Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
คนเราเวลาเครียด มีสาเหตุ 1. เงินไม่พอ 2.ความรู้ไม่พอ 3. เวลาไม่พอ เร่งรีบ
ขอไหว้ครูด้วยค่ะคุณหมอขอไห้โรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอยู่ไห้หายด้วยเถิด สาธุ ค่ะ
เข้ามาให้กำลังใจคุณหมอ..ไม่ค่อยป่วย..65แล้วค่ะแต่ก้ฟังประดับความรู้❤🙏🙏🙏เป็นลูกศิษย์พ่อปู่ฤษีขีวก.โกมารทัติ.นานแล้วค่ะ🌹อ.ที่สอนนวด.ท่านพาไหว้ครู..
ขอบคุณครับผม
@@NosickHanduppp
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะหมอนัด ดิฉันเป็นจุกหน้าอกหายใจไม่ทันเหมือนจะเป็นลมทั้งวัน ช่วยกรุณาบอกอาการบอกยาด้วยค่ะ
เราเป็นอยู่คืออาการหายใจไม่อิ่มคะหมอ
เป็นค่ะส่องกล้องมา กระเพราะ ลำใส้เป็นแผล กินอะไรน้อย จืดก็ปวดหงุดหงิด เครียดปวดกระเพาะ นอนก็สดุ้ง เกิดการกลัว หาหมอจิต จริงอย่างคุณหมอพูดทุกอย่าง ปรับไม่ถูกเลย พยามสงบสติ เดิน สวดมนต์ อยากหายค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสภาวะลำไส้ และ ปรับสภาวะจิตใจให้แข็งแรงขึ้นจะช่วยได้นะครับแนวทางการบำบัดโรค- ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ- กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ- ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น- เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้การปรับพฤติกรรม1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย------------------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์)ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้องปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้)3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้วตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียดหายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้นหัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ-----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะ
@@NosickHandupสน
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการเกือบทุกโรคช่วงนี้เป็นโรคกระดูก(เสื่อม- ทรุด- แตก -ทับเส้น ร้าวลงขาค่ะ ปวดมาก😢😢จนกลัว เพราะไม่รู้ควรกินยาอะไรไม่รู้วิธีดูแลตนเอง รพ.ไม่ให้พบหมอกระดูกต้องมีอาการปวดก่อน จึงตรวจได้ค่ะ ฟังคุณหมอดีทุกเรื่อง มีกำลังใจมั่นใจทำตามคำแนะนำค่ะ ดีขึ้นด้วยค่ะ กราบขอบพระคุณมากค่ะ
หายยังคะคุณ เราเป็นเหมือนกันเป๊ะเลยถ้าหายกรุณาแนะนำหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
เวลาจุกคอทรมานมาก จะทำยังไง หายแล้วก็เป็นอีก
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยให้ลดอาการจุกคอ ได้การปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
❤❤❤เป็นทุกอาการค่ะ
เป็นวันละหลายครั้ง
เป็นอยู่ค่ะเป็นๆๆหายๆๆ พอกินจืดหายไปพักใหญ่ กลับมากินเผ็ด อาการกลีฝับมาค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ ขอบคุณค่ะ คลิปนี้เนื้อหาที่นำเสนอดีค่ะ คุณหมอนำธรรมะเข้ามาร่วมด้วยเข้ากันได้ดีค่ะ เพราะทุกวันนี้โรคภัยไข้เจ็บมีมากขึ้น ธรรมะเป็นสิ่งสำคัญที่นำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ดังที่ว่า ธรรมะเป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาและเป็นศิลปะในการใช้ชีวิต ซึ่งใดเถิดขึ้นแล้วรู้เท่าทัน จะทำให้ความทุกข์น้อยลง ขอให้ทุกคนห่างไกลโรคไม่เจ็บ ไม่จน ค่ะ
สาธุครับผม
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
เป็นอยุ่คะแสบร้อนตรงลิ้นปี่ขึ้นถึงคอ ตอนนี้กินกล้วยดิบเป็นลูกกลอนกับขมิ้นชันอยุ่คะ ต้องกินนานแค่ไหนคะคุนหมออาการถึงจะดีขึ้นคะ ขอบคุนมากคะ
เป็นคนชอบเครียดกับงาน งานไม่เสร็จก็จะไม่กินข้าว กินไม่เป็นเวลา พักผ่อนไม่เพียงพอ ชอบทานอาหารรสจัด ตอนนี้ก็เลยแสบท้อง พอกินอิ่มก็ท้องอืด มีลมในท้องเยอะ บางครั้งก็ปวดหลังค่ะ ทำยังไงดีคะคุณหมอ😮💨😮💨
แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักให้ชัดเจนออกกำลังกายหลังเลิกงาน ทุกวันการปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้นะครับ- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก และ ไม่ควรทานเนื้อสัตว์มากเกินไป- เลี่ยงทานน้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ- ทานอาหารเป็นเวลา เพื่อให้น้ำย่อยไม่ออกเวลาอื่น ๆ- ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายมีสารอาหาร- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อไล่ลมในช่องท้อง เช่น ขมิ้น ขิง กระเพรา โหระพา- อาหารช่วยรักษาแผล ภายใน เช่น กล้วยน้ำว้า, วอเตอร์เครซ, ผักกูด, ผักปลัง, ผักโขม, น้ำว่านหางจรเข้, น้ำมะตูม- แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักผ่อนให้ชัดเจน- ให้เวลากับการทานอาหาร ไม่ควรทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างพร้อมกับการทานอาหาร-------------------
ชอบคลิปนี้ที่สุดฟังแล้วรู้สึกมีเกียรติในอาชีพเลยค่ะ
คุณหมอเป็นกระเพราะอักเสบหายไจไม่ออกทุกวันกินยาหมอไห้ไม่ได้เพระหายไจไม่ออกเหนือยยิ่งกินยายิ่งเป็นต้องทำอย่างไรค่ะกินยาอะไรคะ่มีเชื้อด้วยแต่ไม่แสบท้องแค่ลิ้นปี่แข้ง
สามารถใช้เป็นยาหอมกับยาธาตุบรรจบคู่กันเพื่อดูแลกระเพาะได้ครับสามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องตัวยาได้ครับที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
เป็นอยู่ค่ะตอนนี้ตอ้งกินยาอะไรค่ะคุณหมอ
คุณหมอพูดดีมากฟังแล้วผ่อนคลายเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคกรดไหลย้อนทรมานมากค่ะ
เป็นค่ะแสบท้องได้ตลอดเวลาบ้างครั้งก็จะปวดหลังร่วมด้วยกินยารักษามาก็นานแล้วไม่รู้จะทำอย่างไรคุณหมอช่วยแนะนำด้วยนะคะ
แนะนำดังนี้นะครับโดยมากเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวลปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้- นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง- เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง- ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป- วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ- เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ- ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย* สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต *อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่นผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม,ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา
ขอบคุณมากๆครับสำหรับความรู้ผมจะไปปรับใช้
9 ปีแล้วเป็นๆหายๆ เพราะทำงานเข้ากะ ไม่เป็นเวลา จะหางานใหม่ก็ลำบากอยู่
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม
สวัสดีคะ หมอนัทเป็นโรค กระเพาะอักเสบ. นมนานคะ. ตอนนี้ยิ่งแย่ปวดแสบ หายใจไม่อิ่ม. เหนื่อยที่จะสู้คะ
เลี่ยงการทานยาลดกรด ยาเคลือบแผล และ ทำดังนี้จะช่วยได้นะครับปรับพฤติกรรมดังนี้- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน- ไม่ควรทานอาหารดึก- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม- ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่นกระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา.สมุนไพรที่แนะนำ.1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน.2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ดช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน.3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอนและ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร.----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยline@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
มีทุกอาการเลยค่ะคุณหมอ
มีอาการทั้งหมดเลยแต่มีอาการเหนื่อยมากเกี่ยวกับกรดไหลย้อนไกมค่ะ
กินยาแคปซูล ขมิ้น+กล้วยดิบ จะช่วยไหมครับ
ช่วยได้นะครับ+ ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ ช่วยรักษาแผล ลดความจุกแน่นครับ
สวัสดีคะคุณหมอ เสียดซี่โครงขวาเกิดจากอะไรคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ
ใช้วิธีการฟื้นฟูตับ และ ปรับการย่อยอาหารพร้อมกันไปจะช่วยได้นะครับการฟื้นฟูตับ- ทานอาหารเป็นเวลา และไม่ควรทานดึกเกินไป- ใช้น้ำมันที่ดีทำอาหารเพื่อดูแลตับ ให้ผลิตน้ำย่อยที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก(วันละประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ โดยเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)- ไม่ควรทาน แอลกอฮอล์, กาแฟเข้มๆ, น้ำอัดลม- ควรนอนไม่เกิน 4 ทุ่มเพื่อฟื้นฟูตับต่อเนื่อง- ยืดเหยียดร่างกาย(เส้นเอ็น) สม่ำเสมอลดอาการปวด- พยายามทานน้ำเปล่าที่ไม่เย็นให้ได้ 8-9 แก้วต่อวันเพื่อดูแลไต และ กระเพาะปัสสาวะ(ธาตุน้ำช่วยส่งเสริมธาตุไม้)------------------------ถ้ายังไม่ดีขึ้นสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดเพื่อให้น้ำกรดไม่ต้องออกมาบ่อย และช่วยให้กระเพาะอาหารมีกำลัง2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเล็กน้อยก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที ลดจุกแน่นไล่ลมในท้อง3. ทาน ขมิ้นชัน 2 แคปซูลหลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อยและซ่อมแซมตับ4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนสัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันในลำไส้ลดอุจจาระตกค้างทานประมาณสองเดือนจนอาการดีขึ้นให้ลดปริมาณการทานลงไป-----------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ขอบคุณคะ
เป็นค่ะ
ลูกสาวเอายุ12ปีเป็นแบบนี้ค่ะ.แสบทอ้งหายใจไม่อิ่มรอ้นคอ
ฝรั่งจะขอบคุณอาหารทุกมื้อ
ไม่มีใครเข้าใจอาการป่วยเราเท่าหมอนัดละค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
@@NosickHandup ติดตามคุณหมอและเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
ผมมีอาการแน่นท้องตึงตั้งแต่บริเวณกระเพาะอาหารไปจนถึงแถวลิ้นปี่มันไม่แสบนะครับมันจุกแน่นเฉยๆเวลาแขม่วพุ่งให้ยุบแล้วกดที่กระเพาะจะรู้สึกตึงและเจ็บเหมือนมันช้ำ เป็นแบบนี้ทำให้หายใจไม่สุดต้องทำยังไงดีครับ😢 เป็นนานมากแล้วทำให้ต้องหายใจแบบไม่ธรรมชาติจดจ่อกับการหายใจตลอดทั้งวันด้วยครับ
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลายส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่ายทำงานได้ดี1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลายทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติกเพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น 8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมองเน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติตัวอย่าง : ruclips.net/video/Gzj7G0zPdBQ/видео.htmlตัวอย่าง : ruclips.net/video/wQwpLCxZTvQ/видео.htmlครับผม
หัวข้อวันนี้เป็นหมดทุกอย่างเลยคะคุณหมอแล้วตกช่วงเย็นมาท้องป่องอึดอัดไม่ย่อยทำไงดีคะออกกำลังแทบตายตกเย็นมาท้องไหญ่ขึ้นเหนื่อยมากเลบคะ
แนะนำดังนี้เพื่อให้ กระเพาะอาหารมีกำลังมากขึ้นจะช่วยได้นะครับปรับพฤติกรรมดังนี้- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน- ไม่ควรทานอาหารดึก- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม- ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่นกระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา.สมุนไพรที่แนะนำ.1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารเพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน.2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ดช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน.3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอนและ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร.----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
แสบทอ้งจุกทอ้งขับถา่ยนอ้ยลำคอจุกคอ
อาการเดียวกันเลยค่ะ
ปรับดังนี้จะสามารถช่วยได้นะครับผมการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
