Probióticos e Prebióticos - Benefícios e como suplementar
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- Опубликовано: 11 мар 2021
- Oi Gente! Vamos analisar as existências e diferenças de alimentos prebióticos e probióticos. Quais os benefícios que esse tipo de alimento traz para nossa saúde. E o tão falado Kefir? Você sabe o que e quais fazem bem para o seu dia a dia. Assista ao vídeo e confira!
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Sou Dentista e concordo totalmente com a Dra. Kátia que disse que devemos comer alimentos duros para manter o equilíbrio de posição dos dentes e vou além, os Probióticos e Prebióticos vão contribuir para as bactérias boas na boca evitando principalmente o Mau Hálito!
Melhor Dra desse planeta. Inteligente, humilde,humana,dedicada, sábia e linda.🌷💕🌺💓🌺🌺💕🌺💓💓🌺💕💕❤️❤️❤️❤️❤️
Concordo plenamente 🌻
Se me permite, faço das suas a minhas palavras. E acrescento muito gratidão a Dra Kátia haranaka
Concordo 🥰😍😍
Verdade
Concordo plenamente
Sem leite e derivados a 8 anos, sem glúten a quase dois anos, redução drástica de açúcar... alimentação super saudável... mas a minha barriga vive inchando e meu intestino regula e desregula o tempo inteiro... estou tentando desvermifugar e vou começar a consumir probioticos... estou orando muito a Deus pra que minha situação melhore!
Gostei muito dessa versão feminina do dr. Láir Ribeiro !☺️
Retirando gluten, leite de
vaca e açúcar, intestino funcionando, Deus abençoe a Dr. Kátia, uma boneca de porcelana!
Leite e derivados zero
Glúten zero
Sem refri, enlatados e embutidos industrializados zero.P.A 12/9
Glicemia 98....ontem no posto de saúde ❤️.....vale a pena se cuidar por nós e para nós 🙏
Kefir vai precisar do açúcar (lactose) do leite ou se for kefir de água precisará do açúcar mascavo. Somente com leite vegetal não "vira"! Precisa da glicose para a fermentação.
Estou há exatos 9 meses, sem leite e seus derivados e zero glúten , e açúcar, NY sinto falta de nada, estou na academia, quatro vezes por semana, me sentindo ótima. Gratidão pelo conselho
Eu tb, só faço exercícios em casa.
Por for, pode indicar uma lista, site e etc. onde contenham alimentos sem leite e glúten ? Abraço e ótimo fim de semana.
Verdade Dra Kátia é humana cheia de Deus no coraçao❤ Amo seu caráter seus ensinos e sua didática.Pensa nos que não possuem recursos para ter um plano de saúde👏👏👏👏👏
Faço exercícios 5 vezes por semana
Louvo a Deus pela sua vida!!! Instrumento de Deus
Pela primeira vez, eu estou vendo uma médica esplicar tudo direitinho nos mínimos detalhes, ela bonita, simpática, e tem um sorriso lindo, gratidão por tudo Dra. Deus abençoe sempre
Gratidão Dra!!🌸🙏
Minha visão sobre saúde mudou completamente depois que conheci a Dra Kátia!!
Gratidão por dividir conosco seus conhecimentos!
Boa noite DRA, maravilhosa.
Aula maravilhosa.
Gratidão Kátia
Excelentes explicações!👏
Grata Dra 🌹💗
Obrigado Doutora Katia
Meu Deus vendo agora!!! Mais uma inscrita 👏👏👏
Melhor vídeo 🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
Aprendo muito com a Dra Katia ❤️❤️gratidão 🙏❤️❤️💕
Muito bom ter um vídeo enriquecedor na sexta-feira.
Simplesmente incrível 🙌
Gratidão Dra Kátia Deus te ilumine
Maravilhosa... Sabedoria linda de se ver
Parabéns doutora Katia. Amei
Muito boa a explicação. Obrigada!
Maravilhosa. Paz e Amor!!!
Parabéns pela matéria ímportante. Impressionantes esses conhecimentos .
Boa noite Dra Kátia e a todos 🙏
Amo seus vídeos, só conteúdos maravilhosos.
Obrigado pelas dicas de saúde.
Top como sempre!! Deus te abençoe!!
Nossa! Tô aprendendo muito com vc! Gratidão 🙏
Qual é o probiotic que a Dra. Indica?
Muito importante o q Dra Kátia diz. Obg. Gratidão!
Bom dia Drª Sou seu fã e seguidor, muito bons videos
Explicação mafavilhosa.
Gratidão ,Deus abençoe a ti e sua equipe.
Dra Katia transformou minha vida 🥰 🥰 🥰 🥰 Obrigada!
Dra Kátia sou sua fã....
Médica maravilhosa! Gratidão 🙏
Sou fã de mais , obrigada minha Dra te amooooooo♥️♥️♥️
Dra Kátia você linda e inteligente, parabéns e Deus a abençoe.
Dr. Kátia, estamos encantados com suas palestras. Finalmente temos uma médica que explica as questões para os pacientes leigos e de forma convicente. Meus parabêns. Já vi todos os videos.
Muito bom 🤗
Boa noite minha linda médica!!!!!!
