🟢Live: Es realmente malo el COLESTEROL alto? Desmitificando creencias comunes
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- Опубликовано: 12 июл 2024
- El colesterol ha sido durante mucho tiempo el villano en las discusiones sobre salud cardiovascular. Sin embargo, perspectivas recientes sugieren que el colesterol alto no siempre es perjudicial. En lugar de verlo solo como una amenaza, es importante entender su papel como fuente vital de energía para nuestros músculos y cerebro 🧠. El colesterol se relaciona estrechamente con otras sustancias importantes en el cuerpo, como la insulina, los triglicéridos, las acetonas y los ácidos grasos, todos esenciales para mantener nuestra energía diaria ⚡.
Conexión entre el Metabolismo y la Inflamación 🔥
Las disfunciones metabólicas pueden llevar a un estado de baja energía, lo que a su vez podría causar inflamación. Esta inflamación no solo afecta a nuestro cerebro sino también al sistema digestivo, creando un vínculo entre varios problemas de salud y el metabolismo deficiente 🌪️. Reconocer esta conexión puede ayudar a abordar las raíces de problemas como la inflamación cerebral y la inflamación intestinal, que están más interconectadas de lo que podríamos pensar inicialmente.
Importancia de los Análisis de Colesterol 🩸
Comprender nuestros niveles de colesterol a través de análisis sanguíneos es fundamental. Estos análisis revelan no solo la cantidad de colesterol total sino también las proporciones de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y de alta densidad (HDL). Saber diferenciar estos tipos es crucial, pues mientras las LDL pueden acumularse y obstruir arterias, las HDL ayudan a limpiar estas acumulaciones, protegiendo así la salud cardiovascular ❤️.
Papel del Colesterol en la Salud Hormonal y Celular 🧬
El colesterol es indispensable para la síntesis de hormonas vitales, como la vitamina D, y juega un papel fundamental en la estructura y función celular. Sin colesterol, las células no podrían mantener su integridad estructural, lo que evidencia su importancia más allá de su rol en las enfermedades cardíacas. También está vinculado a condiciones neurológicas como la depresión y la ansiedad, mostrando su influencia en una amplia gama de funciones corporales 🔗.
Estrategias para Manejar el Colesterol 🏋️
Adoptar cambios en el estilo de vida, como aumentar la actividad física y ajustar la dieta, son pasos esenciales para manejar el colesterol de manera efectiva. Estas modificaciones no solo ayudan a mejorar los niveles de colesterol sino también a reducir la inflamación general y a fortalecer la salud metabólica. Incorporar alimentos ricos en omega-3 y fibra puede ser especialmente beneficioso para optimizar los niveles de lipoproteínas y triglicéridos en la sangre 💪.
Suplementos Naturales y su Impacto en el Colesterol 🌿
La incorporación de suplementos como el omega-3, específicamente EPA y DHA, puede tener un impacto significativo en la salud del hígado y en la regulación del colesterol. Estos ácidos grasos esenciales ayudan a mejorar la función hepática y a reducir los niveles de colesterol malo, mientras potencian los efectos del colesterol bueno 🐟.
Un Enfoque Integral para la Salud del Colesterol 🌐
Es vital adoptar una perspectiva holística cuando se trata de manejar el colesterol. Entender su papel esencial y cómo afecta diferentes aspectos de nuestra salud puede cambiar la forma en que abordamos este lipidio tan debatido. Al ajustar nuestro estilo de vida, dieta, y posiblemente integrar suplementos adecuados, podemos influir positivamente en nuestra salud cardiovascular y general. Al fin y al cabo, el objetivo no es solo manejar el colesterol, sino mejorar nuestra calidad de vida en su totalidad 🌟.
Aprende sobre colesterol aquí: www.javierfurman.com/registro...
🌟 En esta sesión especial, desmentiremos los mitos más comunes sobre el colesterol. ¿Sabías que el colesterol alto no siempre es malo?
¡Te esperamos para compartir conocimientos y resolver tus dudas! No faltes, ¡conecta y participa en esta conversación esencial para tu !ALIUD FUNCIONAL Y ESTRATGICA
![Natanael Cano x Oscar Maydon - Giza [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/eXCS6-MSQ_Y/mqdefault.jpg)
Gracias Javier Fuhrmann por compartir sus conocimientos! Porqué duelen las rodillas cuando se tiene el colesterol alto?
