운동 전 올바른 스트레칭 하는 방법

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 23

  • @patriciaherrera9692
    @patriciaherrera9692 3 года назад

    Excellent exercises, Thank you very much. 😎👍

  • @lovelyhyunyoung5554
    @lovelyhyunyoung5554 3 года назад +1

    오늘하루 힘든순간많앗능데 ㅈㅣ베가기전
    이거보면서 퇴근길에 따라할뻔이요
    😝😝💜💜 동작들마다 어렵지않꾸
    넘 재미있어보이네요🥰👍👍💜💜💜💜💜💜💜

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      ㅎㅎ 좀더 즐겁게 할수있는것들도 계속 고민해볼께요^^

    • @lovelyhyunyoung5554
      @lovelyhyunyoung5554 3 года назад +1

      @@닥터동동 골프운동하니깐 pt운동 안할수 없능것같고 지금도 충분히 꿀잼요ㅎ ㅣ힛
      🥰🥰👍👏👏👏👏👏👏

  • @nielilopes2668
    @nielilopes2668 3 года назад

    I can't pay attention to the exercises properly, only the cat instructor🙊🙈

  • @이대영이의음악공간
    @이대영이의음악공간 3 года назад +2

    의사샘같이 생긴 운동샘이있으면 열심히 가서 배울텐데.. ㅎㅎ멋지세요^^~★

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      ㅎㅎ 감사합니다^^!! 운동 열심히하셔야죠!

  • @user-bz3ob9pk8e
    @user-bz3ob9pk8e 3 года назад

    최근에 바빠서 영상 잘 못 보다가 오늘 댓글 남겨요 🥲
    닥터동동님 영상 힐링 그 자체예요..
    앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요 !

  • @claudiat.3887
    @claudiat.3887 3 года назад +1

    We have great exercises to cheer up our day, I've already tested it, My body even warmed up and gave it cheerful 😅 I'll add it to my daily exercises. Thank you for always giving tips for improving our health.🏋️🏃🏽 🥰🥰

  • @seankim8566
    @seankim8566 3 года назад +3

    영상 잘 봤습니다. 항상 좋은 영상 감사합니다. 앞으로 히트 고강도 인터벌 운동도 올려주시면 감사하겠습니다. 마이크가 좀 울리는데, 개선되었으면 좋겠고요, 다른 컨텐츠들도 좀 더 쉽게, 재밌게 하시면 대박날듯 합니다. 화이팅입니다!

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад

      와... 좋은 피드백 진심으로 감사드려요!

  • @miranjung8678
    @miranjung8678 3 года назад

    와~
    운동도 과학이네요
    티비보다 아무준비없이
    자전거타기나 훌라후프
    돌리기했는데 몸을
    따뜻하게 하는게 효과가있군요~
    동동샘이 직접 운동하시면서 시범보이니
    저희도 이영상과 함께 운동하면 넘 좋겠네요~
    일단 3일간 도전해봐야겠네요~^^

    • @닥터동동
      @닥터동동  3 года назад +1

      좀더 과학적이고 즐겁게 할수있는 것들로 많이 소개해드릴께요^^

  • @mik-t4g
    @mik-t4g Год назад

    😂😂😂😂

  • @piakjan
    @piakjan 3 года назад

    😍😍😍😍

  • @peangduanjuntarut9199
    @peangduanjuntarut9199 3 года назад +1

    😘 ❤️

  • @3doctor571
    @3doctor571 3 года назад +2

    운동선수 해도 될것 같아요.