일단고 61화 부상..운동하다 아프면 멈추세요.

[@김민우-m4n]

으앗 뼈소리. 깜짝 놀란 ㅜㅜ
부상 ㅠㅠ 쾌차하세요.

[@just_go]

네 감사합니다 ㅎㅎ 아휴 이게 지금 한달 다되가는데 아직도 불편하네요 ㅠㅠ 증말 짜증납니다 ㅠㅠ 운동하실때 부상 꼭 주의 하세요!!!

[@김민우-m4n]

@@just_go 맞아요. 어딜 다쳐도 짜증나요. 손목도 엘보우도 어깨도. 상체를 못하게 되는... 최대한 안다치시는게 ㅜㅜ

[@just_go]

@@김민우-m4n 득근에 최악은 부상인 것 같습니다 ㅠㅠ 이렇게 까지 길어질거라곤 생각안했는데ㅠㅠ 아직도 무거운 들 엄두가 안나요

[@bonda809]

항상 열심히 하는데 너무 아쉽고 안타깝네요 ㅜㅜ
얼른 회복하셔서 건강해지길 기도드리며 늘 행복 가득하시길 바랍니다 :)

[@just_go]

아이고 ㅠㅠ 감사합니다. 좋은 소스를 가지고 이정도 밖에 못살려서 늘 죄송할 따름입니다 ㅠㅠ 이제 많이 좋아지고 있으니 곧 더 좋은 모습 보여드리기 위해서 노력하겠습니다

[@ljj4453]

제가 다 속상하네요. 허리 한번 나갔으니 한동안 데드 쉬시는게 좋을것 같아요. 저도 데드만하면 허리 통증때문에 스모데드만 합니다. 빨리 완쾌하시길 바랄께요~

[@just_go]

데드는 한동안 안하거니 조심하면서 하려구요ㅠㅠ 후크 오면 살살 시작 다시 해볼까합니다. 오토리프트를 드디어 제대로 사용할 수 있을 거 같아 오히려 부상이 득인 느낌?? 입니다 ㅎㅎ 고립으로 근비대 중점으로 다시 해보려구요! 앞으로 부상 없게 조심히 잘하겠습니다

[@ljj4453]

@@just_go 허리는 한번 다치면 계속 재발해요,조심하세요..오토리프트는 제가 이틀째 써봤는데 처음에는 어..불편한데? 였다가 지금은 오토리프트만 쓰고 싶네요.신기하게도 잘 만드신거 같아요 ㅋ

[@just_go]

으 저도 빨리 맛보고 싶습니다 ㅎㅎ 이번주 내로 발송 될거 같은데 엄청 기대되네요

[@TV-mp3ih]

그만두었어야했는데 확인사살을..... 에궁.... 당분간 쉬시면서 회복에전념해주세요 제발..

[@just_go]

어흑 알겠습니다 ㅠㅠ 완전 제대로 죽었는지 확인 했어요.. 이상하게 괜찮은거 같았는데 다음날 못일어 나겠더라구요~ 회복에만 신경 쓰겠습니다!

[@봄봄-j3b]

형~아프지마요.. 내가내가 이럴 줄 알았어 ㅠㅠ

[@just_go]

ㅠㅠ 앞으론 안다치게 집중 빡해서 열심히 하겠습니다. 오히려 기회라고 생각하고 운동에 대해서 다시생각하게 된거 같아요~~

[@다르봉-s1g]

하이고.................뼈사진 보기만해도 내가아픔

[@just_go]

ㅠㅠ 그래도 살짝 뼈미남인거 같지 않나요?