중년에 여자로 복싱을 배우는데 제가 다니는 곳의 관장님께서 제가 많이 좋아졌다고 하셨어요. 그 이유가 이 유튜브를 보고 마음 가짐부터 다르게 잡았거든요. 감사합니다. 그리고 계속 뛰라는 말 명심할게요. 스파링은 구경만 했는데 정말 가만히 묶어둔 샌드백만 치는 것은 실전에서는 독이 되겠다싶었어요. 감사합니다.
샌드백 연습 시 지양해야할 행동 1.거울을 쳐다보지 않는다 2.샌드백을 잡지 말 것 3.어설픈 임팩트 연습 금지 4.제자리에서 치지 않는다 샌드백 연습 시 지향해야할 행동 1.잽,앞발은 같이 나간다 2.거리조절과 휴식을 위해 뛰는 스텝을 밟는다 3.스텝을 최대한 많이 뛴다 4.연타 연습을 자주해라 5.가드를 내리지 말 것 힘들면 뛰는 스텝을 밟으며 가드를 올리고 휴식하라
이렇게 디테일하게 알려주는 관장님이 존재한단 말인가? 첫날 줄넘기만 40분하고 원투훅만 한달하고 나서 약주 매일 드시던 관장님이 어느날 갑자기 붕대감아주셨는데....이런 관장님 만나면 매일 내가 체육관 왜 왔을까? 쨀걸....하면서 하다보면 어느새 실력도 체력도 왕창 늘어있을 것 같아 아재가 된 내가 다시 체육관 다니고 싶어지네요. ㅎ
지나가다 남깁니다. 제가 선수시절 가장 후회되는 점은 몇가지 있는데요 1. 동기여부를 찾는다. (내적면을 다지고 왜 이 운동을 해야 하는지 운동을 할때 미래에 어떤 도움이 될것인지) 2. 동기 대상자를 찾는다.(모티베이션, 나를 알기 시작하면 더 강한 나를 만들기 위해서는 내가 닮고 싶은 사람과 플레이 스타일을 맞춰서 가야합니다.) 3. 멋을 내자( 복싱이 우중충한 곳에서 땀내나는 그런 격투가 아니라 복싱이 되었으면 그에 맞게 멋있는 장비, 멋있는 내 자신을 만끽해야 합니다.헬스 인들이 거울 보며 나 자신의 특정 부위 모습을 보고 느끼는 것처럼, 기술도 만능을 강요하지말고 특정 기술을 잘한다면 그 장점의 멋을 살려주라는 것이죠) 4.복싱을 하는데 너무 부담감 갖지 말고, 또 가르치는 사람은 부담을 주지 말자 라는 겁니다. 간혹 복싱이 대단히 엘리트한 종목, 싸움의 왕, 체력의 왕, 기술의 정점 이런 생각을 가지시는 분들이 있는데... 배우러 오는 사람들에게 마치 훈계하듯 이런것도 못하면!, 이런건 해야 살아남는다. 라는 생각을 주입시키지 말라는 겁니다. 더욱 부정적이 돼버리고 외면돼버리니까요 배우는 사람도 "복싱"하면 너무 빡센 스포츠 운동? 이라는 생각을 버리시면 됩니다. 나중에 재미있어지면 알아서 늡니다. 자 이 모든게 영상에서 말하시는 전 국가대표님의 말과 상통 할 겁니다. 어떤것이냐구요? "실전"에 써먹기 위한 것입니다. 저 위에 것들을 한가지만 찾아도 링 위에 올라갔을 때 그 "실전" 대상에게 두려움을 느끼는 것은 덜어줄겁니다. 아무리 기술을 배우고 운동을 잘해도 링 위만 올라가면 왜 반정도의 실력밖에 안나오는지 아시나요? 옛날 사람들이 말하는 "깡" 그거 말고 "승부욕"이 없어서 입니다. 단지 상대와 링밖 관중에 사로잡히기 때문입니다. 저 위에 것 중 하나만 찾아도 적어도 링 위를 올라섰을때 부족한 부분이 있더라도 적어도 내 모든것은 보여줄 수 있습니다. 이게 가장 중요한데 요즘 분위기보면 가장 중요한 것들을 빠뜨리는 거 같습니다. 그러니 복싱이 비인기 종목으로 도퇴되어가지는 것은 아닌가 합니다.
