Acho que seria bom fazer um video sobre o apoio familiar e dos amigos durante o tratamento. O que mais falta pra muita gente é o tal do apoio familiar. Infelizmente.
Também acho bem legal esse tema. De que forma as pessoas que convivem com alguém com transtorno de ansiedade, depressao ou bipolar, podem ajudar. Acredito que muitas pessoas ficam sem saber como ajudar por talvez nao ter passado pelo mesmo e assim nao entender de verdade. To adorando seus vídeos sobre saúde mental ❤😘
Clarissa Forte lutar contra a família e contra a doença. A família pode te salvar ou te derrubar de vez. Pra mim já deu, cansei de tentar explicar as coisas. É tanto preconceito e tanta falta de informação. Não tenho nem condições de escrever o quanto me desgasta e me cansa.
seria legal também um video sobre estudos x bipolaridade. eu tenho mta dificuldade de estudar e me concentrar e tá sendo mto dificil e frustrante pra mim, ja cheguei a ter crises por causa disso.
Tenho depressão, estou em tratamento e graças a Deus e aos meus médicos to começando a melhorar. Tomo remédio, mas o que está me ajudando bastante é fazer aula de dança, sempre gostei de ver as pessoas dançando mas nunca tive coragem e agora também está sendo uns dos meus remédios. Remédio esse que nunca mas quero para de tomar pois está me fazendo tão bem. ☺
Eu tive surto pisicotico seguida de panico e depois veio a depressão, mas com a misericórdia de Deus eu sai disso e agora tomo 1 remedio ao dia para evitar a crise.
Eu sempre cometo esse mesmo erro! depois de passar por um período de depressão, quero tentar compensar o tempo "perdido". Tento fazer infinitas coisas e obviamente não dou conta, me desespero e começo a ficar deprimida outra vez. Agora estou começando a aceitar que não sou uma maquina e tento aproveitar cada dia fazendo o que esta ao meu alcance. Apesar de não ser muito o seu estilo, acho legal falar sobre terapias alternativas :D Beijos
No caso do meu esposo eu consigo controlar o ritmo dele, consigo enchergar primeiro que ele o que melhora e o que piora ele. E vamos trabalhando td isso juntos. Claro q c ajuda de remedio e terapia. O mais importante é que cada pessoa tem seu tempo e suas fraquezas, portanto tem que se conhecer. Muito bom esse video. Adoro seus video e posts no insta sobre daude mental
8:50 Não fale de remédios. Não tô te censurando, nem hateando e muito menos falando por mal. Vi no vídeo de uma RUclipsr que acompanho que a Plataforma desmonetizou a maioria dos vídeos dela por citar nomes de remédio(ela faz videos da área de psicologia/psiquiatria tal como anda fazendo) , pois desrespeitava a nova política de Friendly Family (Se quiser, faça isso no instagram ou similares, aqui não). Só um toque mesmo que queria te dar pra não se prejudicar. Outra coisa, dependendo do tipo de besteira que a galera da área de comentários fala, você perde monetização também, sugiro que mexa na área do estúdio sobre palavras a proibir.
Obrigada pelas dicas Thiago. Já estava ciente e já uso filtros para palavrões. Sobre os remédios eu devo fazer sem citar nomes de medicamentos. Apenas citando o tipo, por exemplo, antidepressivo, antiepileptico, antipsicótico, etc.
Pessoal que tem transtorno bipolar que tal criarmos um grupo de WhatsApp só pra compartilhar nossas experiências e uns tentar ajudar os outros? Recebi o diagnóstico na última sexta, e os vídeos tem me ajudado a entender melhor, afinal achei que era depressão crônica, transtorno de ansiedade.
Oie Julia, eu sou o Stefano e estou estável há 1 ano e 6 meses e vc foi completamente exata no que se refere essa progressão do estado depressivo para o estável ser gradual é uma jornada difícil que exige da gente muita paciência conosco, as vezes as cobranças para que sejamos cada vez mais coisas imaginadas de nós mesmos nos fazem cair no véu da ilusão que nossa caminhada é menor do que a de qualquer um e isso é péssimo, estou na mesma luta de me encontrar a cada dia e estar firme contra todas as coisas que me fazem desistir de mim mesmo, espero que as pessoas que passem por isso possa aos poucos recuperar o seu verdeiro eu nessa luta complexa contra os delírios e alucinações do caos da mente.
Fala sobre como desenvolver relacionamentos saudáveis( tipo namoro msm), quando se sente com um alto grau de vulnerabilidade , baixa auto estima e dependência emocional
Deus abençoe, conheci seu canal pesquisando sobre a doença, pois minha namorada teve um surto nesse ano, seus videos tem ajudado, principalmente ela =)
Nossa Julia, isso que passo REAL. E quando to “estável” fico pensando que vai acabar logo, que tem “validade”. Gostei muito do seu vídeo, e dos outros que abordam o assunto.
Eu Hoje estou deprimida. Sou bipolar tomo remédios e faço acompanhando. Mas Eu não tenho essa estabilidade forte que vc tem. E minha família não entende, fala sai daí, vai procurar um padre levanta da cama. Etc... Eu estou perdida muito perdida. Adoro seus vídeos vc é muito disciplinada e descida parabéns. Eu moro em São Caetano do Sul SP, continue firme porque é difícil sair desse inferno que só nós sabemos.
Eu tenho muita dificuldade pra me concentrar e prestar atenção nas as coisas. Por favor faz algum vídeo falando sobre atenção e como poder melhorar lo.
Olá Julia, tive o diagnóstico já quase um mês, não estou conseguido aceitar isso ainda. Não sei o que está sendo real é o que dá bipolaridade! Ainda estou bastante triste. Estou assistindo seus vídeos, está me ajudando...mas ta muito doloroso olhar pra trás e ver como tratei as pessoas, meus ex...meu trabalho, minha filha! Aff. Minha revisão será nessa semana! Estou procurando trabalhar um pouco mais sem me afundar na mania!
Julia: Seus relatos teem sido importantes para mim ... acredito que para outras pessoas também ... Você consegue passar informações com simpatia, serenidade e verdade ... Sinto segurança nas suas colocações ... qualquer vídeo que você fizer sempre trará contribuição para as nossas vidas ... Deus te ampare, proteja e abençoe ...
