Hogyan térjek át a vegán étrendre? - Vendég: Varga Balázs, vegán táplálkozási szakértő

Sokan vannak, akik szeretnének egészségesebben táplálkozni, de nem tudják könnyen elhagyni az állati eredetű ételek egy részét. Varga Balázs elmeséli ő hogyan lett vegán, milyen fokozatokkal lehet áttérni a vegán életmódra. Számos tévhitet is eloszlatunk a vegán étkezéssel kapcsolatban.
Kiderül a beszélgetésből az is, hogy milyen típusai vannak a vegetáriánus étkezésnek? Mik az előnyei annak, ha valaki csökkenti a hús mennyiségét, vagy teljesen elhagyja az étrendjéből?
Tarts velünk, ha pedig tetszett az adásunk, iratkozz fel csatornánkra!
Intézd bevásárlásodat nálunk online, egyszerűen! www.kozertplus...
Podcastjeinket megtalálod RUclips csatornánkon is, ha pedig érdekesnek találod tartalmainkat iratkozz fel hírlevelünkre, valamint kövess minket social platformjainkon!
💚 Hírlevél: bit.ly/kozertp...
💚 Facebook: / kozertplusz
💚 Instagram: / kozertplusz
💚 LinkedIn: / 7322. .
💚 Spotify: open.spotify.c....
📌 Ismerj meg minket!
A Közértplusz az első olyan magyar online élelmiszeráruház, ahol kedvező áron vásárolhatsz széles termékkínálatból: kézműves, hazai gyártók termékei mellett az ismert, multinacionális cégek termékeit is megtalálod.
Fő célkitűzésünk egy olyan platform biztosítása, ahol úgy intézheted nagybevásárlásodat, hogy azzal a hazai termékek előállítóit és a magyar termelőket támogatod. Éppen ezért teljes szortimentünk legalább 90%-a hazai áru, melyek gondosan válogatott forrásból származnak.