50대 중반에 복싱에 매력에 빠져서 취미로 복싱을 하고 있는 주부입니다. Heavy bag 바르게 치는 기술. 너무 도움될거 같습니다. ^^ 구독 눌렀어요. 좀 더 젊은 나이에 복싱의 매력을 알았더라면,,, 여자 복싱 선수의 욕심도 내봤을텐데 싶고 ㅎㅎ 지금이라도 복싱을 알게 되서 하루 하루가 즐겁습니다. 와서 많이 배울께요.. 좋은 하루 되세요.
유튜브에 복싱 관련 영상이 굉장히 많지만.잘못된 정보들도 많고 상업적인 영상들도 많은데.김지훈님은 올바른정보, 정말 진심으로 아낌없이 노하우들을 가르쳐주시는거 같아서, 항상 보면서 감사하게 생각하면서 보고있습니다.복싱인들이 하면 좋을 웨이트나 맨몸운동 등 또 직업이 트레이너시니까 복싱을 하지 않는 시청자를 위해 영상 올려주시면 정말 감사할거 같습니다
와..이제 2개월 정도 다닌 복린이한테 좋은 영상이네요ㅜㅜㅜㅡㅜㅡ뛰기만 하다가 시합처럼 걸으면서 샌드백을 치라는 지시를 최근 받았는데 몸이 진짜 안따라지더군요ㄸㄹㄹ... 특히 근력, 체력이 많이 부족해서 연타가 아니라 자꾸 한대, 두대만 툭, 툭 치게 돼요! 내일은 힘들어도 그냥 꿋꿋하게 쳐봐야겠어요 감사합니다 ㅏ
0:34 이 문장 조언드려도될까요? part1. 하지 말아야 할것 첫번째. 거울을 보지 않는다 이말뜻은 거울을 보지 않는것을 하지 말아야한다 = 즉, 거울을 봐야한다 라고 이해 될 수 있습니다. 올바르게 고친다면 part1. 하지 말아야 할것 첫번째. 거울을 보며 연습하는것을 하지 않는다 이렇게 바꾸면 보는이가 조금 더 직관적으로 이해가 갑니다 다음영상에서 참고하시어 좋은영상만드시고 유튜브번성하시길 바라는 마음에 넘어가지 않고 시간을 내어 댓글을 답니다..
@@프리미엄-v3r5b 둘다 있는게 좋긴해요. 저는 개인적으로 코보호가 무게가 더 있고, 시야가 좁아 불편해서 티자 헤드기어를 쓰려고 가지고는 있는데 스파링이나 매스복싱을 한번도 못했네요ㅎㅎ^^;; 브랜드의 차이가 있겠지만 위닝제품 기준으로 코보호는 무게감이 살짝 있고, 티자는 가볍다는 차이도 있습니다. 레예스나 에버라스트mx 코보호 헤드기어도 위닝 코 보호제품보다 무게감이 살짝 더 있습니다. 하지만 사람들이 코 보호 제품을 망설이는게 아무래도 시야적인 부분이 아닐까 합니다.
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 주먹 피하는 법. 위빙 더킹]](http://i.ytimg.com/vi/idM_zG1wjLo/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 주먹 피하는 법. 위빙 더킹]](/img/tr.png)
![격투기 선수들은 주먹을 어떻게 피하는 걸까? [KOREAN SUPERBOY]](http://i.ytimg.com/vi/AX3ZgtVL_ek/mqdefault.jpg)
![[전 복싱 국가대표 김지훈의 복싱의기술] - 체크 훅! 이 기술 하나로 능력치가 상승합니다!!!](/img/1.gif)
"연습하는 것 딱 반이 링 위에서 나온다" "땀 한 방울의 차이" 이거는 복싱 이외의 많은 분야에서도 적용할 수 있는 말이겠네요. 언제나 열정이 담긴 좋은 영상 감사합니다
역시 최곱니다
중년에 여자로 복싱을 배우는데
제가 다니는 곳의 관장님께서
제가 많이 좋아졌다고 하셨어요.
