이렇게만연습하면 무조건 앞손쨉을피할수있습니다
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- 앞손쨉을 피하는방법을 촬영해보았습니다
많이 부족하지만 재미있게봐주세요
감사합니다!!
#신종훈 #복싱 #챔피언
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스파링할아마추어,프로선수를 구합니다!
스파링은 60kg미만이시면 정말좋겠습니다!
메일로문의부탁드립니다!
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술][Eng sub]-스피드 빨라지는 비법을 전수합니다/5 workouts to increase your hand speed in boxing.](http://i.ytimg.com/vi/04frUKzigm4/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 이 강의를 보는 순간 완벽한 샌드백을 칠 수 있습니다.](/img/1.gif)
우리나라 복싱선수중최고, 생활체육인 으로써 존경합니다
신선수님 낭중에 스파링할때 영상 세컨시점으로 찍어 주시면 좋겠네요~~ 위에서 찍는 거보다 사실적이고 운동하는데 더 참고가 되더라고요
복싱 채널 보면서 처음으로 댓글 다는데 나도 맞아요 하지마 다음 주먹을 안맞기 위해 피해요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 마음에 콱 와닿네요!
정말 팬입니다 ㅎㅎ 근데 궁금한게 상대방이 없을때 더블앤드백으로 훈련을 해도 같은 효과를 볼수있나요? 그리고 신종훈선수도 더블앤드백으로 훈련하는지 궁금합니다
오늘 띵언 아 내가 왜 맞지?ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 멋잇습니다 열정 순수 예의 남자다움 다갖추고계시네요
와..진짜 조곤조곤 확실하게 알려주시네요. 이렇게 알려주는 사람이 없어서 맨날 크게만 피할려고 하디보니 이도저도안됐는데 감사합니다.
so cute. music Twice yes or yes in the background. love it.
신종훈선수 잘 가르치고 보기 좋습니다. 항상 열심히 노력하는 만큼 앞으로 소통도 많이 하시고 팬분들 더 많아 지시도록 겸손함 잃지 마세요.
구독 좋아요. 꾸욱 ㅎㅎ
회피기술 멋있네요~~~
제급적인 이유도있겠지만 정말 빠르신것 같아여~감기조심하세요~^^
진짜 좋은팁이네요 잘보고갑니다!!
졸라멋있네요 스파링 영상보고 쩐다고생각했는데 구독
피드에 떠서 구경만 하려다가 막판에 개빠른 주먹 피하는거 보고 구독
3:01 말하려고 멈추려고하는데 때려서 피하는데 무의식중에 피해버리네 덜덜
대단합니다 진정성이 느껴지네요
오!!!!멋찌다 화이팅입니다!!!
종훈님 주먹피하기전 시선은 어디에 두나요?
저두 쨉피하기연습 엄청했는데 신선수영상 미리봤으면 엄청도움됐을듯하네요.
진짜 선출코치님한테 부탁드려서 맞으면서 연습했어요. 거리만조금있으면 쨉은잘안맞는듯해요
좋은 팁 감사합니다. 앞으로도 많은영상 부탁드려요. 신종훈선수 화이팅
전방을 응시하시오....아님 지나가는 아가씨 궁둥이감상두 괘안코 ㅋㅋ
멋진 강의 감사합니다. 혹시 영상을 세로로 찍어 모바일로 보기 편하게 하시는 컨셉이면 상관없는데, 그게 아니라면 가로로 두분다 나올수 있게 해주시면 좋겠습니다~
설명 참 잘해주시는 종훈님👍🏻팬입니다~
관장님 정말 참교육 입니다!! 멋있으십니다! 🙏🙏🙏🙏
좋은 정보 감사드립니다! 앞으로 더 열심히 맞아야겠네요..ㅎㅎ
이사람 넘좋다 ㅋ
신종훈님 체널 구독 ~ 영상 보면서 많은 도움 받고있어요 감사합니다 ~~~~~~열운 하세요 !!!!☆☆☆☆☆☆
고민하고 있던 부분이었는데 많은 도움 되었습니다 감사합니다.
역시 고수의 설명은 쉽다. 엄청난데..
와 스피드... 대단하십니다
시합영상항상 봐오다가 피스빼시니까 진짜 더잘생기셨습니다^^ 물론 시합때도 멋지고 잘생기심^^ 항상 영상활동으로도 소통해주셔서 감사합니다 잘보구있습니다^^좋은명절되세용^^
매번 좋은거 보구 많이 배웁니다 자상하게 친절하게 이해하기 싶게 가르쳐주시내요
진짜 낮은 자세에서 가르쳐주시려는 모습 존경합니다
열심히 연습할게요
인물도 훤하시고 가르치는 기술도 훌륭합니다^^
시선 어디다두는지 꼭좀알려주세요.
