Депресія - ХВОРОБА СИЛЬНИХ. Як ЛІКУВАТИ тривожність та ПАНІЧНІ атаки? Все про ПТСР / СКРИПНИК

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 204

  • @balansbiloho
    @balansbiloho  2 месяца назад +21

    Чи відчували ви на собі симптоми ПТСР?

    • @ТаняЛ-Г-ш2и
      @ТаняЛ-Г-ш2и 2 месяца назад +3

      Відчуваю вже два роки не ок....перевірила все що можна, і от нарешті призначили уколи від тривоги

    • @falcon-0888
      @falcon-0888 2 месяца назад +2

      @@ТаняЛ-Г-ш2и
      Вітаю. Напишіть будь ласка назву ваших ліків. Дякую!

    • @РусланаДурицька
      @РусланаДурицька 2 месяца назад +3

      Так, відчувала, тому приймала транквілізатори за призначенням лікаря деякий період. Зараз намагаюся займатися саморегуляцією емоцій, коли відчуваю прояви птср (

    • @МаринаГуцуляк-л7м
      @МаринаГуцуляк-л7м Месяц назад +9

      Цей момент настав - мій перший коментар в житті.
      Не витримала. На жаль, є певні методи, стандарти в лікуванні, теорія. Але кожний організм різний, і не в кожного буде так, як сказав лікар, бо так нарисано в книжці.
      В мене був стрес протягом 27 років, дуже складне життя, плюс сім важких операцій з серйозними наслідками, були дні, коли ситуації настільки загрожували життю, що не знала чи доживу до ранку.
      В якийсь момент мій організм "зламався", не дивлячись на сильний характер і велику силу волі.
      При астенії характер взагалі немає значення, бо не було сили навіть дихати. Тривожність і відчуття стресу на постійні основі, навіть, коли його нема.
      Панічні атаки, які треба дозволити собі пережити, це не про мене, якщо я не роблю щось заради того, щоб її відразу припинити, вони будуть наростати як сніговий ком, з більшою силою, вони не припиняться ні за годину, ні за дві. Моїм рекордом були два місяці безперервних ПА, коли я відчувала, що сходжу з розуму, серце вилітало, адреналін 24/7 такий, що мені постійно хотілося тікати, бігти, я не могла навіть говорити, тому, що мені здавалося після одного слова сказаного я зірвусь як ЧАЕС.
      І мені не здавалося, що я втрачу свідомість і розіб'ю голову, я втрачала свідомість і розбивала голову. Мені не здавалось, що в мене буде інфаркт або інсульт - в мене було дві зупинки серця. При цьому всьому моє серце здорове.
      Тому слухати лікаря, що вам тільки здається, але цього не буде зовсім не правильно.
      Мій лікар психіатр, який вважається найкращим в області, послухав мене разом зі своїми студентами і сказав, що з цим просто треба навчитись жити🙄 Інші взагалі мовчали.
      Ще один момент, що адреналін швидко руйнується, але ніхто не каже, як разом з кортизолом він "з'їдає" хрящову тканину суглобів, колаген, кістки, це теж знаю на власному прикладі, ясна з такою швидкістю починають підніматися, що є шанс за короткий час залишитися без зубів.
      Все дуже лайтово з розповіді лікарів, і дуже страшно, коли це стається в житті.
      Зрозуміє не лікар, бо він далі буде наголошувати на тому, що треба прожити ПА, зрозуміє той, хто це так само проживає.
      Ліки треба, але й обов'язково психотерапія, у моєму випадку КПТ. І найголовніше не допускати себе до такого стану.

    • @nataliiaignatsi3654
      @nataliiaignatsi3654 Месяц назад +4

      @@МаринаГуцуляк-л7мдуже шкода, що ви це все пережили і переживаєте зараз! Бажаю вам щастя і спокою 🙏🏻Дякую, що ви ділитесь своєю історією!

  • @natalyaputrya875
    @natalyaputrya875 2 месяца назад +110

    Моя знайома, після смерті сина, весь час говорить, що її врятувала земля. Після втрати чоловіка мене теж лікує земля. З ранку і до пізнього вечора- сад, город, сад, город. Кожна квіточка огортає мою душу теплом, а я з ними розмовляю, і плачу,а потім сміюся, навіть цілую їх. Праця і краса точно рятує душу. Дякую!

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b 2 месяца назад +4

      Добре якщо є хоч город,а якщо в мене нічого не має,тоді що??

    • @Din_Ili
      @Din_Ili 2 месяца назад +5

      ​@@Farad-s1b Шукайте актуальну альтернативу для себе. Якщо це все ж таки земля,але немає земельної ділянки, можна вирощувати на балконі будь-що. Чи взагалі вирощувати квіти і розсаджувати їх просто на вулиці

    • @НаталяЛевицька-м1и
      @НаталяЛевицька-м1и 2 месяца назад +10

      ​@@Farad-s1bрадійте, що у вас того городу нема... От у мене є, а сил і здоров'я працювати на ньому нема, що і є темою для депресії.

    • @Светлана-б1у5к
      @Светлана-б1у5к 2 месяца назад +2

      ​@@Farad-s1bколи мій чоловік загинув, я була в декреті. Вийшла через місяць на роботу і робота мене врятувала.

    • @Grosse-w3e
      @Grosse-w3e Месяц назад +11

      Якщо депресія, то нічого не рятує. Ні земля, ні робота.

  • @ВалентинаСтарченко-ч2й

    Дякую, Євгене Васильовичу, що розумієте проблему людей з депресією і що так добре розумієтесь на цій темі. Слухаю із задоволенням.

