#269

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2020
  • Đau lưng là bệnh hay thường gặp.
    Trong video này, tôi nói kỹ hơn về đau lưng, nhất là do thoát vị đĩa đệm (herniated disc), gai cột sống (bony spurs in spondylosis ), và ép dây thần kinh (sciatic nerve).
    Tin vui là hầu hết đau lưng có thể ngăn ngừa và chữa trị dứt điểm. Các biện pháp đơn giản như giảm cân, thay đổi tư thế ngồi, đứng, và tập vật lý trị liệu có hiệu quả trong chữa trị.
    Đau lưng có thể do nhiều lý do
    Các lý do chính gây ra đau lưng
    Chẩn đoán đau lưng
    Chữa trị đau lưng
    Đau lưng chườm nóng hay chườm lạnh?

Комментарии • 276

  • @TrangPhanYoga
    @TrangPhanYoga 3 года назад +31

    Chào bác sĩ, Em dạy Yoga. Trong học viên của em có rất nhiều người bị thoát vị đĩa đệm. Và em đã chứng kiến rất nhiều học viên khỏi hoàn toàn, mặc dù ngày đầu họ phải đeo đai và cực kì đau. Chia sẻ cho mọi người ở đây có động lực nhé. Hãy cố gắng tập luyện và thay đổi chế độ ăn uống. Những điều tuyệt vời sẽ đến với sức khỏe của bạn

    • @trangto6592
      @trangto6592 3 года назад +5

      Bạn có thể chia sẻ các bài tập cho ng thoát vị đĩa đệm k ạ?

    • @quanghai1495
      @quanghai1495 Год назад +5

      bạn có thể chỉ cho những bài tập yoga chữa thoát vị địa đệm ko ạ, cám ơn bạn

    • @anhoang5475
      @anhoang5475 3 месяца назад +1

      Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ L4L5S1 6 năm, ngồi chút thì đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón, ngủ kém, từ thắt lưng xuống gót chân tê buồn cả ngày đêm, sáng dậy cứng lưng ..chữa các bv lớn bao năm cả trăm triệu ko khỏi, may có người đi trước gt thầy ở SG, uống đông y 2 tháng khỏi bệnh hẳn làm việc tốt số Đt Bs: ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín. ai TVĐĐ gọi Bs này uống hết đấy . Chỉ vài người đều khỏe.

  • @daisyle5120
    @daisyle5120 3 года назад +28

    Cám ơn BS ...TÂM SANH TƯỚNG ...Tâm tốt nên khuôn mặt dáng người thoát lên vẽ đẹp hoàn hảo 💯👍❤️💗💟💜💝💌❣️💓💖🧡💚💕💞💙💛❤️

  • @cucle1868
    @cucle1868 3 года назад +14

    Bác sĩ giống như bộ sách y khoa phổ thông quý giá. Cám ơn bác sĩ rất nhiều.

  • @liztran3311
    @liztran3311 3 года назад +4

    Cám ơn Bác Sĩ rất nhiều, chúc BS nhiều sức khoẻ và an lành hạnh phúc.

  • @HongNguyen-zh6eb
    @HongNguyen-zh6eb Год назад +5

    Chào Bác sĩ.Xin cảm ơn Bác sĩ đã dành thời gian quí báu để chia sẻ những kiến thức y khoa và giải thích cho tất cả mọi người cùng biết tại sao chúng ta bị bệnh đau lưng , thoát vị đĩa đệm . Chúc Bác sĩ và gia đình luôn vui vẻ, bình an và nhiều sức khỏe.

  • @rubynguyen9278
    @rubynguyen9278 3 года назад +7

    Bài nói chuyện của BS Wynn rất hay, cám ơn BS. Chúc BS luôn khỏe và bình an.

  • @nhungdo2296
    @nhungdo2296 3 года назад +4

    Cám ơn bs rất nhiều .Tôi bị thoát vị đĩa đệm đã 2 năm nay.Tôi không dùng thuốc và mỗi ngày cố gắng đi bộ và tập vltl của bs chỉ dẫn .Bệnh không hẳn là hết đau nhưng không đến mức độ nặng thêm .Cám ơn bs luôn lúc nào cũng đồng hành cùng bệnh nhân chia sẻ chỉ dẫn .nói chung bs tuyệt vời trên cả tuyệt vời .We love you .