상대 어깨쪽인가요??
감사합니다! 정말 팬입니다!
역시 잘해
저궁금한게있는데 손으로 막아도되지않나요 피하는게 나은건가요 자기마음인건가요??
손으로 패링해서 막든 위빙이나 더킹, 스웨이 등 회피동작으로 흘리든 모두 상관없습니다 중요한건 상황에맞게 그때그때 적제적시에 필요한 디펜스를 해야한다는것이죠. 기본적으로 다 할줄 알아야 합니다. 나와 비슷한 실력이거나 나보다 더 잘하는 상대거나, 그도아니면 나보다 못하는상대라도 펀치를 한방도 허용하지않고 내 타격거리에서 나만때리는건 실력차가 월등하지 않는한 거의 불가능하죠. 맞을수밖에 없습니다. 그러나 그러한 상황에서 어떻게하면 충격을 최소화하고 어떤 식으로 디펜스해야 내 카운터펀치를 넣기가 용이하겠느냐 이거죠 정답은 없습니다. 최대한 거리를 이용해서 치고빠지고 상대의 파워존에서 멀어지려는 게임을하는 선수도있을것이고 (필연적으로 도망다니며 싸우게 되겠죠?) 카넬로나 골로프킨처럼 내가 들어가서 상대를 때려부수는 게임을 하겠다 하는선수들도 디펜스는 필수인데 골로프킨은 가드를 굳건히 잠그고 상대의 피하기힘든 타이밍에 나온 단타는 그냥 이마로 받아내는한이 있더라도 내가 더쎈걸 때리는 살주고 뼈를깎는 게임을 합니다.연타가 나올때는 일명 거북이가드라 해서 대놓고 받아주거나 클린치를 합니다. 체급내에서 단단한 맷집과 기본기, 돌펀치를 소유한 골로프킨이기에 가능한 것이지 사실은 이런 뚜벅이 압박일변도 스타일은 걸어다니는 샌드백이 될 확률이 매우높습니다. 카넬로같은 경우 괴물같은 반사신경과 근협응력으로 인해 스텝활용이 거의없는 뚜벅이 스타일임에도 상대의 타격거리 안에서 상체와 머리 움직임만으로 불같은 펀치연타를 꽤나 성공적으로 흘려냅니다.카넬로는 평소에는 가드를 바짝당기고 경기를하지만 근거리에서 본격적으로 상대의 연타가 나오는상황에서는 오히려 가드를 내리고 발붙이고 상체를 요리조리 흔들며 피합니다. 위험천만한 짓이고 어지간한 고수가 아닌이상 따라하면 저승갈수있는 리스크가 큰 스킬인데 카넬로는 스텝으로 빠져버리거나 하기보다는 자기게임을 하기위해서 그런스킬을 구사하는거죠.
메이웨더나 조지포먼처럼 아예 자기만의 가드를 익혀서 쓰는 선수들도 있구요. 결론은 상황에맞게 다 할줄알아야 하나 자기가 제일잘할수있는걸 주로하면된다 정도가 되겠네요. 내가 제일 잘하는게 가드를바짝당기고 상대펀치를 받아내면서 디펜스하는것이다 할지라도 상대펀치가 너무나 무거워서 받아내다가는 가드가 뚫리고 ko당할수있겠다 싶으면 백스텝 사이드스텝으로 열심히 도망칠줄도 알아야하고 내가 스텝으로 벗어나는 스타일이라 할지라도 상대가 쫓아오는 발이 너무빠르고 기세가좋아 코너에몰려 펀치를 허용하겠다 싶으면
바로 하체 딱 박아놓고 카바올리고 무릎이용해서 상체흔들며 펀치흘릴줄도 알아야하고 하다보면 그 상황에 어찌해야겠다 딱 감이옵니다.
상대펀치가 너무세서 계속몰리고 연타를 두드려맞는데도 카바복싱 한답시고 가드만바짝 올리고 서있으면 엄청맞고 돌이킬수없는 데미지를 받는것이고 상대가 원거리에서 견제잽을 툭툭치는데 그냥 패링이나 거리조절 정도로 디펜스가 가능한 가벼운 잽교환 수싸움상황에서 위험한 거리도 아닌데 괜히 위빙더킹 현란하게 하는것도 체력만빼는 멍청한짓일수 있는거죠. 뭐가 더 나은 방어기술이냐라고 하면 그런건 없습니다 전부다 필요한 상황이 있습니다. 필요할때 잘쓰는게 중요해요
진짜 명강의다 ㅋㅋㅋ
굿굿!!