  • @ЮляДзюба-и8ш
    @ЮляДзюба-и8ш Месяц назад +9

    Лікар від бога ❤Все доступно роз’яснює
    і розповідає як лікуватися .Ви найкращий .

  • @polina_kosh
    @polina_kosh Месяц назад +19

    Дуже поважаю Євгена Скрипника, проте фраза «я не задовільняю чоловіка» тригернула - ми не повинні їх задовільняти, ми нікого не мусимо задовільняти.
    Це зовсім інша історія. Обоюдна.
    Цілком інтервью дуже змістовне, затронули багато важливих тем, дякую
    Помічаю, що ті, хто ніколи не приймав АД дуже люблять відмовляти від них тих, хто майже наважився приймати, чи хто вже приймав і відчуває, що знов треба.
    І це прям біда((
    Сподіваюсь після цієї розмови ситуація зміниться.

    • @zorizhur
      @zorizhur Месяц назад +2

      Погоджуюсь з вами, але думаю лікар мав на увазі, що може відчувати жінка, а вона може відчувати провину відносно всіх сфер: поганий профі в роботі, погана подруга, бо не хочеш бачитись ні з ким, погана дівчина чи дружина, бо твоє лібідо змінилось і ти можеш відчувати провину що не хочеш як раніше. Не думаю, що він мав на увазі, щось не те )
      А так випуск класний, зараз я дійшла до розуміння, що готова приймати антидепресанти і вони мій друг, а не ворог і тягнути нема куди, бо хочу жити і радіти життю, а не існувати в муках роблячи щодня базові речі з шалено кількістю зусиль

    • @polina_kosh
      @polina_kosh Месяц назад +2

      @ так, можливо фраза прозвучала саме в такому контексті. Проте маємо відходити від цих навʼязувань, і намагатись доносити до жінок, що вона ні в чому не винна. Навіть якщо їх не хочеться сексу зі своїм чоловіком.

    • @ЛюбовКоваленко-э7с
      @ЛюбовКоваленко-э7с 25 дней назад

      Як мені зв'язатися з цим лікарем ??? В мене тоже біда така , підкажіть будьласочка хто можить

  • @ЮляДзюба-и8ш
    @ЮляДзюба-и8ш Месяц назад +60

    Сто процентів 👆здорова людина ніколи незрозуміє людину яка в депресії .Жахливий вислів :візьми себе в руки,незаймайся єрундрю
    ,іди на роботу і т.д .Дякую
    Лікарю ,що людям доносите ,що коли людина в депресії то вона хвора а не лінива .Ви супер ❤❤❤

    • @alesyam2853
      @alesyam2853 Месяц назад

      Немає хвороб, є рефлекси і нічого лікувати не потрібно, треба розібратись, що увімкнули рефлекс і він пройде. Хвороби видумали лікарі, щоб їх лікувати і заробляти на них гроші. Нова Германська медицина допомагає бути здоровим без грошей.

    • @Тамара-д3т
      @Тамара-д3т 29 дней назад +2

      Як жити далі,просто не знаю.В 2021році трагічно помер синок.А тепер,три тижні ,як помер раптово коханий чоловік.Не можу жити.Мені 65років.Переселенка.Мала все.Тепер немає ні дому ,і нікого і нічого...Просто стоїть якийсь тупик...Не знаю,що далі робить.Не має більше сил...Все ніби розумію,аналізую,а впоратися з горем не можу...Була розумною жінкою,а тепер,ніби зайва на цьому світі...

  • @2933208
    @2933208 2 месяца назад +9

    Дякую найкращому лікарю, який зробив мене щасливою , бо завдяки його лікування, я живу без болей , радію життю . ❤

  • @nadiiapanasiuk32
    @nadiiapanasiuk32 Месяц назад +29

    Мені найбільше допомагає боротися з тривожностю чи депресією це моя допомога на ЗСУ.Здаю на дрони Сергієві Стерненку і відразу легшає на душі,знаю,що живу не даремно❤

    • @ЮліанаІвоняк
      @ЮліанаІвоняк Месяц назад

      1000%

    • @katekate4861
      @katekate4861 Месяц назад +2

      Ага, не даремно бо життя ви йому медовим робите😅Краще донатити напряму

    • @bosdoshdert3081
      @bosdoshdert3081 Месяц назад

      Не мели дурню​@@katekate4861

    • @elina4385
      @elina4385 Месяц назад +2

      Не меліть дурниць! Нема у вас депресії справжньої, коли людина не може навіть встати

    • @abam7810
      @abam7810 26 дней назад

      ​@@katekate4861Стерненко це досить чесна людина.Не знецінюй працю тих,хто дійсно робить Украіну сильною.

  • @Polip_pip
    @Polip_pip 2 месяца назад +9

    Кожний гість дуже цінний та цікавий. Дякую Вам)

  • @КристинаКусий
    @КристинаКусий 23 дня назад +1

    Гарна тема, дякую за вашу роботу ❤

  • @tetianavedmedenko7792
    @tetianavedmedenko7792 2 месяца назад +3

    Дякую каналу! Завжди чудові гості, цікаві теми!

  • @ЕленаБрижанова
    @ЕленаБрижанова Месяц назад +2

    Який він молодець, дякую нашим лікарям)))дякую вам)))

  • @oksanasavyuk9068
    @oksanasavyuk9068 Месяц назад +3

    Дякую за випуск. Дякую за допомогу військовим..