Saudades Júlia. Seus vídeos antigos são muito úteis para nós, mas sentimos sua falta. Espero que um dia você esteja pronta para voltar, estamos esperando com carinho por você. 🥰💜😘
Pode ser um vídeo sobre mitos relacionados ao tratamento. É muito desconfortável às vezes revelar para pessoas próximas que você decidiu procurar ajuda.
tá me ajudando muito, pois tô na fase de não ter certeza se estou bem/estável. é complicado pra mim aceitar o fato de que terei que ser medicada a vida toda para poder, digamos assim, viver bem. :(
Seu vídeo sobre sintomas da depressão me foi muito útil. Eram coisas que eu tomava como parte da minha personalidade. Uma coisa que tenho curiosidade sobre saúde mental é saber os tipos de terapia, sem aquela linguagem supondo que sabemos sobre os precursores de cada tipo de tratamento
Julia! Conheci seu canal a alguns anos para dicas de inglês. Recentemente assisti seu video sobre transtorno bipolar e sempre que posso assisto outros. Tive depressão profunda a 7 anos, mas como você já tinha traços depressivos desde a infância. Por falta de informação dos meus pais eles não achavam que era "frescura" então só qdo cheguei lá no fundo viram que era verdade. Fiz terapia, tomava tbm vários remédios, precisei me afastar do trabalho e ainda fiz várias terapias alternativas. Foi difícil e consegui sair dessa. Mas sempre fica aquela sombra. Já tive várias recaídas. No ano passado depois de decepções me vi muito perto daquele abismo e admito que ainda não me sinto 100%. Mas ver e conhecer outros casos ajuda. A gente se sente menos sozinho. Agradeço por compartilhar conosco sua história
Muito legal seu vídeo sobre transtorno bipolar. Eu tenho esse transtorno. Eu tenho curiosidsde da sua medicação, mas não é pra tirar a minha não. Tbém tenho curiosidade do ambiente que vc nasceu. Pois se a família é muito humilde, fica mais difícil. A minha vida paralisou, pois ninguém escolhe onde nascer. Vc escolhe alguém com bipolaridade que sentiu muito medo, parou de estudar e nem sequer conseguiu trabalhar? A minha vida foi assim. Eu acredito que se a família tiver uma situação cultural, financeira melhor e um pouco de diálogo a vida não seria sobreviver e tão mais difícil. Pois o transtorno em si já é terrível. Obrigada pelos seus vídeos! 😍😍😍
Fico muitissimo feliz que esteja indo tudo bem contigo, Julia! E isso que você falou sobre aproveitar o tempo perdido na depressão... meu deus! Caiu como uma luva para mim rsrs Penso em fazer muita coisa, fico bravo que meu raciocinio foi afetado tanto pela depressão quanto pelo remedio... penso... penso... penso... E cada vez mais percebo que estou ficando triste. Já não sei mais o que fazer, tanto que estou tendo as mesmas preocupações de antes.
Fico feliz com teu retorno ao canal. Que Deus te abençoe e ilumine para continuar vencendo essa depressão! Fé...fé...fé porque tu és mais forte do que pensas. Seja feliz!
Que vídeo mara! Julia, faça mais vídeos como esse, mas pf não fale o nome de nenhum remédio. Atualmente estou em remissão no tratamento da depressão (após 2 anos de muitas tentativas de remédios e dosagens), e sei que se anos atrás alguém tivesse me falado sobre algum remédio, eu não teria procurado ajuda de profissionais, oq provavelmente teria sido o meu fim. Espero que você continue descobrindo modos de ser feliz 😘
Parabéns por tudo que você ja conquistou na vida Julia, acho que um vídeo sobre como você organiza o seu dia, como planeja a semana e escolhe suas prioridades, me identifiquei muito com o vídeo, todas as vezes que eu saia da minha "apatia" eu queria fazer tudo e me tornar a melhor pessoa, mas como vc disse no vídeo, isso não vai acontecer de uma hora para outra. Obrigado pela ajuda que seus vídeos me dão e pela sua atenção. 😊
Maratonando nos seus vídeos! Deus te abençoe e te sustente. Nesse mundo de sobe e desce a uns 4 anos ! Depressão é Horrível E esse ano um diagnóstico de T. A. G. 😭😭😭
Olá, gosto desses vídeos sobre o seu problema de saúde. Eles me passam informações que são importantes pois convivo com uma pessoa que sofre de depressão e não tem força de vontade para fazer as atividades e se sente muito vazia. Gostaria de propor como tema vídeos relacionado a depressão, sobre o que você fez para supera-la de pouco em pouco, os passos que tomou, qual foi primeiro passo e coisas afins. Obrigado por mais um vídeo e voltarei toda quinta. rsrs
Eu estou estável mas sei que pode ser momentâneo. Muito obrigada pelas dicas e por favor faça um vídeo relacionando bipolaridade á trabalho. Eu tive que sair do meu emprego por tive uma crise de hipomania e estou com medo de voltar ao mercado de trabalho.
Muito bacana falar sobre isso. 😊 E esse lance de falar de remédio merece atenção mesmo, já vi grupo no facebook q as pessoas ficavam alterando a dose q tomavam de acordo com os comentários dos outros.
juh eu passo por essa busca pelo equilíbrio Emocional , vamos criar um grupo no whats ,para partilhar sentimentos , fazer uma troca de experiências ,e nos ajudar aprender a lidar com a bipolaridade
Oi Ju, me identifico muito com as coisas que vc comenta, rsrsrs...Faço o tratamento , mas não sinto resultado, outra coisa que me deixa chateada são as trocas de remédios até encontrar um anti depressivo que resolva + ou -
Parabéns pelos vídeos Julia! Têm contribuído muito para um melhor entendimento sobre esse transtorno de quem sofre e quem convive, também. Estou "saindo" de uma crise forte e sempre fico me questionando se a melhora do humor e da vitalidade está relacionada a fase de euforia e não, necessariamente, estar superando as crises. Tenho "medo" de quando estou bem, quando quero me divertir, conversar, comprar... Fala um pouco sobre isso, se vc já se sentiu assim... Ainda fico um pouco fadigada ao desenvolver atividades corriqueiras e resistente a fazer atividade física, que aprendi muito a gostar. Vida que segue!
Oi Julia, gostei muito deste vídeo. Não faz muito tempo que lhe acompanho mas pude ver sua última crise de mania (me desculpa se estou usando o termo errado). Eu tenho certeza que não sofro deste problema. Mas ouvindo este vídeo é até alguns outros seus, me vejo muito em algumas situações que passou. E isso me confunde. Quando fala nos momentos depressivos e de sua intensidade no momento em que sai dela, sei como é porque acontece da mesma forma comigo. Não consigo me expressar bem mas é como se você lêsse os meus sentimentos. Obrigada por seus vídeos, estão me ajudando a me encontrar.
Se você puder falar sobre a "linha tênue entre esquizofrenia e Maniacos-depressivos". Até hoje é difícil diagnosticar ou falar sobre outros transtornos.
Julia Jolie, obrigada pelo seus videos... Minha depressão eu reconheci através de um amigo e não por um psicólogo. Reconheci que ela vem desde a infância com a rejeição das pessoas. Eu não sabia lidar com a rejeição de algumas pessoas (pois eu me vestia igual menino) e acabava deixando de lado as pessoas que estavam ao meu lado. Eu buscava muito a atenção dos que me rejeitavam. Hj com 21 anos, tendo trancado a faculdade por duas vezes etc devido à questão financeira. eu fiquei com mal estar mental e descontei e afastei todos à minha volta. Mas estou aprendendo a lidar com a situação, infelizmente sozinha pois psicólogos eu não achei pelo SUS e não consigo pagar... Mas estou me estudando a ter mais paciência para conseguir as coisas. Acho que paciência é a chave para a melhora de quem tem depressão ou os transtornos bipolares - ter vontade de fazer algo e se deprimir porque deu errado. Então é reforçar tudo isso todos os dias mentalmente falando.