  • @rogerdang2189
    @rogerdang2189 3 года назад +3

    Thankyou Bs rất nhiều 🙏,em chúc Bs luôn được nhiều sức khỏe và tràn đầy hồng ân .

  • @jeanpaulfreguin8043
    @jeanpaulfreguin8043 3 года назад +4

    Bonjour Professeur , cảm ơn Bác Sĩ nhiều , chúc sức khỏe Bác Sĩ và gia đình 👍❤️💐.

  • @louistran254
    @louistran254 3 года назад +4

    Cám ơn Bác Sĩ thật nhiều ! Về đề tài Đau lưng , Bác Sĩ chia sẻ rất hay ! Cám ơn Bác Sĩ luôn dành thời giờ quý báu để chia sẻ những kiến thức rất hay và rất bổ ích . Cô cùng gia đình luôn tri ân Bác Sĩ 🙏❤️❤️
    Mến chúc Bác Sĩ và gia đình có một buổi chiều tối thật an lành ....thật ấm cúng và thật hạnh phúc nhé ! 🙏❤️❤️

  • @tamnhu7949
    @tamnhu7949 3 года назад +2

    Cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều ạ !

  • @buithanhtrung4234
    @buithanhtrung4234 3 года назад +1

    Hay quá thầy ơi! Cảm ơn thầy đã chia sẽ những video bổ ít ❤️❤️❤️

  • @lindonliao1911
    @lindonliao1911 3 года назад +5

    Chân thành cảm ơn bác sĩ! Chúc bác sĩ & thân mẫu bác sĩ luôn an vui trong cuộc sống ! 🙏🌹👍❤️

  • @hongphuoc5713
    @hongphuoc5713 3 года назад

    Cảm ơn BS về lời khuyên và chỉ dẫn chữa trị bệnh đau lưng .

  • @Anishpwulnb
    @Anishpwulnb 3 года назад +4

    Cam on Bs Wynn da chia se va giai thi thich tan tinh cho moi nguoi that tuyet voi ❤️❤️❤️😍😍😍👍

  • @banguyen2485
    @banguyen2485 3 года назад +1

    Xin cám ơn Bác Sĩ rất nhiều !

  • @maryducnguyen6352
    @maryducnguyen6352 3 года назад +2

    Chào Bác Sĩ, cảm ơn BS chia sẻ.

  • @claratran8034
    @claratran8034 3 года назад +2

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.💝💝💝

  • @ngocgiaonguyenthi4639
    @ngocgiaonguyenthi4639 3 года назад +3

    Thank you Dr. Wynn Tran!

  • @saule8764
    @saule8764 3 года назад +1

    Cảm ơn Bác Si với những thông tin hữu ích ! 🌹

  • @vanhiepnguyen9951
    @vanhiepnguyen9951 3 года назад +1

    Rất hay và có ý nghĩa, Cám ơn BS

  • @kienhuong1704
    @kienhuong1704 3 года назад +1

    Cảm ơn bác sỹ rất nhiều

  • @vuinguyenle6640
    @vuinguyenle6640 3 года назад +2

    Thanks Dr Wynn Tran.Rat hay va co y nghia.

  • @huuattran3797
    @huuattran3797 2 года назад +1

    Cám ơn bác sỹ Wynn Trần nhiều nhé - một video khá hay và chất lượng ah

  • @HanhNguyen-dw3sw
    @HanhNguyen-dw3sw 3 года назад +1

    Cam on Bac si rat nhieu. Chuc Bac si luon khoe manh an lanh va hanh phuc trong mua giang sinh

  • @thihaiphan2739
    @thihaiphan2739 3 года назад +3

    Cảm ơn BS nhiều nhé!

  • @thuhabstmh4471
    @thuhabstmh4471 2 года назад +1

    Clip rất hay và hữu ích. Cám ơn bác sĩ rất nhiều

  • @hapham-vt2qr
    @hapham-vt2qr 3 года назад +1

    Cám ơn Bs, chúc Bs nhiều sức khoẻ

  • @Manhhai901
    @Manhhai901 3 года назад

    Rất dễ hiểu và thiện cảm. Cám ơn bs rất nhiều

  • @thanhthuymai1635
    @thanhthuymai1635 3 года назад

    CẢM ƠN BÁC SỸ RẤT NHIỀU .