คุณหมอพูดถูกต้องเหมือนเคยเป็นกะตัวเองเลย
เวลามีอาการเหมือนมีลมเป็นก้อนแข็งๆวิ่งอยู่ในลำใส้
เหมือนกันกับเราเลยเป็นมาน่านหรือยัง เราเป็นเกือบปีแล้วยังไม่หาย
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดีการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpvหรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
แสบร้อนท้อง ก่อนกินข้าวก็แสบเจ็บๆพอกินข้าวก็แสบ ไม่สบายท้องเสียวๆท้อง เหมือนอะไรจะขาดในท้อง
เวลานี้ป้าเป็นแบบที่หมอนัดพูดทุกอย่างเลยบางทีจุกคอหูอือแสบร้อนตรงอกได้เข้ามาฟังหมอนัดพูดเอามาทำตามดีขึ้นมากๆๆป้าขอให้หมอนัดมีแต่ความเจริญรุ้งเรืองค่ะ❤❤❤❤
สาธุ ขอบคุณครับผม
กินกล้วยดิบก่อนอาหารครึ่ง ชม.ตามด้วยยาหอม 10นาทีก่อนอาหารใช่ไหมคะคุณหมอ รึว่าอย่างใดอยาางนึงคะ🙏ขอบคุณค่ะ
ใช่ครับผมเมื่อดีขึ้นแล้วก็ให้ลดปริมาณความถี่ลงไป
แสบท้องทั้งวัน
ปรับดังนี้จะช่วยได้นะครับผมการปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
@@NosickHandup ตามตลอดฟังแล้วสบายใจกับคำพูดของหมอที่ว่าเดี๋ยวก็ดีขึ้น
คุณหมอเปิดคลีนิดเปิดยังค่ะ
เหมือนกัน ค่ะ แสบท้อง ร้อน ท้องทั้งวัน ไม่รู้ทำไงแล้ว ก้อ เลย ปล่อย ไป ตามเวร ตามกรรม แล้ว
เป็นทุกอย่างที่หมอพูดมา อยู่ต่างประเทศค่ะ เหนื่อยกับโรคที่เป็นอยู่ กินแต่ยา
สวัสดีคะเป็นกลดไหลย้อนคะอาการที่เป็นหัวใจเต้นแรงแน้นเรอไม้ออกทรมานมากคะเท้าก็เย็นด้วยคะ
ของเราเท้าซีดเย็น จุกแน่นหน้าอกหายใจมั่ยออก ทรมานมากค่ะ
เป็นเหมือนกันแน่นท้องบางทีกลางคืนกรดไหลย้อนต้องลุกขึ้นกลางดึกกินยาธาติสี่ถึงกลับไปนอนได้
สวัสดีค่ะคุณหมอ วันนี้พึ่งฟังคุณหมอ อธิบายเกี่ยวกับกรดไหลย้อนตรงที่เป็นทุกอย่างเลยค่ะแต่ก็หายไปหลายอาการแล้วเพราะว่าปฎิบัติตัวตามที่คุณหมอแนะนำไปในคลิปที่ดูมาสักเเือน2เดือน2 เดือนแล้วค่ะ ตอนมีอาจุกเล็กน้อยและอาการกลืนแล้เจ็บคอ( อาการเหล่านี้คือคุณหมอก็อธิบายให้ในแชท แล้วค่ะ คือโอเค )แต่มาช่วงนี่มีหัวใจเต้นแรงมากหนุบๆบ่อยๆและมีอาการเลอเอิ๊กๆเจ็บร่วมด้วยกลางอกค่ะ คิอเป็นอะไรคะเคยไปหัวใจ 2 ครั้งแล้วเมื่อ2 เดือนที่ผ่านมากคุณที่ รพ.บอกว่าหัวใจปกติ เลยทราบจากคุณหมอนัทค่ะ บางทีกลางดึกเต้นแรงจนสะดุ้งตื่นเลยค่ะ แบบนี้ต้องดูแลรักษาตัวเองแบบไหนคะคุณมีทางแนะนำไหมคะ เอาจริงเลยก็อยากไปพบคุณหมอที่คลินิคนะคะ คุณหมอเปิดคลินิคอยู่ในย่านไหนคะเผื่อถ้าไม่ไกลมากจะได้ไปพบคุณที่คลินิคค่ะ
เรียกว่าอาการวิตกกังวล ร่วมกับ กรดไหลย้อนครับผมแนวทางการบำบัดโรค- ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ- กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ- ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น- เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้การปรับพฤติกรรม1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย------------------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์)ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้องปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี(จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้)3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้วตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียดหายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้นหัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ-----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือ inbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ตอนนี้ AD line cheewaherb เรียบร้อยแล้วค่ะเดี๋ยวสั่งยามาทานค่ะ
เราถึงขั้นเปรี้ยวปากแสบท้องเลยค่ะอาการหนักแล้วค่ะหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นมา3ปีแล้วมีอาการเหมือนคุณหมอพูดมาเลยค่ะแสบคอจุกคอจะเป็นสว่นมากค่ะทรมาณมากเลยค่ะ❤
ไม่รู้เป็นอะไรกันแน่ตื่นขึ้นมาหัวใจสั่นเหนื่อยกินยาหัวใจก้อเหนื่อยมีกรดไหลย้อนร่วมด้วยรู้สึกท้อแท้เหลือเกินค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นลำไส้แปรปรวนค่ะ ดูแลเรื่องอาหารตามวิธีของคะณหมอค่ะ เรื่องอาหาร ยา ดูแลได้ แต่เรื่องอารมณ์ควบคุมยากจึงทำให้อาการไม่หายค่ะ
เป็นอาการนี้อยู่มาสักพักแล้ว ไม่หายสักที มาเจอคลิปนี้คือ ตรงจุดมาก ผมจะเริ่มทำตามเลยครับ ขอบคุณมากนะครับ❤
ขอบคุณหมอค่ะใจดีช่วยรักษาได้ดีทัวถึ่งทุกท่านค่ะขอบคุณหมอที่ดีใจได้ปัดติดูแลนตัวเองตามคุณหมอ
ขอบคุณหมอมากค่ะได้รับความรู้เพิ่มมากๆเลยไดัฟังแล้วสบายใจขึ้นมากเลยค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอนัท ค่ะ มีประโยชน์ค่ะสามารถรักษาตัวเองและทราบข้อมูลได้ 🙏🏼
กว่ากระเพาะอาหารจะกลับมาแข็งแรงต้องใช้เวลากี่เดือนหรอครับ
ประมาณ 2-3 เดือนครับผม
ขอบคุณครับหมอนัท
❤❤❤สวัสดีค่ะพี่หมอขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องการดูแลรักษาสุขภาพค่ะ❤❤❤ด้วยรักราตรีสวัสดิ์ค่ะ❤❤❤
เป็นฮาการ ที่คนในปัจจุบันเป็นเกือบทุกคนเลยค่ะ😅😅
เป็นค่ะกินข้าวเสร็จจะปวดท้องท้องจะอืดบวมไม่กินเผ็ด
ยายเคยได้ยินพยาบาลเขาว่าใส่แกงหน่อไม้เป็นมะเร็งจริงไหมผักแขยง
จุกเสียบท้องและลำไส้ร่วมกันมีแก๊สลม
แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับโรค กระเพาะอาหารปรับพฤติกรรมดังนี้- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลมสมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาทีช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ดช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอนและ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร----------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัทรบกวนถามกินน้ำแอบเปิ้ลไชเดอร์หลังอาหารทุกวันๆละ 3มื้อจะมีผลต่อลำไส้ไหมค่ะ ทุกวันนี้ป้ายังปวดข้ออยู่ค่ะของคุณค่ะ❤❤❤
ทานสมุนไพรดังนี้จะช่วยย่อยอาหาร และ รักษาอาการปวดข้อไปพร้อมกันครับผม1. ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาทีช่วยย่อยอาหาร และ รักษาอาการปวดข้อ2. ทาน ไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้วหลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
❤
วนอยู่กับอาการกรดไหลย้อนเลยค่ะคุณหมอ กังวลหลายอย่างด้วยค่ะ ตัดมดลูกรังไข่ไป น่าจะเจอวัยทอง นอนหลับยาก เท้าเย็น ตัวเย็น ร้อนบ้างหนาวบ้าง เลือดจางด้วย ปัจจุบันตามอาการมะรังไข่ หลังเคโมมา 13เดือน หมอแนะนำกินนำ้เต้าหู้เพิ่มฮอร์โมนเอสฯ แต่ หมอนัท บอกเท้าเย็นควรงดนำ้เต้าหู้ T_T ช่วงอากาศร้อนๆที่ผ่านมา ออกกำลังกายเบาๆในบ้านตามทีวี เหงื่อออก ตัวเย็น ท้องอืดลมมา (คล้ายแพนิคไม๊คะ สมัยก่อนที่รักษากรดไหลย้อนที่ รพ เคยฉุกเฉินน่าจะเพราะแพนิค 2รอบ)วูปเลยค่ะ แรกๆเหมืิอนเวียนๆหัว ดมยาดมพักนิดหน่อยดีขึ้น มีวันนึง 10กว่านาทีก็ไม่หาย เลยไปฉุกเฉิน หมอที่พบเดาว่าอาจจะเพราะวัยทอง ที่ร่างกายปรับไม่ทัน ตอนนี้บางช่วงฝนตก เท้าเย็นมาล่ะค่ะ พยายามกืนนำ้อุ่นบางทีช่วย บางทีก็ไม่ช่วย ผลไม้เช่นมังคุด แอปเปิ้ลบางทีกินได้ บางทีกินแล้วอืดท้องมาเลย(น่าจะกรดเยอะ) 4 เดืินมานี้ พยายามกินข้าว เช้า บ่าย เย็นกินเอนชัวร์บางทีก็ผลไม้+นมถ่วเหลือง เพื่อลดนำ้หนักที่เกิน .. บอกตรงๆเลยค่ะตอนนี้ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อน เพื่อจัดระเบียบตัวเอง นวดก็ไม่กล้าทั้งตัวเหมือนเมื่อก่อนค่ะ ถึงที่รักษามะบอกนวดได้ คอบ่าไหล่นวดไป แต่พยาบาลบางคนก็บอกอย่านวดเลย 😅
ทำดังนี้ จะช่วยลดภาวะวัยทอง และ ช่วยลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ได้ดีครับการปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ต่อมใต้สมองปรับสมดุลของร่างกายได้ดี- ลดการใช้สมองที่มากจนเกินไป- ทานอาหารเช้าหลากหลาย ไม่ทานอาหารดึก- ไม่ควรทาน อาหารหวาน อาหารสจัด น้ำตาลสูง กาแฟ จะทำให้อาการวัยทองกำเริบ- ออกกำลังกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สม่ำเสมอ- หากิจกรรมทำเป็นงานอดิเรก ลดการรับรู้(ธาตุลม)ที่มากเกินกำลังสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยบำรุงสารอาหารในเลือดลดฮอร์โมนความเครียด (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)2. ทาน ยาบุญภักดิ์ 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและเย็น 15 นาทีเพื่อปรับฮอร์โมน(แนะนำการทานสัปดาห์เว้นสัปดาห์เพื่อไม่ให้มากจนเกินไปเมื่ออาการดีขึ้นให้ลดการทานลง)3. ก่อนนอน ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วสามารถทานช่วงที่มีอาการหงุดหงิด เครียด วิตกกังวลหรือ ทานก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ลึกซ่อมแซมร่างกายได้ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)** วัยทอง เป็นการปรับตัวของร่างกายให้ใช้พลังงานของร่างกายได้สมดุลขึ้นโดยมากจะมีอาการฮอร์โมนเหวี่ยงไปมาประมาณ 1 ปี หลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ**---------------------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณคุณหมอนัทมากนะคะ เดี่ยวจะสั่งอาหารเสริมตามรายการมาทานเลยค่ะ แต่ดิฉันขอทาน 1 เม็ด ก่อนได้มั้ยคะ ( เพราะแพ้ยาซิโปรเบย์ค่ะ , ที่หมอนัทแนะนำพวกนี้ดิฉันทานได้มั้ยคะ กล้วแพ้ยา )
หมอนัท คะ ยาหอม กินยาหอม ได้ ไหม๊ คะ
ได้ครับผม
ขมิ้นชันกับลูกยอกินได้กี่เดือนคะหมอนัท
เป็นคลิปที่มีประโยชนที่สุด ชัดเจนมากๆคะ💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
ขอบคุณมากครับผม (●'◡'●)
คุณหมอคะขอสอบถามค่ะอาการครั้งแรกที่พี่เป็นคือเวียนหัวมาอย่างหนักมื่อสั่นตัวซีดเย็นหายใจไม่ออกส่งห้องฉุกเฉินตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็บอกว่าแค่หัวใจเต้นเร็วมีอาการแบบนี้บ่อยๆ พี่เครียดกลัวเป็นโรคหัวใจไปหาหมอเกือบทั่วขอนแก่นแล้วค่ะตอนนี่มีอาการกรดไหลย้อนร่วมด้วยทรมานมากค่ะ ต้องทำงัยคะ
เราเป็นมือเท้าเย็นเหมือนไกล้ตายหายใจไม่ออกไปห้องฉุกเฉินตรวจคลื่นหัวใจเต้นปกติปอดก็ปกติเราคิดว่าคงเป็นแพนิกร่วมกรดไหลย้อนทำไห้วิตกกังวนกลัวเป็นโรคร้ายพยายามคิดว่าต้องสู้กับมันในเมื่อเราก็ตรวจมาหมดแล้วต้องอยู่กับมันไห้ได้เป็นกำลังใจไห้นะค่ะเราก็หาหมอจนหมอเบื่อเหมือนกันสู้อย่างเดียว
ไซเลียมฮัท ควรทานตอนไหน
แนะนำการทานก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 1 มื้อ ครับ
ใช่ค่ะกินน้ำเต้าฮุ้แน่นอกเป็นกรดไหลย้อนค่ะ❤
ชอบคุณหมอมากคะ ขอบคุณมากๆ🙏🏻🥰 ขอให้คุณหมอมีความสุขมากนะคะ
นอนไม่หลับค่ะคุณหมอไม่ได้คิดอะไรนะค่ะแต่ทำไมถึงนอนไม่หลับอยากจะหลับแต่สมองทำไมมันไม่ยอมไห้หลับนอนไม่หลับสมองก็จะมึนงงยาก็กินอยู่นะคะ
ปรับสารอาหาร และ ฮอร์โมนในร่างกาย เพื่อช่วยให้พักผ่อนได้- ออกกำลังกายเบา ๆ วันละ 30 นาที (สัปดาห์ละ 3-4 วัน)เพื่อให้ร่างกาย ปรับสารสื่อประสาทที่สมอง- เลี่ยงการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อลดคลื่นสมองที่มีความถี่มากเกินไป- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้ว ต่อวันเพื่อระบายความร้อนที่ตับ- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารหวานจัด เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย- ฝึกการหายใจให้ช้าลง(ตั้งสติไว้ที่ลมหายใจบ่อย ๆ)- ดูหนังตลก หัวเราะให้มากขึ้น- ดมน้ำมันหอมระเหย เช่น ยูคาลิปตัส วนิลา คาร์โมมายด์ ลาเวนเดอร์- ทานอาหารเช่น เห็ดหอม เห็ดปุยฝ้าย เห็ดหลินจือ ใบกะเพรา ใบแมงลัก น้ำมะตูม น้ำใบบัวบก น้ำเก็กฮวย แปะก๊วย จะช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลายขึ้น.* นวดฝ่าเท้า หรือ นวดตัว สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น *สมุนไพรช่วยการนอนหลับ1. ทาน ยาหอมไทย 1/2 ช้อนชา+น้ำ 1/3 ของแก้วตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อช่วยคลายระบบประสาทสามารถทานพร้อมสาหร่ายเกลียวทองได้ (2 เดือน)2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้าและเย็นช่วยย่อยอาหาร ปรับลำไส้ ส่งผลให้สมองสงบลง(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)3. ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ 4-6 เม็ด(เล็ก) ก่อนนอนทำให้นอนหลับได้สนิทขึ้น เกิดการฟื้นฟูร่างกายและระบบประสาท(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)-------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
