常吃火龍果有4大好處,但要知道2個禁忌,不然等於「雪上加霜」
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- Опубликовано: 25 окт 2024
- 說起火龍果,大家一定會想起它那個鮮面的外衣,無論是味道還是外表,都是十分誘人的。火龍果又稱」長壽果「,是常見的一種熱帶水果,口感清涼爽口,它分為紅心和白心,火龍果不僅味道香甜,還具有很高的營養價值,很少有蟲病蟲害,幾乎不使用任何農藥都可以正常生長,它到底有什麼功效呢?我們一起來了解一下吧。
1、解毒。
火龍果富含一般蔬果中較少有的植物性蛋白,這種有活性的蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排洩系統排出體外,從而起到解毒的作用。
2、抗衰老。
火龍果具有抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防痴呆症的作用。
3、美容養顏。
火龍果含有豐富的維生素c,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮膚的作用,女性朋友要多吃火龍果,美容養顏效果顯著。
4、預防貧血。
火龍果中的鐵含量比一般水果要高,鐵是製造紅血紅蛋白及其他鐵物質的不可缺少的元素。攝入適量的鐵元素可以預防貧血,所以女性可以多吃火龍果。
那麼,火龍果有什麼禁忌呢?
1、火龍果營養價值雖然高,最好現吃現購買,盡量不要在冰箱中冷藏,否
紅肉和白肉不一樣/紅肉有抗氧化的,我吃了紅肉火龍果幾個月,每天一大個我痛了1O幾年 的胃漸漸不痛啦!真的喜出望外 。
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I know Im kind of off topic but does anyone know a good place to watch newly released series online?
@Fisher Terrell I watch on FlixZone. You can find it on google =)
@Lee Christopher yea, I've been watching on FlixZone for since april myself :)
@Lee Christopher thanks, signed up and it seems to work :D I appreciate it!!
@Fisher Terrell You are welcome =)
火龍果配這音樂,突然想帶火龍果打仗
我笑翻
但,#@@joycesun3185
哈哈哈⋯仗還沒開打,你满手鲜血,敵人都嚇尿了!
黃色火龍果才好吃.
甜
火龍果什麼不能一起搭配
这个音乐配的好悲壮
火龙果配合牛奶真没看过有人这样喝。
有啊!台灣很多
我正在吃🤭
火龍果打果汁我都有加牛奶很好吃咧~!我做火龍果(切小塊)甜點加西米露(煮熟)和地瓜(切小塊)也都有加牛奶下去~很漂亮的天然顏色~非常好吃!
好吃的甜點火龍果也可以加芒果(切小塊)或任何喜歡的水果都很好吃可以嚐試做看看~!
@@黃美珠-m2n我也这样吃,不可以吃吗?他们烁好像回中毒
白色肉一样吗
好康分享!
不一樣味道!
不凍吃,才是浪費!凍吃好食好多,只要兩天內食就得了
講的真慢
👎👎👎