na década de 90. Desde então nunca parei de praticar o Lian Gong. Vou completar 75 anos e espero continuar fazendo pelo resto da vida. Obrigada!
Quando eu fazia pela TV Cultura e estava sedentária tive imensa satisfação em sentir que meu condicionamento começou a melhorar
Que bom encontrar aqui essa técnica...uma maravilha p o corpo e alma
Gratidão em ver essa ginástica fiz à muitos anos . Vou voltar a fazer novamente
Essa professora é maravilhosa, muito didática e sábia. Aprendi com ela no programa da cultura. Gratidão, mestra!
Concordo plenamente, mas deveria traduzir as palavras para o português...🥰
@@eldaribeiro3212 Tem aqui no RUclips um canal da Secretaria Municipal de Saúde de São Paulo que tem um professor ( Jaime Kuk ) que não só explica cada exercício como tem a aula traduzida. A dos exercícios de pescoço, por exemplo, começa aos 38:00 minutos. São aulas em módulos em 18 terapias por região do corpo. Dá uma olhadinha lá! Eu não sei como colocar o link aqui, me desculpe! Aliás, vc vendo esse vídeo, veja os que aparecem abaixo como sugestão. É um vídeo que tem um professor com fundo azul. Ele somente com fundo azul. 👍🏻
Além de bom para o corpo, é agradabilíssimo! A música, incrivelmamente relaxante! Simplesmente, maravilhosa. Professora Lúcia é perfeita! Parabéns!
Que primor.assistia na tv cultura.grata.vou fazer sempre
Até essa música me da sensação de prazer.
Eu sou fascinado por Taí chi,e todas as Artes Marciais chinesas, e também essa terapia que é muito parecida com o Taí Chi com até alguns movimentos em comuns🙌✊♥️😉
Emoção em revel esta aula Retro antiga e que pratique 21 anos atrás apos cirurgia abdominal profunda com 28 pontos aulas de equilíbrio do corpo e da alma voltando praticar com 50 anos GRATIDÃO a todos 🙏
Excelente, fiz lian gong durante 02 anos em um parque no Embu das ARTES -SP. Saudades!
Amava fazer com minha tia kkkk eu era mas novo, hoje estou com 17, na epoca eu tinha 12. Isso me tras uma nostalgia, e fico muito feliz por ter encontrado, sinto muita saudade🥺🥺❤
Pode fazer agora sempre. Abração
Nessa época de pandemia com este vírus covid19 atacando os idosos e o pulmão, esta terapia deveria voltar, pois ajuda muito a respiracao e o corpo em geral.Principalmente pq dá pra fazer em casa.
Verdade
O acesso agora pode ser feito pela smartv. Assim vc pode acessar o RUclips e fazer a qualquer hora, sem depender da hora do programa na TV
gente kkkk eu amava isso, aco acordava cedo, escondido de mainha me arrumava e ficava deitado cochilando assistindo isso até a hora dela me "acordar" pra ir pra creche🥺 q sdd
Gratidão pela postagem.
São excelentes.
Emocionada por ter encontrado essa página. Procurei muito. Aprendendo com os especialistas. Gratidão 🌳 🌳 🙏🏾🧎🏾♀️🚶🏾♀️🙌🏾🙏🏾
Encontrei....assistia todos os dias pela manha TV CULTURA com minha vózinha do lado!!! Que prazer!!💛💛💛💛💛
((( eu me lembro desse programa todos os dias da semana de manhã....não o perdia tenho Gravado em Fita Cassete...
deixei o Like.,
@Poliana Rosa desculpe eu não sei fazer essa manobra,
📼📀📺
Amo esta ginástica. E esta professora é maravilhosa!
Comecei assistindo no Programa da cultura e depois uma colega de trabalho, falou que o esposo fazia taí Chi chuan. Passei a ser aluna do Mestre Carlos e ele também nos ensinou Liang Gong .
Eu adoro fazer. Tenho flexibilidade por conta dos exercícios, apesar das comorbidades. Se viajo carrego o tablet ou o laptop e faço onde vou
Nunca me canso de praticar Liang gongo por esse.video maravilhoso ❤. Gratidão, professora
Boa noite. Me sinto muito bem fazendo esses exercícios. Temos aula duas vezes por semana na praça. O pessoal do Posto de saúde que ministra as aulas. Amooo .