เคยเป็นค่ะหายมาหลายปีเเล้วเพราะฟังหมอนัทเเละทำตามค่ะ*เเต่ช่วงนี้เครียดๆพ่อป่วยนอนไม่หลับเป็นรอบนี้ก้อเลยเหมือนเปนหนักกว่าเดิมค่ะ หนักๆเลยคืออาการจุกคอเหมือนมีเสลดติดคอตลอดเวลากะเเอมตลอด หายใจเหนื่อยหอบ รองมาก้อเเน่นหน้าอกตอนกินข้าวอิ่มค่ะ เเต่ไม่ค่อยขับถ่ายค่ะ2-3วันถ่ายมี มีเลอด้วยค่ะ🙏
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้การปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียวสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหารลดความอึดอัดในช่องอก2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ----------------เพิ่มเติม *** หากมีอาการแสบท้องมากๆให้ทานกล้วยดิบก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ-----------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ต้มใบเตยทานมากไป แล้วมีอาการลมในท้อง พึ่งทราบ ขอบคุณค่ะ ใช่ค่ะฟังเสียงคุณหมอรู้สึกเย็นสบายใจ มั่นใจในสิ่งที่รู้อยากทำให้ดีขึ้นค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัททุก คำแนะนำมีคุณค่ารู้ทั้งกายและใจค่ะ เคยกลัวปวดใจสั่นเต้นแรง ก็จ้องใจไปดูที่ใจเต้นสั่น ใจสั่นก็หยุด เงียบสงบหลับไปได้ค่ะ ่วันนั้นก็ฟังธรรม เดินจงกรม โยคะบริหาร มีสติกับงานบ้านบ้างค่ะ
ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะทรมานมากค่ะคุณหมออาการมาทุกอย่างที่คุณหมอพูดมาเลยค่ะทรมานมากค่ัต้องทำยังไงค่ะคุณหมอ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วย ลดจุกแน่น แสบท้องได้ดีการปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียวสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหารลดความอึดอัดในช่องอก2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ----------------เพิ่มเติม *** หากมีอาการแสบท้องมากๆให้ทานกล้วยดิบก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ-----------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ,ไม่ได้ฟังนานเน็ตไม่ดีค่ะ
แสบรัอนทัองทุ้งวันอาการไม่หายสักทึทรมานมากๆๆทำไงดีค่ะคุนหมอหิงนะแต่ทานลงไปแล้วแสบร้อนทัองค่ะทานแล้วไม่อิ่ค่ะ
แสบคอปรับพฤติกรรมดังนี้- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม- ทานผักผลไม้ เพื่อช่วยขับถ่าย และ ช่วยซ่อมแซมแผลภายใน* ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายในระหว่างวัน* เลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากแรง ๆ หรือ ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์มาก-----------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วเพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (1 เดือน)2. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว) -- รวม 2 แก้วต่อวันเวลาท้องว่างเพื่อลดความร้อน อักเสบภายในลง (15-20 วัน)3. สาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดช่วยซ่อมแซมระบบประสาทที่มีความเสื่อมถอย (1 เดือน)--------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
กำลังเป็นเลยค่ะทรมานมากหายใจไม่ทั่วท้องนอนไม่ได้หงุดงิดเหมือนคนเป็นโรคจิด
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับแนวทางการแก้ไขลดการใช้ อายตนะต่าง ๆ เช่น ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจเช่น เลี่ยงการใช้มือถือ เกมส์ การพูดหรือฟังมาก ๆระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ- นอนหลับให้เร็วขึ้น- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก- นวดสปา หรือ แช่น้ำสมุนไพรที่แนะนำ1 - ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายจิตใจลดการเกิดลมกองละเอียด2 - (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)ทานน้ำผสมน้ำกลั่นย่านาง 2 แก้วต่อวันเพื่อระบายความร้อนภายในหัวใจ และ ตับ3 - ทาน เอนไซม์(ขิง) 2 ช้อนโต๊ะหลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยปรับสมดุลสารสื่อประสาท และ ช่วยลดความฟุ้งซ่าน4 - ดมยาดม "เบิกบานจิต"หลีกเลี่ยงความคิดล่วงหน้าที่มากเกินไป------------------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv
คุณหมอเปิดคลีนิคอยู่ที่เดิมรึป่าวคะป้าอยากไปนวดคะโรคที่คุณหมอรักษาให้หายดีทุกโรคแล้วคะนวดที่ไหนไม่ถูกใจคะชอบที่ดิอโรคยาคะ❤❤❤❤❤❤❤
อยู่ที่เดิมครับผมแนะนำให้โทรเข้ามานัดจองคิวไว้ก่อนนะครับนัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์02-358-0050, 086-111-5522สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทยถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้แผนที่ Google Mapgoo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
ดีมากๆเลยครับไลฟนี้❤
ขอบคุณมากค่ะหมอฟังแล้วได้ประโยชน์มากเลยค่ะ
เป็นกระเพาะลำไส้อักเสบกรดไหลย้อนมาหลายปีหาหมอเป็นว่าเล่นหมอให้ยาฆ่าเชื้อมากินบ่อยมากจะเป็นอันตรายไหมคะ
ทานยาฆ่าเชื้อบ่อย ๆ ทำให้สมดุลจุลินทรีย์ ไม่ดีเท่าไหร่ครับผมแนะนำดังนี้นะครับทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดีการปรับพฤติกรรม- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาทีปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้นcheewaherb.com/?p=5172. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหารและช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายcheewaherb.com/?p=17013. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอกวันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายในcheewaherb.com/?p=14. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอนวันเว้นวันสองสัปดาห์หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วันขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *cheewaherb.com/?p=481-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpvหรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีครับ คุณหมอ ผมแสบจุกตรงกลาง ท้อง และถ่ายแล้วถ่ายอีกและลมในท้องมีเยอะครับเป็นมา1เดือนแล้วครับ สาเหตุเกิดจากอะไรครับ และต้องรักษาด้วยวิธีอย่างไรครับ
เรียกว่าภาวะลำไส้แปรปรวนครับ ปรับการย่อยให้สมบูรณ์แข็งแรงก็จะช่วยได้การปรับพฤติกรรม- ลดความวิตกกังวล โดยการไม่คิดถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป- หลังเลิกงานให้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อปรับฮอร์โมนของสมองและลำไส้- ลดการทานอาหารหวาน อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด- หากมีลมในท้องมากๆ ให้ทานยาหอม ช่วยไล่ลม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว- ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเล็กน้อยเช่น ขิง, กระชาย, โหระพา, กระเพรา, พริกไทย, ดีปลี ช่วยปรับธาตุของลำไส้ให้ดีขึ้น- ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติก เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, เบอร์รี่ต่าง ๆ- นำถุงร้อนมาประคบที่ท้องให้เกิดความอุ่นช่วยลดอาการวิตกกังวลจนเป็นโรคลำไส้ได้ (ทำได้ทุกวัน)สมุนไพรที่แนะนำ1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ดช่วยให้ร่างกายมีสารอาหาร และเป็นอาหารของจุลินทรีย์ที่ดี (1-2 เดือน)2. ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และเย็น 15 นาทีเพื่อปรับลำไส้ ทำให้ลำไส้อุ่นขึ้น ลดการเกิดลม (1-2 เดือน)3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้วเวลาที่จุกแน่น หายใจลำบาก มีลมมาก ๆ ครับผม----------------------------------------------* เมื่อดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรลงไปหลังจากนั้นทานสมุนไพรบ้างเมื่อมีอาการ* สังเกตจากลมในท้องน้อยลงความคิดวิตกกังวลลดลงไปนอนหลับได้สนิทขึ้น--------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
เป็นอยู่ค่ะ
เป็นอยู่ค่ะขอบคุณค่ะฟังคุณหมอแล้วเข้าใจค่ะ
คุณหมอไปส่องหมอว่าเป็นกระอักเสบมีเชื้อหมอไห้ยามากินกินไม่ได้เพระหายไจไม่คอย่ออกเหนือยทุกวัน
มีอาการแสบท้องมั๊ยครับสามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องตัวยาและอาการได้ครับที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgz
เป็นอยู่ค่ะ แสบท้องท้องอืดบ้างวันปวดท้องเหมือนท้องเสีย ปรับการกินยังเป็นอีก ไปหาหมอได้แต่ยาลดกรดมา
ลองปรับจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ดูนะครับจะช่วยได้ปรับสมดุลจุลินทรีย์ ในลำไส้การปรับพฤติกรรม- นอนหลับให้เพียงพอ- ทานอาหารที่หลากหลาย ทานผักมากขึ้น ลดเนื้อสัตว์- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความมั่นคงภายในช่องท้อง- เลี่ยงการทานอาหารที่น้ำตาลสูง-----------------------------------Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี)เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์ต่าง ๆPrebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี)เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่-------------------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน เพิ่ม อาหารของจุลินทรีย์(Prebiotics)2. ทาน ทาน ยาธาตุบรรจบ 3 เม็ดก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาทีช่วยปรับลำไส้3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์)ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ-----------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/0OMLCKpv หรือinbox Message FB : cheewaherbfacebook.com/cheewaherbthai
ผมเป็นมา2ปีกว่าแบ้วครับชีวิตแย่มากคนับหมอ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
เหมือนกัน แสบท้อง ร้อนท้อง มา 1 ปี แล้ว เหมือน กัน รักษา มาเป็นปี แล้ว ไป ส่องกล้อง หมอบอก กระเพาะ เป็นแผล ให้ ยาค่าเชื่อ เอสโพโลรี มากินด้วย ค่ะ ก้อ ยังไม่หาย ค่ะ
จุกคอ ท้องโครกคราก กินเสร็จมีง่วง ปวดใหล่ หลัง กระดูกทับเส้นกลับมา
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลายส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่ายทำงานได้ดี1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลายทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติกเพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
เคยเป็นคะเมื่อ10ปีที่แล้วหายแล้วคะเป็นคนไข้ของคุณหมอนัทคะปัจจุบันนี้มีอาการบ้างถ้าทานรสจัดแต่ก็ดูแลตามที่คุณหมอแนะนำคะก็ดีขึ้นคะขอบคุณนะคะ❤❤❤❤❤❤❤❤
ยินดีครับผม
สวัสดีคะคุณหมอ แสบบ่อยยุคะบางทีคลื่นใส้ หิวแสบปนๆกันบางทีชอบเวียนหัวทั้งวันคะหมอ แนะนำหน่อยคะคุณหมอ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนจะช่วยได้นะครับการปรับพฤติกรรม- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียวสมุนไพรที่แนะนำ1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหารลดความอึดอัดในช่องอก2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาทีช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอนช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ-----------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
มาฟังย้อนหลังคะ เป็นกรดไหลย้อน มีทุกอาการเลยคะ
เป็นเลยค่ะแสบมากแสบทั้งวัน
สวัสดีค่ะหมอนัท เมี่อต้นปีป่วยหนักมีหลายโรค เป็นริดสีดวง เลือดจาง มีผื่นคันทั้วตัว แพ้ยา แพ้สมุนไพร หายไม่ออก หิวบ่อยมาก และเป็นไทรอยด์ตำ่ ตอนนี้หายจากหลายๆโรค เหลือไทรอยด์ตำ่นิดเดียว กับคอแห้ง จุกคอ เป็นความกังวลจากการป่วย จนเป็นแพนิคหรือเปล่าคะ่ ขอบคุณคะ่