그 이유가 이 유튜브를 보고
마음 가짐부터 다르게 잡았거든요.
감사합니다.
그리고 계속 뛰라는 말 명심할게요.
스파링은 구경만 했는데
정말 가만히 묶어둔 샌드백만 치는 것은 실전에서는 독이 되겠다싶었어요.
감사합니다.
직접 땀을 뻘뻘 흘리는 모습으로 가르침을 주시니 더욱 멋있습니다.
말씀하시는 어느것 하나도 지나칠 수 없는 금과옥조로 삼아야 할 내용 입니다. 정말 감사합니다.
관심 가져주시고 구독해 주셔서 감사합니다. 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다.😁👍
유투브 복싱강의 보면, 자기 잘난맛에 무늬만 초심자 강의가 많은데,
지훈님 강의는 찐인것 같습니다.
실용적인 핵심만 콕콕 찝어주시니 지루하지 않고, 말씀도 참 잘하시네요.
멋지십니다.
앞으로도 좋은 강의 많이 부탁드립니다.
구독!!
좋게 봐주셔서 감사합니다. 더 좋은 컨텐츠로 보답 하겠습니다.😁
엘리트 복싱 접할 수 있게 해주셔서 감사해요
복싱은 지도자도 안좋은 습관을 전수해주는 경우가 많은데
선생님 동영상 보며 잘 배우고 있습니다.
수 고하셧읍니다 .!!!박수 !!!
진짜 액기스만 골라담은 올골찬 영상이네요.
뭔가 최정상을 찍고 오신 분이라 권투을 사랑하는 분들께 모든걸 다
오픈해 주시네요.
진정한 프로이신 것 같습니다.
눈빛 행동 하나하나가 정말 진심이
느껴 지시네요.
강의도 잘하시고 운동경력도 많으셔서 국가대표 복싱선수 전문가십니다.
최고입니다.
샌드백 연습 시 지양해야할 행동
1.거울을 쳐다보지 않는다
2.샌드백을 잡지 말 것
3.어설픈 임팩트 연습 금지
4.제자리에서 치지 않는다
샌드백 연습 시 지향해야할 행동
1.잽,앞발은 같이 나간다
2.거리조절과 휴식을 위해 뛰는 스텝을 밟는다
3.스텝을 최대한 많이 뛴다
4.연타 연습을 자주해라
5.가드를 내리지 말 것 힘들면 뛰는 스텝을 밟으며 가드를 올리고 휴식하라
진짜 하나도 놓칠게 없는 강의였습니다. 복싱을 시작한지 얼마 안된 사람이지만, 마음이 헤이해질때마다 이 영상을 보면서 다짐하면 좋을 것 같네요ㅎㅎㅎ 정말 감사합니다!
반백살 초보 복서입니다. 출퇴근길에 늘 코치님 강의 반복해서 보고 있어요. 노력과 열정 가득한 강의 너무나도 감사드려요. 건강 잘 챙기시구요, 계속해서 좋은 강의 기대하겠습니다!
저도 52세 복린이입니다 반갑습니다~~^^
6개월 복린이에게 너무 도움되는 정보들입니다!!! 항상 잘 챙겨보고 있어요
이렇게 디테일하게 알려주는 관장님이 존재한단 말인가? 첫날 줄넘기만 40분하고 원투훅만 한달하고 나서 약주 매일 드시던 관장님이 어느날 갑자기 붕대감아주셨는데....이런 관장님 만나면 매일 내가 체육관 왜 왔을까? 쨀걸....하면서 하다보면 어느새 실력도 체력도 왕창 늘어있을 것 같아 아재가 된 내가 다시 체육관 다니고 싶어지네요. ㅎ
3개월 복린이입니다. 좋은 가르침 진심으로 감사드립니다. 가까운 곳에 있었다면 무조건 다녔을것 같네요. 복싱이 이렇게 멋있다는 걸 대표님 보면서 비로소 알게 되었습니다. 감사합니다.