  • @vikabachynska
    @vikabachynska Месяц назад +16

    Наступного тижня буде 3 місяці як я втратила сина (передчасні пологи). Перша вагітність, перша бажана і кохана дитина. Сказати що я була ніяка - не сказати нічого. Ненавиджу людей, які досі знецінюють психологів і терапію взагалом. Я не схильна до суїцидальних думок, але якби не психологічна підтримка - не знаю, чи писала б я зараз цей коментар. Фраза "все буде добре" не помагає, ти до неї маєш дійти сам. А "так мало бути" - добиває і так зруйноване серце. Тому вчіться допомагати іншим, розвивайтесь, ростіть емоційно і слухайте лікарів 🤍

    • @Irina_Pilh
      @Irina_Pilh Месяц назад +1

      Мої слова підтримки Вам 🙏! Я неймовірно вдячна, що Ви ділитесь най сокровенним 🥺. Бажаю Вам мати сили, щоб подолати весь сум,біль та розпач 🙏🫶🏻

    • @française_julie
      @française_julie Месяц назад +1

      Держить, изо всех сил , пожалуйста!

    • @uliana2313
      @uliana2313 Месяц назад +2

      Ви надзвичайно сильна жінка❤.

  • @i-pp6nf
    @i-pp6nf 2 месяца назад +4

    Дякую за випуск, дуже актуальна і корисна тема для багатьох в наш час❤

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @Anastasia.Harkusha
    @Anastasia.Harkusha 2 месяца назад +6

    Дуже важлива тема, дякую!

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @valeriyavaleriya4597
    @valeriyavaleriya4597 2 месяца назад +2

    Дякую л1карю! Ви дуже профес1йно все розпов1ли ,доступно ,а головне все в1рно .

  • @viki3483
    @viki3483 2 месяца назад +5

    Дякую за випуск цікавий та повчальний. На сьогоднішній день актуальні питання піднімаються у випуску, тим паче ситуація в країні породжує депресії та тривожність, як у дітей так і у дорослих

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @2933208
    @2933208 2 месяца назад +1

    Надзвичайно актуальне інтерв’ю !! Надзвичайно цікаво та пізнавально ! Тема ментального здоров‘я стосується майже кожного .

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @overlooker17
    @overlooker17 Месяц назад +18

    Той хто пише про те що попрацювали десь на городі чи погуляли на вулиці і стало легше мабуть у вас і не було психологічних проблем. Мене часто мучає тривога, іноді це буває дуже сильно і днями. Коли це сильно то там не допомагають якісь фізичні активності чи позитивне мислення, це може допомогти при легких формах. Реально мені допомагають серотонінові препарати, але там є свої нюанси.

    • @olenapro777
      @olenapro777 Месяц назад +7

      В мене фізичні навантаження тільки підсилюють тривожність.

    • @elina4385
      @elina4385 Месяц назад

      Я з вашої кампанії😢

    • @ИринаДолидзе-д7ж
      @ИринаДолидзе-д7ж 10 дней назад

      Скажіть будь ласка які нюанси в препаратів я скоро буду розпочинати лікування

  • @ТетянаГулевата-ц2е
    @ТетянаГулевата-ц2е 2 месяца назад +3

    Дякую дуже. Ваша інформація важлива всім.❤

  • @ІмяПрізвище-г2ь
    @ІмяПрізвище-г2ь 2 месяца назад +1

    Ірина і команда, дякую за гостя! Це дуже вчасно, бо у батька по описаним симптомам запідозрила депресію.Ви сильно допомогли!❤

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @nataliiaignatsi3654
    @nataliiaignatsi3654 2 месяца назад +21

    Все частіше чую, що люди страждають на тривогу та депресію! Ми зобовʼязані знати все про ці недуги, щоб допомогти дійсно своїм близьким. Коли мені подруги говорили, що їх нічого не радує, я просто злилась на них. Бо я собі думала, що всі мають уже бути щасливі, бо прокинулись в цей світ! Але в депресії люди не можуть себе переконати, тут лише допомога спеціаліста! Дякую за випуск!

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b 2 месяца назад +1

      Працювати треба і не буде депресії

    • @nataliiaignatsi3654
      @nataliiaignatsi3654 2 месяца назад +9

      @@Farad-s1b Ви зараз серйозно?) думаєте, у людей, які працюють немає депресії?

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b 2 месяца назад +1

      @@nataliiaignatsi3654 думаю що немає

    • @justice4643
      @justice4643 Месяц назад +6

      ​@@Farad-s1b неуки, вам не соромно таке писати чи ви троль інтернетний. Депресія це не настрій, а патологія, зміни хімії в мозку🤦‍♀️ ніяка робота не допоможе при глубокій депресії. Нехай поради дають лікарі

    • @Farad-s1b
      @Farad-s1b Месяц назад

      @@justice4643 мені 48 років і в мене ні разу не було ніякої депресії,бо я завжди працював!тож не розказуй тут дурниць!

  • @alinakuza2172
    @alinakuza2172 2 месяца назад +1

    Обожнюємо Євгена ! Дякуємо ❤

  • @Yuliya-es6he
    @Yuliya-es6he 2 месяца назад +15

    Ще до війни страждала 2 роки на панічні атаки вночі! Ніхто не міг сказати що зі мною. Був присутній гідазепам, але тільки робота над собою зсередини і зовні допомогла! Жаль що тоді не було таких випусків!

  • @КатеринаІсаєнко-л1ш
    @КатеринаІсаєнко-л1ш 2 месяца назад +3

    Дуже Вам дякую за вашу працю

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @YanaPetru
    @YanaPetru 2 месяца назад +3

    Дякую, дуже корисно ❤

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @NataliL-t7o
    @NataliL-t7o 2 месяца назад +3

    Дуже потрібне відео❤

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @nataliiaignatsi3654
    @nataliiaignatsi3654 2 месяца назад +13

    Доречі, лікар дуже професійний та позитивний! Мені пощастило, бо я теж народилася у дуже позитивній родині і на щастя це генетикою передалося 🤗

    • @dmitriymode1156
      @dmitriymode1156 2 месяца назад

      😎❤️

    • @diamond88
      @diamond88 2 месяца назад +2

      Шкода, що до своїх працівників він ставиться як до сміття

    • @dmitriymode1156
      @dmitriymode1156 2 месяца назад

      @@diamond88 реально?