근데 메이웨더는 왜 한대도 안맞음?? 도대체 무슨 차일까? 타고난건가 훈련의차이인가ㅇ 궁금하네
걘 미친놈이에요 팔,어깨로 흘리고 머리 움직임으로만 피하던데 진짜 경기보면 기계임 걍
타고난 천재가 노력하고 즐겼다 보면 될듯
kkk 맞긴해도 얼굴 정타허용 진짜 거의 안하잖아
@kkk ㅋ님 그 버릇 못 고치면 사회생활힘듦 진심임
@@haopangpang 뭔 버릇 꼰대인척 하는 꼰대 유망주야 논리 없이 다짜구짜 까내리네
신종훈선수 모든 복싱선수들이 주먹이 나오는걸 보고피하는건가요? 아니면 나올꺼같으면 먼저 더킹,위빙 을 하시는건가요? 복싱 선수들은 진짜 주먹이 슬로우모션으로 보이나요?
저는 선수는 아니지만 관련 영상과 다큐를 조금 찾아서 보는편인데 자주 나오는 얘기는 어깨의 움직임과 상대의 리듬을 파악하여 피하는것입니다.
그외에 흔히 말하는 보고 피하는것과 다수의 시합 경력으로 인한 감도 있다고 들었습니다!
주먹을 보고 피한다라...참 웃긴 말인 거 같습니다. 왜 주먹을 봐야하죠 ㅎ 개인적인 견해로는 스피드가 빠른 선수들끼리는 주먹을 보고 피하는 경우는 없다고 생각하구요. 구지 보고 피해야 한다면 평범한 일반인이 날리는 평범한 주먹은 어느 정도 보고 반응 할 수 있을 듯 합니다. 근데 그것도 예비동작과 큰 움직임을 보고 피하지하지 의도적으로 주먹 자체를 보진 않을 거 같네요. 애초에 운동 안해 보고 만화만 본 착각에 빠진 사람들의 생각일 뿐입니다.
주먹속도는 누구나 똑같이보여요 주먹이나오는 동작을 얼마나 빠르게 캐치하느냐가 숙련도 차이지
멋진 강의 감사합니다~
형님 리스펙트
구독합니다
정말좋은데요 굿
실전꿀팁감사합니다
진짜 도움이 됩니다
감사합니당~~
좋은일하시네요
구독 완료 신선수 역시 타이밍 ㅎㅎㅎㅎ 굿 늘 응원합니다 타이거짐 관원입니다 생체 시합때 욕이나게 이용해 보겠습니다^^
욕이나게x 요긴하게o
잘배우고갑니다 감사합니다ㅡ👍👍
맞아요 아파 할때 졸라웃기네요 ㅋㅋ 세계랭킹 1위가 ㅋㅋㅋㅋ
신종훈님한테 복싱 배우고 싶어요
신종훈 복싱클럽
7호선 청담역14번 출구에서 185m
서울 강남구 학동로101길 19 인재빌딩 2층 202호
지번 : 청담동 132-15 인재빌딩 2층 202호
영업시간 평일 07:00 - 23:00
토요일 09:00 - 17:00
일요일 휴무
좋은 충고 감사합니다.
진짜 차근차근 잘가르쳐 주시네요... 저는 이런 훈련도 안하고 대학생때 시합나간 제자신이 챙피하네요
나의 롤모델 신종훈 선수님 ㅎㅎ
정말 좋은강의 입니다
정말 선수들은 주먹을 어떻게 피하고
방어하고 연습은 어떻게 하는지 궁금해 했었는데
이렇게 자세하고 좋은방법으로 알려주시다니 ㅎ
아무래도 처음 복싱이라는 종목의 운동을 시작하면
주먹의 두려움이 많을거라고 생각합니다
그러나 맞아봐야 때리는법도 알고 때려봐야 맞는법도 알듯이
스파링과 시합을 통해서 많은 경험도 쌓고
무엇보다는 한동작을 반복적으로 훈련하는것이 좋다고 생각합니다 ㅎㅎ
좋은강의 감사합니다 ㅎㅎ
그리고 곧 명절인데 새해복많이받으세요
완전 공감합니다. 모든 격투능력의 업그레이드의 시작은 '내가 왜 맞고있지?'에서 시작되는게 정답인거 같습니다. 그 질문을 해결하려는 생각과 노력이 승리를 향한 첫걸음이겠네요...^^
구독 시작합니다.
많이 배우도록 하겠습니다.