Leia a Bíblia e reconheça que sem Jesus nada você poderá fazer, então você irá descobrir que quando estamos fracos, é aí que somos fortes, porque a nossa força carnal, emocional e espiritual vem do Senhor Jesus Cristo. Ele mesmo deixou lá no evangelho, sem mim nada podereis fazer.
Oi Júlia! Gostaria de uma sugestão sobre as terapias. Qual foi o melhor tratamento? Com psicólogo , com psicoterapeuta ou terapeuta...estamos ainda investigando o melhor tratamento
Minha concentração é foda.. Uso ritalina. Me identifico muito com seus vídeos! Esses dias estou tão estressado e pra baixo, é muito difícil estudar em casa.. Querendo progredir e aí tem os problemas externos. Espero essa estabilidade também, tipo sentir que estou chegando em algo planejado ou que estarei próximo. Minha frustração é estudar para vestibular, tentar um curso bom.. E já estou na casa dos 30!
Minha madrinha que está quase na casa dos quarenta está correndo atrás dos estudos, mesmo com todos os problemas dela. Sempre que possível dou apoio moral a ela.
Oi Ju ♥️ faz 6 anos que luto pela minha saúde mental, comecei vê seus vídeos nossa estou amando mesmoooo e está me ajudando muito, obrigado querida vou te seguir em todas plataformas digital 🖤
Conheci seus vídeos desde que vc tava no exterior Comentei com vc na época que um colega da faculdade te conheceu no intercâmbio dele Tamo junto nisso tudo aí 😊 ia adorar ter uma conversa com vc a respeito disso!
parabéns pela coragem de se expor,de expor algo tão íntimo e esteoretipado.vc parece muito bem.parabéns por ajudar outras pessoas! continue falando sobre seus tratamentos,o caminho,os transtornos,suas dificuldades,apoio da família.nunca cite medicamentos.fala da Facul,ingles,diversão,coisas alegras,seus planos.
Também estou nesse projeto, tentando um passo de cada vez, mas é bem difícil. Tenho depressão mas não estou tomando remédio nenhum no momento, não consegui me adaptar a nenhum que eu tomei até hoje. Estou tentando sair dessa sozinha e com a terapia, somente. Te aconselho a não falar sobre medicamentos, acho perigoso "receitar" remédios sem ser médico. Conheci o seu canal a pouco tempo, mas estou gostando bastante. Sucesso! 😘
Boa noite Júlia! Minha cunhada tem síndrome do pânico, você poderia falar sobre isto. Ela me diz que tem medo de morrer e este problema surgiu depois de uma série de mudanças em sua vida (filhos, mudança de cidade, começo de uma nova vida profissional). Outra pergunta,você tem orgulho da pessoa que vc é? Te digo isso, pois você é linda (com todo respeito), inteligente, engraçada, conhece outras culturas e praticamente uma celebridade. Ps. No demais, gosto muito dos seus vídeos, principalmente das dicas de inglês.
Júliaa! Vc poderia fazer um vídeo falando sobre a duração do tratamento medicamentoso. Conheço pessoas que tomam medicamentos antidepressivos por anos. Minha mãe, por exemplo, há mais de 20 anos. Sei que durante as pesquisas realizadas para testar a eficácia de determinados medicamentos é considerado períodos de tempo relativamente curtos, de 4 à 6 meses, mas as consequências do uso prolongado são desconhecidas. Poderia abordar essa questão? Desde já, obrigado.
Depois de quase um ano de psicoterapia. Minha psicóloga sugeriu que eu acompanhamento juntamente com um psiquiatra. Tenho a noção que algo está estranho. Mas a minha vida inteira eu vivi assim, não lembro de ser diferente. Com aumento de compromissos isso intensificou. Eu fico com um certo receio de tomar remédios, mas o que você falou e que mexeu comigo foi estabilidade. Acho que não sei direito o que é isso. Olhando os meus últimos anos ou eu quero fazer tudo ou estou sem energia pra nada. Estou em uma fase boa, mas dá medo de vir a ruim de novo. Sempre tenho esperança que a era boa fique e agora estou nessa fase. Logo fico achando que não preciso de um psiquiatra. E agora? Ainda estou pensando comigo que é só uma fase. Que estou fazendo algo de errado pra ficar assim e organizando minha rotina vai ficar tudo bem. 😐
O médico só vai te passar medicação se for preciso, não tenha receio se precisar é pra ficar bem e em pouco tempo pode encerrar o tratamento mas vale a tentativa por mais que nos esforcemos as vezes precisamos de ajuda química
Julia como tá sua vida agora? Você tá conseguindo levar estudos e/ou trabalho? Porque também sou bipolar e não consigo levar :/ e quantos remédios você toma?
Júlia eu adoro você e o seu canal, tb tenho ansiedade e depressão, e você podia falar sobre as besteiras que a gente é obrigada a ouvir, principalmente pregaçoes famosas de religiosos na internet
Eu faço terapia uma vez na semana, e o meu outro psiquiatra me passava medicação para estabilizar o humor, e fui agora em outro psiquiatra e ele me passou so um antidepressivo, mas nao estou vendo mudanças, eu estou super desanimada, sem animo, indisposta, e humor oscilando dia inteiro. Tipo quero fazer as coisas mas não tenho forças sabe?! Obrigada pelos videos, ajudam bastante!
Há quanto tempo você está tomando? Você é bipolar? Fala com seu médico! Mas também lembre que esses medicamentos demoram algumas semanas pra começar a funcionar. É algo gradual que as vezes piora antes de melhorar. Mas se não melhorar volte no médico e reclame sim pq vc tem que ficar bem! ❤️ força
6 лет назад
Estava percebo com essas dicas eu vou aprefessoa-las para ficar melhor para mim, obrigado por tudo e outras que virão.
Acho que ler alguns casos com um médico ou especialista seria interessante, pra abordar muitos casos diferentes e atingir questões e situações em comum de vários grupos. Amo essa parte do canal. Me faz muito bem. E é um trabalho maravilhoso. Parabéns e obrigado.
Tenho pena de pessoas assim, isso é resultado de uma sociedade que desprezou as estrelas, as pessoas não olham mais para as estrelas, ignoram a Verdade e sua Sabedoria, por isso não entendem a si mesmas e terminam perdendo a razão de viver, buscam na medicina medicamentosa o apoio para sobreviverem até o fim.
*Obaaaaaa, senpai me notou! Acabei de sair de um estado depressivo bem tenso e sarar de uma gripe. Muito obrigado pelo video, e também por ser tão cativante e inspiradora
Ooiii. Tu pode falar os nomesdos remédios aqui no canal?? Há problemas em dizer, por aqui?? Meu marido é bipolar e toma muuiiittos, coquetel mesmo, dia e noite. Diz ele q dá vontade d vomitar...😝 mas toma direitinho🙌🙏
Oii, você enfrenta momentos de raiva na bipolaridade? eu sou bipolar e sofro mto com isso, seria legal se - caso vc enfrentasse - vc falasse sobre!! ou também, como vc sabe que está bem e não está na hipomania/mania? bjs adoro seus vídeos
Uma das formas que eu sei que não to com hipomania é essa raiva. Quando to normal não sinto isso. Também quando to com hipomania fico muito inquieta. E fico também sensível ao que os outros falam, muito reativa.