    • @diamond88
      @diamond88 2 месяца назад +2

      @ я звільнився після того, як він заборонив працювати на когось ще, паралельно з його клінікою
      Після того, як одного разу я спитав про підвищення оплати (а уточню, що лікар в його клініці отримує 40% від суми сплаченої пацієнтом) він на тиждень заборонив адміністратору записувати клієнтів до мене. При чому це було зроблино на тиху, без попередження мене відповідно (добре мати хороші стосунки з адміністратором))

    • @אינהויטקובסקי
      @אינהויטקובסקי Месяц назад +1

      ​@@diamond88Для чого ви таке пишите? Головне що доктор допомогає своїм паціентам, а то що ви не знайшли спільну мову з коллегами це ваша проблема.

  • @natalyayashishin2410
    @natalyayashishin2410 2 месяца назад +23

    Коли в мене почались певні прояви психосоматики,я пішла до приватного лікаря пройти обстеження.Воно зрозуміло що зі мною відбувається , назначало щотижня консультації обстеження і залякувало мене. Через 2 місяці я вже не могла вийти з дому і ніхто мені не зказав що мене тривожний розлад а, я думала що смертельно хвора. Мені знадобилось 3 місяці щоб вийти з гострого стану(з медикаментами) і 3 роки щоб привести нервову систему до балансу.Бережіть себе і своє здоров'я.

    • @Наталія-я3ц5ъ
      @Наталія-я3ц5ъ 2 месяца назад +5

      Дякую,зі мною теж щось робиться я боюсь виходити на вулицю ,теж був стрес не знаю що робить.

    • @wildgrape9990
      @wildgrape9990 2 месяца назад +1

      Жах… шкода що з вами таке трапилось

    • @natalyayashishin2410
      @natalyayashishin2410 2 месяца назад +5

      Просто для деяких лікарів гроші не пахнуть, замість того щоб лікувати вони ще й погіршують наше здоров'я.

    • @НаташаПанасюк-м3щ
      @НаташаПанасюк-м3щ Месяц назад

      Дуже нервово,і негативно сприймаю сильний стукіт,шум,відразу сильне серцебиття.З чим це пов'язано?

    • @НаташаПанасюк-м3щ
      @НаташаПанасюк-м3щ Месяц назад +1

      Сестиматичне безсоння,роками.Що робити?

  • @ВикторияВиктория-з2ю
    @ВикторияВиктория-з2ю 2 месяца назад +1

    Дякую за гостя!

  • @Ірина_Т
    @Ірина_Т 2 месяца назад +17

    Багато людей зараз в стресі, нервових, в страху. Більше працювати, спорт, менше новин - дуже слушні поради. Дякую

    • @ОксанаМелешко-м7щ
      @ОксанаМелешко-м7щ Месяц назад +2

      Ірина я працювала за кордоном по 12 годин а спала по 4 години з купою таблеток , так що праця тут не грає ролі

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @НаталяАнікєєва
    @НаталяАнікєєва 2 месяца назад +1

    О! Тема важливо ! Обовʼязково подивлюсь! Скинула вже близькім подругам! 💙💛

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @НиколайГоман-в8е
    @НиколайГоман-в8е 2 месяца назад +1

    Даже важлива тема,дякую.

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @Maryna_Ok
    @Maryna_Ok Месяц назад

    Чудовий випуск👍, маю психологічну освіту, якось розмовляли з колегами, й пролунала інформація з приводу птср - з приводу прив'язаності й виникнення птср, кореляція- чим кращі відносини сина з мамою(якщо говоримо про військовослужбовців), тим менший % буде птср

  • @marinavijuk8905
    @marinavijuk8905 2 месяца назад +5

    Який гість, щиро вам дякую 💙💛

  • @ОльгаМамикіна
    @ОльгаМамикіна 2 месяца назад

    Дякую за подкаст, дуже цікаво і інформативно

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @ЕкатеринаДемьяненко-я6п
    @ЕкатеринаДемьяненко-я6п 2 месяца назад +5

    Євген Васильович - Ви найкращий лікар! Потрапивши один раз до Вас на прийом, відчуваєш як падає тягар з плеч, бо розумієш - це дійсно мій лікар, Лікар з великої літери❗️
    Наскільки все зрозуміло пояснюєте, все просто, все легко! Дякую Вам за рекомендацію психолога Вашої клініки. Зараз розумію, що Ваші призначення + психотерапія, дають відмінний результат❤ щира подяка Вам👏🙏

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

    • @elina4385
      @elina4385 Месяц назад

      Повезло, що маєте кошти)

  • @zorizhur
    @zorizhur Месяц назад +5

    Насправді фінально зрозуміти, що мені пора на консультацію до психіатра я зрозуміла через оновлення айфона, там тепер є міні тест на ментальне здоровʼя про рівень тривожності та депресії: питання про сон, прокидання вночі та нездатність встати зранку, жахливу концентрацію та памʼять та постійну втому в одному тесті дали зрозуміти, що це не нюанси з різних сфер, це все має одне джерело - це мій стан в якому я живу і борюсь сама вже дуже довго, з часів як перехворіла на корону 😢 зате хмари трішки розійшлись коли зрозуміла що це все з однієї опери і піти до психіатра, щоб діагностувати депресію і почати пити ліки, щоб знову відчути себе, щастя та радість від улюбленої роботи, і досить вже боротись з тим на самоті думаючи, що я налаштуюсь та переможу врешті 🙏

  • @ТетянаГордєєва-е5ч
    @ТетянаГордєєва-е5ч 23 дня назад +1

    Можу сказати про себе: від депресії і тривожності дуже допомагає молитва... або зайняття цікавою справою: в городі, вишивати, малювати...