  • @moclan4511
    @moclan4511 3 года назад +3

    Cảm ơn Bác sỹ Wynn Tran.

  • @huenguyenthingoc6836
    @huenguyenthingoc6836 3 года назад +2

    Cảm ơn bác sĩ ! Chúc bác sĩ nhiều sức khỏe !

  • @TuyetTran-zb1kx
    @TuyetTran-zb1kx 3 года назад +1

    Cám ơn BS nhé 🙏❤️🌹

  • @carolnguyen8446
    @carolnguyen8446 3 года назад +3

    Hi, cam on bac si ve thong tin tren!😊

  • @oanhhong9502
    @oanhhong9502 2 года назад

    Bs giải thích hay dễ hiểu !!! Thích thật !!!!rõ ràng !!!

  • @ngoclanlethi6962
    @ngoclanlethi6962 3 года назад +2

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều chúc bác sĩ nhiều sức khỏe

  • @phanly6010
    @phanly6010 Год назад

    Cảm ơn kênh Dr.Wynn Tran ❤Đã Chỉ Dẫn

  • @HongLe-ff9mg
    @HongLe-ff9mg 3 года назад

    Cảm ơn Bác sỹ rất nhiều.

  • @lehoangcuocsongmy28
    @lehoangcuocsongmy28 2 года назад

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ❤️

  • @coti4206
    @coti4206 3 года назад +1

    Cam sơn bác sĩ, em mong chờ video về bệnh báedow ạ ❤️

  • @phungphan5107
    @phungphan5107 3 года назад +2

    Thank you bs . Nhửng bệnh nầy cô đều bị, mỗi ngày cô đều tập theo những bài tập bs đã hướng dẫn . Cảm ơn rất rất nhiều , chúc bs luôn vui khỏe .& mọi việc đều tốt đẹp may mắn .

  • @michaelnguyen1595
    @michaelnguyen1595 3 года назад +1

    Xin chào Bác Sĩ, cảm ơn Bác Sĩ rất nhiều. Tôi đang bị đau lưng được nghe Bác Sĩ hướng dẫn thật đúng lúc. Xin chúc Bác Sĩ một buổi tối an lành. God Bless!

  • @TrangPham-kv3vf
    @TrangPham-kv3vf 3 года назад +2

    Cam on BS Wynn tai duc Ven toan.

  • @ThuyNguyen-gz1uz
    @ThuyNguyen-gz1uz 3 года назад +1

    Cám ơn bác sĩ chúc bác sĩ nhiều sức khỏe HP

  • @thuyvu3774
    @thuyvu3774 3 года назад +4

    Vắng 1 tuần mà nhớ giọng nói của bác sĩ. Mong ngóng bác sĩ ra video. Bài nói chuyện về bệnh đau lưng thật hay. Cảm ơn bác sĩ 😗😗😗

  • @Thinhnqt
    @Thinhnqt 3 года назад +3

    Chị cảm ơn BS nhiều
    Em chị ở việt nam đang bị đau lưng
    Bài nói chuyện này thiệt đúng lúc chị sẽ share cho em chị nghe de hieu
    Thank you BS nhieu

  • @lamwei3188
    @lamwei3188 3 года назад

    Cám ơn Bs rất nhiều ạ

  • @saule9391
    @saule9391 2 года назад

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ!!

  • @user-yc9ou1wn7y
    @user-yc9ou1wn7y Год назад

    Bác rất có tâm giải thích rất kỹ Cảm ơn nhiều

  • @huungocnguyen1704
    @huungocnguyen1704 3 года назад

    Cảm ơn bác sỹ rất nhiều.

  • @yentran67
    @yentran67 3 года назад +1

    Cam on Bs rat nhieu 💐 👍 ❤️

  • @kate-qpusa3195
    @kate-qpusa3195 3 года назад

    Thank you very very much, Dr Wynn Tran.

  • @hale3081
    @hale3081 3 года назад +1

    Moi ngay lai mong den cuoi tuan de duoc nghe tu van cua bs , cam on bs . Cam on nguoi sinh thanh ra bs cam on chua , tren doi nay con co nhung con nguoi nhu bs day . Chuc bs that nhieu sk binh an va hp

  • @chuongothikim891
    @chuongothikim891 3 года назад +7

    Bác sĩ là người thầy có tâm và tầm . Tks bác thật nhiều !

