Здравствуйте! Хотел бы вас попросить) Можете сделать видео о правильном питании)) как лучшее готовить на неделю или на день, о полезности и т.п. можно сказать обзор! Лучше конечно было бы вместе с рецептами ❤ спасибо вам за всё
Здравствуйте, Максим! По правильному питанию я не особый советчик. Из того, что знаю - не есть поздно, не есть быстрых углеводов (это все, что сладкое сразу). Можно есть часто, но мало. Меньше жирного, но это невкусно). Как лучше, на день или неделю скажу так - сейчас собираю курс "Заготовки и планирование". Он стартует на сайте до конца недели. Вот там показываю про то. как готовить быстро. Если вкусно, то готовить надо на день, если готовить на неделю, то это просрочка в конце недели)). Утрирую немного, но суть такая.
Шикардос!
Здравствуйте! Хотел бы вас попросить) Можете сделать видео о правильном питании)) как лучшее готовить на неделю или на день, о полезности и т.п. можно сказать обзор! Лучше конечно было бы вместе с рецептами ❤ спасибо вам за всё
Здравствуйте, Максим! По правильному питанию я не особый советчик. Из того, что знаю - не есть поздно, не есть быстрых углеводов (это все, что сладкое сразу). Можно есть часто, но мало. Меньше жирного, но это невкусно).
Как лучше, на день или неделю скажу так - сейчас собираю курс "Заготовки и планирование". Он стартует на сайте до конца недели. Вот там показываю про то. как готовить быстро. Если вкусно, то готовить надо на день, если готовить на неделю, то это просрочка в конце недели)). Утрирую немного, но суть такая.
👋🔥✌️Привет, тёзка. Отличная идея супчика 👍. Хочется горячего - у нас резко похолодало 😵!
Да, у нас тоже ... Мокрый снег, ветрище.
ну кстати, можно действительно туда ложку мисо добавить если есть, для плотности
Да, это хорошая идея.
Наверно, вкусно... но готовить такой не буду, хотя бы из-за вермишели
А я собираюсь сварить без вермишели. У дочери аллергия на глютен. Может быть добавлю сырое яйцо.
Ну , нет ..
Бес в ребро ..