복싱 강좌 유투브중에 가장 설명이 쏙쏙 이해됩니다
2001년인가 대원체육관 다닐 때 샌드백 치시는 모습 직접 봤는데 정말 예술이었습니다. 벌써 20년 가까이 된 게 참 격세지감입니다. 그때 저한테도 가르쳐주셨는데 감사 드리고 앞으로도 좋은 영상 많이 부탁 드립니다. 항상 건승하시길 빕니다.
아 벌써 시간이 이렇게 지났네요. 저도 요즘 다시 운동하면서 옛날생각 참 많이 해요. 관장님도 보고싶고, 사범님도 보고싶네요..ㅜㅜ
어제 영상보고 복싱체육관 등록했습니다. 용기를 주셔서 감사해요.
나이는 찼지만 새로운 도전을 하게 되어 뿌듯합니다.
나이는 중요하지 않습니다. 시작이 중요하죠^^ 화이팅을 외칩니다! 👍
관장님
안녕하세요
소중한 영상 잘보고있습니다.
복싱 시작한지 한달된 애기입니다.
좋은영상 너무 감사드립니다
진짜 주옥같은 백프로 경험에 의한 요점이다 훌륭한 강의였습니다!
지나가다 남깁니다. 제가 선수시절 가장 후회되는 점은 몇가지 있는데요
1. 동기여부를 찾는다. (내적면을 다지고 왜 이 운동을 해야 하는지 운동을 할때 미래에 어떤 도움이 될것인지)
2. 동기 대상자를 찾는다.(모티베이션, 나를 알기 시작하면 더 강한 나를 만들기 위해서는 내가 닮고 싶은 사람과 플레이 스타일을 맞춰서 가야합니다.)
3. 멋을 내자( 복싱이 우중충한 곳에서 땀내나는 그런 격투가 아니라 복싱이 되었으면 그에 맞게 멋있는 장비, 멋있는 내 자신을 만끽해야 합니다.헬스 인들이 거울 보며 나 자신의 특정 부위 모습을 보고 느끼는 것처럼, 기술도 만능을 강요하지말고 특정 기술을 잘한다면 그 장점의 멋을 살려주라는 것이죠)
4.복싱을 하는데 너무 부담감 갖지 말고, 또 가르치는 사람은 부담을 주지 말자 라는 겁니다. 간혹 복싱이 대단히 엘리트한 종목, 싸움의 왕, 체력의 왕, 기술의 정점 이런 생각을 가지시는 분들이 있는데... 배우러 오는 사람들에게 마치 훈계하듯 이런것도 못하면!, 이런건 해야 살아남는다. 라는 생각을 주입시키지 말라는 겁니다. 더욱 부정적이 돼버리고 외면돼버리니까요 배우는 사람도 "복싱"하면 너무 빡센 스포츠 운동? 이라는 생각을 버리시면 됩니다. 나중에 재미있어지면 알아서 늡니다.
자 이 모든게 영상에서 말하시는 전 국가대표님의 말과 상통 할 겁니다.
어떤것이냐구요?
"실전"에 써먹기 위한 것입니다.
저 위에 것들을 한가지만 찾아도 링 위에 올라갔을 때 그 "실전" 대상에게 두려움을 느끼는 것은 덜어줄겁니다.
아무리 기술을 배우고 운동을 잘해도 링 위만 올라가면 왜 반정도의 실력밖에 안나오는지 아시나요?
옛날 사람들이 말하는 "깡" 그거 말고 "승부욕"이 없어서 입니다. 단지 상대와 링밖 관중에 사로잡히기 때문입니다.
저 위에 것 중 하나만 찾아도 적어도 링 위를 올라섰을때 부족한 부분이 있더라도 적어도 내 모든것은 보여줄 수 있습니다.
이게 가장 중요한데 요즘 분위기보면 가장 중요한 것들을 빠뜨리는 거 같습니다.
그러니 복싱이 비인기 종목으로 도퇴되어가지는 것은 아닌가 합니다.
내용이 전부 통찰력있는 말씀이세요. 좋게 봐주셔서 감사합니다 😄
아마복싱선출자입니다. 프로는 라이센스만 받아 두었구요.우연히 지나가다 영상내용들이 너무 좋은것 같아 복습의 차원에서 구독하고 갑니다. 영상 마지막부분인 역치점의 초월.. 이 부분을 이겨내면 그 기술은 평생 자신의 것이 되는 것이지요.