Julia por acaso vc tem déficit de atenção? dda / tdah ... pesquisa sobre crianças indigo... meditação, auto-conhecimento... além do seu signo solar, qual seu ascendente e sua lua? da uma olhada... experimenta terapias e exercícios energéticos, como toque terapêutico, EV - Estado Vibracional q vc pode fazer sozinha em casa deitada na cama... recomendo!
eu tb achava 10 anos atrás, mas c vc der uma olhada vai ver q faz muito mais sentido e explica muita coisa muito melhor do q o ponto de vista cientifico materialista... 10 anos atrás comecei me informar sobre o DDA / TDAH, q eh o termo cientifico pra criança indigo, porém esse conceito esotérico explica mil vezes melhor, é muito mais profundo, se vc for ver, a ciencia não explica nada, só enrola... da uma olhada ; )
Eu tenho e meu humor muda muito durante o dia e por vários dias, Tem momento que eu estou super feliz e no mesmo dia sinto uma raiva tão grande e começo a quebrar as coisas. Sinto ódio de olhar para as pessoas, é horrível isso. Me dói na alma amar meu marido e do nada sentir uma raiva tão grande a ponto de ser agressiva. Tomo remédio e ajudou muito, mas ainda falta um pouco até eu ter um controle da raiva.
O engraçado é que faz 4 anos atrás eu fazia tratamento pra superar meu trastorno de ansiedade e assistia seus vídeos pra me motivar com o inglês e estudar, hoje estou super bem quanto minha estabilidade.Nunca ia imaginar q vc passava por isso todo. Eu sou tenho agradecer por todos os vídeos q vc fez, naquela época me ajudou muito. Me dá tristeza que uma pessoa tão boa como vc possa sofrer, só tenho a desejar muito bem star e felicidade pra ti. Grande abraço.
@@SebastMorillo84 que legal receber resposta de um comentário de 6 anos atrás. Muito obrigado! Se vc quiser e puder falar, vc lembra o que tomou? Vc tem exatamente o que eu tenho
@@DiNoWRAUuser-wl2 na verdade os remédios não resolveram as minhas crises, eu fiquei um pouco dependente de remédio, eu tomava sertralina e alprazolam . Pois trabalhava dando aula e isso me produzia ansiedade, portanto sempre tinha um alprazolam guardado caso for necessario. O que me ajudou foi a terapia e formar parte de uma comunidade de budismo, fazendo práticas de meditação em casa uma vez por dia, no começo foi bem difícil mas somente ia resolver essa ansiedade trabalhando a minha própria mente. Espero ter ajudado
Julia, uma dúvida... No seu caso que tem transtorno bipolar... ele sempre esteve com vc? Desde a infancia? Como q vc percebia o seu transtorno na época da viagem pra china, ou naquela época que vc estava viajando bastante e super ativa?
Sim, ele sempre esteve comigo. Eu consigo perceber agora mas na época não fazia ideia. Na verdade a hipomania parecia mais uma fase boa da vida do que algo negativo. Eu só sei hoje que estava com certeza nesse estado porque fiz diários na época.
Qual medicação vc toma? Você não tá gorda, tomei Quetiapina e agora tô tomando zap e engordei 9kg .. Vou parar de tomar pq engordei muito e não quero engordar mais!
Eu não consigo sair da cama não aguento mais a 6 anos lutando tratando errado agora fui diagnosticada transtorno bipolar fazem 4 meses q estou nem ai com ninguém quero cama , não consigo sair pra nada só vou na terapia e no psquiatra e sempre com minha mãe não consigo ir sozinha e ninguém me entende q em estado depressão e eu não consigo fazer nada e não tenho vontade de fazer nada. To cansada de todos querem q eu sai levante eu não quero chega de pressão quero ser livre deixem em casa.
Eu te aconselho a não falar dos remédios os indicando, porém acho válido vc falar sobre como está sendo pra vc o tratamento com a psicóloga (o). Por exemplo, falando sobre a abordagem que vc mais se identifica. Ex; terepia cognitiva comportamental.
fala se vc sabe a origem da depressão ou do Transtorno bipolar ou se não há como saber nunca,se é por problemas pessoais,gerais,política,etc.traga psiquiatras ou psicólogos para fazer colab aqui.
Acho que seria bom fazer um video sobre o apoio familiar e dos amigos durante o tratamento. O que mais falta pra muita gente é o tal do apoio familiar. Infelizmente.
Ótimo tema! Vou abordar sim. Vou ver que chamo minha mãe pra participar. A propósito, você tá absurdamente fofa nessa foto ♥️
Duplamente obrigada. >.< * shy *
Dos video da jolie quase nunca vi ela falar dos pais. Tambem nao vi todos os videos dela.
Também acho bem legal esse tema. De que forma as pessoas que convivem com alguém com transtorno de ansiedade, depressao ou bipolar, podem ajudar. Acredito que muitas pessoas ficam sem saber como ajudar por talvez nao ter passado pelo mesmo e assim nao entender de verdade. To adorando seus vídeos sobre saúde mental ❤😘
Clarissa Forte lutar contra a família e contra a doença. A família pode te salvar ou te derrubar de vez. Pra mim já deu, cansei de tentar explicar as coisas. É tanto preconceito e tanta falta de informação. Não tenho nem condições de escrever o quanto me desgasta e me cansa.
seria legal também um video sobre estudos x bipolaridade. eu tenho mta dificuldade de estudar e me concentrar e tá sendo mto dificil e frustrante pra mim, ja cheguei a ter crises por causa disso.
Tenho depressão, estou em tratamento e graças a Deus e aos meus médicos to começando a melhorar. Tomo remédio, mas o que está me ajudando bastante é fazer aula de dança, sempre gostei de ver as pessoas dançando mas nunca tive coragem e agora também está sendo uns dos meus remédios. Remédio esse que nunca mas quero para de tomar pois está me fazendo tão bem. ☺
Só quem passa por uma situação assim pode entender tão bem o que sentimos. Continue nessa linha que está sendo muito terapêutico. Parabéns!
Então compartilha bastante
Eu tive surto pisicotico seguida de panico e depois veio a depressão, mas com a misericórdia de Deus eu sai disso e agora tomo 1 remedio ao dia para evitar a crise.
Eu sempre cometo esse mesmo erro! depois de passar por um período de depressão, quero tentar compensar o tempo "perdido". Tento fazer infinitas coisas e obviamente não dou conta, me desespero e começo a ficar deprimida outra vez. Agora estou começando a aceitar que não sou uma maquina e tento aproveitar cada dia fazendo o que esta ao meu alcance.