  • @Kate-xh8ly
    @Kate-xh8ly Месяц назад +3

    Маючи фізичні обмеження, онкологічне захворювання, та тривожно-депресивний розлад, завжди говорю що немає нічого гіршого ніж депресивний стан. Більшість людей цього просто не чує. Кажуть, та чо ти ниєш все ж нормально, займись чим небудь і все пройде))

  • @НаталяПоліщук-к4ю
    @НаталяПоліщук-к4ю 2 месяца назад +3

    Дуже класний чат в телеграмі цього лікаря

  • @ЛюдмилаМандюр-к4р
    @ЛюдмилаМандюр-к4р 2 месяца назад +3

    Дякую, що піднімаєте такі важливі та актуальні теми. Декіль 11:09 ка місяців тому були панічні атаки протягом тижня.Було дуже страшно, думала це інсульт чи інфаркт. Після кожного приступу була в лікарні робили обстеження все в нормі(тиск, серцебиття). Призначили гідезепам, коли приходить приступ тривоги. Вирішила, що таблетки то в останню чергу, треба брпти себе в руки. Дихала по крадрату, відволікала себе на вишивку, вивчення мови, багато гуляла. Зараз, коли ловлю себе на тривожних моментах, намагаюсь себе переключати. Ця інформація про ПА допомогла б прожити ті моменти легше

  • @МаріяСтефанишин-з6ю
    @МаріяСтефанишин-з6ю 2 месяца назад +3

    В селі є також багато інформації і люди теж тривожиться

  • @Bebre09
    @Bebre09 2 месяца назад +13

    Люди вже потрошки приходять до тієї свідомості, що якщо є проблеми такі як стреси, тривожність потрібно звернутися до спеціалістів. Раніше направлення психіатрії визивало страх та відчай, зараз це лікарі, які допомагають вийти з депресій та стресів цілком лояльно та повернутися у звичайне, повноцінне життя

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @ЗояК-щ3т
    @ЗояК-щ3т 2 месяца назад +4

    Добрий день,дякую за корисну та потрібну інформацію!А де є силка на безкоштовний чат підтримки?

  • @anprix6502
    @anprix6502 Месяц назад +1

    Цікаве інтерв"ю. ДЯкую за контент українською

  • @karinarevenko6294
    @karinarevenko6294 Месяц назад +5

    Який класний лікарь 👏👏👏 все по факту, дуже дякую в мене страх та тривожність кожен раз як виходжу з дому а коли це людні місця то взагалі відчуття що зараз зійду з розуму, неможу вдихати, запаморочення та одразу тікаю з таких місць це такий якийсь сильний страх що не можеш залишитися щоб його перебороти

    • @катятопор-б9д
      @катятопор-б9д Месяц назад +2

      Потрібно просто встати на одному місці, де ви були, розслабитися, відволікатися на щось і пережити цей напад тривоги.нікуди не біжить. Воно пройде...

    • @karinarevenko6294
      @karinarevenko6294 Месяц назад +2

      @ дуже дякую за пораду, просто пливе все в очах, дуже крутиться голова, підкошуються ноги і втрачаю концентрацію це дуже важко

    • @ЕленаРоманова-б3ь
      @ЕленаРоманова-б3ь Месяц назад +2

      Шукайте лікаря/псіхіатра.А краще зверніться онлайн к Скрипніку.Ви почнете лікування і за місяць вам станеть краще/намного.Це фантастика!Шукайте гарного псіхіатра.

  • @АннаВязло
    @АннаВязло Месяц назад +8

    Ви кажете, більше працюйте, більше спілкуйтеся, більше їздіть… так, власне, в стані тривожності і дипресіі просто руки не піднімаються все це робити😢

  • @ЛюбаБурхан
    @ЛюбаБурхан 16 дней назад +1

    Життя на землі одне а далі-- Вічність!!! Християни які читали Новий Заповіт і виконували написане будуть жить в Царстві Бога. Всі хто противиться Богу підуть в ад, а ще всім буде суд Божий.

  • @eneyroma
    @eneyroma 25 дней назад +2

    Дуже цікаво. Діагностували пів року назад - тривожний розлад, акцентуація особистості по тривожно-уникаючому типу.
    Слава Богу вже давно немає панічних атак і безсоння і такої пітливості.
    Знаєте як вийшов із ями? У ві сні. Як би дивно це не звучало Психолог не допоміг по методу КПТ(

  • @ЄвгеніяМигович-х4ь
    @ЄвгеніяМигович-х4ь 2 месяца назад +1

    Дякую за цікаву розмову! Багато цікавого для себе почула❤ Підкажіть де можна знайти посилання на чат ?

  • @РаисаЧебан-ш7х
    @РаисаЧебан-ш7х 2 месяца назад +7

    Треба говорити замість,,вірно" Правильно.Вірна дружина вірна подруга,вірний чоловік.А відповідь тільки правильна.

  • @РоманТоменчук
    @РоманТоменчук Месяц назад +3

    При депресії попробуй пити по 100 мл настою із трави звіробою або по 200 мл настою із трави плакуна . А ще їсти банан , моркву.
    Якщо депресія глибока і важка , то негайно звернутися до психіатра.
    ***************
    28.11.24.

