Cómo evitar la falta de vitamina D de manera natural
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- Опубликовано: 13 июл 2024
- La vitamina D, también denominada calciferol, es una de las vitaminas imprescindibles para la formación normal de los huesos y los dientes, y para la absorción del calcio a nivel intestinal y evitar el desarrollo de la osteoporosis.
El doctor Anitua nos habla de la importancia de esta vitamina para el mantenimiento de la salud oral y general del individuo, y nos ofrece otros consejos de salud para el verano.
Capítulos:
0:00 Introducción
0:10 ¿Por qué es importante la Vitamina D?
0:47 ¿Cómo obtiene nuestro cuerpo la Vitamina D?
1:40 ¿Qué efectos tiene la Vitamina D en la salud oral?
2:43 ¿En que otro tipo de patología es importante la Vitamina D?
3:30 Recomendaciones para el verano
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![☀️❗Esta es la *VERDADERA RAZÓN* por la que tienes la VITAMINA D BAJA😲[Corrígelo Ahora]](http://i.ytimg.com/vi/3fx4lKpiOfk/mqdefault.jpg)
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Gracias por sus consejos breves y esenciales.
Son consejos para ponerlos en practica
Muchas Gracias bendiciones
Gracias...
Muyyy interesante
Buenísimo
Si mi neurólogo Ami después de Dios me an curado un dolor de cabeza con siete años no me sentí k ibas a estar aquí pero me chequean todos las vitaminas todo los y después de Dios estoy bien
Hola Doctor soy Uruguaya de Montevideo, yo tomo vitamina D porque mi Reumatologa me la mandó, hace mucho que no tomo sol además tengo poliatritis reumatoide y la verdad que me a cambiado la vida.
Se te fue el reumatismo?
@@charlypaez5199 No la poliatritis no se cura jamás actúa por empujes , pero la vitamina D también es buena para otras patologías
Ya
gracias de 20 subi a 36 desde uruguay viosterol cinco il ahora la mitad
Una buena explicación,,,que se entiende muy bien!!!
Muchas gracias por su opinión. Un cordial saludo.
@@ClinicaEduardoAnitua hola me encantan sus videos disculpe sabe algo bueno para la menopausia y la ansiead por favor me urge gracias bendiciones
Me agradan los vidios q van directo al tema como este
❤ 3:29 😂y 3:29 😂 3:29 😂😂
Buenas noches que buenos consejos gracias doctor bendiciónes
Gracias, Gloria correa, por tus amables palabras. Un saludo.
Dr. Quisiera saber si puedo tomar Vitamina D3 sin necesidad de tomar calcio para los huesos, tengo Ostopenia y tengo 65 años
👍
Buenos días.
Exámenes indicaban que mis niveles de vitamina D esta en 27 NG/ML, sentía mucha debilidad muscular ahora la tengo en 32 NG/ML pero aun siento debilidad pero el medico me dice que el nivel está bien.
Sera cierto?
Hola
Como se toma la vitsmina,D3
Miriamla vitamina c es muy bueno
Cuánto MG diario se puede tomar
❤
Doctor me podría dar la dirección de su clínica quiero ir a verlo gracias
Total la vitamina d no es para el sistema inmunológico??
No protector solar no
Es tóxico
Estimado docror. Conoce usted el Sindrome de Shogren, la forma como destruye la boca, sobre todo porque destruye tambien las glandulas salivales, et.
M
Por qué me baja la presión
Por k baja la presión o sube
EN INVIERNO DEBEMOS TOMAR SOL EL MISMO TIEMPO,Y CON ROPA LIVIANA..?
Gt
Muchas gracias Dr. Pero cuando uno va a la consulta medica jamas el dr le chequea la vitamina D u otras vitaminas no le dan importancia no se cual sera la razon y al parecer le molesta que uno le pregunte o sugiera. Querer tomar vitaminas
Porque las farmacéuticas te quieren enfermo, sano no les comvenis...Es triste, pero real. Por eso a los.médicos no les enseñan a curar enfermedades terminales, sino a tratarlas...Saludos!
En mi caso le lleve al pediatra y me pidió ese examen entre otras
Si, es muy raro q un dr pida ese examen, yo tampoco entiendo por que.