제가 선수분들 이상은 감히 논하지 못하지만 나름대로 생활체육시합 20전 이상 겪어보니 적어도 생활체육 으로 하시는분들한테는 무조건 이 영상에서 말씀하시는게 답이라고 생각합니다. 다른거 복잡하게 생각할 필요도 없이 무조건 이대로 해야할거 같아요
50대 중반에 복싱에 매력에 빠져서 취미로 복싱을 하고 있는 주부입니다.
Heavy bag 바르게 치는 기술. 너무 도움될거 같습니다. ^^ 구독 눌렀어요.
좀 더 젊은 나이에 복싱의 매력을 알았더라면,,, 여자 복싱 선수의 욕심도
내봤을텐데 싶고 ㅎㅎ 지금이라도 복싱을 알게 되서 하루 하루가 즐겁습니다.
와서 많이 배울께요.. 좋은 하루 되세요.
정말 많은 실전을 격은 고수만의 조언과 교훈 입니다.어느 하나 뺄것이 없는 말씀 입니다.
이분 말씀 대로만 해도 성공한 것입니다.
응원합니다
실전처럼 연습하라...로 일맥상통하네요, 항상 염두해두고 연습하겠습니다. 감사합니다
최고입니다~힘찬박수를 쳐 드립니다.
모든걸 다 알려주시려는 열정이 아주 강하게 느껴집니다. 멋있습니다!!
보고 또 보고! 참 교육입니다.
믿으세요! 하라는 대로 하세요!
연습이 정답!이네요.
나의 잘못된습관과 부족함을 딱 잡아주는 쪽집게 김지훈님 감사합니다
7:58 일등과 이등의 차이
선생님 말씀대로 샌드백 치려고 노력 중입니다. 정말 많이 느는 거 같아요. 특히 웨이트 말씀하신 거 매일 하는데 체력 느는 게 보입니다. 감사합니다 선생님.
완벽한 선생님을 찻은 느낌...우리 관장님도 꽤 잘가르키지만 제가 초보라 1달넘게 러닝 ,줄넘기 ,스탭, 단체 체력훈련 하는데 보는걸로 약간에 해소가 되네요.. ㅎㅎㅎ알면 알수록 복싱이란 운동 재밌네요
김지훈 트레이너 영상을 보고 복싱에 반해서 44세에 복싱도장 문을 용기내어 열고 배우고 있습니다.
감사합니다.
👍👍👍
제가 다니는 복싱관장님과 똑같이 말씀하시니 두분에게 모두 믿음이 갑니다!!! 3년전 영상이지만 여전히 좋은 강의 감사합니다
제가 샌드백 치는 모습을 생각해보면 말씀하신 단점과 장점 둘 중 모든걸 조금씩 하고있네요... 버려야 하는 습관 버리도록 노력 해보겠습니다 감사합니다.
유튜브에 복싱 관련 영상이 굉장히 많지만.잘못된 정보들도 많고 상업적인 영상들도 많은데.김지훈님은 올바른정보, 정말 진심으로 아낌없이 노하우들을 가르쳐주시는거 같아서, 항상 보면서 감사하게 생각하면서 보고있습니다.복싱인들이 하면 좋을 웨이트나 맨몸운동 등 또 직업이 트레이너시니까 복싱을 하지 않는 시청자를 위해 영상 올려주시면 정말 감사할거 같습니다
좋게 봐주셔서 감사합니다. 하나씩 올리도록 하겠습니다.😄
모든 영상이 필요없 부분 없고 진짜 간략하고 젤 중여한 포인트만 잘 잡아서 설명 해주시니 너무 좋네요 !! 돈내고 봐야하는 영상 ㅎㅎ 항상화이팅 하세요 !!