Apesar de não ser muito o seu estilo, acho legal falar sobre terapias alternativas :D
Beijos
No caso do meu esposo eu consigo controlar o ritmo dele, consigo enchergar primeiro que ele o que melhora e o que piora ele. E vamos trabalhando td isso juntos. Claro q c ajuda de remedio e terapia. O mais importante é que cada pessoa tem seu tempo e suas fraquezas, portanto tem que se conhecer. Muito bom esse video. Adoro seus video e posts no insta sobre daude mental
8:50 Não fale de remédios.
Não tô te censurando, nem hateando e muito menos falando por mal. Vi no vídeo de uma RUclipsr que acompanho que a Plataforma desmonetizou a maioria dos vídeos dela por citar nomes de remédio(ela faz videos da área de psicologia/psiquiatria tal como anda fazendo) , pois desrespeitava a nova política de Friendly Family (Se quiser, faça isso no instagram ou similares, aqui não).
Só um toque mesmo que queria te dar pra não se prejudicar.
Outra coisa, dependendo do tipo de besteira que a galera da área de comentários fala, você perde monetização também, sugiro que mexa na área do estúdio sobre palavras a proibir.
Obrigada pelas dicas Thiago. Já estava ciente e já uso filtros para palavrões. Sobre os remédios eu devo fazer sem citar nomes de medicamentos. Apenas citando o tipo, por exemplo, antidepressivo, antiepileptico, antipsicótico, etc.
Pessoal que tem transtorno bipolar que tal criarmos um grupo de WhatsApp só pra compartilhar nossas experiências e uns tentar ajudar os outros? Recebi o diagnóstico na última sexta, e os vídeos tem me ajudado a entender melhor, afinal achei que era depressão crônica, transtorno de ansiedade.
Oie Julia, eu sou o Stefano e estou estável há 1 ano e 6 meses e vc foi completamente exata no que se refere essa progressão do estado depressivo para o estável ser gradual é uma jornada difícil que exige da gente muita paciência conosco, as vezes as cobranças para que sejamos cada vez mais coisas imaginadas de nós mesmos nos fazem cair no véu da ilusão que nossa caminhada é menor do que a de qualquer um e isso é péssimo, estou na mesma luta de me encontrar a cada dia e estar firme contra todas as coisas que me fazem desistir de mim mesmo, espero que as pessoas que passem por isso possa aos poucos recuperar o seu verdeiro eu nessa luta complexa contra os delírios e alucinações do caos da mente.
Fala sobre como desenvolver relacionamentos saudáveis( tipo namoro msm), quando se sente com um alto grau de vulnerabilidade , baixa auto estima e dependência emocional
Algo que fiz foi reformar a casa. Além de ser uma atividade extra, modificar o ambiente onde estamos, ajuda-nos a sair um pouco da depressão.
Deus abençoe, conheci seu canal pesquisando sobre a doença, pois minha namorada teve um surto nesse ano, seus videos tem ajudado, principalmente ela =)
Garota, você é simplesmente incrível!!!
☺️♥️♥️♥️😘
Nossa Julia, isso que passo REAL. E quando to “estável” fico pensando que vai acabar logo, que tem “validade”. Gostei muito do seu vídeo, e dos outros que abordam o assunto.
A pessoa que me faz querer superar todos o meus problemas e controlar minha depressão.
Gratidão por dividir,só quem tem sabe como é sofrido.
Eu Hoje estou deprimida.
Sou bipolar tomo remédios e faço acompanhando. Mas Eu não tenho essa estabilidade forte que vc tem. E minha família não entende, fala sai daí, vai procurar um padre levanta da cama.
Etc...
Eu estou perdida muito perdida. Adoro seus vídeos vc é muito disciplinada e descida parabéns. Eu moro em São Caetano do Sul SP, continue firme porque é difícil sair desse inferno que só nós sabemos.
Fala sobre depressão, causados por perda de pessoas, como falecimento de parentes, fim de relacionamento ou de amizade.
Eu tenho muita dificuldade pra me concentrar e prestar atenção nas as coisas. Por favor faz algum vídeo falando sobre atenção e como poder melhorar lo.
Olá Julia, tive o diagnóstico já quase um mês, não estou conseguido aceitar isso ainda. Não sei o que está sendo real é o que dá bipolaridade! Ainda estou bastante triste. Estou assistindo seus vídeos, está me ajudando...mas ta muito doloroso olhar pra trás e ver como tratei as pessoas, meus ex...meu trabalho, minha filha! Aff. Minha revisão será nessa semana! Estou procurando trabalhar um pouco mais sem me afundar na mania!
Julia: Seus relatos teem sido importantes para mim ... acredito que para outras pessoas também ... Você consegue passar informações com simpatia, serenidade e verdade ... Sinto segurança nas suas colocações ... qualquer vídeo que você fizer sempre trará contribuição para as nossas vidas ... Deus te ampare, proteja e abençoe ...
Saudades Júlia. Seus vídeos antigos são muito úteis para nós, mas sentimos sua falta. Espero que um dia você esteja pronta para voltar, estamos esperando com carinho por você. 🥰💜😘
Pode ser um vídeo sobre mitos relacionados ao tratamento. É muito desconfortável às vezes revelar para pessoas próximas que você decidiu procurar ajuda.
Fale sobre o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC)
tá me ajudando muito, pois tô na fase de não ter certeza se estou bem/estável. é complicado pra mim aceitar o fato de que terei que ser medicada a vida toda para poder, digamos assim, viver bem. :(
Faz um vídeo explicando sobre o Transtorno de Ansiedade
Apoio
Seu vídeo sobre sintomas da depressão me foi muito útil. Eram coisas que eu tomava como parte da minha personalidade.
Uma coisa que tenho curiosidade sobre saúde mental é saber os tipos de terapia, sem aquela linguagem supondo que sabemos sobre os precursores de cada tipo de tratamento
Excelente sugestão de vídeo. Já anotei aqui na lista pra fazer!
Julia! Conheci seu canal a alguns anos para dicas de inglês. Recentemente assisti seu video sobre transtorno bipolar e sempre que posso assisto outros. Tive depressão profunda a 7 anos, mas como você já tinha traços depressivos desde a infância. Por falta de informação dos meus pais eles não achavam que era "frescura" então só qdo cheguei lá no fundo viram que era verdade. Fiz terapia, tomava tbm vários remédios, precisei me afastar do trabalho e ainda fiz várias terapias alternativas. Foi difícil e consegui sair dessa. Mas sempre fica aquela sombra. Já tive várias recaídas. No ano passado depois de decepções me vi muito perto daquele abismo e admito que ainda não me sinto 100%. Mas ver e conhecer outros casos ajuda. A gente se sente menos sozinho. Agradeço por compartilhar conosco sua história
Muito legal seu vídeo sobre transtorno bipolar. Eu tenho esse transtorno. Eu tenho curiosidsde da sua medicação, mas não é pra tirar a minha não. Tbém tenho curiosidade do ambiente que vc nasceu. Pois se a família é muito humilde, fica mais difícil. A minha vida paralisou, pois ninguém escolhe onde nascer. Vc escolhe alguém com bipolaridade que sentiu muito medo, parou de estudar e nem sequer conseguiu trabalhar? A minha vida foi assim. Eu acredito que se a família tiver uma situação cultural, financeira melhor e um pouco de diálogo a vida não seria sobreviver e tão mais difícil. Pois o transtorno em si já é terrível. Obrigada pelos seus vídeos! 😍😍😍
Fico muitissimo feliz que esteja indo tudo bem contigo, Julia! E isso que você falou sobre aproveitar o tempo perdido na depressão... meu deus! Caiu como uma luva para mim rsrs
Penso em fazer muita coisa, fico bravo que meu raciocinio foi afetado tanto pela depressão quanto pelo remedio... penso... penso... penso... E cada vez mais percebo que estou ficando triste.