ปรับสารอาหารให้เพียงพอ สัก 1-2 เดือน จะช่วยให้กลับสู่สมดุลได้นะครับการปรับพฤติกรรม- นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย- หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี- ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ- ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลมทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเขา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป- หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน- นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง-------------------------สมุนไพรที่แนะนำเพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือดลดความอ่อนพลีย (2 เดือน)2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดก่อนอาหารเช้า และ เย็นช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน)3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ)ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน)ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
😊ดีใจเจอพอดีวสัสดีค่ะคุณหมอ
คุณหมอจะสั่งสาหร่ายเกลียวทองได้ทางไหนค่ะเป็นกรดไหลย้อนแพนิค
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
จากเยอรมันนีค่ัะ🇩🇪07:17น. สวัสดีและขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤เป็นกรดไหลย้อนค่ะ และเป็นทุกๆอาการแบบที่คุณหมอบอกเลยค่ะ กินอาหารเช้าตอนพักงานแบบรีบๆด้วย และทำงาน12 วันยาว และได้พักแค่2 วันค่ะ และวนมาเรืมต้น12 วันยาวใหม่ ยอมรับว่า เหนื่อยและเพลียมากๆค่ะ ต้องตื่นตี4 ของทุกๆวัน เริ่มทำงาน ตีห้าครึ่งค่ะ ทำความสะอาด โรงพยาบาลแผนก intensive Kassel เยอรมันนีค่ะ
ขอให้แข็งแรง ปลอดภัยนะครับผม
@@NosickHandup ขอขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ🙏
เครียดง่ายและแสบท้องหายใจไม่อิ่มเงื่อยออกบ่อยด้วยครับ มีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับ
ปรับดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยลดความเครียดได้นะครับปรับพฤติกรรมได้ดังนี้ช่วยลด ฮอร์โมนความเครียด- ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย- ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย- ยืดเหยียดร่างกายสม่ำเสมอ + หายใจให้ผ่อนคลาย- นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น- หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท- ไม่ตั้งความหวังในสิ่งต่าง ๆ สูงเกินไป มีความสุขกับปัจจุบันให้มากขึ้น- ดมยาดมสมุนไพร เวลาเกิดความตึงเครียด------------------------สมุนไพรที่แนะนำ1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอนช่วยลดความหิว และ ควบคุมฮอร์โมนความเครียดได้2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้วก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ลดการทำงานระบบประสาท3. ทาน ยาบำรุงธาตุ(ช่วยผ่อนคลาย ทำจาก เกสรบัวหลวง กาฝาก รากระย่อม)2-3 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายหลับได้ลึกสมองได้ซ่อมแซม-------------------------ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทยสั่งซื้อสมุนไพรได้ที่line@ : @cheewaherblin.ee/9DLJDgzหรือinbox Facebook cheewaherbm.me/cheewaherbthai
ผ่ากระดูกคอเสื่อมมาค่ะแล้วเริ่มมีอาการจุกแน่นที่คอหอย ปวดล้าที่โคนลิ้นมากๆ กินส้มแล้วแน่นท้องมีลมดันขึ้นมา บางครั้งดื่มน้ำเย็นแล้วจะปวดเกร็งหลอดอาหาร ตอนนี้เริ่มเจ็บคอขณะกลืนและร้อนในท้องตลอดเวลา ได้ยินเสียงลมเยอะมาก ทานยาหอมแทบไม่ช่วยอะไรเลยค่ะ ขอคำแนะนำในการปฏิบัติตัวหรือใช้ยาด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทานสาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอนช่วยปรับน้ำย่อยให้สมดุลทานชาใบมิ้นท์ 1 ถ้วย ก่อนอาหาร เช้า เย็น เพื่อรักษาแผลไล่ลมไม่เร่งรีบเกินไปลดความรัดตึงภายในยืดเหยียดร่างกายให้รู้สึกผ่อนคลายจะช่วยได้นะครับ
บางทีดื่มน้ำรู้สึกแน่นท้องจนหายใจม่ออกม่ทราบเป็นไรค่ะ
โดยมากเป็นเพราะลมดันขึ้นมามากให้ยืดเหยียดหลังเลิกงานไปเดินบ้างเพื่อให้ลมเคลื่อนทานยาหอมเวลาจุกแน่นครับ
ธรณีสัณฑฆาต สามารถกินร่วมกับ ยาจิต fulox20ได้ไหมคับ
ได้ครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ มีอาการตามที่ว่ามาทั้งหมดค่ะ
เจ็บคอแสบคอแสบร้อนทัองอยากหายคาะกลืนอหารลำบากค่ะ😢😢
เป็นอยู่คะหายใจไม่อิ่มค่ะ
ฟังแล้ว โอ้โห ปัญหาเราล้วนๆ ขอบคุณมากค่ะ หมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นค่ะถูกทั้งหมดเลยค่ะที่คุณหมอพูดมา
ขอบคุณนะครับ
ดิฉันมีอาการปวดท้องเรอเหมือนอาหารไม่ย่อยเป็นอาการกรดไหลย้อนหรึอว่าอาการระยะแรกของมะเร็งกระเพาะหรึอเปล่าค่ะหมอ
ไม่น่าจะเป็นถึงระดับมะเร็งนะครับ
@@NosickHandup ขอบคุณมากค่ะคุณหมอตอนนี้ปวดๆหายค่ะปวดด้านซ้ายค่ะแต่ยังไม่ได้ไปหาหมอค่ะตอนนี้กินยาแก้ปวดอยู่ค่ะ
คนเราเวลาเครียด มีสาเหตุ 1. เงินไม่พอ 2.ความรู้ไม่พอ 3. เวลาไม่พอ เร่งรีบ
ขอไหว้ครูด้วยค่ะคุณหมอขอไห้โรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอยู่ไห้หายด้วยเถิด สาธุ ค่ะ
เข้ามาให้กำลังใจคุณหมอ..ไม่ค่อยป่วย..65แล้วค่ะแต่ก้ฟังประดับความรู้❤
🙏🙏🙏เป็นลูกศิษย์พ่อปู่ฤษีขีวก.โกมารทัติ.นานแล้วค่ะ🌹อ.ที่สอนนวด.ท่านพาไหว้ครู..
ขอบคุณครับผม
@@NosickHanduppp
ขอบคุณค่ะ
สวัสดีค่ะหมอนัด ดิฉันเป็นจุกหน้าอกหายใจไม่ทันเหมือนจะเป็นลมทั้งวัน ช่วยกรุณาบอกอาการบอกยาด้วยค่ะ
เราเป็นอยู่คืออาการหายใจไม่อิ่มคะหมอ
เป็นค่ะส่องกล้องมา กระเพราะ ลำใส้เป็นแผล กินอะไรน้อย จืดก็ปวดหงุดหงิด เครียดปวดกระเพาะ นอนก็สดุ้ง เกิดการกลัว หาหมอจิต จริงอย่างคุณหมอพูดทุกอย่าง ปรับไม่ถูกเลย พยามสงบสติ เดิน สวดมนต์ อยากหายค่ะ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ขอบคุณค่ะ
ทำดังนี้สัก 2 เดือน เพื่อปรับสภาวะลำไส้ และ ปรับสภาวะจิตใจให้แข็งแรงขึ้นจะช่วยได้นะครับ
แนวทางการบำบัดโรค
- ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ
- กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ
- ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น
- เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
การปรับพฤติกรรม
1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่
2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้
3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง
4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน
5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก
6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก
7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น
8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท
9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย
------------------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์)
ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง
ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี
(จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้)
3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว
ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด
หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว
4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น
หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุณคุณหมอนัทมากค่ะ
@@NosickHandupสน
สวัสดีค่ะคุณหมอ มีอาการเกือบทุกโรคช่วงนี้เป็นโรคกระดูก(เสื่อม- ทรุด- แตก -ทับเส้น ร้าวลงขาค่ะ ปวดมาก😢😢จนกลัว เพราะไม่รู้ควรกินยาอะไรไม่รู้วิธีดูแลตนเอง รพ.ไม่ให้พบหมอกระดูกต้องมีอาการปวดก่อน จึงตรวจได้ค่ะ ฟังคุณหมอดีทุกเรื่อง มีกำลังใจมั่นใจทำตามคำแนะนำค่ะ ดีขึ้นด้วยค่ะ กราบขอบพระคุณมากค่ะ
หายยังคะคุณ เราเป็นเหมือนกันเป๊ะเลย
ถ้าหายกรุณาแนะนำหน่อยค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
เวลาจุกคอทรมานมาก จะทำยังไง หายแล้วก็เป็นอีก
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยให้ลดอาการจุกคอ ได้
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
❤❤❤เป็นทุกอาการค่ะ
เป็นวันละหลายครั้ง
เป็นอยู่ค่ะเป็นๆๆหายๆๆ พอกินจืดหายไปพักใหญ่ กลับมากินเผ็ด อาการกลีฝับมาค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณค่ะ คลิปนี้เนื้อหาที่นำเสนอดีค่ะ คุณหมอนำธรรมะเข้ามาร่วมด้วย
เข้ากันได้ดีค่ะ เพราะ
ทุกวันนี้โรคภัยไข้เจ็บ
มีมากขึ้น ธรรมะเป็นสิ่งสำคัญที่นำมาใช้ใน
ชีวิตประจำวันได้เป็นอย่างดี ดังที่ว่า ธรรมะ
เป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาและเป็น
ศิลปะในการใช้ชีวิต
ซึ่งใดเถิดขึ้นแล้วรู้เท่าทัน จะทำให้ความทุกข์น้อยลง ขอให้ทุกคนห่างไกลโรค
ไม่เจ็บ ไม่จน ค่ะ
สาธุครับผม
ขอบคุณเช่นกันค่ะ
เป็นอยุ่คะแสบร้อนตรงลิ้นปี่ขึ้นถึงคอ ตอนนี้กินกล้วยดิบเป็นลูกกลอนกับขมิ้นชันอยุ่คะ ต้องกินนานแค่ไหนคะคุนหมออาการถึงจะดีขึ้นคะ ขอบคุนมากคะ
เป็นคนชอบเครียดกับงาน งานไม่เสร็จก็จะไม่กินข้าว กินไม่เป็นเวลา พักผ่อนไม่เพียงพอ ชอบทานอาหารรสจัด ตอนนี้ก็เลยแสบท้อง พอกินอิ่มก็ท้องอืด มีลมในท้องเยอะ บางครั้งก็ปวดหลังค่ะ ทำยังไงดีคะคุณหมอ😮💨😮💨
แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักให้ชัดเจน
ออกกำลังกายหลังเลิกงาน ทุกวัน
การปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้นะครับ
- ลดการทานนมวัว ชานม อาหารมื้อดึก และ ไม่ควรทานเนื้อสัตว์มากเกินไป
- เลี่ยงทานน้ำแข็ง น้ำเย็น กาแฟ
- ทานอาหารเป็นเวลา เพื่อให้น้ำย่อยไม่ออกเวลาอื่น ๆ
- ทานอาหารให้หลากหลาย เพื่อให้ร่างกายมีสารอาหาร
- ทานอาหารเผ็ดเล็กน้อยเพื่อไล่ลมในช่องท้อง เช่น ขมิ้น ขิง กระเพรา โหระพา
- อาหารช่วยรักษาแผล ภายใน เช่น กล้วยน้ำว้า, วอเตอร์เครซ, ผักกูด, ผักปลัง, ผักโขม, น้ำว่านหางจรเข้, น้ำมะตูม
- แบ่งเวลาทำงาน และ เวลาพักผ่อนให้ชัดเจน
- ให้เวลากับการทานอาหาร ไม่ควรทำกิจกรรมหลาย ๆ อย่างพร้อมกับการทานอาหาร
-------------------
ชอบคลิปนี้ที่สุดฟังแล้วรู้สึกมีเกียรติในอาชีพเลยค่ะ
คุณหมอเป็นกระเพราะอักเสบหายไจไม่ออกทุกวันกินยาหมอไห้ไม่ได้เพระหายไจไม่ออกเหนือยยิ่งกินยายิ่งเป็นต้องทำอย่างไรค่ะกินยาอะไรคะ่มีเชื้อด้วยแต่ไม่แสบท้องแค่ลิ้นปี่แข้ง
สามารถใช้เป็นยาหอมกับยาธาตุบรรจบคู่กันเพื่อดูแลกระเพาะได้ครับ
สามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องตัวยาได้ครับที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
เป็นอยู่ค่ะตอนนี้ตอ้งกินยาอะไรค่ะคุณหมอ
คุณหมอพูดดีมากฟังแล้วผ่อนคลายเพิ่งรู้ว่าตัวเองเป็นโรคกรดไหลย้อนทรมานมากค่ะ
เป็นค่ะแสบท้องได้ตลอดเวลาบ้างครั้งก็จะปวดหลังร่วมด้วยกินยารักษามาก็นานแล้วไม่รู้จะทำอย่างไรคุณหมอช่วยแนะนำด้วยนะคะ
แนะนำดังนี้นะครับ
โดยมากเกิดจากความเครียดหรือวิตกกังวล
ปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยได้
- นวดร่างกาย หายใจยาวๆ ผ่อนคลายสมอง
- เดินออกกำลังกายหลังเลิกงาน 20-30 นาที เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนความเครียด
- ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่างๆ ลดการอ่านข่าวที่มีความเครียดสูง
- ทานอาหารให้เป็นเวลาในแต่ละมื้อ และ ไม่ทานมากเกินไป
- วันหยุดให้นอนพักผ่อน ฟังเพลงสบายๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ
- เลี่ยงการทานเหล้า กาแฟ และ ชาเข้มๆ
- ทานอาหารที่ชอบบ้าง และ ทานอาหารที่หลากหลาย
* สำคัญ อยู่กับปัจจุบันขณะ ลดการคิดถึงอดีตและอนาคต *
อาหารที่ช่วยซ่อมแซม กระเพาะอาหาร เช่น
ผักกูด, ผักปลัง, ผักแขยง, กล้วยน้ำว้า, ผักโขม,
ใบมะตูมแขก, ใบยอ, ลูกยอ, ขิง, กะเพรา, โหระพา
ขอบคุณมากๆครับสำหรับความรู้ผมจะไปปรับใช้
9 ปีแล้วเป็นๆหายๆ เพราะทำงานเข้ากะ ไม่เป็นเวลา จะหางานใหม่ก็ลำบากอยู่
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม
สวัสดีคะ หมอนัท
เป็นโรค กระเพาะอักเสบ. นมนานคะ. ตอนนี้ยิ่งแย่
ปวดแสบ หายใจไม่อิ่ม. เหนื่อยที่จะสู้คะ
เลี่ยงการทานยาลดกรด ยาเคลือบแผล และ ทำดังนี้จะช่วยได้นะครับ
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน
- ไม่ควรทานอาหารดึก
- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
- ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่น
กระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา
.