❤
Dr tenia 220 colesterol y me medicaron ,hasta q lo escuche y fui al clinico q me recomendo dejar la estatina
El problema es q como los médicos no estan actualizados en salud cdo uno tiene 300 de colesterol t quieren medicar xq para ellos está mal y ahí empieza la discusión! En fin si todos fueran como usted .....❤
Negocio, negocio....
Tengo colesterol y me han recetado Sinvastatina, lo he dejado por los fuertes dolores musculares que me producía...estoy escuchando sus consejos, mil gracias desde Asturias (España)
Buen dia doctor, recién encuentro sus videos,tengo 55 años desde que entré en menopausia a los 48 años mi colesterol subió de 180 a 230 pero hago ejercicio soy delgada y celíaca, cuido mucho mi alimentación. Mi endocrinólogo le llamó la atención que con todo lo que hago para él tengo alto el colesterol yo le dije que está bien porque para vender estatinas la industria farmacéutica hizo que los niveles buenos de colesterol o sea más de 200 sean malos .No consumo fármacos sí minerales, vitaminas y buena hidratación no tengo inflamación estoy muy bien pero mi doc.no comprende por qué mi cuerpo funciona así 😂 por lo demás mis análisis correctos cero inflamación. Escuchándolo a usted vuelvo a confirmar que mi organismo está funciona excelente. Me hago análisis 3 o 4 veces al año siempre atenta con mi salud. Muchas gracias por toda su excelente información. Saludos desde Tucumán 🇦🇷
Totalmente de acuerdo . No tengo colesterol ni trigliceridos. Pero con mis pacientes tengo siempre disputas por estos valores que no son así dañosos
Gracias DC se escucha muy bien , muchas gracias , yo siempre desde k empecé con colesterol alto los triglicéridos alto por k tiene mucho lo que dicen los profesionales , pero yo le e dicho acerca de mi depresión pero yo dejé por cuenta mía , mi último colesterol el malo 400 o más doctor siempre no la últimos análisis fueron hace 4 meses
Hola Doctor Dios lo bendiga, desde Aruba estoy escuchando
Hola doctor el viernes hice los laboratorios colesterol total 300 y el LDL 190, el HDL 93, siempre lo tengo alto, los trigliceridos están bien , tengo hipotiroidismo, soy delgada, no se ya que más hacer porque enseguida quieren darme atorvastatina. Saludos doctor ,gracias por su orientación.
Gracias Doctor!!!
Excelentes temas mi dr.
Hola me llamo Alicia y hace 2 semanas me dieron los resultados de unos exámenes y me dijeron que tengo el colesterol muy alto ;tengo 290 quede muy preocupada y ahora por casualidad te estoy y aprendiendo sobre el colesterol.Muchas gracias por este live un abrazo de acá de Chile 🥰
Bendiciones Doctor.gracias Dios por este siervo .graciasssss
Excelentes gracias
Presente desde Perugia. Gracias
Súper profe Graclas !!!!!
Se escucha muy bien, gracias
Uf, entendi algunas cuestiones de mi colesterol, mil gracias 🙏
Gracias! Desde Suecia ❤
Gracias, Dr siempre tan claro.
¡Gracias por el apoyo!.
Bendiciones para usted muy buena explicación.
Clase magistral! Gracias!
Muchas gracias ,por la información clara ,y práctica
desde uruguay mis agradecimiento
Gracias infinitas doctor
Gracias Doctor desde Cali Colombia
Excelente información! Dr Furman ! Gracias gracias gracias
Muchas bendiciones para usted y su familia desde Nicaragua
Buenos días dr le agradezco por impartir sus conocimientos ya me registre que Dios le Bendiga grandemente
Bendiciones Dr , Dios lo guarde Siempre , para que nos informe a cerca de nuestros cuerpos .
Excelente, te veo de Italia me encanta la medicina integrativa gracias.
Hola felicitaciones trabajo en el área de Medicina Alternativa desde hacen 35 años,con Energías y Emociones escucharlo a Ud hablar sobre colesterol y energías es maravilloso sé que muchas personas ysobre todo médicos niegan esta verdad que es tan antigua y efectiva, escucharlo a Ud me dio una emoción indescrible y una gra alegría Gracias mil gracias es bueno despertar a la Verdad,Soy Julia desde Bs As Argentina Bautizada desde hacen 35 años como Dra de Almas así me bautizó un gran médico anciano❤
¡Qué amable de tu parte dejar un comentario! Aprecio mucho tu apoyo continuo.