Já não sei mais o que fazer, tanto que estou tendo as mesmas preocupações de antes.
Faz um vídeo sobre conselhos para quem convive com pessoas com transtorno bipolar..
Fico feliz com teu retorno ao canal. Que Deus te abençoe e ilumine para continuar vencendo essa depressão! Fé...fé...fé porque tu és mais forte do que pensas. Seja feliz!
Que vídeo mara!
Julia, faça mais vídeos como esse, mas pf não fale o nome de nenhum remédio.
Atualmente estou em remissão no tratamento da depressão (após 2 anos de muitas tentativas de remédios e dosagens), e sei que se anos atrás alguém tivesse me falado sobre algum remédio, eu não teria procurado ajuda de profissionais, oq provavelmente teria sido o meu fim.
Espero que você continue descobrindo modos de ser feliz 😘
Parabéns por tudo que você ja conquistou na vida Julia, acho que um vídeo sobre como você organiza o seu dia, como planeja a semana e escolhe suas prioridades, me identifiquei muito com o vídeo, todas as vezes que eu saia da minha "apatia" eu queria fazer tudo e me tornar a melhor pessoa, mas como vc disse no vídeo, isso não vai acontecer de uma hora para outra.
Obrigado pela ajuda que seus vídeos me dão e pela sua atenção. 😊
Fico feliz que está melhorando, e sobre os exercícios físicos me ajudam muito tbm, ocupa a cabeça e cuida do corpo.
Maratonando nos seus vídeos!
Deus te abençoe e te sustente.
Nesse mundo de sobe e desce a uns 4 anos !
Depressão é Horrível
E esse ano um diagnóstico de
T. A. G.
😭😭😭
Olá, gosto desses vídeos sobre o seu problema de saúde.
Eles me passam informações que são importantes pois convivo com uma pessoa que sofre de depressão e não tem força de vontade para fazer as atividades e se sente muito vazia.
Gostaria de propor como tema vídeos relacionado a depressão, sobre o que você fez para supera-la de pouco em pouco, os passos que tomou, qual foi primeiro passo e coisas afins.
Obrigado por mais um vídeo e voltarei toda quinta. rsrs
Eu estou estável mas sei que pode ser momentâneo. Muito obrigada pelas dicas e por favor faça um vídeo relacionando bipolaridade á trabalho. Eu tive que sair do meu emprego por tive uma crise de hipomania e estou com medo de voltar ao mercado de trabalho.
Muito bacana falar sobre isso. 😊 E esse lance de falar de remédio merece atenção mesmo, já vi grupo no facebook q as pessoas ficavam alterando a dose q tomavam de acordo com os comentários dos outros.
Gratidão por compartilhar sua experiência conosco.
juh eu passo por essa busca pelo equilíbrio Emocional , vamos criar um grupo no whats ,para partilhar sentimentos , fazer uma troca de experiências ,e nos ajudar aprender a lidar com a bipolaridade
Que bom vê-la em equilíbrio 😊
Oi Ju, me identifico muito com as coisas que vc comenta, rsrsrs...Faço o tratamento , mas não sinto resultado, outra coisa que me deixa chateada são as trocas de remédios até encontrar um anti depressivo que resolva + ou -
Torcendo por sua estabilidade. Enjoy your time. Não vá receitar Croroquina. Rsrs.
Queria saber se vc podia trazer convidados com outros problemas como: depressão, ansiedade, stress, síndrome do pânico, asperger, etc.
Parabéns pelos vídeos Julia! Têm contribuído muito para um melhor entendimento sobre esse transtorno de quem sofre e quem convive, também. Estou "saindo" de uma crise forte e sempre fico me questionando se a melhora do humor e da vitalidade está relacionada a fase de euforia e não, necessariamente, estar superando as crises. Tenho "medo" de quando estou bem, quando quero me divertir, conversar, comprar... Fala um pouco sobre isso, se vc já se sentiu assim...
Ainda fico um pouco fadigada ao desenvolver atividades corriqueiras e resistente a fazer atividade física, que aprendi muito a gostar. Vida que segue!
Olá gostaria que você falasse um pouco sobre o transtorno de ansiedade
Oi Julia, gostei muito deste vídeo. Não faz muito tempo que lhe acompanho mas pude ver sua última crise de mania (me desculpa se estou usando o termo errado). Eu tenho certeza que não sofro deste problema. Mas ouvindo este vídeo é até alguns outros seus, me vejo muito em algumas situações que passou. E isso me confunde. Quando fala nos momentos depressivos e de sua intensidade no momento em que sai dela, sei como é porque acontece da mesma forma comigo. Não consigo me expressar bem mas é como se você lêsse os meus sentimentos. Obrigada por seus vídeos, estão me ajudando a me encontrar.
Julia, se for possível, teria como falar sobre síndromes do pânico?
Se você puder falar sobre a "linha tênue entre esquizofrenia e Maniacos-depressivos". Até hoje é difícil diagnosticar ou falar sobre outros transtornos.
Esse é um ótimo tema para um vídeo! Obrigada
Como paciente e parente de paciente você está de parabéns. Força. Um dia isso vai ter cura o jeito é deixar os relatos pessoais.
Julia Jolie, obrigada pelo seus videos... Minha depressão eu reconheci através de um amigo e não por um psicólogo. Reconheci que ela vem desde a infância com a rejeição das pessoas. Eu não sabia lidar com a rejeição de algumas pessoas (pois eu me vestia igual menino) e acabava deixando de lado as pessoas que estavam ao meu lado. Eu buscava muito a atenção dos que me rejeitavam.
Hj com 21 anos, tendo trancado a faculdade por duas vezes etc devido à questão financeira. eu fiquei com mal estar mental e descontei e afastei todos à minha volta. Mas estou aprendendo a lidar com a situação, infelizmente sozinha pois psicólogos eu não achei pelo SUS e não consigo pagar... Mas estou me estudando a ter mais paciência para conseguir as coisas. Acho que paciência é a chave para a melhora de quem tem depressão ou os transtornos bipolares - ter vontade de fazer algo e se deprimir porque deu errado.
Então é reforçar tudo isso todos os dias mentalmente falando.
