Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок. С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты, в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗 В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы, пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍 Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉 Ссылки для заказа продукта: www.wildberries.ru/brands/mote-62455 www.ozon.ru/brand/mote-83484352/ mote.ru
Супер! Алена- Вы большая умничка! Какие замечательные треки, а музыка!!! С удовольствием танцевала.Не все получалось с первого раза, но есть над чем поработать. Спасибо огромное,Вам, и всей команде Моте.
❤Алена, спасибо огромное за невероятные тренировки. Тренируюсь с Вами уже не одну трен ровку,заряд бодрости на весь день. Очень рада , что нашла вас на просторах интернета, спасибо за Вам.
Алена,классная тренировка.В первый раз не получилось и вот теперь наконец-то получилось .Супер.Я с тобой день через день танцую .чередую и другие танцевальные тренировки .а также добавляю силовую тренировку с гантелями и тренировку на пресс с твоего канала .Спасибо девочки!В 47 чувствую себя на 25😜
Спасибо вам. Обожаю зумбу, но все тренировки по данному танцу далеко нет времени ездить из-за работы. И благодаря вам я танцую дома. Алена потрясающий тренер. Спасибо. Хотелось только попросить снять еще несколько тренировок reggaeton. Нашла на вашем канале только одну.
Все классно, но пропали небольшие перерывы между танцами на попить, специально останавливатся не хочется, и немногоо стало меньше объяснения на счет танцев , а так всё так же зажегательно и весело
В среднем тренировочки стали в формате по 20-25 минут, поэтому достаточно поддерживать питьевой режим перед занятием и попить уже в конце заминочной части 😉
Еще больше комплексов для укрепления здоровья и улучшения красоты твоего тела Вы найдете в нашей БОНУСНОЙ программе тренировок.
С каждым нашим продуктом спортивного питания или продуктом для красоты,
в комплекте идет программа тренировок (вкладыш с QR-кодом для перехода), которая доступна только нашим покупателям💗
В программе: различные комплексы для растяжек, утренние зарядки, силовые тренировки на разные групповые мышцы,
пилатес и много интересного, чего нет в открытом доступе на нашем канале👍
Программа тренировок регулярно обновляется различными комплексами😉
Ссылки для заказа продукта:
www.wildberries.ru/brands/mote-62455
www.ozon.ru/brand/mote-83484352/
mote.ru
Алёнка, вы супер. Невероятная зажигалка и красавица
Спасибо огромное❤
Самые лучшие действительно танцевальные тренировки. Оптимальные по времени, с прекрасной подачей и настроением. Я с вами, пока всё не перетанцую))
Супер! Алена спасибо большое за тренировку ❤такие женственные движения
Тренировка 🔥🔥🔥🔥🔥! Алена, ты лучшая! Наш любимый тренер🎉
Спасибо за тренировку! Очень классно ❤🎉🎉🎉
Спасибо огненной и обаятельной Алёне❤
Самая лучшая ❤ эти танцы дают положительный заряд на весь день 🥰
Люблю! Обожаю! Вы супер😍
Очень хорошо позанималась с Алёной! Умница! Красавица- это и без слов видим❤😂🎉🎉🎉❤❤
Супер, супер, супер!!! Спасибо за тренировку, Алена ❤обожаю заниматься с вами
Классно! Спасибо!
Благодарю, Алена!❤
Йухуууууу!!! Как всегда отпад🔥
Очень красиво, приятно позанималась с Алёной ❤❤❤❤🎉🎉🎉
Восторг! С радостью танцую с вами!
спасибо!!! Тренировка СУПЕР!!
Алёна, спасибо! Зумба,аэробика-супер заряд! ❤
Алëна самый лучший и любимый тренер❤❤❤
❤❤❤
Супер, супер, очень зажигательная тренировка❤❤❤❤ спасибо большое 😊🔥🔥🔥🔥💎💎💎💎🙏
Отличная тренировка. Максимально запотела. Вся мокрая. Спасибо.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Алёна молодец, очень крутые подборки!!!
Тренировка как всегда супер и доставила море удовольствия, спасибо большое! ♥
Просто круто! Не скучно, не сложно, а сколько радости, когда получается. А получается всегда (ну почти). 😅 Огромное спасибо!!
Спасибо!❤❤❤❤❤
Спасибо за хорошие упражнения. Для меня это было сегодня десертом после часовой пробежки.
Супер! Успела потанцевать до начала рабочего дня - заряд бодрости и позитива на весь день обеспечен. Спасибо вам огромное ❤️🔥
Благодарю Вас за прекрасную тренировку и за Вашу энергетику❤
Приятных тренировок✌
@@Mote благодарю,с Вами они замечательные 💕
Супер! Алена- Вы большая умничка! Какие замечательные треки, а музыка!!! С удовольствием танцевала.Не все получалось с первого раза, но есть над чем поработать. Спасибо огромное,Вам, и всей команде Моте.
Галина ❤
Местами было сложно😅 мотивирует вернуться и повторить 💪
Спасибо за тренировки!!!!!
Гениально,умничка, принцесса
❤Алена, спасибо огромное за невероятные тренировки. Тренируюсь с Вами уже не одну трен ровку,заряд бодрости на весь день.
