치즈 버섯 리조또 다이어터 버전! 252kcal! (풍기 리조또) - 다이어트 요리/ 다이어트 레시피/ 다이어트 식단

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 26

  • @라오-s3x
    @라오-s3x 3 года назад

    이런 천재같은 레시피가...감사합니다ㅜㅜㅜㅜ제 구원자세요.....

  • @iko2305
    @iko2305 3 года назад +1

    저 이거 이틀연속 해먹고 있어요.. 선생님 책 이벤트로 받았던 사람인데 진짜 너무 유용합니다 ㅠㅠ 도대체 이 재료들로 어떻게 맛있는 맛이 나올까 정말 의심스러웠는데, 먹자마자 너무 맛있어서 깜짝 놀랐습니다 최고에요 그냥.. 감사합니다.. 근데 죄송한데 더 부지런히 연구해주시면....❤️❤️❤️❤️❤️

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  3 года назад

      제가 요즘 본업때문에 휴일이 없이 일을 하는중이라서요ㅜㅜ흑흑 노력해보겠습니다

  • @Song-cf1xg
    @Song-cf1xg 4 года назад +3

    영상 속도도 너무 좋고 유익해요 ~ 좋은 영상 감사합니다.

  • @mrk7560
    @mrk7560 4 года назад +1

    레시피도 멋지고 영상도 멋지게 만드셨네요 구독 누르고 갑니다ㅋㅋ

  • @suearmy2977
    @suearmy2977 4 года назад +1

    따라 해먹었는데 간편하고 너무 맛있는 건강식이었어요😭💜 감사합니다!

  • @여기봉골레하나
    @여기봉골레하나 4 года назад

    너무너무 유익해요 🧡🧡 좋은 래시피 항상 감사해요 😍😍

  • @임정현-c5h
    @임정현-c5h 4 года назад +1

    아이고 맛있겠다

  • @SO-no2rx
    @SO-no2rx 4 года назад

    당장 버섯 썰러 갑니다

  • @Daseulgi_
    @Daseulgi_ 4 года назад +2

    너무 맛있어 보여요 ㅠㅠㅠ 혹시 곤약은 그냥 씻어서 넣으면 되냐요??

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  4 года назад

      저는 그냥 씻지도 않고..넣었어요ㅋ 제가 산 곤약면은 냄새가 거의 없어서. 삶거나 씻지 않고 써도 괜찮더라구요ㅎ

  • @chicken101ooo
    @chicken101ooo 4 года назад +1

    꼭 해먹어보고 싶네요!! 혹시 치킨스톡 어느 브랜드 인가요?? 혹시나 여유가 되시면 영상에 사용하시는 재료들 브랜드도 공유해주시면 너무 좋을것 같아요~~! 😖👍👍

  • @유림경
    @유림경 4 года назад

    글로도 레시피 설명이 적혀있어서 너무 좋은거 같아요~
    치킨스톡은 아무브랜드나 써도 다이어트하는데 지장 없을까요?

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  4 года назад

      네 많이 들어가는건 아니라서 큰 상관 없을거에요^^

  • @ejk7694
    @ejk7694 4 года назад +3

    치킨스톡 대신 뭘 넣으면 될까요?

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  4 года назад +2

      아무래도 리조또니까 치킨스톡이 제일 낫지만 미원이나 다시다 굴소스도 괜찮아요

    • @ejk7694
      @ejk7694 4 года назад

      @@다이어트도마 감사합니다~^^

  • @여원맘-g7o
    @여원맘-g7o 4 года назад

    영상 잘 보고 있어요
    감사드려요...^^
    영상처럼 얇은 실곤약을 못 찾야서요
    어디제품인지 알수 있으까요

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  4 года назад

      동영상 설명(재료설명있는곳) 맨 아래로 쭉~내려보시면 있어요!^^

  • @ktk9999
    @ktk9999 4 года назад +1

    혹시 치킨스톡 액체형이 아니라 노브랜드에서 파는 가루형태면 어느정도 넣으면 될까요?

    • @다이어트도마
      @다이어트도마  4 года назад

      이금기 치킨파우더말씀하시는걸까요? 보통 그 통속에 들어있는 조그만 숟가락으로 1/2~1스푼 쓰면돼요^^

    • @ktk9999
      @ktk9999 4 года назад

      @@다이어트도마 감사합니다 ~!!

  • @kimkyungmin2150
    @kimkyungmin2150 4 года назад

    혹시 표고버섯 대신에 양송이버섯으로 해도 괜찮을까요? 아무래도 표고보다는 버섯 향이 약한지라.. 풍미가 많이 떨어질까 해서요ㅠㅠ

  • @sah.5230
    @sah.5230 4 года назад

    오늘 해봤는데 폭망했어요 ㅠㅠ 실곤약 못먹겠어요 엉엉