Leia a Bíblia e reconheça que sem Jesus nada você poderá fazer, então você irá descobrir que quando estamos fracos, é aí que somos fortes, porque a nossa força carnal, emocional e espiritual vem do Senhor Jesus Cristo. Ele mesmo deixou lá no evangelho, sem mim nada podereis fazer.
Oi Júlia! Gostaria de uma sugestão sobre as terapias. Qual foi o melhor tratamento? Com psicólogo , com psicoterapeuta ou terapeuta...estamos ainda investigando o melhor tratamento
Minha concentração é foda.. Uso ritalina. Me identifico muito com seus vídeos! Esses dias estou tão estressado e pra baixo, é muito difícil estudar em casa.. Querendo progredir e aí tem os problemas externos. Espero essa estabilidade também, tipo sentir que estou chegando em algo planejado ou que estarei próximo. Minha frustração é estudar para vestibular, tentar um curso bom.. E já estou na casa dos 30!
Força cara! Sei que não te conheço, mas consigo entender como você se sente. O meu segredo é nunca desistir mesmo nas PIORES situações ;)
Minha madrinha que está quase na casa dos quarenta está correndo atrás dos estudos, mesmo com todos os problemas dela. Sempre que possível dou apoio moral a ela.
Andiuh Bianor , obg! Minha vontade de superar é grande, muita luta pessoal..
Parabéns pela coragem de dividir suas experiências e a forma que vc fala é bem didática! Suas dicas são muito importantes! :)
Oi Ju ♥️ faz 6 anos que luto pela minha saúde mental, comecei vê seus vídeos nossa estou amando mesmoooo e está me ajudando muito, obrigado querida vou te seguir em todas plataformas digital 🖤
Fala sobre sindrome de pânico!
Eu gostaria que você falasse sobre rotina e prioridade.
Conheci seus vídeos desde que vc tava no exterior
Comentei com vc na época que um colega da faculdade te conheceu no intercâmbio dele
Tamo junto nisso tudo aí 😊 ia adorar ter uma conversa com vc a respeito disso!
parabéns pela coragem de se expor,de expor algo tão íntimo e esteoretipado.vc parece muito bem.parabéns por ajudar outras pessoas! continue falando sobre seus tratamentos,o caminho,os transtornos,suas dificuldades,apoio da família.nunca cite medicamentos.fala da Facul,ingles,diversão,coisas alegras,seus planos.
Também estou nesse projeto, tentando um passo de cada vez, mas é bem difícil. Tenho depressão mas não estou tomando remédio nenhum no momento, não consegui me adaptar a nenhum que eu tomei até hoje. Estou tentando sair dessa sozinha e com a terapia, somente. Te aconselho a não falar sobre medicamentos, acho perigoso "receitar" remédios sem ser médico. Conheci o seu canal a pouco tempo, mas estou gostando bastante. Sucesso! 😘
Boa noite Júlia!
Minha cunhada tem síndrome do pânico, você poderia falar sobre isto. Ela me diz que tem medo de morrer e este problema surgiu depois de uma série de mudanças em sua vida (filhos, mudança de cidade, começo de uma nova vida profissional).
Outra pergunta,você tem orgulho da pessoa que vc é? Te digo isso, pois você é linda (com todo respeito), inteligente, engraçada, conhece outras culturas e praticamente uma celebridade.
Ps. No demais, gosto muito dos seus vídeos, principalmente das dicas de inglês.
Júliaa! Vc poderia fazer um vídeo falando sobre a duração do tratamento medicamentoso. Conheço pessoas que tomam medicamentos antidepressivos por anos. Minha mãe, por exemplo, há mais de 20 anos. Sei que durante as pesquisas realizadas para testar a eficácia de determinados medicamentos é considerado períodos de tempo relativamente curtos, de 4 à 6 meses, mas as consequências do uso prolongado são desconhecidas. Poderia abordar essa questão? Desde já, obrigado.
Me identifiquei demais com esse vídeo.
Esse fato de querer fazer tudo ou nada.
Obrigada
Depois de quase um ano de psicoterapia. Minha psicóloga sugeriu que eu acompanhamento juntamente com um psiquiatra. Tenho a noção que algo está estranho. Mas a minha vida inteira eu vivi assim, não lembro de ser diferente. Com aumento de compromissos isso intensificou. Eu fico com um certo receio de tomar remédios, mas o que você falou e que mexeu comigo foi estabilidade. Acho que não sei direito o que é isso. Olhando os meus últimos anos ou eu quero fazer tudo ou estou sem energia pra nada. Estou em uma fase boa, mas dá medo de vir a ruim de novo. Sempre tenho esperança que a era boa fique e agora estou nessa fase. Logo fico achando que não preciso de um psiquiatra. E agora? Ainda estou pensando comigo que é só uma fase. Que estou fazendo algo de errado pra ficar assim e organizando minha rotina vai ficar tudo bem. 😐
O médico só vai te passar medicação se for preciso, não tenha receio se precisar é pra ficar bem e em pouco tempo pode encerrar o tratamento mas vale a tentativa por mais que nos esforcemos as vezes precisamos de ajuda química
Eu precisava ver isso, mas fiquei muito triste porque me identifiquei muito com essa questão de querer recuperar o tempo perdido.
Julia como tá sua vida agora? Você tá conseguindo levar estudos e/ou trabalho? Porque também sou bipolar e não consigo levar :/ e quantos remédios você toma?
Júlia eu adoro você e o seu canal, tb tenho ansiedade e depressão, e você podia falar sobre as besteiras que a gente é obrigada a ouvir, principalmente pregaçoes famosas de religiosos na internet
Eu faço terapia uma vez na semana, e o meu outro psiquiatra me passava medicação para estabilizar o humor, e fui agora em outro psiquiatra e ele me passou so um antidepressivo, mas nao estou vendo mudanças, eu estou super desanimada, sem animo, indisposta, e humor oscilando dia inteiro. Tipo quero fazer as coisas mas não tenho forças sabe?! Obrigada pelos videos, ajudam bastante!
Há quanto tempo você está tomando? Você é bipolar? Fala com seu médico! Mas também lembre que esses medicamentos demoram algumas semanas pra começar a funcionar. É algo gradual que as vezes piora antes de melhorar. Mas se não melhorar volte no médico e reclame sim pq vc tem que ficar bem! ❤️ força
Estava percebo com essas dicas eu vou aprefessoa-las para ficar melhor para mim, obrigado por tudo e outras que virão.
Me identifico muito com seus vídeos, já me ajudou muito com apenas isso .
excelente vídeo. Gostaria de sugerir o seguinte tema: Consequências físicas da depressão.
Acho que ler alguns casos com um médico ou especialista seria interessante, pra abordar muitos casos diferentes e atingir questões e situações em comum de vários grupos. Amo essa parte do canal. Me faz muito bem. E é um trabalho maravilhoso. Parabéns e obrigado.
E se for uma vídeo conferênciacom ou vídeos com resposta do especialista seria melhor ainda. Mais prático!