Brillante Gracias
Escucho muy bien doctor
Que bueno Javier desmitificar estos conceptos! Gracias por tu claridad y brindarnos tu sabiduría! Un cambio de paradigma
Lo admiro dr!!❤
Te amo Furman!!!!🎉🎉🎉
Cariños y todo mi respeto para ti,desde Santiago de Chile
Tengo 275 total y 73 de trigliceridos, a mis 43años. No como harinas ni azúcares refinados.
Felicitaciones gracias
buenas noches Doctor ha blo de colombia está muy importante su programa Dios lo bendiga y muchas gracias ❤
Dr hace poco q lo escucho la verdad explica perfecto gracias desde Bs.Aires.
Gracias por el comentario 🥰
Hola doctor gracias por el informe ❤ muy bueno
¡Me alegro! Saludos.
Gracias Doctor por su valioso tiempo ❤
¡Gracias por tu mensaje!
Excelentes todos sus videos ,gracias por compartir salud . Desde España
Hola Doctor gracias por su información Dios lo bendiga saludos desde Colombia
Muchas gracias! Espero te haya ayudado
Dr. Furman, lo estoy viendo y escuchando por primera vez, agradezco a Dios por eso, porque mi preocupación mas grande es mi Colesterol alto. Escucharlo es una bendición. Me recetaron Atorvastatin (Lipitor 40 mg tab.). Muy buena su exposicion sobre este tema. En realidad los médicos no tienen mas de 10 minutos por consulta y no explican mucho. Muy agradecida por su tiempo. Soy peruana, 77 años de edad y resido en California, USA.
¡Gracias por suscribirte y formar parte de esta comunidad! Espero seguir creando contenido que disfrutes
Gracias y bendiciones ❤❤❤😊
Excelente ! 👍🏼
Thanks!
Excelente doctor como enseña gracias
Gracias. Saludos
Buenas. Noches. Muchas gracias seguiré viendo. Me encanto seguiré sus. Concejo. ❤
Que buena tus palabras
Gracias .
Muy bueno su video
Dios te bendiga mi Dr por su paciencia, por su generosidad,por el amor que da al explicar
FURMAN UN GENIO!!
Que bueno Dr. Si nos da a conocer esa información. A mi las pastillas para bajarlo me producían mucho desorden y también dolor intestinal.
Muchas gracias por compartir que Dios lo bendiga siempre!
Gracias doctor
Me dio resultado 190
Felicitaciones x su programa doctor, nos ayuda mucho su información.
Bendiciones
Gracias!!!
Gracias por comentar
Gracias Javier
Es verdad sobre el ejercicio.
Bendiciones desde México. Gracias por sus aportaciones para mejorar la salud.
Saludos Mexico!
Qué bueno Dr. Saludos desde Uruguay
Saludos Uruguay!
Buenas noches. Hoy te descubrí; estoy feliz por ello. Gracias por compartir tus importantes conocimiento con su audiencia. Soy profesional en ciencias médicas, muy muy interesada y cada vez más, en temas de salud. Calurosos saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Me gusto mucho toda su explicación!!!
Gracias. Saludos.
Gracias
Gracias doctor, necesitamos una segunda parte, mi marido está extresado por el ritmo laboral y toma medicación para dormir , tiene 57 años .
Gracias ❤
Muy útil e importante información! Gracias Doctor Javier !! 🙌🏻
Gracias. Saludos
@@javierfurman Gracias a usted!! 💯 Excelente contenido!! Saludos 🌹🦋
Desde Alicante Espanha, me encanta suas orientações, muchas gracias
¡Qué amable de tu parte dejar un comentario! Aprecio mucho tu apoyo continuo.
Muchas gracias por su información doctor. Es un desafío enfrentar mi/la realidad de modificar lo que está pendiente en salud. Saludos.
Sos tan claro Doc
Gracias. Gracias. Es una buena idea información sobre Suplementos. Bendiciones
Hola doctor me gustaria que haga un programa como recuperar la energia y que comer bendiciones❤❤❤❤❤
Un gusto responderle en los próximos días estaré trabajando en ese tema para hacer un video, apreté la campanita para que le llegue la notificación cuando lo suba, muchas gracias. Saludos
La energía no se crea ni se destruye se transforma.a si que vamos a fortalecer nuestras células de energía que son las mitocondrias.Q encinas Q10 y apt,con ejercicio de alta intensidad, evitando el estrés, no tomar ningún medicamento para el colesterol eso te mata tu energía al igual que los antibióticos.