  • @yak_reshetniak
    @yak_reshetniak 2 месяца назад +8

    Відкатав війну, постійно відчуваю побічку. Думаю, це зі мною назавжди. Але не розумію про який птср йдеться у людей, які далі ресторану нікуди не ходили?

    • @nellyweigand11
      @nellyweigand11 2 месяца назад +8

      Прилёт и около ресторана может случиться. Да вообще необязательно из дома для этого выходить. Это во-первых. Во-вторых, у всех разный уровень крепкости психики так сказать.

    • @yak_reshetniak
      @yak_reshetniak 2 месяца назад +2

      @ важко порівнювати прильоти від кабу чи навіть міни і гіпотетичну небезпеку як таку

    • @Eugenetra7
      @Eugenetra7 24 дня назад

      В мене, наприклад, задовго до вiйни це почалося. ПТСР буває не тiльки вiд вiйни. Та й пiд час вiйни цивiльним ще важче, бо ти тупо безпомiчний, навiть вистрелити куди-небудь не можеш. I втекти не можеш, бо закрили в цiй йобанiй тюрмi, ще й стволом в спину тикають.

  • @ВалентинаФедорова-л3б

    Жодна з порад не спрацьовує. "Читайте більше" - дивлюся в книгу, бачу фігу. "Менше читайте новин" - я, вранці, не можу дочекатися коли вже почитаю новини. "На природу" виїзд - що мені там робити? Я не хочу "на природу". Важко заставити себе щось вдома зробити. Всі справи неважливі.

  • @ОльгаБереза-ш3м
    @ОльгаБереза-ш3м Месяц назад +2

    А коди немає городу,коли людині під 80р.а постійно на нервовій почві біль.Тоді що робити?

  • @Eisssphoenix
    @Eisssphoenix 2 месяца назад +8

    Спірне твердження щодо кількості сеансів психотерапії. Вірогідно що лікар говорить про горе-психологів, яких в останній час розвелося як бур'яну, але нормальна терапія не може бути обмежена прям от чіткою кількістю сеансів для усіх

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @ІлонаВасильєва-т4с
    @ІлонаВасильєва-т4с Месяц назад +2

    Скиньте, будь ласка, посилання на канал для лікарів і військових

  • @anatoliystolyarchuk1331
    @anatoliystolyarchuk1331 26 дней назад +1

    Находжусь у цьому стані більше 25 років.декілька разів лікувався в мед.закладах, стан ухудшався.Зараз ця болячка почала прогресувати, постійна тривога, агорофобія, головокружіння,скачкі тиску,нуль настрою,сильна слабкість.Рятуюсь валерьнкою з пустирніком,а коли дуже не в моготу, то приймаю Гідазепам.Стае трохі краще.Підкажіть будь ласка може якось можна покращити самопочуття.Дякую.

  • @АндрейПильх-и4д
    @АндрейПильх-и4д 2 месяца назад +10

    Пийте ромашку і менше кави, зменшуйте перегляд новин і соцмереж , займіться власними справами - тривожність знизиться на порядок!

    • @НадіяФінстер
      @НадіяФінстер Месяц назад +6

      Якщо в людини є тривога, ромашка не допоможе

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @irena11ira
    @irena11ira Месяц назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @ЛюбаБурхан
    @ЛюбаБурхан Месяц назад +1

    На землі життя одне. !!! Але є Вічне життя. Коли людина помирає то помирає її тіло а дух і душа виходять з тіла зразу. І якщо це люди Християни, жили як написано в Біблії то такі люди і дуть(точніше ангели Божі її забирають) в Царство небесне, на третє небо до Бога. Там так же як на землі( трава, квіти, дерева, і люди,які вже туди потрапили). Бог велить всім людям покаятись, тому що прийде день і Бог буде судить кожну людину по ділах її . Але саме перше треба покаятись і прийняти Ісуса Христа в своє ❤️ серце. Проговоріть голосно:: Боже, прости мої гріхи. Я вірю що Ісус Христос Син Божий і Бог !!! Ісус , увійди в моє серце, будь моїм Господом і Спасителем!!! Запиши моє імя в книгу життя на небесах. Дякую Господи. Тепер я Твоє дитя!! Учи мене жить, направляй мене, поможи мені іти за Тобою.❤🎉 коли ви сказали Богу цю молитву, починайте читать християнську Біблію кожен день і виконувати що написано. Живіть з любовю до людей а основне полюбіть Бога!!! Бажаю всім українцям спасіння!!! всі хто ігнорує Бога, підуть в ад навічно.😢

    • @TatianaZhelizniachenko
      @TatianaZhelizniachenko Месяц назад +1

      Гарно написали, але звідки ви знаєте, адже це здогадки?

    • @ЛюбаБурхан
      @ЛюбаБурхан Месяц назад +2

      @TatianaZhelizniachenko Танічка. Це не здогадки я христианка 25 років. Хожу в протестанську церкву.Спочатку покаялася в гріхах своїх, призвала Христа в своє серце і далі читаю Біблію( Слово Боже) і виконую написане. Читать Новий Заповіт бо старий( або Тора) були дані Богом євреям.Врачі підтверджують що коли помирає християнин то лице його аж сяє. А коли помирає невіруюча людина то вона помирає в страху. На обличчі страх бо вона не знає Бога. Бог любить всіх людей і жде кожного в Свою сім'ю. Тільки не спізнилися б люди.Шукай церкву п'ятидесятників, там усе розкажуть. А Дух Святий буде тебе навчать. М. Кагарлик, Київської обл.