Eso es por que ellos nos quieren ver enfermos por eso no nos dicen
Mercurio Estrella estoy de acuerdo contigo. Para determinar que tenía niveles muy bajos de vitamina D, es decir 7, menos que lo insuficiente que es un mínimo de 20. Como tenía sospecha de hiperparatiroidismo y por eso me indicó el medico un centellograma para buscar si había alteraciones de la forma de una de las paratiroides o un adenoma, lo cual no se vió nada de eso sino paratiroides de aspecto normal al igual que la tiroides.Entonces se me mandó un examen de orina buscabdo la causa en que éstos estarían funcionando mal. Y resultó todo bien . En los exámenes de sangre el calcio iónico que no esta unido a proteínas sino el calcio puro circulante está siempre dentro de los parámetros normales y el calcio total, también. Los valores de las paratiroides eran cada vez más altos por la parathormona elevada. En la orina la creatinina y la urea están normales. O sea por los riñones no funcionaba nada anormal.Hasta que en el último análisis de sangre, se pidió cuánta vutamina D tenía. Y asi se encontró la causa: las paratiroides tenian los valores muy elevados porque segregaban estas hormonas más de la cuenta al no encontrar sufiente cantidad de vitamina D en mi cuerpo. Ese es el error de muchos médicos de no investigar cúantas vitaminas D, K, C y magnesio hay en el cuerpo y no sólo investigar el calcio. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🙋♀️
Dr para una persona con hemodialysis salió bajo en vitamina D cómo se le puede subir
La atorvastatina afecta retener vitaminaD
@@oliviazuniga8168 que es la atorvastatina y que puedo hacer para que suba la vitamina D
Dr. M podría asesorar tengo anciedad y un tiempo ataque de pánico llegué a quedar entrincado y ahorita tengo dolor de huesos y articulaciones y tomo complejo b y vitamina d5000 una diaria creo q m pueda beneficiar en los dolores
Hola cómo vas con tus dolores se te calmaron ?
@@mariacerven5455 ahí la llevo gracias a dios pero hago ejercicio en la mañana y la noche para controlar y estar ocupado sino ahí stan
Y los huesos te duelen todavía a mi me salió baja la vitamina d y llevo un mes con tratamiento pero me duelen los huesos
Tengo deficiencia de vitamina D, está en 13.1. Estoy tomando mulsi D3 2000
Yo estoy tomando de 90000 unidades ya me suento mejor
Hola que síntomas tenias
@@rosarodriguez8725 vivía cansada, con mucho sueño, me dolían mucho los músculos, los huesos, las piernas, tenía fea la piel, me salían erupciones en la cara, empecé con vértigo y no hallaban la causa hasta que un especialista en vértigo me pidió un estudio de vitamina D y ahí salió que de 30 ( no recuerdo el nombre) tenía 13.1
Ahora tomo esa medicación y colágeno, además de hacer ejercicio para no perder masa muscular
@@candyblanca8953 cuánto de vitamina D tomas diario????
@@gabrielaalvarez1978 30 es el mínimo saludable, a mi me dio 11,5, me recetaron 100.000 UI de D3 cada dos semanas el primer mes
A MI HACE 3 AÑOS QUE ME DESCUBRIERON FALTA DE VITAMINA D EN UNA ANALÍTICA...TOMABA 1 TODOS LOS MESES DE HIDROFEROL...LUEGO EL AÑO PASADO 1 CADA 15 DIAS Y AHORA ME TOCA ANALÍTICA Y VEREMOS..
Si yo tabajo siempre bajo el sol y el doctor me dice que me falta vitamina d
Dcotor, siento esos sintomas me salio en 30.5, hace dos meses me salio en 26.2, ¿sera que tengo deficiencia?
Si, tienes deficiencia. Por debajo de 30 ya es déficit
No tienes deficiencia. Tienes insuficiencia, que es entre 20 y 30. Deficiencia es cuando tienes menos de 20. Yo tengo 10, el médico me ha dado unas pastillas muy potentes para corregirlo.
Que bien.
Yo estoy peor la tengo a 17 😢
@@meganstacyrivera Yo a 10.
O.K.
Estoy bajo de vitamina D y nunca me ha dado COVID y estado expuesto
Sirve para caída del cabello doctor
Tengo alopecia, y en la última analítica deficiencia aguda de vitamina D.Fuí al dermatólogo por el problema del pelo, y estaba todo calvo... así que me fuí, jajajaja
Si y todo reseco, así me pasó ya estoy tomando vitamina D3 de 5000
Uyyy ..me enteré tarde...con razón me dió horrible el covid..🤬😡🤢
QUE COVID BRUTA!
(MEDICO)
ayuda , hace rato q no respiro bien , tengo que respirar profundo y soy menor de edad , tengo hambre todo el dia
Tiene que aprender hacer ejercicios respiratorios y tomar citrato de magnesio porque parece que ud tuviera ansiedad
Práctica mewim haslo correctamente
@@Argote112 1
@@eduardoamaro2684 hacer MEWIM es como hacerse una cirugía de respiración nasal
Cuando dijo covid diecinueve perdió toda la seriedad.dislike
Si tienes nivel alto no afecta?
Porque es verdad..usted está loco.si falta esta vitamina hace que de el covid..
@@zeidyvillegas9473 y ya lograron aislar el virus covid???🤣🤣🤣
@@schwayser eso no vale nada..y no importa..lo que si es verdad es el Daño que causa el covid en las personas..
@@schwayser Es el timo del milenio