와..이제 2개월 정도 다닌 복린이한테 좋은 영상이네요ㅜㅜㅜㅡㅜㅡ뛰기만 하다가 시합처럼 걸으면서 샌드백을 치라는 지시를 최근 받았는데 몸이 진짜 안따라지더군요ㄸㄹㄹ... 특히 근력, 체력이 많이 부족해서 연타가 아니라 자꾸 한대, 두대만 툭, 툭 치게 돼요! 내일은 힘들어도 그냥 꿋꿋하게 쳐봐야겠어요 감사합니다 ㅏ
굉장히열정적이신분인것같습니다...!! 복싱뿐만아니라 다른 많은공부도 배워갑니다!
늘 잘 보고 있어요..복싱을 대하는 자세가 너무 진지하시네요..감사합니다.계속 좋은 영상 부탁드립니다
취미로 2년째 복싱하고 있는데 정말 구구절절 옳은 말씀이십니다!
항상 이분 영상이 젤 좋음
짧고 굵게 알맹이만 톡톡 찝어주는 강의.
해본 사람이 알려주니 버릴게 하나도 없구나..감사합니다.
필요한 내용을 정확하게 전달해주셔서 이해가 잘 갔어요.. 이제 막 시작하는데 샌드백 연습이 어렵고 감이 안잡혔거든요 큰 도움이 되었어요 너무 감사합니다
4:35 이 말이 진짜 다 맞다 유튜브에서 선수들 영상 보면서 어설프게 따라하면 안돼요 그건 기자들 많을때 원래 치는거에서 20~30프로정도만 보여주는거고 자기 본연의 스타일대로 치고 빠지고 하면서 그렇게 치셔야되요
수많은 체육관을 다녀봤지만 진짜 설명을 귀에 쏙쏙 들어오게 잘해주시네요. 고맙습니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
와 스텝 강조 하시더니 샌드백 칠 때 스텝 내가 본 사람들 중 최고임 이 분 밑에서 배우고 싶다 진짜
같은생각
메이웨더 보단 못하겄지
@@양윤지-r7q 거...없나?
@@양윤지-r7q 유미가 없나??
이 강의는 명강의라 생각함 지금 지훈님이 말씀하시는 모든 얘기들 지금 지훈님이 치는 샌드백 방법 완벽한 자세를 보면 이노우에 트레이닝 혹은 경기 영상만 보더라도 이게 명강의라 모두가 100% 알게 될거임
최고 입니다!! 영상 말투, 진행 설명!! 전문성까지!! 자주 보고 갑니다
【이동준의 레전드TV】🔥세계챔피언의 실제 싸움썰!!!🔥(장정구 1라운드)
ruclips.net/video/mWYIOxJh8zc/видео.html
아 마지막 말씀이 비수처럼 꼽힙니다 반성하고 샌드백연습하겠습니다~
지훈 트레이너님~ 안녕하세요 요즘 복싱이 정말 재밌는 복린이입니다. 유익하고 기본에 충실한 강의 항상 잘 보고 있습니다. 노력에 대한 동기부여도 해주시는 멘트도 정말 좋네요. 넘넘 감사합니다!
땀 한방울의 차이
좋은 강의 감사합니다
멋진 가르침 감사합니다
나이 65세가 되어도
남자라면 누구나
관심사 입니다
복싱을 지망하는 사람들에게는 유익한 영상입니다
김지훈님의 말씀은 복싱의 교과서 입니다 요즘 덥고 운동도 힘들지만 다시 한번 더 힘내서 내 자신을 이기는 사람이 되겠습니다 모든 복싱하시는 분들 힘내시구 홧팅 오늘도 체육관 꼭 갑시당~^^감사합니다 사랑합니다 ❤❤❤❤❤❤❤
진짜 하나하나말이 다 공감된다고해야하나..복싱 아직 5개월차밖에 안된 복린이 입니다...앞으로 자주 찾아오겠습니다 구독 눌러드렸습니다😊
좋은 코칭요령 감사합니다. 늘 건강하시고 종종 영상 올려주시면 감사하겠습니다.
이건 복싱을 넘어 인생에도 적용되는 법칙일듯싶네요. 이 강의는 진짜입니다.
복싱만이 아니라 치열한 경쟁사회에서 내가 살아남는법같은 그런 메세지로도 관철되는듯한 느낌입니다.
나태해진 나자신을 다시 다잡아주는 그런 영상이네요.