Очень рада , что нашла вас на просторах интернета, спасибо за Вам.
Инна спасибо за отзыв ❤️🙏 Хороших Вам тренировок
Алёна, Вы нереальная❤.
Алена, вы - красавица! Обожаю ваши тренировки, мечтаю встретить вас на набережной Сочи и потанцевать ❤️❤️❤️❤️❤️
Как-нибудь организуем🎉
Спасибо за новый заряд!!! Восторг состояние )))) всегда жду новые ваши видео, с первой тренировки уже большой прогресс, получается!!!!
спасибо! Алена супер! тренировка тоже супер! Уже пару недель начинаю день с тобой
Это было здорово, спасибо!
Спасибо за тренировки! ❤
Прекрасная тренировка, спасибо, Алёна!❤
Захотел потанцевать, нашёл Алёну!Вы крутышка, обожаю🥰
Круто-круто, кайфанула от движений!
Спасибо, спасибо и ещё раз спасибо!♥️
спасибо за прекрасную тренировку
Спасибо 🎉 танец супер❤
Лучшие тренировки-тренировки с Алёной ❤😊
❤❤❤
Замечательные танцы, спасибо! 🥰
Вспотела как рыба😁 !спасибо Алёнка 💥
Алена,классная тренировка.В первый раз не получилось и вот теперь наконец-то получилось .Супер.Я с тобой день через день танцую .чередую и другие танцевальные тренировки .а также добавляю силовую тренировку с гантелями и тренировку на пресс с твоего канала .Спасибо девочки!В 47 чувствую себя на 25😜
Круто❤Вы молодчина😎🤟
Алена спасибо!💟 Как всегда,тренировка огонь!👍👍👍
Благодарю ❤
❤❤❤спасибо❤❤❤
Класс! Мне нравится с вами заниматься!
Спасибо, классная тренировка❤
Круто 😃 как всегда 🔥 Спасибо 😉
Ой как хорошо, что я вас нашла... 🎉🎉🎉
Добро пожаловать 🎉
🔥🔥🔥🔥классный урок
Движение жизнь 🤗спасибо
Алёна как всегда зажигалочка🔥😍
Благодарю ❤
Тренировка огонь, спасибо ❤
Алёна, ты классная!💛
🤗❤
Спасибо большое за тренировку! Настроение супер после танцев с Вами!
Спасибо за тренировку❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам. Обожаю зумбу, но все тренировки по данному танцу далеко нет времени ездить из-за работы. И благодаря вам я танцую дома. Алена потрясающий тренер. Спасибо. Хотелось только попросить снять еще несколько тренировок reggaeton. Нашла на вашем канале только одну.
Спасибо❤
Значит будет реггетон👌🤗
Спасибо 💥
классные тренировка
хотелось бы больше таких тренировок)
Попробуйте другие из этой серии ruclips.net/p/PLsWcXsXuhWwhn8cA6MQZAG3NvGAhapb3S ❤😊
@@Mote спасибо)
Аленочка Вам здоровья и процветания🥰🥰🥰, всегда с удовольствием смотрю и выполняю Ваши упражнения. Спасибо Вам ещё раз.
Спасибо❤🤗
Благодарю ❤
спасибо! занималась сегодня с младшей сестрой, ей тоже понравилось!
Круто🤟младшей сестре привет❤
Благодарю
Ты лучшая 😘
Алена, большое спасибо!
Сегодня сделаю)) спасибо!!
✊❤
Как всегда очень приятно заниматься с Вами💥💥💥
Приятных тренировок❤
Бето Перес и его команда - вот зумба.
Вы такая классная 🥰 спасибо RUclips что я Вас нашла! Где можно купить такие штаны ❤?
Добро пожаловать❤Ох, часто спрашивают в комментариях, но эти штаны уже столько пережили, что и не вспомнить откуда они🤷♀️
Вы мросто шикарная бомбитаа❤
Ухохоталась, но супер треня конечно) я такими темпами и пластичность в себе найду ❤
Никак иначе❤
Отличная тренировка, спасибо ❤
💕💕💕🍀🍀🍀💞💞💞
Благодарю, Алёна. Для меня эта тренировка была самой сложной в плане повторения за Вами, пришлось в некоторых местах импровизировать.)
Круто что импровизировали❤значит уже есть опыт😎💃
Да я сама волнуюсь каждый раз на съемке, а не сложно ли будет в этот раз😅 Импровизация это круто, раскрепощает✊
👍👍👍
Спасибо🙏💕
Спасибо 👏👏👏
Все классно, но пропали небольшие перерывы между танцами на попить, специально останавливатся не хочется, и немногоо стало меньше объяснения на счет танцев , а так всё так же зажегательно и весело
Устаю говорить 😅
В среднем тренировочки стали в формате по 20-25 минут, поэтому достаточно поддерживать питьевой режим перед занятием и попить уже в конце заминочной части 😉
哈哈哈
Она зигу кинула !!😢
Эх Олег, Олег… Там пистолетик😅 В танцах часто использую 😉
Пиу пиу🥳