【食費節約レシピ術】元料理人が教える超簡単平日５日間2000円で１週間節約ズボラレシピができました、冷凍庫を最大限活用し包丁使い最小限で自炊完了します

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 окт 2024
  • 材料（５日分）
    肉類🍖
    豚肉　　　　　　600g
    鶏胸肉　　　　　600g
    卵 　　　　　　１パック
    野菜🥗
    玉ねぎ　　　　3個入り１袋
    もやし　　　　2 袋
    ほうれん草　　１パック
    ニラ　　　　　１袋
    長ネギ　　　　１袋
    キャベツ　　　半分
    きのこ類🍄‍🟫
    ぶなしめじ１袋
    加工品🥫
    キムチ　　　１パック
    豆腐3個入り１パック
    常備🧄
    にんにく
    生姜
    わかめ

Комментарии • 2

  • @user-saigaraco.hidekinyon
    @user-saigaraco.hidekinyon 3 месяца назад +1

    テンポが良くて最高でした！
    参考になります

    • @YuichiYouTuber
      @YuichiYouTuber  3 месяца назад

      参考になれて嬉しいです！
      ありがとうございます！

Следующие
Автовоспроизведение
【食費節約術】一人暮らし社会人の平日5日間の自炊と買い物記録10:15【食費節約術】一人暮らし社会人の平日5日間の自炊と買い物記録
【食費節約術】一人暮らし社会人の平日5日間の自炊と買い物記録Kentaro.【一人暮らしと貯金】
Просмотров 1,8 млн
【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい！家事代行スタッフによる作り置き8品19:16【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい！家事代行スタッフによる作り置き8品
【概要欄にレシピ付き】和食が食べたい！家事代行スタッフによる作り置き8品みいちゃんの作り置きクッキング
Просмотров 927 тыс.
1-week Bento Prep for Weight Loss | Lost 10kg in 2 Months | 30g Protein per Meal | No Exercise17:021-week Bento Prep for Weight Loss | Lost 10kg in 2 Months | 30g Protein per Meal | No Exercise
1-week Bento Prep for Weight Loss | Lost 10kg in 2 Months | 30g Protein per Meal | No Exerciseayahare diet
Просмотров 872 тыс.
Poppy Playtime Chapter 4 - Teaser Trailer01:00Poppy Playtime Chapter 4 - Teaser Trailer
Poppy Playtime Chapter 4 - Teaser TrailerMob Entertainment
Просмотров 3,6 млн
Iran threatens new “crushing attack” on Israel after launching more than 180 missiles | BBC News16:53Iran threatens new “crushing attack” on Israel after launching more than 180 missiles | BBC News
Iran threatens new “crushing attack” on Israel after launching more than 180 missiles | BBC NewsBBC News
Просмотров 2,1 млн
We put two motors in Hondas smallest sports car and it rips!25:22We put two motors in Hondas smallest sports car and it rips!
We put two motors in Hondas smallest sports car and it rips!Rich Rebuilds
Просмотров 281 тыс.
RELL Seas: Open Testing Phase03:49RELL Seas: Open Testing Phase
RELL Seas: Open Testing PhaseRELLGames
Просмотров 379 тыс.
【野菜の下準備】買ったらすぐやる 料理が楽になる野菜の下ごしらえ36:40【野菜の下準備】買ったらすぐやる 料理が楽になる野菜の下ごしらえ
【野菜の下準備】買ったらすぐやる 料理が楽になる野菜の下ごしらえ井田典子 だわへし整理術
Просмотров 1,1 млн
食費1ヶ月1万で生活できる！鶏もも肉1キロを使って【1週間2000円生活レシピ】が出来ました！チキン南蛮/照り焼きチキン南蛮/チキン南蛮漬け/鶏の回鍋肉風レシピ6:23食費1ヶ月1万で生活できる！鶏もも肉1キロを使って【1週間2000円生活レシピ】が出来ました！チキン南蛮/照り焼きチキン南蛮/チキン南蛮漬け/鶏の回鍋肉風レシピ
食費1ヶ月1万で生活できる！鶏もも肉1キロを使って【1週間2000円生活レシピ】が出来ました！チキン南蛮/照り焼きチキン南蛮/チキン南蛮漬け/鶏の回鍋肉風レシピ元仏料理人ユウの節約ズボラレシピ
Просмотров 880
【2023年総まとめ】【作業用】50日間の自炊記録🍳41:25【2023年総まとめ】【作業用】50日間の自炊記録🍳
【2023年総まとめ】【作業用】50日間の自炊記録🍳りんのおうちごはん
Просмотров 533 тыс.