  • @anhdiepngoc6978
    @anhdiepngoc6978 3 года назад +1

    Cam on bac sy chia se cho moi nguoi cung an vui hieu biet de cham soc suc khoe cua minh tot hon Chuc b s vui khoe an lanh

  • @congtam4245
    @congtam4245 3 года назад +2

    Cảm ơn bs nhé.

  • @LongPham-qx8lo
    @LongPham-qx8lo 3 года назад +6

    Lại được nghe giọng nói ấm áp của bs. Cám ơn bs và chúc bs luôn khỏe.

    • @mtien233
      @mtien233 3 года назад +1

      Đúng rồi đó bạn, thật là thích được nghe giọng nói của BS

    • @PhongNguyen-nz7dp
      @PhongNguyen-nz7dp 2 года назад

      Thoát vị đĩa đệm xương khớp mình đã hết hay cần mình cho điện thoại địa chỉ bác sĩ để được điều trị

  • @nhantran5862
    @nhantran5862 3 года назад +2

    Cảm ơn bac sĩ.

  • @TamNguyen-ro9bg
    @TamNguyen-ro9bg 2 года назад

    Rất là hữu ích cảm ơn bác sỹ

  • @thanhoanthia2305
    @thanhoanthia2305 3 месяца назад

    Quá tuyệt vời ạ! Cảm ơn Bs nhiều lắm ạ

  • @thuyhangle6906
    @thuyhangle6906 3 года назад +1

    Cảm ơn bác sĩ.

  • @VanNguyen-gn3zc
    @VanNguyen-gn3zc 3 года назад +1

    cam on bac sy chia se rat huu ich

  • @kimhuethanh7297
    @kimhuethanh7297 3 года назад +2

    Mai quá bác sĩ ra líp moi noi về đau lưng em là công nhân mai ngồi xước ngày nên bây giờ em bị thôi hóa cột sống lưng nên bây giờ em thường xuyên đau có lúc đau đến nhập viện

  • @HuongNguyen-dw8hr
    @HuongNguyen-dw8hr 3 года назад +6

    Thank you very much for your precious time and sharing with us your valuable knowledge.
    Excellent presentation!
    Great pictures!
    Very informative!
    Excellent advices as always!🤗🤗🤗

    • @thunguyenthile9841
      @thunguyenthile9841 2 года назад +1

      Thưa BS tôi đau thăt lưng đến xương cùng, chụp X Quang cho thấy bị gay cột sống thắt lưng, uống thuốc gỉam đau hết rồi tái lại, tập thể dục cũng chỉ giảm ít thôi, bây giờ tôi phải làm sao ...xin bs tư vấn

  • @matbiec167
    @matbiec167 3 года назад +8

    Cám ơn BS, bài nói chuyện rất hay. Chúc BS luôn vui, khoẻ.

  • @thingale458
    @thingale458 3 года назад +1

    Tuyệt
    Cảm ơn bs nhieu

  • @mtien233
    @mtien233 3 года назад +2

    Cảm ơn BS

  • @sentrang1400
    @sentrang1400 3 года назад +3

    Rất cám ơn bs, luôn là những clip phân tích kỹ càng về từng căn bệnh. Chúc bs và gđ luôn tràn đầy sức khỏe, hạnh phúc và bình an. Covid lại quay trở lại...mong bs giữ gìn sức khỏe nhé. Chúc an lạc.🙏🌻👍💐🤗

  • @minhnguyet4206
    @minhnguyet4206 3 года назад +2

    Cảm ơn bác sĩ

  • @minbongstyle
    @minbongstyle 3 года назад

    Cảm ơn bác sĩ 💐

  • @thaonguyentruong7408
    @thaonguyentruong7408 2 года назад

    Cảm ơn bác sĩ rất nhiều!

  • @user-jl1jz7dr4p
    @user-jl1jz7dr4p 6 месяцев назад

    Cám ơn BS rất nhiều, chúc BS sống khỏe

  • @TeamSoVo
    @TeamSoVo 3 года назад +1

    Cháu cảm ơn bác sĩ

  • @haominhinh558
    @haominhinh558 3 года назад +2

    Cảm ơn bs.