สมุนไพรที่แนะนำ
.
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
เพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน
.
2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน
.
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
.
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
มีทุกอาการเลยค่ะคุณหมอ
มีอาการทั้งหมดเลยแต่มีอาการเหนื่อยมากเกี่ยวกับกรดไหลย้อนไกมค่ะ
กินยาแคปซูล ขมิ้น+กล้วยดิบ จะช่วยไหมครับ
ช่วยได้นะครับ
+ ทานยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ ช่วยรักษาแผล ลดความจุกแน่นครับ
สวัสดีคะคุณหมอ เสียดซี่โครงขวาเกิดจากอะไรคะ
เป็นเหมือนกันค่ะ
ใช้วิธีการฟื้นฟูตับ และ ปรับการย่อยอาหารพร้อมกันไปจะช่วยได้นะครับ
การฟื้นฟูตับ
- ทานอาหารเป็นเวลา และไม่ควรทานดึกเกินไป
- ใช้น้ำมันที่ดีทำอาหารเพื่อดูแลตับ ให้ผลิตน้ำย่อยที่ดี
เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงา, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันมะกอก(วันละประมาณ 3 ช้อนโต๊ะ โดยเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง)
- ไม่ควรทาน แอลกอฮอล์, กาแฟเข้มๆ, น้ำอัดลม
- ควรนอนไม่เกิน 4 ทุ่มเพื่อฟื้นฟูตับต่อเนื่อง
- ยืดเหยียดร่างกาย(เส้นเอ็น) สม่ำเสมอลดอาการปวด
- พยายามทานน้ำเปล่าที่ไม่เย็นให้ได้ 8-9 แก้วต่อวันเพื่อดูแลไต และ กระเพาะปัสสาวะ(ธาตุน้ำช่วยส่งเสริมธาตุไม้)
------------------------
ถ้ายังไม่ดีขึ้น
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
เพื่อให้น้ำกรดไม่ต้องออกมาบ่อย และ
ช่วยให้กระเพาะอาหารมีกำลัง
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเล็กน้อย
ก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที ลดจุกแน่นไล่ลมในท้อง
3. ทาน ขมิ้นชัน 2 แคปซูล
หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อยและซ่อมแซมตับ
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
สัปดาห์ละสองวัน เพื่อขับเมือกมันในลำไส้
ลดอุจจาระตกค้าง
ทานประมาณสองเดือนจนอาการดีขึ้น
ให้ลดปริมาณการทานลงไป
-----------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุณคะ
เป็นค่ะ
ลูกสาวเอายุ12ปีเป็นแบบนี้ค่ะ.แสบทอ้งหายใจไม่อิ่มรอ้นคอ
ฝรั่งจะขอบคุณอาหารทุกมื้อ
ไม่มีใครเข้าใจอาการป่วยเราเท่าหมอนัดละค่ะ
ขอบคุณนะครับผม
@@NosickHandup ติดตามคุณหมอและเป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
ผมมีอาการแน่นท้องตึงตั้งแต่บริเวณกระเพาะอาหารไปจนถึงแถวลิ้นปี่มันไม่แสบนะครับมันจุกแน่นเฉยๆเวลาแขม่วพุ่งให้ยุบแล้วกดที่กระเพาะจะรู้สึกตึงและเจ็บเหมือนมันช้ำ เป็นแบบนี้ทำให้หายใจไม่สุดต้องทำยังไงดีครับ😢 เป็นนานมากแล้วทำให้ต้องหายใจแบบไม่ธรรมชาติจดจ่อกับการหายใจตลอดทั้งวันด้วยครับ
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
8. นวดตัว เพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของร่างกาย และ สมอง
เน้นการนวดบริเวณหลัง และ ช่องท้อง
** ยืดเหยียดร่างกายก่อนนอน เพื่อให้หลับดี ช่วยปรับสารสื่อประสาทให้เป็นปกติ
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/Gzj7G0zPdBQ/видео.html
ตัวอย่าง : ruclips.net/video/wQwpLCxZTvQ/видео.html
ครับผม
หัวข้อวันนี้เป็นหมดทุกอย่างเลยคะคุณหมอแล้วตกช่วงเย็นมาท้องป่องอึดอัดไม่ย่อยทำไงดีคะออกกำลังแทบตายตกเย็นมาท้องไหญ่ขึ้นเหนื่อยมากเลบคะ
แนะนำดังนี้เพื่อให้ กระเพาะอาหารมีกำลังมากขึ้นจะช่วยได้นะครับ
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน
- ไม่ควรทานอาหารดึก
- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
- ทานอาหารกลุ่มเครื่องเทศช่วยย่อยอาหาร เช่น
กระเทียม, ขิง, ขมิ้น, กระวาน, กานพลู, กะเพรา,โหระพา
.
สมุนไพรที่แนะนำ
.
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร
เพิ่มกำลังในการย่อยอาหาร - 1 เดือน
.
2. ทาน ประสะเจตพังคี หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ - 1 เดือน
.
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
.
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
แสบทอ้งจุกทอ้งขับถา่ยนอ้ยลำคอจุกคอ
อาการเดียวกันเลยค่ะ
ปรับดังนี้จะสามารถช่วยได้นะครับผม
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
คุณหมอพูดถูกต้องเหมือนเคยเป็นกะตัวเองเลย
เวลามีอาการเหมือนมีลมเป็นก้อนแข็งๆวิ่งอยู่ในลำใส้
เหมือนกันกับเราเลยเป็นมาน่านหรือยัง เราเป็นเกือบปีแล้วยังไม่หาย
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
แสบร้อนท้อง ก่อนกินข้าวก็แสบเจ็บๆพอกินข้าวก็แสบ ไม่สบายท้องเสียวๆท้อง เหมือนอะไรจะขาดในท้อง
เวลานี้ป้าเป็นแบบที่หมอนัดพูดทุกอย่างเลยบางทีจุกคอหูอือแสบร้อนตรงอกได้เข้ามาฟังหมอนัดพูดเอามาทำตามดีขึ้นมากๆๆ
ป้าขอให้หมอนัดมีแต่ความเจริญรุ้งเรืองค่ะ❤❤❤❤
สาธุ ขอบคุณครับผม
กินกล้วยดิบก่อนอาหารครึ่ง ชม.ตามด้วยยาหอม 10นาทีก่อนอาหารใช่ไหมคะคุณหมอ รึว่าอย่างใดอยาางนึงคะ🙏ขอบคุณค่ะ
ใช่ครับผม
เมื่อดีขึ้นแล้วก็ให้ลดปริมาณความถี่ลงไป
แสบท้องทั้งวัน
ปรับดังนี้จะช่วยได้นะครับผม
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
@@NosickHandup ตามตลอดฟังแล้วสบายใจกับคำพูดของหมอที่ว่าเดี๋ยวก็ดีขึ้น
คุณหมอเปิดคลีนิดเปิดยังค่ะ
เหมือนกัน ค่ะ แสบท้อง ร้อน ท้องทั้งวัน ไม่รู้ทำไงแล้ว ก้อ เลย ปล่อย ไป ตามเวร ตามกรรม แล้ว
เป็นทุกอย่างที่หมอพูดมา อยู่ต่างประเทศค่ะ เหนื่อยกับโรคที่เป็นอยู่ กินแต่ยา
สวัสดีคะเป็นกลดไหลย้อนคะอาการที่เป็นหัวใจเต้นแรงแน้นเรอไม้ออกทรมานมากคะเท้าก็เย็นด้วยคะ
ของเราเท้าซีดเย็น จุกแน่นหน้าอกหายใจมั่ยออก ทรมานมากค่ะ
เป็นเหมือนกันแน่นท้องบางทีกลางคืนกรดไหลย้อนต้องลุกขึ้นกลางดึกกินยาธาติสี่ถึงกลับไปนอนได้
สวัสดีค่ะคุณหมอ วันนี้พึ่งฟังคุณหมอ อธิบายเกี่ยวกับกรดไหลย้อนตรงที่เป็นทุกอย่างเลยค่ะแต่ก็หายไปหลายอาการแล้วเพราะว่าปฎิบัติตัวตามที่คุณหมอแนะนำไปในคลิปที่ดูมาสักเเือน2เดือน2 เดือนแล้วค่ะ ตอนมีอาจุกเล็กน้อยและอาการกลืนแล้เจ็บคอ( อาการเหล่านี้คือคุณหมอก็อธิบายให้ในแชท แล้วค่ะ คือโอเค )
แต่มาช่วงนี่มีหัวใจเต้นแรงมากหนุบๆบ่อยๆและมีอาการเลอเอิ๊กๆเจ็บร่วมด้วยกลางอกค่ะ คิอเป็นอะไรคะเคยไปหัวใจ 2 ครั้งแล้วเมื่อ2 เดือนที่ผ่านมากคุณที่ รพ.บอกว่าหัวใจปกติ เลยทราบจากคุณหมอนัทค่ะ บางทีกลางดึกเต้นแรงจนสะดุ้งตื่นเลยค่ะ แบบนี้ต้องดูแลรักษาตัวเองแบบไหนคะคุณมีทางแนะนำไหมคะ เอาจริงเลยก็อยากไปพบคุณหมอที่คลินิคนะคะ คุณหมอเปิดคลินิคอยู่ในย่านไหนคะเผื่อถ้าไม่ไกลมากจะได้ไปพบคุณที่คลินิคค่ะ
เรียกว่าอาการวิตกกังวล ร่วมกับ กรดไหลย้อนครับผม
แนวทางการบำบัดโรค
- ปรับชีวิตกลับมาเป็นธรรมชาติ
- กำจัดความกลัวด้วยวินัย เช่น ออกกำลังกาย, ทำกิจกรรมต่าง ๆ
- ใช้สมุนไพรที่ช่วยให้คลายกังวล ช่วยให้ช่วงล่างอุ่นขึ้น
- เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
การปรับพฤติกรรม
1. เวลาจุกแน่นมากๆ ให้แกว่งแขน ทานยาหอม หายใจยาวๆ เอายาหม่องสมุนไพร มานวดรอบสะดือให้ลมเคลื่อนที่
2. ช่วงนี้ลด/งด กาแฟ ของทอดหนักๆ ชานม อาหารมื้อดึก นมวัว และ น้ำเต้าหู้
3. ไม่ควรใช้มือถือนานเกินไป เพราะทำให้คลื่นสมองไม่นิ่ง
4. ฝึกจิตด้วยการออกกำลังกายแบบมีวินัย ลดความกลัวในจิตใต้สำนึก เช่น เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน
5. อยู่กับธรรมชาติมากขึ้น เช่น โดนแดด ไปเที่ยว ภูเขา น้ำตก
6. พยายามนอนหลับให้เพียงพอถ้านอนได้ และ ไม่นอนดึก
7. ดูหนังรัก หรือ หนังตลก อยู่กับเพื่อนมากขึ้น
8. นวดร่างกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท
9. ควรทานอาหารที่หลากหลาย อาหารที่ชอบบ้าง เพื่อให้มีความสุขกับการทาน จิตใต้สำนึกจะรู้สึกปลอดภัย
------------------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ดลูกกลอน(ไม่มีสเตียรอยด์)
ก่อนอาหาร เช้า-เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย บำรุงธาตุในช่องท้อง
ปรับฮอร์โมนเซโรโทนิน ช่วยลดความวิตกกังวล
2. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(รสกระเจี๊ยบ หรือ ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยย่อยอาหาร เพิ่มจุลินทรีย์ที่ดี
(จุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดความวิตกกังวลได้)
3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา และ น้ำ 1/3 ของแก้ว
ตอนเช้า + ก่อนนอน หรือ เวลาที่มีอาการจุกเสียด
หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็ว
4. ดมยาดมสมุนไพร เวลารู้สึกตื่นเต้น
หัวใจเต้นเร็ว ตั้งสติ หายใจช้าๆ
-----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ตอนนี้ AD line cheewaherb เรียบร้อยแล้วค่ะเดี๋ยวสั่งยามาทานค่ะ
เราถึงขั้นเปรี้ยวปากแสบท้องเลยค่ะอาการหนักแล้วค่ะหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นมา3ปีแล้วมีอาการเหมือนคุณหมอพูดมาเลยค่ะแสบคอจุกคอจะเป็นสว่นมากค่ะทรมาณมากเลยค่ะ❤
ไม่รู้เป็นอะไรกันแน่ตื่นขึ้นมาหัวใจสั่นเหนื่อยกินยาหัวใจก้อเหนื่อยมีกรดไหลย้อนร่วมด้วยรู้สึกท้อแท้เหลือเกินค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ เป็นลำไส้แปรปรวนค่ะ ดูแลเรื่องอาหารตามวิธีของคะณหมอค่ะ เรื่องอาหาร ยา ดูแลได้ แต่เรื่องอารมณ์ควบคุมยากจึงทำให้อาการไม่หายค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับผม
เป็นอาการนี้อยู่มาสักพักแล้ว ไม่หายสักที มาเจอคลิปนี้คือ ตรงจุดมาก ผมจะเริ่มทำตามเลยครับ ขอบคุณมากนะครับ❤
ขอบคุณหมอค่ะใจดีช่วยรักษาได้ดีทัวถึ่งทุกท่านค่ะขอบคุณหมอที่ดีใจได้ปัดติดูแลนตัวเองตามคุณหมอ
ขอบคุณหมอมากค่ะได้รับความรู้เพิ่มมากๆเลยไดัฟังแล้วสบายใจขึ้นมากเลยค่ะขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคุณหมอนัท ค่ะ
มีประโยชน์ค่ะสามารถรักษาตัวเองและทราบข้อมูลได้ 🙏🏼
ขอบคุณครับผม
กว่ากระเพาะอาหารจะกลับมาแข็งแรงต้องใช้เวลากี่เดือนหรอครับ
ประมาณ 2-3 เดือนครับผม
ขอบคุณครับหมอนัท
❤❤❤สวัสดีค่ะพี่หมอขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องการดูแลรักษาสุขภาพค่ะ❤❤❤ด้วยรักราตรีสวัสดิ์ค่ะ❤❤❤
ขอบคุณครับผม
เป็นฮาการ ที่คนในปัจจุบันเป็นเกือบทุกคนเลยค่ะ😅😅
เป็นค่ะกินข้าวเสร็จจะปวดท้องท้องจะอืดบวมไม่กินเผ็ด
ยายเคยได้ยินพยาบาลเขาว่าใส่แกงหน่อไม้เป็นมะเร็งจริงไหมผักแขยง
จุกเสียบท้องและลำไส้ร่วมกันมีแก๊สลม
แนะนำดังนี้จะช่วยได้นะครับ
โรค กระเพาะอาหาร
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
----------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีย้อนหลังค่ะคุณหมอนัทรบกวนถามกินน้ำแอบเปิ้ลไชเดอร์หลังอาหารทุกวันๆละ 3มื้อจะมีผลต่อลำไส้ไหมค่ะ ทุกวันนี้ป้ายังปวดข้ออยู่ค่ะของคุณค่ะ❤❤❤
ทานสมุนไพรดังนี้จะช่วยย่อยอาหาร และ รักษาอาการปวดข้อไปพร้อมกันครับผม
1. ขมิ้นชัน 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้า เย็น 10 นาที
ช่วยย่อยอาหาร และ รักษาอาการปวดข้อ
2. ทาน ไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1/2 แก้ว
หลังอาหารเช้า เย็น 10 นาที
❤
วนอยู่กับอาการกรดไหลย้อนเลยค่ะคุณหมอ กังวลหลายอย่างด้วยค่ะ ตัดมดลูกรังไข่ไป น่าจะเจอวัยทอง นอนหลับยาก เท้าเย็น ตัวเย็น ร้อนบ้างหนาวบ้าง เลือดจางด้วย ปัจจุบันตามอาการมะรังไข่ หลังเคโมมา 13เดือน หมอแนะนำกินนำ้เต้าหู้เพิ่มฮอร์โมนเอสฯ แต่ หมอนัท บอกเท้าเย็นควรงดนำ้เต้าหู้ T_T ช่วงอากาศร้อนๆที่ผ่านมา ออกกำลังกายเบาๆในบ้านตามทีวี เหงื่อออก ตัวเย็น ท้องอืดลมมา (คล้ายแพนิคไม๊คะ สมัยก่อนที่รักษากรดไหลย้อนที่ รพ เคยฉุกเฉินน่าจะเพราะแพนิค 2รอบ)วูปเลยค่ะ แรกๆเหมืิอนเวียนๆหัว ดมยาดมพักนิดหน่อยดีขึ้น มีวันนึง 10กว่านาทีก็ไม่หาย เลยไปฉุกเฉิน หมอที่พบเดาว่าอาจจะเพราะวัยทอง ที่ร่างกายปรับไม่ทัน ตอนนี้บางช่วงฝนตก เท้าเย็นมาล่ะค่ะ พยายามกืนนำ้อุ่นบางทีช่วย บางทีก็ไม่ช่วย ผลไม้เช่นมังคุด แอปเปิ้ลบางทีกินได้ บางทีกินแล้วอืดท้องมาเลย(น่าจะกรดเยอะ) 4 เดืินมานี้ พยายามกินข้าว เช้า บ่าย เย็นกินเอนชัวร์บางทีก็ผลไม้+นมถ่วเหลือง เพื่อลดนำ้หนักที่เกิน .. บอกตรงๆเลยค่ะตอนนี้ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนก่อน เพื่อจัดระเบียบตัวเอง นวดก็ไม่กล้าทั้งตัวเหมือนเมื่อก่อนค่ะ ถึงที่รักษามะบอกนวดได้ คอบ่าไหล่นวดไป แต่พยาบาลบางคนก็บอกอย่านวดเลย 😅
ทำดังนี้ จะช่วยลดภาวะวัยทอง และ ช่วยลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ได้ดีครับ
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ต่อมใต้สมองปรับสมดุลของร่างกายได้ดี
- ลดการใช้สมองที่มากจนเกินไป
- ทานอาหารเช้าหลากหลาย ไม่ทานอาหารดึก
- ไม่ควรทาน อาหารหวาน อาหารสจัด น้ำตาลสูง กาแฟ จะทำให้อาการวัยทองกำเริบ
- ออกกำลังกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สม่ำเสมอ
- หากิจกรรมทำเป็นงานอดิเรก ลดการรับรู้(ธาตุลม)ที่มากเกินกำลัง
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยบำรุงสารอาหารในเลือด
ลดฮอร์โมนความเครียด (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
2. ทาน ยาบุญภักดิ์ 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและเย็น 15 นาที
เพื่อปรับฮอร์โมน(แนะนำการทานสัปดาห์เว้นสัปดาห์เพื่อไม่ให้มากจนเกินไป
เมื่ออาการดีขึ้นให้ลดการทานลง)
3. ก่อนนอน ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
สามารถทานช่วงที่มีอาการหงุดหงิด เครียด วิตกกังวล
หรือ ทานก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ลึกซ่อมแซมร่างกายได้ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)
** วัยทอง เป็นการปรับตัวของร่างกายให้ใช้พลังงานของร่างกายได้สมดุลขึ้น
โดยมากจะมีอาการฮอร์โมนเหวี่ยงไปมาประมาณ 1 ปี หลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ**
---------------------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
@@NosickHandup ขอบคุณคุณหมอนัทมากนะคะ เดี่ยวจะสั่งอาหารเสริมตามรายการมาทานเลยค่ะ แต่ดิฉันขอทาน 1 เม็ด ก่อนได้มั้ยคะ ( เพราะแพ้ยาซิโปรเบย์ค่ะ , ที่หมอนัทแนะนำพวกนี้ดิฉันทานได้มั้ยคะ กล้วแพ้ยา )
หมอนัท คะ ยาหอม กินยาหอม ได้ ไหม๊ คะ
ได้ครับผม
ขมิ้นชันกับลูกยอกินได้กี่เดือนคะหมอนัท
เป็นคลิปที่มีประโยชนที่สุด ชัดเจนมากๆคะ💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
ขอบคุณมากครับผม (●'◡'●)
คุณหมอคะขอสอบถามค่ะอาการครั้งแรกที่พี่เป็นคือเวียนหัวมาอย่างหนักมื่อสั่นตัวซีดเย็นหายใจไม่ออกส่งห้องฉุกเฉินตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจก็บอกว่าแค่หัวใจเต้นเร็ว
มีอาการแบบนี้บ่อยๆ พี่เครียดกลัวเป็นโรคหัวใจไปหาหมอเกือบทั่วขอนแก่นแล้วค่ะตอนนี่มีอาการกรดไหลย้อนร่วมด้วยทรมานมากค่ะ ต้องทำงัยคะ
เราเป็นมือเท้าเย็นเหมือนไกล้ตายหายใจไม่ออกไปห้องฉุกเฉินตรวจคลื่นหัวใจเต้นปกติปอดก็ปกติเราคิดว่าคงเป็นแพนิกร่วมกรดไหลย้อนทำไห้วิตกกังวนกลัวเป็นโรคร้ายพยายามคิดว่าต้องสู้กับมันในเมื่อเราก็ตรวจมาหมดแล้วต้องอยู่กับมันไห้ได้เป็นกำลังใจไห้นะค่ะเราก็หาหมอจนหมอเบื่อเหมือนกันสู้อย่างเดียว
ไซเลียมฮัท ควรทานตอนไหน
แนะนำการทานก่อนอาหาร 30 นาที วันละ 1 มื้อ ครับ
ใช่ค่ะกินน้ำเต้าฮุ้แน่นอกเป็นกรดไหลย้อนค่ะ❤
ชอบคุณหมอมากคะ ขอบคุณมากๆ🙏🏻🥰 ขอให้คุณหมอมีความสุขมากนะคะ
ขอบคุณครับผม
นอนไม่หลับค่ะคุณหมอไม่ได้คิดอะไรนะค่ะแต่ทำไมถึงนอนไม่หลับอยากจะหลับแต่สมองทำไมมันไม่ยอมไห้หลับนอนไม่หลับสมองก็จะมึนงงยาก็กินอยู่นะคะ
ปรับสารอาหาร และ ฮอร์โมนในร่างกาย เพื่อช่วยให้พักผ่อนได้
- ออกกำลังกายเบา ๆ วันละ 30 นาที (สัปดาห์ละ 3-4 วัน)เพื่อให้ร่างกาย ปรับสารสื่อประสาทที่สมอง
- เลี่ยงการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ เพื่อลดคลื่นสมองที่มีความถี่มากเกินไป
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้ว ต่อวันเพื่อระบายความร้อนที่ตับ
- ลดการทานเนื้อสัตว์ และ อาหารหวานจัด เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย
- ฝึกการหายใจให้ช้าลง(ตั้งสติไว้ที่ลมหายใจบ่อย ๆ)
- ดูหนังตลก หัวเราะให้มากขึ้น
- ดมน้ำมันหอมระเหย เช่น ยูคาลิปตัส วนิลา คาร์โมมายด์ ลาเวนเดอร์
- ทานอาหารเช่น เห็ดหอม เห็ดปุยฝ้าย เห็ดหลินจือ ใบกะเพรา ใบแมงลัก น้ำมะตูม น้ำใบบัวบก น้ำเก็กฮวย แปะก๊วย จะช่วยให้ระบบประสาทผ่อนคลายขึ้น
.