Que maravilha! Encontrei! Acompanhava pela TV Cultura e senti quando ñ passou mais. Agora posso reaprender e fazer os exercícios! 😁
Excelente. Vá em frente. Eu uso aqui e sempre faço em casa mesmo. Por isso publiquei para que muitas outras pessoas tenham acesso e possam fazer seus exercícios na hora que quiser
Fiquei feliz de encontrar essa pessoa maravilhosa eu aconpanhava pela TV so que agora minha tv não pega mais ainda bem que agora achei no celular
Se sua TV for smart e acessar o youtube, poderá ver na tela grande e ir fazendo pra se manter em forma.
Isso é muito bom , obrigada
olá , legal Fátima eu já pratiquei Tai chi chuan ! e muito bom tambem
Faco natacao no SESC GAMA - DF, é meu alongamento antes da aula. Otimo. Conheci atraves da TV CULTURA SP.
Gratidão por esse video maravilhoso.
Tenho feitos todos os dias na medida do possível e tem sido ótimo.
Muito obrigado mesmo.
Parabéns professora Lucia à senhora é maravilhosa. Bjos
Gratidão a ambos! Uma felicidade eterna conhecer e praticar
Acho maravilhosa essa prática
Precisa perseveranca.
Insistência e de muita prática...depois flui delicadamente como deve ser....
Nunca me. Anso de ver esse vídeo maravilhoso ❤
Eu assistia e gravava também em VHS. Quanto tempo... parabéns pela iniciativa de compartilhar!
Eu também gravei em VHS pra fazer qd tivesse tempo.
Queria muito que passasse novamente na TV era muito bom fazia quando era mais nova hoje tenho 15 anos e ainda amo fazer esses exercícios 😊😊🎉❤❤
❤❤Que maravilha. Fiquei muito alegre em encontrar essa série de tratamento e saúde novamente no yutube. Tbm assisti na tv cultura praticava junto. Obrigada Professora e participantes um abraço. 👏👏🌻🌹🌷🌳🌲
Obrigado Mestra...
Nossa demorou mas consegui encontra
Muito obrigada 🤗
Que bom que ajudei. Vá em frente e comece a fazer em casa. Valeu. Obrigada pelo comentário
Tudo que é bom dura pouco! Amava fazer essas aulas na parte da manhã, fiquei curada dA terrível dor no ombro
Solange, hoje faço vendo este vídeo acessando o RUclips. Todo mundo hoje tem uma smart TV. Aproveite e continue fazendo. Realmente faz muito bem e nos mantém flexíveis
2023 fazendo na igreja católica tô adorando não conhecia
Adoro...me faz muito bem...me faz feliz!!
Que bom. E agora na pandemia então, a gente pode fazer em casa mesmo.
Por favor. Adoro o Lian Going. E gosto muito do praticado pela Profª Maria Lúcia Lee . Faço essa da Parte 1 que gosto muito. No entanto a sequência dele, ou seja, a Parte 2 , não consigo encontrar no RUclips. Só com outras pessoas, que não são tão agradáveis de fazer. Será que por gentileza vocês poderiam me mandar o link da Parte 2 , sequência desse. Para eu fazer com a Profª Maria Lúcia Lee que é a qye gosto? Agradeço imensamente, se me mandarem o link. 🙏🙏🙏
ruclips.net/video/2k3-S2hZLhI/видео.html&ab_channel=EulerAlves
Gratidão pela partilha....Paz e Bem para todos ...🙌🙌🙌🙏🙏🙏🙏
Gratidão
Muito bom vou fazer todo dia obrigado
Esses exercícios realmente é muito bom, eu sentia muito dar no pescoço tipo torcicolo, hoje não sinto mais !!
Muito bom 😃
O som ficou gravado na minha memória 😊
Gostei obrigado
Em 2017 me ajudou muito
Vou comessar novamente
Ótimo. Por isso fiz a gravação da TV e publiquei aqui. Aproveite. Obrigada por assistir
Eu fazia Liang Gong em 2003 e 2004 num espaço taoísta localizado no Campo Belo. Eu adorava. Era tbm esotérico e holístico tbm voltado para outras terapias alternativas. Conheci bastante gente neste espaço esotérico, mas era mais voltado à linha taoista ligada à cultura e terapias chinesas.
Realmente faz bem pro corpo e pra alma. Aproveite e use o vídeo on line. Eu faço em casa mesmo. Tenho o link na TV, no tablet, no pc, sempre acesso. E fico feliz com a adesão de mais pessoas porque saúde é vida. Obrigada por comentar
Foi muito bom pra mim, obrigado❤🙏
Bom dia!!!! Muito obrigado. Amei os exercícios.
esse exercício e realmente muito bom
Eu faço na minha cidade , amo e meu professor é maravilhoso
É muito bom mesmo esse exercício
Assisti Wagner darkdragon falando sobre seu trabalho resolvi conhecer parabéns
Faço no posto de saúde. É muito bom.