너무 잘 가르쳐주시고, 직접 여전히 열심히하시고, 무엇보다 겸손함이 느껴지면서 당당한, 열정어린 태도가 느껴져와서 감동받았습니다😭💕 멋진 정신이어받으면서 힘내보겠습니다~영상수업 넘나 감사합니다🤩😍👍👍👍🙆♀️💖💕 복싱좋아하시는 분들 모두모두 화이팅 입니다💪🤩💪💕
진짜 명언 제조기다 복서유튜버 넘버 원!
구독해 주셔서 감사합니다. 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다.😄👍
감사합니다 저도 복싱장에서 유일하게 줄넘기 스텝 추가 연습 하고 있는 50대 아재입니다 늘 영감 받고 있습니다
피자 먹으며 이걸보는 내가 전설이다...
뱃짤 기모띠 ㅋㅋ
ㅅㅅㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛㅛ
@@yaha810 기출변형 모르노
먹고 하면되요 화이팅
@@yaha810 전설이나 레전드나 ㅋ
0:34 이 문장 조언드려도될까요?
part1. 하지 말아야 할것
첫번째. 거울을 보지 않는다
이말뜻은 거울을 보지 않는것을 하지 말아야한다 = 즉, 거울을 봐야한다 라고 이해 될 수 있습니다.
올바르게 고친다면
part1. 하지 말아야 할것
첫번째. 거울을 보며 연습하는것을 하지 않는다
이렇게 바꾸면 보는이가 조금 더 직관적으로 이해가 갑니다
다음영상에서 참고하시어 좋은영상만드시고 유튜브번성하시길 바라는 마음에 넘어가지 않고 시간을 내어 댓글을 답니다..
감사합니다^^😄
정말 피와 살이되는 가르침이네요, 김지훈 트레이너님 영상 지침삼아서 운동 열심히 하고 있습니다 감사합니다!
말씀에 임팩트가 있으셔서 귀에 쏙 쏙 들어 오네요~^^감사합니다~^^
복싱 시작하기 전엔 몰랐는데 시작하니까 김지훈 트레이너님 강의는 10번 20번 봐도 시간 아깝지 않은 명강의였다는걸 깨달았습니다
저도 처음 볼때 쟤 뭐야 이랬는데 딴채널 보다 보니 강의 수준이 높네 🤣👍
대단!!! 멋지다!!!
링안에서의 싸움은 힘들지 않다!!! 링밖에서의 나와의 싸움이 더 힘들다!!! 깊이 간직하겠습니다^^
이런 강의를 무료로 볼 수 있는건 정말 유튜브의 긍정적인 힘입니다. 감사드립니다
역시~~! 이거 항상 저희 관원분들께 말씀드리는 부분들인데!! 설명 정말 자세히 콕콕 잘 찝어서 해주셔서 너무 도움도 되고 좋아요~! 감사합니다 늘 잘 보고 있어요!! 화이팅입니당!!👍🏻
병아리입니다 두달 되었는데 샌드백 칠때 이 영상보고 치니깐 너무 좋아요 감사합니다 :):):):):)
시범영상 보여주시며 설명해주시니 이해가 쉽습니다.
우와아 우와아 응원합니다 28901입니다 사랑이 너무 깊었나 노래 주인공 가수박현진 입니다 ❤❤❤❤
세세하고 너무 잘가르켜주셔서 귀에 쏙쏙 들어오네용 돈주고 보는 강의듣는 느낌입니다 항상 잘보고 갑니당 ㅎㅎ
이분 말씀은 모든게 찐이네요~!!
체육관 관장님이 하시는 말씀이 그대로 녹아있네요^^
말씀 정말 깔끔하게 하시네요 . 많이 배웠습니다🙏🏻
ㅠ_ㅠ 감동적입니다 영상 오래 기다린 보람이 있네요 감사합니다~~
매일 혼나고 갑니다.ㅎ 좋은 말씀 감사합니다. 매일 배우고 갑니다!
최고의 복싱강의라 생각됩니다.
실전의 두배로 연습.
멋진 표현이고 모든부분에 정답 입니다.
