適用於新手和職業拳手的10個拳擊沙袋练习

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 12

  • @user-gv1ng5xh8s
    @user-gv1ng5xh8s 10 месяцев назад +4

    太實用了 以後練沙包有目標方向性了

  • @user-bi1jp8nn1w
    @user-bi1jp8nn1w 4 месяца назад

    太棒了托尼我的技术得到了更多的提升

  • @user-Elixe
    @user-Elixe 10 месяцев назад

    感謝分享❤

  • @xichuWangBa666
    @xichuWangBa666 10 месяцев назад

    你可以讲解如何练习拳击脚步训练吗?😊

  • @NickGor331
    @NickGor331 6 месяцев назад

    👍🏻

  • @HsuAlejandro
    @HsuAlejandro 10 месяцев назад

    想問一下angle bag是好的沙包嗎?還是單純是賣家的噱頭?

    • @user-bi1jp8nn1w
      @user-bi1jp8nn1w 4 месяца назад

      我没有沙袋用的是树

    • @HsuAlejandro
      @HsuAlejandro 4 месяца назад

      @@user-bi1jp8nn1w 小心受傷喔

    • @user-bi1jp8nn1w
      @user-bi1jp8nn1w 4 месяца назад

      @@HsuAlejandro 戴着12oz厚度的拳套而且是轻打

    • @HsuAlejandro
      @HsuAlejandro 4 месяца назад

      @@user-bi1jp8nn1w 輕打?那不就變沒效率的訓練了嗎?還是買個沙包或找個伴sparring吧⋯⋯