* นวดฝ่าเท้า หรือ นวดตัว สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง จะช่วยให้หายได้เร็วขึ้น *
สมุนไพรช่วยการนอนหลับ
1. ทาน ยาหอมไทย 1/2 ช้อนชา+น้ำ 1/3 ของแก้ว
ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อช่วยคลายระบบประสาท
สามารถทานพร้อมสาหร่ายเกลียวทองได้ (2 เดือน)
2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้าและเย็น
ช่วยย่อยอาหาร ปรับลำไส้ ส่งผลให้สมองสงบลง
(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)
3. ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ 4-6 เม็ด(เล็ก) ก่อนนอน
ทำให้นอนหลับได้สนิทขึ้น เกิดการฟื้นฟูร่างกายและระบบประสาท
(1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวันจนดีขึ้น)
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
เคยเป็นค่ะหายมาหลายปีเเล้วเพราะฟังหมอนัทเเละทำตามค่ะ
*เเต่ช่วงนี้เครียดๆพ่อป่วยนอนไม่หลับเป็นรอบนี้ก้อเลยเหมือนเปนหนักกว่าเดิมค่ะ หนักๆเลยคืออาการจุกคอเหมือนมีเสลดติดคอตลอดเวลากะเเอมตลอด หายใจเหนื่อยหอบ รองมาก้อเเน่นหน้าอกตอนกินข้าวอิ่มค่ะ เเต่ไม่ค่อยขับถ่ายค่ะ2-3วันถ่ายมี มีเลอด้วยค่ะ🙏
ทำดังนี้สัก 2 เดือนนะครับจะช่วยให้ดีขึ้นได้
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้
และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ
----------------
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้องมากๆ
ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
-----------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ต้มใบเตยทานมากไป แล้วมีอาการลมในท้อง พึ่งทราบ ขอบคุณค่ะ ใช่ค่ะฟังเสียงคุณหมอรู้สึกเย็นสบายใจ มั่นใจในสิ่งที่รู้อยากทำให้ดีขึ้นค่ะ
ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอนัททุก คำแนะนำมีคุณค่ารู้ทั้งกายและใจค่ะ
เคยกลัวปวดใจสั่นเต้นแรง
ก็จ้องใจไปดูที่ใจเต้นสั่น ใจสั่นก็หยุด เงียบสงบหลับไปได้ค่ะ ่วันนั้นก็ฟังธรรม เดินจงกรม โยคะบริหาร มีสติกับงานบ้านบ้างค่ะ
สาธุครับผม
ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะทรมานมากค่ะคุณหมออาการมาทุกอย่างที่คุณหมอพูดมาเลยค่ะทรมานมากค่ัต้องทำยังไงค่ะคุณหมอ
แนะนำดังนี้นะครับจะช่วย ลดจุกแน่น แสบท้องได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้
และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ
----------------
เพิ่มเติม **
* หากมีอาการแสบท้องมากๆ
ให้ทานกล้วยดิบ
ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
-----------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีค่ะคุณหมอ,ไม่ได้ฟังนานเน็ตไม่ดีค่ะ
แสบรัอนทัองทุ้งวันอาการไม่หายสักทึทรมานมากๆๆทำไงดีค่ะคุนหมอหิงนะแต่ทานลงไปแล้วแสบร้อนทัองค่ะทานแล้วไม่อิ่ค่ะ
แสบคอ
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน
- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
- ทานผักผลไม้ เพื่อช่วยขับถ่าย และ ช่วยซ่อมแซมแผลภายใน
* ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายในระหว่างวัน
* เลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากแรง ๆ หรือ ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์มาก
-----------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
เพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (1 เดือน)
2. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว) -- รวม 2 แก้วต่อวัน
เวลาท้องว่างเพื่อลดความร้อน อักเสบภายในลง (15-20 วัน)
3. สาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ช่วยซ่อมแซมระบบประสาทที่มีความเสื่อมถอย (1 เดือน)
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
กำลังเป็นเลยค่ะทรมานมากหายใจไม่ทั่วท้องนอนไม่ได้หงุดงิดเหมือนคนเป็นโรคจิด
ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยได้นะครับ
แนวทางการแก้ไข
ลดการใช้ อายตนะต่าง ๆ เช่น ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
เช่น เลี่ยงการใช้มือถือ เกมส์ การพูดหรือฟังมาก ๆ
ระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป
- การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)
- หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน
- ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)
- ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ
- ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน
- ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ
- นอนหลับให้เร็วขึ้น
- ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ
- อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก
- นวดสปา หรือ แช่น้ำ
สมุนไพรที่แนะนำ
1 - ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายจิตใจ
ลดการเกิดลมกองละเอียด
2 - (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)
ทานน้ำผสมน้ำกลั่นย่านาง 2 แก้วต่อวัน
เพื่อระบายความร้อนภายในหัวใจ และ ตับ
3 - ทาน เอนไซม์(ขิง) 2 ช้อนโต๊ะ
หลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยปรับสมดุล
สารสื่อประสาท และ ช่วยลดความฟุ้งซ่าน
4 - ดมยาดม "เบิกบานจิต"
หลีกเลี่ยงความคิดล่วงหน้าที่มากเกินไป
------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
คุณหมอเปิดคลีนิคอยู่
ที่เดิมรึป่าวคะ
ป้าอยากไปนวดคะ
โรคที่คุณหมอรักษาให้
หายดีทุกโรคแล้วคะ
นวดที่ไหนไม่ถูกใจคะ
ชอบที่ดิอโรคยาคะ
❤❤❤❤❤❤❤
อยู่ที่เดิมครับผม
แนะนำให้โทรเข้ามานัดจองคิวไว้ก่อนนะครับ
นัดปรึกษาที่คลินิกได้เบอร์
02-358-0050, 086-111-5522
สัปปายะ คลินิกการแพทย์แผนไทย
ถ. พระราม 3 ตรงข้ามวัดดอกไม้
แผนที่ Google Map
goo.gl/maps/uVr4TYA1jtjfcbha8
ดีมากๆเลยครับไลฟนี้❤
ขอบคุณมากค่ะหมอฟังแล้วได้ประโยชน์มากเลยค่ะ
เป็นกระเพาะลำไส้อักเสบกรดไหลย้อนมาหลายปีหาหมอเป็นว่าเล่นหมอให้ยาฆ่าเชื้อมากินบ่อยมากจะเป็นอันตรายไหมคะ
ทานยาฆ่าเชื้อบ่อย ๆ ทำให้สมดุลจุลินทรีย์ ไม่ดีเท่าไหร่ครับผม
แนะนำดังนี้นะครับ
ทำให้กระเพาะอาหาร ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหารคลายตัว กลับมาย่อยอาหารได้ดี
การปรับพฤติกรรม
- ลดการทานอาหารฤทธิ์เย็น เช่น น้ำแข็ง น้ำเย็นจัด น้ำผักผลไม้ปั่น
- ลดการทานอาหารที่มีไขมันสูง ลดการอุดกั้น และ จุกแน่น
- ทานอาหารทั่วไปไม่กังวลกับอาหารมากจนเกินไป
- ขณะทานอาหารไม่ควรเร่งรีบเกินไป ให้เลือดกลับมาที่กระเพาะอาหาร-ลำไส้
- หลังทานอาหารให้ เดิน หรือ แกว่งแขน เพื่อลดการทำงานของสมอง
- ลดความใจร้อนลง หายใจยาวๆระหว่างวัน
* นวดร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหลัง และต้นคอ เพื่อผ่อนคลายช่องอก *
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
** ชงกับน้ำต้มใบกระเพรา ช่วยให้มีสรรพคุณที่ดีขึ้น
cheewaherb.com/?p=517
2. หลังอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ทาน ยาประสะกานพลู 2 เม็ด ช่วยย่อยอาหาร
และช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลาย
cheewaherb.com/?p=1701
3. เอา ยาหม่องสมุนไพร นวดรอบสะดือ และ หน้าอก
วันละ 2-3 ครั้งเพื่อผ่อนคลายอวัยวะภายใน
cheewaherb.com/?p=1
4. ทาน ธรณีสันฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน
วันเว้นวันสองสัปดาห์
หลังจากนั้นทานสัปดาห์ละ 2 วัน
ขับลมในลำไส้ คลายกล้ามเนื้อที่รัดตึง
* ผู้ที่ มีครรภ์, เป็นริดสีดวงทวาร, อายุต่ำกว่า 16 ปี,
ร้อนใน ยังไม่ควรทาน *
cheewaherb.com/?p=481
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
สวัสดีครับ คุณหมอ ผมแสบจุกตรงกลาง ท้อง และถ่ายแล้วถ่ายอีกและลมในท้องมีเยอะครับเป็นมา1เดือนแล้วครับ สาเหตุเกิดจากอะไรครับ และต้องรักษาด้วยวิธีอย่างไรครับ
เรียกว่าภาวะลำไส้แปรปรวนครับ ปรับการย่อยให้สมบูรณ์แข็งแรงก็จะช่วยได้
การปรับพฤติกรรม
- ลดความวิตกกังวล โดยการไม่คิดถึงอดีตและอนาคตมากเกินไป
- หลังเลิกงานให้ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อปรับฮอร์โมนของสมองและลำไส้
- ลดการทานอาหารหวาน อาหารเผ็ดจัด เค็มจัด
- หากมีลมในท้องมากๆ ให้ทานยาหอม ช่วยไล่ลม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
- ทานอาหารฤทธิ์ร้อนเล็กน้อยเช่น ขิง, กระชาย, โหระพา, กระเพรา, พริกไทย, ดีปลี ช่วยปรับธาตุของลำไส้ให้ดีขึ้น
- ทานอาหารที่เป็น พรีไบโอติก เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,
แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, ไซเดอร์ต่าง ๆ, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, เบอร์รี่ต่าง ๆ
- นำถุงร้อนมาประคบที่ท้องให้เกิดความอุ่น
ช่วยลดอาการวิตกกังวลจนเป็นโรคลำไส้ได้ (ทำได้ทุกวัน)
สมุนไพรที่แนะนำ
1. สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ช่วยให้ร่างกายมีสารอาหาร และเป็น
อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี (1-2 เดือน)
2. ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด ก่อนอาหาร เช้า และเย็น 15 นาที
เพื่อปรับลำไส้ ทำให้ลำไส้อุ่นขึ้น ลดการเกิดลม (1-2 เดือน)
3. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว
เวลาที่จุกแน่น หายใจลำบาก มีลมมาก ๆ ครับผม
----------------------------------------------
* เมื่อดีขึ้นแล้วให้ลดการทานสมุนไพรลงไป
หลังจากนั้นทานสมุนไพรบ้างเมื่อมีอาการ
* สังเกตจากลมในท้องน้อยลง
ความคิดวิตกกังวลลดลงไป
นอนหลับได้สนิทขึ้น
--------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
เป็นอยู่ค่ะ
เป็นอยู่ค่ะขอบคุณค่ะฟังคุณหมอแล้วเข้าใจค่ะ
คุณหมอไปส่องหมอว่าเป็นกระอักเสบมีเชื้อหมอไห้ยามากินกินไม่ได้เพระหายไจไม่คอย่ออกเหนือยทุกวัน
มีอาการแสบท้องมั๊ยครับ
สามารถสอบถามเพิ่มเติมเรื่องตัวยาและอาการได้ครับที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
เป็นอยู่ค่ะ แสบท้องท้องอืดบ้างวันปวดท้องเหมือนท้องเสีย ปรับการกินยังเป็นอีก ไปหาหมอได้แต่ยาลดกรดมา
ลองปรับจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ดูนะครับจะช่วยได้
ปรับสมดุลจุลินทรีย์ ในลำไส้
การปรับพฤติกรรม
- นอนหลับให้เพียงพอ
- ทานอาหารที่หลากหลาย ทานผักมากขึ้น ลดเนื้อสัตว์
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อเพิ่มความมั่นคงภายในช่องท้อง