하지말아야할것
1,거울보지않기
2,샌드백 잡지 않기
3,어설프게 임팩트 연습하지 않기
4, 제자리에서만 치지않기
연습해야할것
1,잽과 앞발은 같이나갈것
2,거리조절하며 뛰는 스텝밟는다
3,스텝을 최대한 많이 뛴다
4,연타연습을 많이한다
5, 커버링은 꼭한다
역치점을 넘겨라
마지막 멘트가 . 정말감사하네요. 내가 땀 한방울더흘리면.이기는거다.
다른 유튜버지도자분들도 열심이시고 진지하시겠지만. 참 선생님 마음이 진심이란게 느껴지네요. 계속화이팅입니다
감사합니다. 더 좋은 컨텐츠로 보답하겠습니다.😁👍
역시 일류복서라 세심한 부분 하나하나 잘 가르쳐주시는듯ㅎㅎ
진짜 집 가까우면 다니고 싶습니다
양아치 때매 끊은 복싱 다시한지 8일째. 지난 1년은 없던샘 치고 다시 새로운 저를 만들어 봐야겠네요 감사합니다.
항상 믿고보는 영상입니다ㅎㅎㅎㅎ감사감사
진짜 잘배우고갑니다
우리나라 복싱 유튜버중에서 제일 정석대로 가르쳐주시는것같아요
김지훈 트레이너님 코보호헤드기어랑 티자헤드기어랑 무엇을사는게 더좋을까요??복싱한지 6개월정도 됬습니다
@@프리미엄-v3r5b 둘다 있는게 좋긴해요. 저는 개인적으로 코보호가 무게가 더 있고, 시야가 좁아 불편해서 티자 헤드기어를 쓰려고 가지고는 있는데 스파링이나 매스복싱을 한번도 못했네요ㅎㅎ^^;;
브랜드의 차이가 있겠지만 위닝제품 기준으로 코보호는 무게감이 살짝 있고, 티자는 가볍다는 차이도 있습니다.
레예스나 에버라스트mx 코보호 헤드기어도 위닝 코 보호제품보다 무게감이 살짝 더 있습니다.
하지만 사람들이 코 보호 제품을 망설이는게 아무래도 시야적인 부분이 아닐까 합니다.
김지훈 선수 예전 경기 영상 한번 보세요.
대한민국 마지막 세계챔피언 이었네요.
설명 진짜 잘 하네요.
참 힘든 종목인듯...
이분 마인드 너무 좋네요~
급호감 입니다
50대에 이분 영상보며 아들과 시작해 운동 해보려 합니다
역시 선생님의 지도력 자세 마저 완벽하십니다 🥊
로봇 같이 자세가 일정하고 너무 좋으신데요 주먹이랑 발도 안보이고... 설명도 쉽게 잘해주시고 열심히 하겠습니다.
감사합니다.
진짜이분멋지고 복싱의교과서느낌 진짜멋짐
실력, 강의 모두 너무 멋지네요!^^ 감명 깊었습니다
와.. 김지훈선생님, 선수시절 레전드 정말 엄청나시더라구요.. 존경스럽습니다.
감사합니다. 복싱 강의중에선 탑입니다. 많이 배웁니다.
하나하나 피가 되고 살이 되는 가르침 감사합니다. 유명선수들이 보여주는 샌드백이 가끔 이상한 이유가 그런 거였군요.
알려주신대로 열심히 해보겠습니다. 감사합니다. ^^
최근에 채널 알게 됐는데 진짜 구구절절 옳은 말씀이네요
알면서도 게을리 하고 있던 부분 챙겨 갑니다
오랜만에보네요! 좋은강의입니다♡
와 첨으로봤는데 구독할만한 가치가 있다고 판단되어 바로 구독들어갑니다.
종종찾아보겠습니다.
강의가 진짜 너무 좋네요...
사실 저는 자세 지적 많이 받아요^^복싱은 처음이라...어떤계기로 버킷삼아 시작했는제ㅡ제삶의 중요한 계기가 됐어요 감사합니다 용기가 많이 생겼어요!
물은 99도에서 끓지 않는다.
이거 명언입니다. 고맙습니다.^^