  • @ТаняЛ-Г-ш2и
    @ТаняЛ-Г-ш2и 2 месяца назад

    Актуальна тема..+

  • @ВікторіяСергеева-э9э

    Тревожний разлад можна виявити з дитинства,яка в подальшому призведе до депресії

  • @МаріяМицкаКрупська
    @МаріяМицкаКрупська 19 дней назад +1

    А якщо тиск піднімається до 200 під час панічної атаки,то це шкодить?

  • @НадіяФінстер
    @НадіяФінстер Месяц назад +3

    Хворіють і багаті і бідні

  • @alicegromchenko2315
    @alicegromchenko2315 Месяц назад +1

    Дякую за змістовне інтерв'ю. Але чому доктор каже, що гвалтування травмуюче бо є страх смерті? Воно травмуюче саме по собі, навіть якщо неає ніяких погроз і це просто щось, що треба робити, аби задовільнити чоловіка.

  • @ЄваЖитінська-ш2у
    @ЄваЖитінська-ш2у Месяц назад +1

    Як знайти цього чудового лікаря ? Як зв'язатись, місто ? Будь ласка !

  • @milamilka9156
    @milamilka9156 Месяц назад +2

    Ого, які цікаві факти Ви розказали про депресію, а саме про рецидив. У мене теж була депресія років 13 тому. Зараз періодично відчуваю тривогу. Також періодично можу пропити заспокійливі, щоб не було стану гірше і трохи заспокоїтись. Чи можуть заспокійливі на травах бути як профілактика депресії. Чи тривога не може перерости у депресію?

  • @olga.shchebetchebet5932
    @olga.shchebetchebet5932 2 месяца назад +2

    И де ж це посилання на чат?

  • @HAILAIT_MORTIS
    @HAILAIT_MORTIS Месяц назад +1

    Чи можна отримати приватну консультацию ?

  • @АндрійБураков
    @АндрійБураков 2 месяца назад +6

    Цікава тема. Депресія, ПТСР - це прям те, що потрібно знати у теперішній час

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @larysakarnetova3408
    @larysakarnetova3408 26 дней назад +1

    В мене тривожність почалася мені 52 і менопауза...можливо це все впливає на мене???важко спати ....

  • @МаріяБаньковська
    @МаріяБаньковська 24 дня назад

    Кращий антидепресант - работа. Ніколи думати про погане.

    • @Cheshire_Cat395
      @Cheshire_Cat395 4 дня назад

      Нєфіг думати про те, про що нєфіг думати - взагалі універсальна порада від депресії😉

  • @МаріяБарчишак-э4и
    @МаріяБарчишак-э4и 2 месяца назад +2

    Дещо говорить дієве ,та є речі ,з якими не згідна . Я народжена в депресивній родині ,тривога була зажди ,тобто без причини ,ой що буде . Та зараз розумію ,що що нас не вбиває ,те робить сильнішими. Пройшла агресивну форму онкології ,з того часу навчилась розкладати по поличках за що потрібно переживати ,за що ні . Також про те ,чи бідні більше депресують ,чи багаті . Коли в мене не було майже нічого ,переживала про завтрашній день завжди . Зараз ,при тому ,що фінансових втрат дуже багато , я набагато спокійніша ,бо більш впевнена в завтрашньому дні ,а про втрати фінансові говорю :" Де п'ють ,там розливають".

    • @ЛюбовГаладій
      @ЛюбовГаладій Месяц назад

      Теж саме онкологія, і дуже тривожусь через це

    • @МаріяБарчишак-э4и
      @МаріяБарчишак-э4и Месяц назад

      @ЛюбовГаладій Я також тривожусь саме через хвороби ,переживаю ,щоб я і рідні були здорові ,а все інше відсуваю подалі від себе . Перші кілька років переживала сильно ,зараз порошки відпускає . Вже пройшло сім років .

  • @ЄваЖитінська-ш2у
    @ЄваЖитінська-ш2у Месяц назад +2

    Прошу, як знайти 'Євгена Васильовича ?

  • @alisay2023
    @alisay2023 2 месяца назад

  • @ТатьянаКарась-е6ы
    @ТатьянаКарась-е6ы 2 месяца назад +8

    ВИЇХАТИ ГЕТЬ ПОДАЛІ ВІД ВІЙНИ --- ЄДИНЕ, ЩО РЯТУЄ !!!!!!!!!

    • @TatianaZhelizniachenko
      @TatianaZhelizniachenko Месяц назад +2

      Це не допоможе, якщо щось чи хтось вас повʼязує з війною, Україною. Я за кордоном отримала депресію, думками була в Україні, а фізично з дітьми за кордоном. Як результат - вже 11 місяців на антидепресантах, ще скільки , не знаю

    • @ТатьянаКарась-е6ы
      @ТатьянаКарась-е6ы Месяц назад

      @TatianaZhelizniachenko ЗАТО ВИ ЗА КОРДОНОМ ЗАЛИШИЛИСЯ ЖИВІ !!!!!!!!! А НА АНТИДЕПРЕСАНТАХ МИ ВСІ СИДИМО, ПОВІРТЕ !!!

    • @elina4385
      @elina4385 Месяц назад

      ​@@ТатьянаКарась-е6ыне всі..серед знайомих своїх, я одна на антидепрессантах

  • @ПетренкоВасиль-ы4в
    @ПетренкоВасиль-ы4в Месяц назад +1

    Люди бояться йти до психотерапевта ,бо вони,як напишуть діагноз,то інші лікарі дивляться на них як на психів іназначпють багато деприсантів ,які недопомагають ,а гроблять шлунок .