- เลี่ยงการทานอาหารที่น้ำตาลสูง
-----------------------------------
Probiotic : โปรไบโอติก(จุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ผักเสี้ยนดอง, ผักกาดจอ, ผักกาดดอง, กะปิ, ข้าวหมาก
กิมจิ, โชยุ, ถั่วเน่า, แหนมเห็ด, ไซเดอร์ต่าง ๆ
Prebiotics : พรีไบโอติก(อาหารของจุลินทรีย์ที่ดี)
เช่น ข้าวกล้อง, คะน้า, หัวหอม, กระเทียม, หน่อไม้ฝรั่ง,
แก่นตะวัน, กล้วยน้ำว้า, มันหวาน, เห็ดต่าง ๆ, ข้าวโอ๊ต
, ฝรั่ง, แอปเปิ้ล, ส้ม, มัลเบอร์รี่
-------------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด
ตอนตื่นนอน เพิ่ม อาหารของจุลินทรีย์(Prebiotics)
2. ทาน ทาน ยาธาตุบรรจบ 3 เม็ด
ก่อนอาหารเช้า และ เย็น 15 นาที
ช่วยปรับลำไส้
3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย(เอนไซม์)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารทุกมื้อ
-----------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
facebook.com/cheewaherbthai
ผมเป็นมา2ปีกว่าแบ้วครับชีวิตแย่มากคนับหมอ
ขอให้ดีขึ้นได้ไว ๆ นะครับ
เหมือนกัน แสบท้อง ร้อนท้อง มา 1 ปี แล้ว เหมือน กัน รักษา มาเป็นปี แล้ว ไป ส่องกล้อง หมอบอก กระเพาะ เป็นแผล ให้ ยาค่าเชื่อ เอสโพโลรี มากินด้วย ค่ะ ก้อ ยังไม่หาย ค่ะ
จุกคอ ท้องโครกคราก กินเสร็จมีง่วง ปวดใหล่ หลัง กระดูกทับเส้นกลับมา
แนะนำดังนี้เพื่อ ให้ร่างกายกลับสู่ความผ่อนคลาย
ส่งผลให้การกลืน การหายใจ การย่อย การขับถ่าย
ทำงานได้ดี
1. ออกกำลังกายเวลาเช้า เพื่อให้เกิดความกล้าในจิตใจ
(ความกล้า จะทำให้ Vagus Nerve ทำงานได้ดี ระบบย่อยกลับมาทำงาน)
2. ไม่ใส่ใจกับการดูแลสขภาพมากเกินไป จะทำให้วิตกกังวลมากเกินพอดี
3. ทานอาหารเช้า และ ทานอาหารให้หลากหลาย
ทาน ข้าวกล้อง, น้ำมันที่ดี, ปลา, ไข่, อาหารหมักดอง, พรีไบโอติก
เพิ่มสารกาบา และ เซโรโทนิน (ลดความกระวนกระวายใจ)
4. เลี่ยงการทาน นมวัว, กาแฟ, น้ำแข็ง, อาหารทอดปริมาณมาก, ผงชูรส, Junk Food และ แอลกอฮอล์
5. เลี่ยงการทาน ยาลดกรด ยาเคลือบแผล ยาปรับลำไส้ เพื่อให้การย่อยอาหารกลับมาทำงานตามปกติ
(หากการย่อยผิดปกติ ร่างกายจะวิตกกังวล จุกคอ หายใจลำบาก อาหารไม่ย่อย)
6. สังเกตลมหายใจ ระหว่างวัน เรื่อยๆ เพื่อสร้างสติ (ช่วยลดความเครียดทางอารมณ์)
7. ฟังเพลง ดูหนังคลายเครียด หนังตลก ยิ้ม หัวเราะ ให้มากขึ้น
เคยเป็นคะเมื่อ10ปีที่แล้ว
หายแล้วคะเป็นคนไข้ของ
คุณหมอนัทคะปัจจุบันนี้
มีอาการบ้างถ้าทานรสจัด
แต่ก็ดูแลตามที่คุณหมอแนะ
นำคะก็ดีขึ้นคะขอบคุณนะคะ
❤❤❤❤❤❤❤❤
ยินดีครับผม
สวัสดีคะคุณหมอ แสบบ่อยยุคะ
บางทีคลื่นใส้ หิวแสบปนๆกัน
บางทีชอบเวียนหัวทั้งวันคะหมอ
แนะนำหน่อยคะคุณหมอ
ทำดังนี้สัก 2 เดือนจะช่วยได้นะครับ
การปรับพฤติกรรม
- ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
- หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด เช่น เผ็ดจัด เค็มจัด หวานจัด
- เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
- ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
- ลดความเคร่งเครียด เพื่อ ลดการหลั่งของน้ำกรดที่มากเกินไป
- ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
ลดความอึดอัดในช่องอก
2. ทาน ขมิ้นชัน 2 เม็ด หลังอาหารเช้า เย็น 15 นาที
ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
3. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
ช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหาร ลำไส้
และ บำรุงเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่าง ๆ
-----------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
มาฟังย้อนหลังคะ เป็นกรดไหลย้อน มีทุกอาการเลยคะ
เป็นเลยค่ะแสบมากแสบทั้งวัน
สวัสดีค่ะหมอนัท เมี่อต้นปีป่วยหนักมีหลายโรค เป็นริดสีดวง เลือดจาง มีผื่นคันทั้วตัว แพ้ยา แพ้สมุนไพร หายไม่ออก หิวบ่อยมาก และเป็นไทรอยด์ตำ่ ตอนนี้หายจากหลายๆโรค เหลือไทรอยด์ตำ่นิดเดียว กับคอแห้ง จุกคอ เป็นความกังวลจากการป่วย จนเป็นแพนิคหรือเปล่าคะ่ ขอบคุณคะ่
ปรับสารอาหารให้เพียงพอ สัก 1-2 เดือน จะช่วยให้กลับสู่สมดุลได้นะครับ
การปรับพฤติกรรม
- นอนพักผ่อนให้มากสักหน่อย
- หายใจให้ยาวและลึกมากขึ้น เพื่อ กระตุ้นหัวใจและไทรอยด์ให้ทำงานได้ดี
- ทานอาหารให้หลากหลาย ลดการทานอาหารแปรรูป
- ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอเพื่อให้เกิดธาตุไฟ
- ดูแลตับ โดยการ ลดการทานของทอด, กาแฟ, ชาเข้มๆ, น้ำอัดลม
ทานอาหารดูแลตับ เช่น มะระขี้นก, สะเขา, ขมิ้นชัน, ย่านาง สลับกันไป
- หายใจให้ลึกและผ่อนคลายเพื่อให้เกิดการไหลเวียนโลหิตภายใน
- นวดเท้า หรือ นวดตัว เพื่อให้เลือดได้หมุนเวียนสร้างกำลัง
-------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
เพื่อให้ฟื้นฟูการทำงานของต่อมไทรอยด์
และ เร่งเพิ่มสารอาหารที่ร่างกายต้องการ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด
ช่วยเพิ่มสารอาหารในเลือด
ลดความอ่อนพลีย (2 เดือน)
2. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด
ก่อนอาหารเช้า และ เย็น
ช่วยย่อยอาหารสร้างเลือดใหม่ ๆ (1 เดือน)
3. ทาน เอนไซม์(ลูกใต้ใบ)
ปริมาณ 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร
ช่วยย่อยอาหาร และระบายพิษร้อนภายใน(2 เดือน)
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
😊ดีใจเจอพอดีวสัสดีค่ะคุณหมอ
คุณหมอจะสั่งสาหร่ายเกลียวทองได้ทางไหนค่ะเป็นกรดไหลย้อนแพนิค
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
จากเยอรมันนีค่ัะ🇩🇪07:17น. สวัสดีและขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤เป็นกรดไหลย้อนค่ะ และเป็นทุกๆอาการแบบที่คุณหมอบอกเลยค่ะ กินอาหารเช้าตอนพักงานแบบรีบๆด้วย และทำงาน12 วันยาว และได้พักแค่2 วันค่ะ และวนมาเรืมต้น12 วันยาวใหม่ ยอมรับว่า เหนื่อยและเพลียมากๆค่ะ ต้องตื่นตี4 ของทุกๆวัน เริ่มทำงาน ตีห้าครึ่งค่ะ ทำความสะอาด โรงพยาบาลแผนก intensive Kassel เยอรมันนีค่ะ
ขอให้แข็งแรง ปลอดภัยนะครับผม
@@NosickHandup ขอขอบคุณๆหมอมากๆค่ะ🙏
เครียดง่ายและแสบท้องหายใจไม่อิ่มเงื่อยออกบ่อยด้วยครับ มีวิธีแก้อย่างไรบ้างครับ
ปรับดังนี้สัก 1-2 เดือนจะช่วยลดความเครียดได้นะครับ
ปรับพฤติกรรมได้ดังนี้ช่วยลด ฮอร์โมนความเครียด
- ออกกำลังกายเบา ๆ ทุกวัน วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนของร่างกาย
- ทานอาหารเช้าทุกวัน ให้หลากหลาย
- ยืดเหยียดร่างกายสม่ำเสมอ + หายใจให้ผ่อนคลาย
- นวดสัปดาห์ละ 1 ครั้งจนอาการดีขึ้น
- หากิจกรรมทำหลังเลิกงาน เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
- ไม่ตั้งความหวังในสิ่งต่าง ๆ สูงเกินไป มีความสุขกับปัจจุบันให้มากขึ้น
- ดมยาดมสมุนไพร เวลาเกิดความตึงเครียด
------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ดตอนตื่นนอน
ช่วยลดความหิว และ ควบคุมฮอร์โมนความเครียดได้
2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
ก่อนอาหารเช้า เย็น 15 นาที ลดการทำงานระบบประสาท
3. ทาน ยาบำรุงธาตุ
(ช่วยผ่อนคลาย ทำจาก เกสรบัวหลวง กาฝาก รากระย่อม)
2-3 เม็ด ก่อนนอน ช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายหลับได้ลึก
สมองได้ซ่อมแซม
-------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/9DLJDgz
หรือ
inbox Facebook cheewaherb
m.me/cheewaherbthai
ผ่ากระดูกคอเสื่อมมาค่ะแล้วเริ่มมีอาการจุกแน่นที่คอหอย ปวดล้าที่โคนลิ้นมากๆ กินส้มแล้วแน่นท้องมีลมดันขึ้นมา บางครั้งดื่มน้ำเย็นแล้วจะปวดเกร็งหลอดอาหาร ตอนนี้เริ่มเจ็บคอขณะกลืนและร้อนในท้องตลอดเวลา ได้ยินเสียงลมเยอะมาก ทานยาหอมแทบไม่ช่วยอะไรเลยค่ะ ขอคำแนะนำในการปฏิบัติตัวหรือใช้ยาด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ
ทานสาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน
ช่วยปรับน้ำย่อยให้สมดุล
ทานชาใบมิ้นท์ 1 ถ้วย ก่อนอาหาร เช้า เย็น เพื่อรักษาแผลไล่ลม
ไม่เร่งรีบเกินไปลดความรัดตึงภายใน
ยืดเหยียดร่างกายให้รู้สึกผ่อนคลายจะช่วยได้นะครับ
บางทีดื่มน้ำรู้สึกแน่นท้องจนหายใจม่ออกม่ทราบเป็นไรค่ะ
โดยมากเป็นเพราะลมดันขึ้นมามากให้ยืดเหยียดหลังเลิกงานไปเดินบ้างเพื่อให้ลมเคลื่อนทานยาหอมเวลาจุกแน่นครับ
ธรณีสัณฑฆาต สามารถกินร่วมกับ ยาจิต fulox20ได้ไหมคับ
ได้ครับ
ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ มีอาการตามที่ว่ามาทั้งหมดค่ะ
เจ็บคอแสบคอแสบร้อนทัองอยากหายคาะกลืนอหารลำบากค่ะ😢😢
แสบคอ
ปรับพฤติกรรมดังนี้
- ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
- พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
- ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ
- ทานน้ำเปล่าไม่เย็นให้เพียงพอเพื่อระบายความร้อนภายใน
- ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
- ลดการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
- ทานผักผลไม้ เพื่อช่วยขับถ่าย และ ช่วยซ่อมแซมแผลภายใน
* ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายในระหว่างวัน
* เลี่ยงการใช้น้ำยาบ้วนปากแรง ๆ หรือ ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์มาก
-----------------------------------
สมุนไพรที่แนะนำ
1. ทาน ยาหอมก่อนอาหาร ทุกมื้อ 15 นาที
ปริมาณ 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
เพื่อระบายความร้อนและลมออกจากกระเพาะอาหาร (1 เดือน)
2. ทาน (น้ำย่านางกลั่น 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่า 1 แก้ว) -- รวม 2 แก้วต่อวัน
เวลาท้องว่างเพื่อลดความร้อน อักเสบภายในลง (15-20 วัน)
3. สาหร่ายเกลียวทองตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
ช่วยซ่อมแซมระบบประสาทที่มีความเสื่อมถอย (1 เดือน)
--------------------------------------
ปรึกษาการใช้ยา
กับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
เป็นอยู่คะหายใจไม่อิ่มค่ะ
ฟังแล้ว โอ้โห ปัญหาเราล้วนๆ ขอบคุณมากค่ะ หมอ
ขอบคุณครับผม
สวัสดีค่ะคุณหมอเป็นค่ะถูกทั้งหมดเลยค่ะที่คุณหมอพูดมา
ขอบคุณนะครับ
ดิฉันมีอาการปวดท้องเรอเหมือนอาหารไม่ย่อยเป็นอาการกรดไหลย้อนหรึอว่าอาการระยะแรกของมะเร็งกระเพาะหรึอเปล่าค่ะหมอ
ไม่น่าจะเป็นถึงระดับมะเร็งนะครับ
@@NosickHandup
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ตอนนี้ปวดๆหายค่ะปวดด้านซ้ายค่ะแต่ยังไม่ได้ไปหาหมอค่ะตอนนี้กินยาแก้ปวดอยู่ค่ะ