Endometriose und Mastozytose: So lindert histaminarme Ernährung die Beschwerden | ARD GESUND

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  • Опубликовано: 10 фев 2025

Комментарии •

  • @daryazat8049
    @daryazat8049 Месяц назад +1

    Schön dass es dir besser geht, danke für die Doku 🙏🏼

  • @Hokage696
    @Hokage696 2 месяца назад +12

    ich würde zusätzlich natürliche Antihistamine empfehlen, wie Quercetin, Vitamin C, Omega 3 (wie im Video empfohlen), etc. Und natürlich wie immer: auf die Darmgesundheit achten.

  • @tom-xy7rg
    @tom-xy7rg 2 месяца назад +6

    Danke für Eure unermüdliche Arbeit & Mühe! 🍀💪

  • @lauramiller4861
    @lauramiller4861 2 месяца назад +4

    könnt ihr eine folge zum sicca syndrom und der geeigneten ernährung machen?

    • @ardgesund
      @ardgesund  2 месяца назад

      Das geben wir gerne als Themenvorschlag an die Redaktion weiter! Den letzten Beitrag dazu findest du hier: www.ndr.de/trockeneaugen100.html 👍

  • @carlakolumna7614
    @carlakolumna7614 2 месяца назад +1

    War Doktor Riedl beim Nachgespräch krank? Irgendwie hört er sich ganz anders an oder wurde es später noch mal neu aufgenommen?

    • @whyyla
      @whyyla 2 месяца назад

      Ja genau, er ist mein Nachbar und ich kann mich dran erinnern dass er irgendwann mal mit genaudem Pulli aus dem Haus gegangen ist und ganz verschnupft aussah 😞🤧

  • @misssunshine2513
    @misssunshine2513 2 месяца назад +1

    Was heißt denn hier Schmerztherapie? Bitte mal erklären wie diese sich gestaltet

    • @SarahBubu
      @SarahBubu 2 месяца назад +1

      @@misssunshine2513 dazu kann man online alles nachlesen, ich beginne bald auch eine wie beispielsweise Wärmetherapie, Osteotherapie wird dort dann gemacht. Und auch Übungen auf jeden Individuell abgestimmt auch bestimmt PMR und anderes wird dort gemacht ☺️ hoffe konnte was erklären.

    • @MagentaBoy
      @MagentaBoy 2 месяца назад

      Ist Schmerztherapie nicht Humbug ?

    • @SarahBubu
      @SarahBubu 2 месяца назад

      @ was? Definitiv nicht

    • @SarahBubu
      @SarahBubu 2 месяца назад +1

      Hat meine Schwester gemacht und hat ihr super viel geholfen

    • @ErdbeereRot
      @ErdbeereRot Месяц назад +1

      Humbug ist wenn du keine Hilfe bei Schmerzen bekommst.

  • @Zetoreh
    @Zetoreh 2 месяца назад

    Sry ich fand das keine starke Folge, da hätte man wirklich besser Experten auf dem Themengebiet Histamin hinzuziehen sollen. Vor allem der letzte Vorschlag zur prof. Ernährungsberatung ist witzig , weil die allermeisten Ernährungsberater ich spreche von studierten erstmal erklärt bekommen müssten was eine HIT ist und dann von mir aufgeklärt wurden, obwohl ich beraten hätte werden sollen.

  • @SarahBubu
    @SarahBubu 2 месяца назад +1

    Aber nicht den Honig aus dem Supermarkt 🤯🥲

    • @saschaesken5524
      @saschaesken5524 2 месяца назад +1

      Kaltgeschleudert vom Imker des Vertrauens

  • @claudiakay851
    @claudiakay851 2 месяца назад +5

    Ausgerechnet Rote Bete! Steht für Histamin Intoleranz und Mastzytose auf jeden Fall auf dem Index. Ebenso wie Spinat, denn die Pflanzen sind eng verwandt. Einfache Faustregel: alles meiden, was typisch mediterran ist

    • @_olalaj_
      @_olalaj_ 2 месяца назад +4

      Eingelegt ja, enthält viel histamin, aber frisch oder gebacken nicht.

    • @claudiakay851
      @claudiakay851 2 месяца назад +1

      @_olalaj_ Ah, das ist gut zu wissen, danke. Gerichte mit Rote Bete, wie z. B. Heringssalat(hab ich früher voll gerne gegessen) geht nicht. Aber am schlimmsten ist Mangold..

    • @daryazat8049
      @daryazat8049 Месяц назад

      ​@@claudiakay851Mangold?

    • @Ich-cq9uu
      @Ich-cq9uu 26 дней назад

      ​@@claudiakay851Also kann nur von mir reden. Bei mir geht Mangold.(Ich reagiere ziemlich stark auf Histamin) sowie gekochte Rote Bete und Rote Bete. Halt nichz, eingelegt, Fermentiert...Aber das ist ja logisch

    • @Ich-cq9uu
      @Ich-cq9uu 26 дней назад +1

      Wobei ich dir zustimmen würde das viele Produkte nur besingt geeignet sind. Feta und Paprika vertrage zumindest ich sehr schlecht