ב"ה בברכות ושלומות לבביות לכבוד אברי גלעד היקר בשפע ברכות ותודות לבביות על הסרטון הנפלא והפרקטי לותמיד. יישר כוח עלה והצלח!!בכל מכל. בברכות והצלחות וכל טוב שביקום.
אברי, אתה רזה ודקיק. התועלת באימונים שלך היא לזקנים בני 80 פלוס. אתה חייב להתחיל להתאמן ברצינות. תשאל את חבריך לעבודה על אימוני כוח (משקולות) הם יעזרו לך ויועילו לך באמת. מסת שריר דלה = עצם חלשה. בגיל מבוגר זה רע מאוד.
כל הכבוד לך אברי גלעד על כך שאתה מקדיש להתעמלות היום יומית חשיבות לגוף האדם , ישר כח
אברי בזכותך עושה כל יום בשידור ב9 אתה מקסים ומעביר את זה בהומור גורם לי גם לצחוק וגם לעשות פעילות שזה מבורך תודה לך
I know I am kind of randomly asking but does anybody know a good site to stream new movies online ?
@Brixton Alden Try flixportal. You can find it on google =)
@Alan Konnor thank you, I went there and it seems like they got a lot of movies there :D I appreciate it!!
@Brixton Alden No problem xD
תודה רבה מרענן ומעורר
תודה אברי,
מברכת אותך על כך שהיצלחת להכניס אותי להרגל פעילות גופנית ברוכה,
ב"ה בברכות ושלומות לבביות לכבוד אברי גלעד היקר בשפע ברכות ותודות לבביות על הסרטון הנפלא והפרקטי לותמיד. יישר כוח עלה והצלח!!בכל מכל.
בברכות והצלחות וכל טוב שביקום.
אימון מעולה ונעים אתה מיוחד וכייף תמיד ליראות אותך בכל תוכנית
כל הכבוד הודות לכם התחלתי להתעמל .תודה רבה
זה יהיה בעיניי סמל תקופת הקורונה. תודה רבה ♥️
אברי ..תענוג :)!
אברי גלעד... אתה פשוט מהמם...
כל פעם אוהבת יותר 😍
אברי היקר תודה.....אתה פשוט גדול
מי מתעמל 2023
כל בוקר
מעולה
ותקופת הקורונה היה ממש מועיל ומאז עד היןם אני ואמא שלי בת 80 מתעמלות דרך היוטיוב
תודה רבה אברי האימון ממש טוב ומבורך לא קשה ומתאים גם לבעלי משקל עודף;-) נשמח לעוד אימונים כאלה
זה לא אימון זה חימום. אם אתה חושב שזה אימון אז אתה בבעיה גדולה מאוד.
תודה רבה לאברי.
כל הכבוד תוכנית אימון טוב מאוד מתימ לזמן הזה יהיה טוב להכניס ולתאת חצי שעה לבריאות הציבור
כל הכבוד ,תותח
תודה עברי חתימה טובה
❤🌹💪🏻
תודה ...תודה ושוב תודה
עוזר לי מאד אחרי הליכה באויר הפתוח...
מקסים קליל כיף כיף כיף, ואתה כזה חמודדדדדדד
אברי אתה תותח, כייף לנו על הבוקר
תודה רבה על אימון מעולה 👍🏻👏🏻
זה לא אימון זה חימום. אם אתה חושב שזה אימון אז אתה בבעיה גדולה מאוד.
אברי כמה כיף להתחיל כך את הבוקר - תודה
תרגילים מעולים תודה רבה אברי מתוק
כול הכבוד התרעננות נהדרת גם לגיל השלישי
אברי התרגילים שלך ממש טובים הייתי מול הים ועשיתי בהדרכתך התמלאתי באנרגיה טובה הלוואי שתמשיך ליטעון אותנו
ata totach!!!!!!we love you smart man!!!!!!!!!!!!!!
חיים חדשים חיים חוט חשמל חטחטטיוטטחט י
תודה מראש לכל חלקי ומה ומה ומה טוב ויפה לא לא לטלטל לא חשוב לציין לט
תודה נשמה
תודה💖
כל יום לעשות את זה פלוס הליכה ולא לבזבז כסף למכונים
תודה
תודה :) ואין על יוספה !!
תעשו עוד סרטוני ספורט עם עופר שכטר מתחננים אליכם
מצוין תודה,אשמח ל שעורים נוספים?
אברי גלעד,נתת לי מוטבציה להתעמל...קשה ,אבל כיף
אברי ,אין עליך, 🌝
ממש לא קשה
איכות הווידיאו - 240p - אינה מספיקה. התמונה מעוננת פחות או יותר.
חוץ מזה הייתי צריך לסגור את הצליל, כי המוזיקה מונעת ממני להתרכז.
מדוע הוא לבוש חולצה בצבע כחול עם רקע כחול? רוב הזמן לא רואים אותו וחבל
אברי שלום
לאחרונה טלי התחילה לספור בספורט והיא סופרת מהר מדי וזה לא ספורט אתה סופר כמו שצריך בבקשה תחזור אתה תודה לטיפולך
1
איכות צילום ירודה
De
ה4ח
אברי, אתה רזה ודקיק. התועלת באימונים שלך היא לזקנים בני 80 פלוס. אתה חייב להתחיל להתאמן ברצינות. תשאל את חבריך לעבודה על אימוני כוח (משקולות) הם יעזרו לך ויועילו לך באמת. מסת שריר דלה = עצם חלשה. בגיל מבוגר זה רע מאוד.
עשיתי באמת יותר טוב
היי למה אני לא מצליחה להוריד למחשב את העיתעמלות התקתי את הלינק ולא מצליחה אפשר עזרה בבקשה תודה
2
@@mazal53 קודם כל תלמדי לכתוב
יכולת תנועתית מוגבלת ולא מתאימה להדגמת תרגילים
לא חשוב