Melhor médica do Brasil
Parabéns pela aula impressionante. Nota 1000
Essa médica é excelente 👏👏👏
Aula excelente Dr do bem explicação clara.
Ela e muito boaaa mesmo!!!
Obrigada ,Melissa Henry
Boa noite Dra Kátia! Deus abençoe pelos seus ensinamentos.
Diferenciados fazem a diferença.
Parabéns Drª, você é diferenciada.
Parabéns Dra eu tive todo isso
Boa noite.Que Deus nos abençoe.🙏🙏🙏
Medica maravilhosa ,to aprendendo muito
Boa noite Dra Kátia!..Amamos suas aulas, não perco nem uma,Bjs
Como sempre... Uma grande aula com simplicidade e clareza. Gratidão Drª Katia e equipe!
Grata mais uma vez por dispor de seu tempo e vir aqui nos brindar com o seu conhecimento 👏👏👏👏
Esse vídeo é de utilidade pública 😍😍😍🙏🏻
Parabéns querida doutora Kátia Haranaka
Seria bom também um vídeo a respeito de suplementação para pacientes oncológicos.
Ótimo vídeo dra, adoro suas dicas e a disponibilização do seu tempo para nos informar!!!!
Essa médica ela é uma benção mesmo..,
Gostaria de saber se quem tem doença autoimune pode consumir o Kefir, pq já escutei de um médico que é contraindicado
Conteúdo excelente, obrigada dra por compartilhar seu conhecimento, desejo a você sucesso.
Melhor médica de saúde que eu conheço do RUclips, Deus abençoe o seu trabalho.
Essa mulher é demais! Que benção!!! Glória a Deus!!!
VOCÊ é Top, Dra Katia!!!!
Que explicação maravilhosa vou fazer no dia A dia amei
Acredito sim nos seus ensinamentos pois tem fundamento Dra katia obrigada!
BOA NOITE! Dra katia
Ficaria horas ouvindo essa dra....😉
Sou sua fã Dra ! Vc é D+ ... Sou outra pessoa depois de conhecer os seus vídeos
Gratidão 🙏
A melhor médica que já vi até hoje...transmiti muito conhecimento....
Dr Katia , é um ser humana abençoada,doando seu tempo para ajudar as pessoas. Isso não tem preço, ajudando e orientando sempre. Gratidão dr Katia.🥰🌻⚘
Boa noite a todos!!
Eta Dra, médica inteligente. Não consigo vê suas laves ao vivo. Mas uma hora vou conseguir.
Boa tarde a todos Boa tarde doutora Kátia gratidão por nos orientar nessa alimentação e nos ensinar
Boa noite Dr katia
Obrigada
Vc tá maravilha a cada dia! Sem falar que é uma benção para os internautas. Gratidão por vc existir!🙏🙏🙏🙏
Deus abençoe 🙌
Dr Katia fale sobre tdpm ☺️👏🙏
Adoro as dicas e seu jeito de dar importância para a saúde da mulher.
Boa noite saúde e paz a todos.obrigada Dr.katia por nos ensinar se alimentar com boa qualidade Deus te abençoe ⚘
A minha vida mudou completamente depois de conhecer essa maravilhosa Doutora! Estou pondo em prática tudo o q tenho aprendido🙏🙏
Dra. Por favor fale sobre a rosácea, gratidão
AMO DEMAIS SEUS ENSINAMENTOS, SE TIVESSE CONDIÇÕES, COM CERTEZA MARCARIA UMA CONSULTA EM SEU CONSULTÓRIO. MAS APRENDO MUITO POR AQUI. OBGD POR NOS ENSINAR TANTAS COISAS BOAS
Dra. Kátia, GRATIDÃO por toda suas explicações em relação aos Cuidados c/ a Saúde/Vida! Forte abraço!
Que riqueza as explicação desta abençoada doutora, com tanta boa vontade de ajudar ao próximo, parabéns doutora...
Só quero entender uma coisa. Se o leite é tão vilão assim, por que a maioria dos médicos, nutricionistas e especialistas no assunto, enaltecem tanto o iogurte natural na manutenção da microbiota. O iogurte natural vem atravessando gerações, sua vó sabe disso - já é um clássico, um "cult" na boa alimentação. Tomei leite minha vida inteira, tenho 54 anos e gozo de muito boa saúde física e mental. Levanto 110 quilos de supino e rosca direta com quase 50 kg. Peguei covid 02 vezes e tô aqui, firme e forte.
Acho que depende do organismo !
Por que se fomos para pra pensar nossos alimentos não são naturais!
O exercício físico produz as miocinas, fora a irizina que é um hormônio antinflamatório, se todo mundo malhasse assim não viveria inflamado. Parabéns
Boa noite. Dra estou aguardando a live que funcionará como consulta.🌻
Vou assistir agora e já tem like
Cada duvida que tenho procuro seus videos e ta tudo la muito explicadinho, mudei meus habitos por conta de suas aulas, muita gratidão dra.
Dra Kátia mt inteligente e muito linda🥰🥰🥰💋
Dra. Kátia, boa tarde!
A Sra. poderia falar sobre o mineral boro?
Amo você