#73 Худею - как начать ?! Рецепт "хлеба" из отрубей. Карта дня!!!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • Музыка: Accra
    Музыкант: Jeff Kaale
    Ссылки:
    www.hudeem-onl...
    youtube.com/@D...

Комментарии • 23

  • @ЕленаБаязитова-ы2ю
    @ЕленаБаязитова-ы2ю 10 месяцев назад +3

    Наталья я так рада ,что встретила Вас

  • @ВераКузнецова-щ9х
    @ВераКузнецова-щ9х 10 месяцев назад +5

    Очень милый приятный человек Наталья!Выглядите Супер,свежо,молодо,с замечательной улыбкой!Благославит Вас Господь,в Ваших начинаниях!❤

  • @user-Nurhsat
    @user-Nurhsat 10 месяцев назад +4

    Какая Вы милая и добрая с открытой улыбкой☺️🌹🌹🌹

  • @aglo3457
    @aglo3457 10 месяцев назад +4

    Надо начинать худеть, с просмотра Сергея Обложко🎉на этом всё😂

  • @natavanholland177
    @natavanholland177 10 месяцев назад +1

    Як гарно у вас в Канадi,а дiтки на лижах супер👍👍

  • @valentinadorokhova3283
    @valentinadorokhova3283 10 месяцев назад +4

    Чудово, що я вас зустріла! Зараз у нас тривога, а я слухаю вас і насолоджуюсь! Щира та наповнена добротою!!! Обнімаю! З повагою Валентина Київ

  • @Надеждаи-м5щ
    @Надеждаи-м5щ 10 месяцев назад +2

    Очень приятная , красивая женщина !

  • @verashilova5333
    @verashilova5333 10 месяцев назад +5

    Я тоже считаю,что похудение -это на втором месте.Первое - организовать правильное питание на всю жизнь,без стрессо́в и срывов,позволяя себе немножко любимые вкусняшки.Это ведь жизнь ,они все равно будут.❤

  • @nickyfin7031
    @nickyfin7031 10 месяцев назад +2

    Спасибо 🙏 Очень нравится ваш канал

  • @иринаирина-р7в
    @иринаирина-р7в 10 месяцев назад +1

    Спасибо за рецептик лепешек..я тоже хлебная душа и нашла замену..зеленую гречку промываю..заливаю вровень водой ..оставляю на ночь..утром эту гречку переваливая в блендер..она становится вязкой..добавляю чуть соли..можно раст масла..специи и .тд..перемалываю..и пеку на гриле..(у меня самый дешевый..без регулятора температуры ) получаются хлебцы..

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  10 месяцев назад +1

      Да, но там больше к/кал. Как то попробую. Спасибо

  • @Elena.1577
    @Elena.1577 10 месяцев назад +1

    Спасибо за опыт🙏🏻

  • @alinarulinskayarulinskaya6133
    @alinarulinskayarulinskaya6133 10 месяцев назад

    Spasibo,dorogaya!Da,vy nam nujny I my jdem!❤

  • @ГалинаВашута-г4ь
    @ГалинаВашута-г4ь 10 месяцев назад +5

    Спасибо за рецептик ,а я вам свой шоколадные конфетки Молоко 1,5% 250г (молоко можно до 2,5%)
    Какао обезжиренный 20г (можно простой)
    Агар -агар 5г
    Сахзам 10г (у меня в 10р слаще сахара, добавляйте по вкусу) получаются как настоящие шоколадки разливаю в емкости небольшие для конфет.

  • @ГалинаВашута-г4ь
    @ГалинаВашута-г4ь 10 месяцев назад +5

    Добавляю к рецепту что надо смешать и проварить с момента закипании 2 минуты,с желатином не такие тверденькие получаются

  • @ЙрБб-э8з
    @ЙрБб-э8з 10 месяцев назад +2

    Есть п/п блогеры готовящие в онлайн и все поясняющие и несколько чатов ,,здорового питания,,,. Насчёт жиров споры идут ,,, так как изнутри потеря жира происходит путем выдыхается из лёгких.

  • @natalyglebova3800
    @natalyglebova3800 10 месяцев назад +1

    Первый раз вижу впс.,но вы такая превлекательная.

  • @Note-j3f
    @Note-j3f 10 месяцев назад +2

    ❤🎉😊

  • @irinacarajeleascova8164
    @irinacarajeleascova8164 10 месяцев назад +1

    Наталья первый раз ыас вижу и подпишусь конечно боже хорошо выглядите улыбка что стоит а сколько вам лет? Конечно это не спрашивают но очень хотелось бы узнать

    • @Nataly_Reshuk
      @Nataly_Reshuk  10 месяцев назад +2

      🥰Спасибо. Мне 64 года 😊

  • @nataliyaculotta8559
    @nataliyaculotta8559 10 месяцев назад

  • @ЕкатеринаХудык-ъ7е
    @ЕкатеринаХудык-ъ7е 10 месяцев назад +4

    Как мы.хотим.заработать.....