【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipes16:35【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipes
【Steam in Just 10 Minutes】1-Week weight loss recipes | Meal prep for dinner in 1 hour | diet recipesayahare diet
Просмотров 393 тыс.
[Japanese Delicious] Easy frozen recipes that you can never miss!15:05[Japanese Delicious] Easy frozen recipes that you can never miss!
[Japanese Delicious] Easy frozen recipes that you can never miss!まごころ和定食 うつわと料理vlog
Просмотров 746 тыс.
平日ごはんを作ることに疲れました/一汁一菜でよいという提案/土井善晴/一人暮らし/平日夜ごはん/粗食/節約/13:59平日ごはんを作ることに疲れました/一汁一菜でよいという提案/土井善晴/一人暮らし/平日夜ごはん/粗食/節約/
平日ごはんを作ることに疲れました/一汁一菜でよいという提案/土井善晴/一人暮らし/平日夜ごはん/粗食/節約/わたしごと
Просмотров 1 млн
Making 20 meals of frozen lunch boxes (meal prep) that you store in the freezer for 3 months.10:07Making 20 meals of frozen lunch boxes (meal prep) that you store in the freezer for 3 months.
Making 20 meals of frozen lunch boxes (meal prep) that you store in the freezer for 3 months.따뜻한 여사 kind lady
Просмотров 790 тыс.
【15品】もう野菜を無駄にしない！忙しい平日にすぐ使える野菜ストック保存法【冷凍/冷蔵】11:35【15品】もう野菜を無駄にしない！忙しい平日にすぐ使える野菜ストック保存法【冷凍/冷蔵】
【15品】もう野菜を無駄にしない！忙しい平日にすぐ使える野菜ストック保存法【冷凍/冷蔵】おすぎ(管理栄養士)
Просмотров 425 тыс.
SUB）【痩せるスープ🔥】14キロ痩せた私の大満足できる減量スープレシピ4品🥘🍲!｜ダイエットレシピ｜Healthy Soup Recipes For Weight Loss【ダイエット】20:26SUB）【痩せるスープ🔥】14キロ痩せた私の大満足できる減量スープレシピ4品🥘🍲!｜ダイエットレシピ｜Healthy Soup Recipes For Weight Loss【ダイエット】
SUB）【痩せるスープ🔥】14キロ痩せた私の大満足できる減量スープレシピ4品🥘🍲!｜ダイエットレシピ｜Healthy Soup Recipes For Weight Loss【ダイエット】かなやん【diet vlog】
Просмотров 339 тыс.
Китайка нашла Метиорит😂😆00:21Китайка нашла Метиорит😂😆
Китайка нашла Метиорит😂😆KITAYKA
Просмотров 53 тыс.
Сколько стоит ПП?00:57Сколько стоит ПП?
Сколько стоит ПП?Vladimir Olefirenko
Просмотров 217 тыс.
как вижу я vs что происходит на самом деле ( свои деньги )01:00как вижу я vs что происходит на самом деле ( свои деньги )
как вижу я vs что происходит на самом деле ( свои деньги )БЕРТ
Просмотров 428 тыс.
Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!00:24Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!
Лиса🦊 УЖЕ НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ!DO$HIK
Просмотров 831 тыс.
Праздничный рулет для 1🍋 подписчиков!00:57Праздничный рулет для 1🍋 подписчиков!
Праздничный рулет для 1🍋 подписчиков!dacooker_
Просмотров 264 тыс.
Израиль атакует весь Ближний Восток?00:43Израиль атакует весь Ближний Восток?
Израиль атакует весь Ближний Восток?AIRAN
Просмотров 197 тыс.
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY00:21Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIYSkitsters
Просмотров 3,2 млн
Рено взрывает мозг! Год мучений, никто не завёл!2:02:16Рено взрывает мозг! Год мучений, никто не завёл!
Рено взрывает мозг! Год мучений, никто не завёл!ИЛЬДАР АВТО-ПОДБОР
Просмотров 1,3 млн