El colesterol y los trigluceridos altos se tratan con un mismo medicamento
@@javierfurman Doc, que recomienda para bajar la Lipoproteína A? Me dio 71 y todos los demás marcadores perfecto. Llevo una vida muy saludable. Peso 48 kg y tengo 45 años. Gracias
@@javierfurman sí, por favor, nadie habla de la Lipoproteína A! Muchas gracias!!
MUCHISIMAS GRACIAS DR. JAVIER. EXCELENTE INFORMACIÓN. SALUDOS DESDE VENEZUELA.
Muchas gracias por tomarte el tiempo para dejar un comentario! Su apoyo significa mucho para mí
Me encanto el video de lo mejor q he escuchado.❤❤❤❤❤
Dr saludos desde Venezuela muy enriquecedor sus videos y directos Dios te guarde siempre
Gracias por las lindas palabras.
Buen día Dr.Javier Dios lo bendiga e acompañe hoy mañana e siempre por por esta información muy importante para todos sus seguidores!!!🙏🤗
¡Agradezco tu comentario! Saludos
❤❤gracias Doc me sirve muchísimo este vivo, no estuve presente pero escucho todos
¡Gracias por tu mensaje! esperamos que te guste y sea de gran ayuda
Lo sigo siempre gracias Doctor por toda su enseñanza desde Idaho 💜😘🙏que Dios lo bendiga
Gracias por toda la ayuda e información que nos provees.
Eres maravilloso
Bendiciones
¡Gracias por tu mensaje!
Felicitaçoēs,excelente, informaçâo¡!!
Saludos desde Huancayo Perú
Hola Doc , encantada con este tema.
Como saber si nuestro cuerpo está con inflamación crónica???
Gracias!
Saludos desde Costa Rica. Muchas gracias por el tema
Hola me alegra que te haya gustado el video!
Muy buena información!!!gracias Doc.!!! ❤❤
Gracias. Saludos
Si se escucha bien Javi
Doc, me dio la Lipoproteína A en 71. Todos los demas marcadores dieron perfectos y cero inflamación! Como muy sano, hago ejercio, soy delgada, colesterol 230. Que me recomiendas?
Desde mexico muchas grcaias por este video. Conorendi nuchas.
Bnos dias dr,muy acertadas sus recomendaciones para mejorar nta salud . Un saludo desde la republica de Panam'a
Bendiciones! Desde Santiago Chile.
Saludos Chile!
Me gustó mucho el vídeo gracias 🙏
Hola doc q lindo escuchar tus videos soy d Argentina Mendoza sos un angel bendiciones
Estamos felices de que formes parte de Javier Furman
Creo que es necesario aprender a soltar , dejar ir todo cualquier clase de problemas y seguir adelante.
Qué El ETERNO Dios TODOPODEROSO Y SUS SANTOS ÀNGELES estan siempre alado de nosotros!!!,🙏🤗😊
Amén 🙏🏼
Totalmente de acuerdo su definición y concepto de procedencia del colesterol
Yo tengo lesión de manguito rotador tomé fenifibrsto y vastatinas
No pude verte en vivo pero escuché el grabado. Me encantó y de tanto escucharte, a pesar de ser grande ya, aprendo y me permito cuidarme y actuó en consecuencia.
Un abrazo. doc
¡Gracias por tu mensaje! esperamos que te guste y sea de gran ayuda
Le saludo desde vnzla.felicitaciones por este tema
Saludos Venezuela!
Buenas noches, gracias Javier. Podrias explicar un poco más esos sintomas en la piel a consecuencia del sindrome metabolico ? Muchas Gracias
Con un poco de retraso estoy viendo su video doctor. Siempre tan claro y lleno de certeza que usted, como lo dice, lo descubrió en el mundo “verdadero”. Constatación clínica, en el terreno. Hay mucha mentira que sirve a que nos vendan comida basura y enfermarnos. Por supuesto que el colesterol es algo importantísimo para la vida. Nuestras células lo demuestran. Dicen a la gente de comer menos “grasa”, como si todas las grasas fuesen iguales. Y como si los triglicéridos no fuesen el resultado de los glúcidos abundantes. Lo sigo desde lejos, desde Francia. Muchas gracias Doctor por su enseñanza
Como dijiste que el colesterol no es tan malo y después dices que si
Un placer darle buenos consejos día a día, espero siempre seguir ayudando con más consejos.
Hola Doctor. Saludos desde Costa Rica.
Yo lo sigo y me ayudan mucho sus videos.
¡Gracias por el apoyo!.