  • @QuocDaiTran-si2im
    @QuocDaiTran-si2im 3 года назад +4

    Cám ơn bác sĩ đã truyền tải những thông tin bổ ích để chúng tôi hiểu và biết cách tập luyện. Nay tôi muốn hỏi kỹ ,xin BS tư vấn giúp. Vợ tôi đau cột sống , chụp Mri kết luận: thoái hóa cột sống ,đĩa đệm thắt lưng- Trượt đốt sống L4/5 ra trước độ I -Trục cột sống thắt lưng cóngang trái- Thoát vị đĩa đệm tầngL4/5 ra sau 10mm- Thoát vị đĩa đệm tầng L5/S1 ra sau 6mm .kinh mong BS chỉ cách điều trị.chân thành cám ơn BS.

  • @HieuNguyen-fn8tz
    @HieuNguyen-fn8tz Год назад

    Cảm ơn bác sỹ nhiều ạ

  • @nhango7942
    @nhango7942 3 года назад

    Cám ơn bác sĩ.

  • @thudiem8201
    @thudiem8201 Год назад

    Cảm ơn bác đã chia sẽ thông tin thật bổ ích 👍❤

  • @CuongNguyen-uw4kz
    @CuongNguyen-uw4kz 3 года назад +1

    Cam on BS chuc BS vui khoe va nho cuoi nhe

  • @buithihungbuithihung1601
    @buithihungbuithihung1601 3 года назад

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ

  • @vnagribio6544
    @vnagribio6544 3 года назад

    Cảm ơn Dr !

  • @hungle0007
    @hungle0007 2 года назад

    Cam ơn bs rât rất nhiều

  • @jimmyjenniferle2766
    @jimmyjenniferle2766 3 года назад +2

    Cam On BS nhieu

  • @lieudang6926
    @lieudang6926 3 года назад +1

    Cam on BS !

  • @ThanhTran-nm8hj
    @ThanhTran-nm8hj 3 года назад +2

    Xin chào bác sĩ.... Bác sĩ có thể làm bài về bệnh nhiễm độc tuyến giáp không ạ???cảm ơn bác sĩ

  • @PhuongDungphuongdung-tc5wl
    @PhuongDungphuongdung-tc5wl 3 года назад

    cảm ơn Bác sĩ đẹp

  • @Lokey08
    @Lokey08 3 года назад +2

    Thanks Dr Wynn đã chia sẻ 🌹

  • @kimcucvo1840
    @kimcucvo1840 3 года назад

    Cám ơn Bác sĩ rất nhiều tôi bị thoát vị đĩa đệm rất đau lưng nhúng không dám phẩy thuật

  • @user-if6ek4rq8c
    @user-if6ek4rq8c 8 месяцев назад

    Xin cảm ơn bác sĩ và kính chúc bác sĩ an vui hạnh phúc .

  • @LienNguyen-ym6ki
    @LienNguyen-ym6ki 3 года назад +1

    Giọng nói Bs hay quá,

  • @ThuDuong-tg6rb
    @ThuDuong-tg6rb 2 года назад

    Hi ! Thank bác sĩ ! 😘

  • @HungNguyenFamily
    @HungNguyenFamily 3 года назад +8

    Em là người xem và like đầu tiên ủng hộ BS

  • @kellynguyen6127
    @kellynguyen6127 2 года назад +1

    Thanks Doctor!!♥️♥️🌸🌸

  • @phucnguyentv7541
    @phucnguyentv7541 9 дней назад

    cảm ơn bác sỹ❤

  • @nganga7972
    @nganga7972 3 года назад

    Cám ơn nhiều nhiều

  • @nghesfamilly9156
    @nghesfamilly9156 9 месяцев назад

    Rất yêu quý bác sĩ.

  • @vusonnam5254
    @vusonnam5254 3 года назад

    *_Bác sĩ làm clip về chàm da bìu với ạ, em bị lâu rồi mà chữa hoài ko khỏi mong bác sĩ làm clip với ạ_*

  • @phuocvo7328
    @phuocvo7328 3 года назад

    Hay quá bác si oi

  • @thuyenhoang712
    @thuyenhoang712 3 года назад +1

    Thanks bs

  • @j-laofficial3816
    @j-laofficial3816 Год назад

    Cam on bac xy🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿❤️