EM VEZ DE REPRIMIR SUAS EMOÇÕES, FAÇA ISSO:

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 43

  • @berguinhocury3541
    @berguinhocury3541 Год назад +57

    Viver é isso; é ficar se equilibrando o tempo todo entre escolhas e consequência"( Sartre)

  • @marciamarcianascimento6368
    @marciamarcianascimento6368 Год назад +18

    Se eu for expor realmente o que sinto pela maioria das pessoas terminarei ilhada , então criar um personagem talvez seja saída

  • @Pedrovictorlima567
    @Pedrovictorlima567 4 месяца назад +2

    Eu fiz(antes do tratamento)muito isto minha vida toda. Por exemplo, quando eu gostava de uma menina pra valer(gostar eu já gostei de muita, agora amar ainda não amei nenhuma.), eu escondia meus sentimentos e acabava sofrendo com isto.
    Hoje, eu entendo que esconder e reprimir é errado. Por isto, estou aprendendo aos pouquinhos a me expressar/me comunicar melhor.
    Claro que o tratamento com a minha psicóloga ajuda. Mas, procurar si entender e se compreender e principalmente entender e compreender é o melhor caminho para se entender melhor.
    Gratidão pelo vídeo.

  • @marisilva_2001
    @marisilva_2001 Год назад +22

    Estamos ansiosos sim, isolados, pq não tem como viver bem nos dias de hoje, não sabemos o que virá no dia de amanhã.

    • @raquelbarros5678
      @raquelbarros5678 Год назад +6

      E isso mesmo Mari, cada dia e uma caixinha de surpresa, nunca sabemos o que os outros vão aprontar com a gente, as vezes até imaginamos, mas não temos a certeza de que de fato irão fazer, os seres humanos não são fiéis estão sempre sofrendo mutação. Só Deus e fiel.

    • @iaraalves-dicasparavida847
      @iaraalves-dicasparavida847 Год назад +8

      É verdade, mas a ansiedade é a necessidade que temos de controle, só que muitas coisas não temos como controlar, nesse caso eu preciso mudar a mim mesma, como pensar e agir a partir do que não depende de mim.

    • @didatics
      @didatics  Год назад +6

      Isso mesmo, Iara. Temos que aprender a viver com a incerteza.

    • @HystericalDark
      @HystericalDark Год назад

      Pse, a razão da minha insônia aí

    • @iaraalves-dicasparavida847
      @iaraalves-dicasparavida847 Год назад

      @@HystericalDark e muita gente! Queremos controlar tudo pois temos medo de perder e sofrer, como não temos essa garantia, devemos dar sentido ao nosso sofrimento, pois sofrer é inerente a vida humana.

  • @DannieOliveira-tb9ps
    @DannieOliveira-tb9ps 3 месяца назад +2

    Tenho medo de algum dia tudo o que tá reprimido machuque alguém ou a mim mesma 😢

  • @Ogyrozin
    @Ogyrozin 2 месяца назад

    Muito bom o vídeo! Ja reprimi emoções antigamente (nao lembrei o motivo) e aconteceram consequências na minha saúde mental... Hj em dia já melhorei e procuro perdoar o passado e seguir em frente... A vida é leve!🎉

  • @jaynesales-q6d
    @jaynesales-q6d 4 месяца назад +4

    Eu sofro muito com a tímidez excessiva, e deixava as pessoas me tratarem mal, quando estava na universidade tinha uma "amiga" q quando estavámos só nós duas ela me tratava normal, mas quando chegavam outras pessoas ela começava a me tratar mal, jogava piadinha, me deixava super constrangida sempre ficava me usando para fazer os outros rirem, e nunca conseguir repreendê-la e já tem um tempo que estou formada, mas até hoje fico com esse sentimento de que deveria ter me defendido e agora estou com raiva de mim mesma por ser ter deixado isso acontecer.

    • @claudiacarvalho9565
      @claudiacarvalho9565 4 месяца назад +2

      Não fique com raiva de você, era a maturidade que você tinha quando isso aconteceu, e agora você e está diferente e agiria de outra forma caso isso acontecesse novamente 🤍 Mude seu ponto de vista, pra que isso não te machuque mais.

    • @amandafranca1687
      @amandafranca1687 2 месяца назад +1

      Também já passei por isso, só que no trabalho. Uma colega frequentemente gostava de fazer comentários passivo-agressivos, "piadinhas", jogar indiretas e isso na frente de todo mundo pra me diminuir, inclusive na frente dos chefes. Eu sendo muito tímida, ficava incomodada com o que ela fazia, mas fingia não ver, para não causar confusão. Fiquei com raiva por muito tempo por ter deixado os abusos acontecerem, com pensamentos obsessivos de rancor e frustração, inclusive relembrando os momentos em que ela me atacava e eu, numa realidade diferente, imaginava conseguir revidar. Hoje já fora daquele trabalho e estabelecendo zero contato com a pessoa já faz um ano , não sinto mais a raiva, na verdade agora consigo ver o quanto a pessoa é vazia, tóxica, infeliz e reclamava de tudo. Depois que trabalhei com ela aprendi a me defender, porém de forma assertiva e educada, nunca humilhando alguém, e dou graças a Deus por não ser como ela, um ser infeliz que sente prazer com o dor do outro, que triste pra ela.

  • @laerciofidelisdias4029
    @laerciofidelisdias4029 Год назад +11

    Excelente vídeo. Bastante educativo. Gostaria de sugerir um vídeo que caracterize e diferencie o que seja afeto, emoção e sentimento. Muito obrigado.

  • @fabianodias1848
    @fabianodias1848 Год назад +3

    Sem palavras esse documentário que nos ajudar exerder nosso coração de problema em emoções desequilíbribado nos dias atuais.

  • @raizesprofundasraizesprofu9119
    @raizesprofundasraizesprofu9119 Год назад +7

    "Aceitação e resposta". Obrigada Didátic. 🌹🌹🌹

  • @carlasalvador6459
    @carlasalvador6459 Год назад +10

    Amei esse novo formato. ☺️❤️

    • @didatics
      @didatics  Год назад +4

      Nós também! 😁

  • @marianafonseca3148
    @marianafonseca3148 Год назад +8

    Adorei ver vídeo de hoje a cada dia eu aprendo muito mais com os seus vídeos 👏🏻.

  • @helenagushiken2447
    @helenagushiken2447 Год назад +5

    Amei o vídeo! Didático, direto e sem firulas !🙏😁

  • @pornesianparrapionowattpad2210
    @pornesianparrapionowattpad2210 Месяц назад

    Sempre reprimi meus sentimentos, quando meu corpo ja não aguentou mais eu tive dores pelo corpo todo, fiquei paralisada e só conseguia chorar, e quando as lágrimas secaram veio uma sede, quando trouxeram água pra mim eu bebi meio litro e as lágrimas voltaram a descer automáticamente, eu chorei por duas horas seguidas, fiquei desidratada e minha pressão estava 7.10

  • @julianapereira834
    @julianapereira834 Год назад +1

    Esse vídeo foi muito útil pra mim

  • @rodolfomonteiro8115
    @rodolfomonteiro8115 Год назад +2

    Gostei desse formato de vídeo.
    Achei bem completo.

  • @veradiasdias8185
    @veradiasdias8185 Год назад +2

    Grato por estar aki saiba que todos são amados o suporte vem ..

  • @eliashenrique6451
    @eliashenrique6451 Год назад +2

    obrigado por nos ajudar excelentes palavras fortes 👏👏👏💜💜💜Eu amei adorei vídeo didátics aprendermos compreende vida humana a itima compaixão 🕊️🌿❤️🤍🤍🤍
    o amor pela fé não falha 💓💓💓💓

  • @rubeniagama1613
    @rubeniagama1613 2 месяца назад

    Ignore humanos que enchem o saco! Se afaste e viva sua vida!

  • @anaflaviarodriguescalabres890
    @anaflaviarodriguescalabres890 Год назад

    Amei esse vídeo muito aprendizado obrigada

  • @d12lados
    @d12lados Год назад +1

    Gostei do vídeo mas achei meio vago a parte da Aceitação e Resposta

  • @I_USE_TRANSLATOR
    @I_USE_TRANSLATOR 8 месяцев назад +1

    Mas eu queria ser frio igual o Thomas Shelby 😔😔😔
    Porque que não tem como mudar a personalidade?
    Odeio minha personalidade emocionada. Isso é coisa de fraquinho, de fracassado 😔😔😔😡😡😡😡😡

  • @exploradordafe6049
    @exploradordafe6049 Год назад

    Ultimamente estou pior que Thomas Shelby, frio totalmente

  • @deniserd9222
    @deniserd9222 Год назад +1

    Mto bom!

  • @ElisangelaSilva-hs6xt
    @ElisangelaSilva-hs6xt Год назад +1

    Boa noite

  • @nilton2290
    @nilton2290 Год назад +1

    AMOOOOO VOCÊ!

  • @rosanardavi
    @rosanardavi Год назад +1

    Entrega pra Jesus! A vingança eh de Deus!

  • @gokusan6114
    @gokusan6114 Год назад

    Não quero nunca mais rir, se eu reprirmir , irei rir mais?

    • @Sociedadematriarcal
      @Sociedadematriarcal Год назад +1

      Provavelmente, eu reprimia muito meu choro antes, hoje em dia choro por qualquer coisinha 😕

    • @gokusan6114
      @gokusan6114 Год назад +1

      @@Sociedadematriarcal Foda.

    • @itaxeuchiha7300
      @itaxeuchiha7300 Год назад +1

      Cuidado mano, isso não é muito legal não kkk principalmente quando há estresse, o ideal é cuidar das emoções..