좋은 가르침 부탁드려요~
멋짐
진짜친절하게잘갈켜주신다
좋은거 배웠다.
감사합니다 ㅎㅎ
복싱 배우고 싶어요 ㅠ
안경끼고 나이 40인데 ㅠ 배울수 있을까요 ㅠ
당연하죠 ㅎㅎ운동에 나이,성별 없습니다 ㅎ40대는물론 50대분들도 장난아니게 잘하십니다
신종훈 복싱클럽
7호선 청담역14번 출구에서 185m
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토요일 09:00 - 17:00
일요일 휴무
👍👍👍👍👍
와 감사합니다!ㅠㅠ
회피 잘해지면 복싱두배로 재밌어질듯 감사합니다
이마를 맞을때 눈을 안 깜박이내요 대단하시내
좋아요 구독 합니다
따라하다 기절할뻔했어요 어렵다 ㅠㅠ
지렸다...
오범석 선수가 입은티셔츠 어디서 파나요?
감사합니다
감탄
복싱초보인데 주먹이 날라오면 본인도 모르게 눈이 감기고 겁이나는데 극복하는 방법좀 알려주세요
글러브를 계속 너님 이마에 탁탁치면서 눈뜨는거 연습하셈 그럼 눈 안감게될거임
전국체전 금메달 땐 얘한테 그거 연습하냐 물어보니 연습은 안하고 계속 스파링 하다 보면 안감게 된다고 하던데요. 연습 하는건줄 알았는데 아니더라구요.
쌍거풀 수술하시오 안내려오게
자기혼자 글러브로 이마치면 도움이 되나요?자기 스스로하면 도움이 안될거 같은데...ㅠ
저같은경우 주먹날아올때 가드를 가슴께까지 내리고 있다가 올려서 막는 연습을 해봤었는데.. 이것도 나름괜찮은거같더라구용..
쓱빡 단순히 가드로 막기만은 한계가 있죠ㅎㅎ
유용하네용
아 진짜 가서 배우고싶다
0:49 안아프게 맞는법
메이웨더가 잽 3번날리면 한번은 피할수 있나요?
한번맞으면 정신 못차리지않을까요
상대 주먹이 안 무서울려면 그냥 일단 처음에 스파링할때 많이~맞아보셈 그러면 어느순간 이 영상에서 말하는것처럼 내가 저 주먹을 왜 무서워하는거지?이럴거임 그럴때 바로 상대 주먹보고 피한다음 카운터 바디를 치든 그렇게 해보셈
박종팔 잽도 피하나요
따시 따시
국가대표 꿀팁이다....
종훈님 주먹을 어떻게 피해요... 1년 수련해도 못피할듯
저런게 진짜 엘리트지
진짜 볼때마다 브루스리 닯았어요
wow!!!
우리 코치도 그러던데 위빙더킹 할때 짧게짧게 움직이라고 ㅋㅋ
굳
신종범이 국대복서옛날에경기많이봣엇는데
턱 안맞게 각도가 이마가 앞으로 숙여져 있는게 몸에 배였네요
아 피해도 계속 맞아요 넘아파
철가면 쓰시오
멋있다 일부러 머리맞지마세요!!
선수시고 보여줄려고 하시는건 알지만 ㅎㅎ
허리가아니라 단순 머리만움직여서
피하는건가요?
강경묵 다리를 구부려서 피해주는게 포인트인듯 하네요
허리를 좌우루 돌리시오.....허리 나갈수잇으니 각오하시오
2:00 2:02 2:04누가 목탁쳣냐?
목탁 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소리 ㄹㅇ경쾌하네
누구인가.. 누가 목탁소리를 내었는가...!!!!
오 신종훈선수한테 죄송하지만 진짜내요ㅋㅋㅋ
영상 제목 오타 발견요!!!
피하수 있습니다 > 피할수 있습니다.
ㅎㅎ
앗... ㅋ 수정
보이지 않는 주먹은 어떻게 피하나요?
남궁현 노잼
나올껄 예상하고 더킹이나 위빙을 해줍니다.
이를테면 내가 원투 공격을 하면 상대가 스트레트나 훅이 날아올껄 예상하고
내가 원투를 치고난 후 바로 더킹이나 위빙을 하는거죠.
훈련을 통해 감각적으로 몸에 배게 하는 겁니다.
혹시 그댄 장님?
뭐 속도의 경지 그런건가?
권투에선 움직임이 곧 비용이군요
솔직히미국가서 프로가도 성공할사람임
감 사 합 니 다!!! 비 디 오 더 올 려 주 새 요!!
우와......신묘하군요