  • @ВікторіяСергеева-э9э
    @ВікторіяСергеева-э9э Месяц назад +2

    Ну як ви можете говорити про те що ви надаєте допомогу звичайним людям безкоштовно?!!! Якщо на моє питання в телеграмі ви мене відправили на консультацію яка коштує 1500тис і не тільки мене ,цей чат потрібен для того щоб було більше у вас клієнтів!!!!

  • @tetiana1678
    @tetiana1678 14 дней назад +1

    сама співпрацюю з клінікою Скрипника, але чому якийсь такий акцент більше ніби на жінках? є якась відмінність? не плакатись чоловіку, дитина в тебе захворіла ще щось....по-моєму чоловіки не менш тривожні, просто вихованння і соціум не дозволяє цього показати. А повірте, жаліються і плачуться не менше ніж жінки та діти.

  • @TKACHUK777
    @TKACHUK777 Месяц назад +2

    Залежить яка Депресія не кожному навіть Антидепресанти помагають ,все залежить від генів.

  • @olgayarova7989
    @olgayarova7989 2 месяца назад +1

    Робіть звук голосніше. Ідеш в метро - нічого не чути

  • @nataliiaperik9274
    @nataliiaperik9274 Месяц назад +1

    😂Скрипник такий популярний, аж куди там. Поїдьте у Глухів, шановна ведуча, та пропитайте там про нього. То людина, яку слід обходити стороною-скажуть вам абсолютна більшість людей, які хоч якимось чином з ним спіткались. Горе-лікар та й просто неприємна людина

  • @alinara427
    @alinara427 2 месяца назад +3

    У мене всі симптоми депресії, але лікувати медикоментозно не наважуюсь

    • @nataliiaignatsi3654
      @nataliiaignatsi3654 2 месяца назад +3

      Можливо вам і не потрібно буде пити антидепресанти, але для початку потрібно до лікаря піти, він точно скаже, як краще! І якщо один не сподобається можна піти до іншого, щоб почути думку хоча б 2 лікарів

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @nadiamel230
    @nadiamel230 Месяц назад

    Депресії не буде у людей,як що світ херньою не буде займатися.😓

    • @katekate4861
      @katekate4861 Месяц назад +1

      Це не так працює😅

    • @Cheshire_Cat395
      @Cheshire_Cat395 4 дня назад +1

      Ця думка викликає в мене депресію…

  • @Vit-b5u
    @Vit-b5u Месяц назад +1

    Психолог Жавнеров Павел - на ютубе, рекомендую

  • @ЛюдмилаЛебедєва-г5з
    @ЛюдмилаЛебедєва-г5з 22 дня назад +1

    Пане" спеціаліст " ,Ви жартуєте ?!!!!
    Багаті тривожаться більше? Ну так, куди нам тим хто "не досяг" ?
    Спеціаліст не має права так казати.

  • @ЕленаПлешакова-й4ч
    @ЕленаПлешакова-й4ч Месяц назад +2

    Ни о чем.Из пустого в порожнее.Депрессия не сравнима с онкологией,другие ощущения.Я стала смотреть интервью,хотела услышать что-то стоящее и новое по этому поводу.На самом деле очень многие обращаются к врачам и не получают адекватного лечения.Лично меня интересует вторичные депрессии на фоне заболеваний,так же как и генерализованное тревожное расстройство.Та же онкология,эндометриоз-это хроническая тазовая боль,это кровотечения которые усиливаются на фоне расстройства.Птср-тоже тут.И касается далеко не только военных.Я три года просыпалась в одно и тоже время с диким криком,потому что впо с 2014-года и мне снились авианалеты.И флешбеки догнали меня только в этом году.Психитры не смогли помочь своими назначениями,просто ни очем.У нас очень не развита область психиатрии.,ля-ля-ля и ситуация на месте.

  • @ГалинаПриймак-е6к
    @ГалинаПриймак-е6к 25 дней назад +1

    А ти сильний?😅😅😅😅😅

  • @СветланаСпиридонова-щ4б

    Щодо дихальних методик, мені не допомагає

  • @ВікторіяСергеева-э9э

    Всі хвороби від нервів

  • @Ssssllllls
    @Ssssllllls 27 дней назад +1

    Ведуча не чує взагалі , свою особисту думку видає за думку «людей »,не можливо давати інтервʼю такій людині

  • @ВладимирБайнак
    @ВладимирБайнак Месяц назад +1

    ВЫЕХАТЬ ИЗ СТРАНЫ!!!

  • @Yanke_braces
    @Yanke_braces 2 месяца назад

    Поки ходиш до психолога, до поки і нормально.

    • @balansbiloho
      @balansbiloho  Месяц назад

      Вітаємо! Ви виграли подарунок від Ірини Пільх! Напишіть, будь ласка, на офіційну сторінку RUclips-каналу "Баланс білого" в Instagram @balans_biloho у Direct для отримання подарунку!

  • @forgiveness_denied
    @forgiveness_denied 2 месяца назад

    лікарю ви не розумієте, в мене дах потік, кукуха засвистіла, кабіна сповзла 🍄🍄‍🟫🎶🎶🎶

  • @maybe-oh1wm
    @maybe-oh1wm Месяц назад +8

    Після перших слів: люди, які мають більші статки, більше тривожаться і хворіють на депресію....Блін, а люди, які мають 2900 грн. пенсії і діти на фронті, то в них все о'key??!!
    Ї

  • @ГалинаПриймак-е6к
    @ГалинаПриймак-е6к 25 дней назад +2

    Да, він так може собак лікувати а не людей.😊😅😅😅😅😅

  • @Alexander23796
    @Alexander23796 24 дня назад +1

    Ніфіга цей мужик не знає, шо таке паталогічна тривога. Лише знає то, шо прочитав у книжках.