Adorei saber que é toda quinta. Estarei aqui. 🙋
Tenho pena de pessoas assim, isso é resultado de uma sociedade que desprezou as estrelas, as pessoas não olham mais para as estrelas, ignoram a Verdade e sua Sabedoria, por isso não entendem a si mesmas e terminam perdendo a razão de viver, buscam na medicina medicamentosa o apoio para sobreviverem até o fim.
Me vejo no que você descreve no vídeo. Gosto muito de te ouvir😍
Obrigada pelo vídeo. Eu realmente estava precisando ❤
*Yeiiiiiiiiiiiii, vídeo novinho e quentinho que nem pãozinho quando sai do forno :3*
YAyyyyyy! Amei a empolgação
*Obaaaaaa, senpai me notou! Acabei de sair de um estado depressivo bem tenso e sarar de uma gripe. Muito obrigado pelo video, e também por ser tão cativante e inspiradora
Ooiii. Tu pode falar os nomesdos remédios aqui no canal?? Há problemas em dizer, por aqui?? Meu marido é bipolar e toma muuiiittos, coquetel mesmo, dia e noite. Diz ele q dá vontade d vomitar...😝 mas toma direitinho🙌🙏
Oii, você enfrenta momentos de raiva na bipolaridade? eu sou bipolar e sofro mto com isso, seria legal se - caso vc enfrentasse - vc falasse sobre!! ou também, como vc sabe que está bem e não está na hipomania/mania? bjs adoro seus vídeos
Uma das formas que eu sei que não to com hipomania é essa raiva. Quando to normal não sinto isso. Também quando to com hipomania fico muito inquieta. E fico também sensível ao que os outros falam, muito reativa.
Quero mesmo sobre os remedios como asertar com um medicamentos
Obrigado por essas explanações, são de grande valia. Vc é maravilhosa, ganhou mais um admirador! 😘
SUPER me identifiquei contigo...8 ou 80 😅
Júlia, você tentaria novamente vestibular? Hipoteticamente qual outro curso você faria? Tentaria medicina?
Julia por acaso vc tem déficit de atenção? dda / tdah ... pesquisa sobre crianças indigo... meditação, auto-conhecimento... além do seu signo solar, qual seu ascendente e sua lua? da uma olhada... experimenta terapias e exercícios energéticos, como toque terapêutico, EV - Estado Vibracional q vc pode fazer sozinha em casa deitada na cama... recomendo!
Acho esotérico demais pra mim hahaha
eu tb achava 10 anos atrás, mas c vc der uma olhada vai ver q faz muito mais sentido e explica muita coisa muito melhor do q o ponto de vista cientifico materialista... 10 anos atrás comecei me informar sobre o DDA / TDAH, q eh o termo cientifico pra criança indigo, porém esse conceito esotérico explica mil vezes melhor, é muito mais profundo, se vc for ver, a ciencia não explica nada, só enrola... da uma olhada ; )
Coelho Voador vc ta em todo lugar que eu
Eu tenho e meu humor muda muito durante o dia e por vários dias, Tem momento que eu estou super feliz e no mesmo dia sinto uma raiva tão grande e começo a quebrar as coisas. Sinto ódio de olhar para as pessoas, é horrível isso. Me dói na alma amar meu marido e do nada sentir uma raiva tão grande a ponto de ser agressiva. Tomo remédio e ajudou muito, mas ainda falta um pouco até eu ter um controle da raiva.
O engraçado é que faz 4 anos atrás eu fazia tratamento pra superar meu trastorno de ansiedade e assistia seus vídeos pra me motivar com o inglês e estudar, hoje estou super bem quanto minha estabilidade.Nunca ia imaginar q vc passava por isso todo. Eu sou tenho agradecer por todos os vídeos q vc fez, naquela época me ajudou muito. Me dá tristeza que uma pessoa tão boa como vc possa sofrer, só tenho a desejar muito bem star e felicidade pra ti. Grande abraço.
Vc só tinha ansiedade ou era bipolarodade?
@@DiNoWRAUuser-wl2 só ansiedade e crises de pânico
@@SebastMorillo84 que legal receber resposta de um comentário de 6 anos atrás. Muito obrigado! Se vc quiser e puder falar, vc lembra o que tomou? Vc tem exatamente o que eu tenho
@@DiNoWRAUuser-wl2 na verdade os remédios não resolveram as minhas crises, eu fiquei um pouco dependente de remédio, eu tomava sertralina e alprazolam . Pois trabalhava dando aula e isso me produzia ansiedade, portanto sempre tinha um alprazolam guardado caso for necessario. O que me ajudou foi a terapia e formar parte de uma comunidade de budismo, fazendo práticas de meditação em casa uma vez por dia, no começo foi bem difícil mas somente ia resolver essa ansiedade trabalhando a minha própria mente. Espero ter ajudado
@@SebastMorillo84 que legal, ótimo relato....vou começar terapia
Ju, você conseguiria fazer um vídeo falando sobre drogas em geral? E a relação delas com a depressão...?
Julia, uma dúvida... No seu caso que tem transtorno bipolar... ele sempre esteve com vc? Desde a infancia? Como q vc percebia o seu transtorno na época da viagem pra china, ou naquela época que vc estava viajando bastante e super ativa?
Sim, ele sempre esteve comigo. Eu consigo perceber agora mas na época não fazia ideia. Na verdade a hipomania parecia mais uma fase boa da vida do que algo negativo. Eu só sei hoje que estava com certeza nesse estado porque fiz diários na época.
Então Júlia muito obrigado por sua dedicação e coragem, então o sono é minha luta, vc não tinha insônia ?
Qual medicação vc toma? Você não tá gorda, tomei Quetiapina e agora tô tomando zap e engordei 9kg .. Vou parar de tomar pq engordei muito e não quero engordar mais!
Maravilhoso vídeo todas as quintas! ❤️❤️❤️
Ja estou deprimido a uns meses mas não sei onde começar a procurar ajuda.
Parabéns por aborda sobre esse assunto! 😍
Eu não consigo sair da cama não aguento mais a 6 anos lutando tratando errado agora fui diagnosticada transtorno bipolar fazem 4 meses q estou nem ai com ninguém quero cama , não consigo sair pra nada só vou na terapia e no psquiatra e sempre com minha mãe não consigo ir sozinha e ninguém me entende q em estado depressão e eu não consigo fazer nada e não tenho vontade de fazer nada. To cansada de todos querem q eu sai levante eu não quero chega de pressão quero ser livre deixem em casa.
Simplesmente abençoada! 🌻
Eu te aconselho a não falar dos remédios os indicando, porém acho válido vc falar sobre como está sendo pra vc o tratamento com a psicóloga (o). Por exemplo, falando sobre a abordagem que vc mais se identifica. Ex; terepia cognitiva comportamental.
fala se vc sabe a origem da depressão ou do Transtorno bipolar ou se não há como saber nunca,se é por problemas pessoais,gerais,política,etc.traga psiquiatras ou psicólogos para fazer colab aqui.
Que bom. Deve ser muito difícil viver com isso.
Vídeo maravilhoso, obrigada pela dica.