#gratidão obs cura msm arritmias cardíacas
Gratidão!!!Está me fazendo muito bem. 🙏🙏🙏💙
Adorei!!!
Olá... Eu havia perguntado o nome da música, mas agora já encontrei, agradeço mesmo assim. Para quem estiver interessado, a música é " Lian Gong Shi Ba Fa - áudio original ".
GRATIDÃO 🙏
Obrigado ...
MAravilhoso
faz tempo que esta procurando essa profº. muito obd
Vi hoje no canal no RUclips: Diálogo Sobre o Corpo Esquecido a prof. Maria Lúcia Lee em aulas recentes
Eu fazia quando passava na tv Cultura 😃
Eu gostaria que voltar as aulas de lian gun
Por favor, volte passar. Tv Cultura 🌳🧎🏾♀️🚶🏾♀️💯❤️🔥🙏🏾👏🏾👏🏾
Realmente muito bom
Vai domar no cô
Também aprendi pela TV Cultura. Estes exercícios ajudam bastante. Parabéns Professora Lúcia!
Que lindo
Nossa acompanhava essas aulas na cultura a anos atrás q SDS , onde anda essa professora 😍😍😍
Veja no RUclips "Diálogos sobre o Corpo Esquecido"
Ela continua em SP, dando aulas.
assistia todo dia de manhã cedo kkkkkk
Pode continuar fazendo agora. Por isso publiquei no canal, já que não temos mais na TV. Assim, podemos fazer a qualquer hora
Muito bom. Gostaria de ver todaa áa aulas. Fazi sempre pela tv.
Tem aqui no meu canal as instruções.
Onde posso conseguir as aulas completas em dvd
Acho que é bom pra dar sono
❤❤❤❤❤❤❤❤
2024 e quero voltar a seguir.
ótimo está
nossa eu adorava pratica mas não tem mais na cultura
Arigato banzai kampai ok pessoal 🇧🇷🇯🇵
Amei muito todas aulas da professora Lúcia Lee. Porque a Cultura deixou de exibi-las? Muitas pessoas só tem acesso a TV aberta e está fazendo falta. Inclusive, deveriam exibir em dois horarios alternativos. Um abraço
Faço com celular, no youtube "Lian Gong"
Saudad de vcs
será que ainda passa na Cultura? que horas? gostei muito 😘💖
Infelizmente a Cultura está reprisando uma série bem antiga também de ginástica de solo que já fiz muito também
vc da aula em algum lugar , sou apaixonado pela cultura oriental , medicina e tecnica !
Eu fiz o curso com ela no Sesc, há muitos anos. Adorei. Já a conhecia pela TV Cultura
Este não é o canal dela. Procure por Maria Lúcia Lee aqui no RUclips. Ou no Google. Deve ter algum contato para as aulas. Ela é de SP
@@FAFIAC ok muito obrigado
Gostaria de pedir para filmar a professora de frente o tempo todo, por que. Não consegui ver todos os movimentos. É a primeira vez que estou aprendendo esses exercícios. Achei maravilhoso. Obrigada.
Eu não tenho acesso a esse recurso. Tente ver aqui no canal mesmo o vídeo dela com as instruções para a prática parte 1
Lucia Lee
Alguém sabe o contato com a professora ou se ainda tem o grupo. Pois não passa mais na tv cultura a muitos anos. rivelinoeletrico@ig.com.br
Ela está aqui: instagram.com/praxis.artecorporalchinesa?igshid=ti3rhqjamt5l
Tv multicultura 7:30, as8:00 manhã seg à domingo
Obrigada, Cecília A encontro tambem no RUclips Diálogos sobre o Corpo Esquecido
O Brasil precisa de conhecimento.. pá a prolongar a vc da..não essas porcarias de futebol..e carnaval .ok
Maravilhosa sabedoria chinesa.
Alguém sabe me informar qual o nome dessa música?
Débora, alguém respondeu qual era mas não estou conseguindo localizar.
@@FAFIAC muito grata pela atenção! Eu encontrei, coloquei aqui nos comentários!🙏😚
Eu adoro a musica tb, nao precisa traducao nao
Que pena que não é o professor de descendencia chinesa que fazia explicando devagar em portugues. Moramos no Brasil e somos brasileiros; a exibição com brasileiros é feita em chinês com musica chinesa. É ridículo!
Este vídeo é muito antigo e a profa. Maria Lucia Lee foi quem trouxe a técnica para o Brasil. Eu como faço há anos, já decorei os comandos e assimilei o significado. Mas de todos os vídeos ainda não vi nenhum cujos comandos são em português. Se descobrir me avise.