Deus te abençoe Henrich!!! Vc tem ideia de quantas pessoas você está auxiliando com suas aulas? Pois são muitas e muitas e muitas!!! Vc é um ser maravilhoso!!! Saúde paz e felicidade!!! Você merece um ano abençoado! 💙
Bom dia valei-me suei demais e estou perdendo peso e usando reeducação alimentar e caminhada também junto com seus exercícios professor e show obrigada Deus te abençoe amen
Somos vitoriosos!!! Obrigada professor, tenho problema com barriga inchada e estufada. Encontrei seu canal aqui no RUclips por caso. Acabei de fazer esses exercícios, estou um pouco travada, mas consegui fazer na medida do possível. Me sinto muito bem. Vou fazer todos os dias, depois volto para contar. Obrigada professor novamente. Deus lhe abençoe 😊🙏
Estou adorando seus exercícios. Você é direto, sem enrolação. Muito obrigada! Estou com 66 anos de idade e não pensei que conseguiria. Estou me sentindo muito bem. SOU VITORIOSA!!!
Meu querido professor! Entrei na academia faz uns 3 meses. Hoje voltei pro seu maravilhoso treino e estou aqui completamente encharcada de suor. Fato: seu treino é indispensável. Voltei pra ficar. Deus o abençoe e conceda um ano de saúde e paz! Obrigada por ser bênção nas nossas vidas!
Henrich, dá vontade até de chorar. Estou tentando ter ânimo para perder 8kg (...sempre consigo, quando tô bem, caminho muito e paro de comer besteiras).... mas devido a vários problemas nos últimos meses, estou sem ânimo de caminhar etc... e ver esse vídeo agora, me deu esperanças de recomeçar. Começar devagarinho, como você disse "somos capazes de vencer, um dia de cada vez"... então vou começar a fazer esses exercícios em casa, sem me cobrar, para me motivar novamente... e dai nas férias, em março, volto a caminhar também. Muito obrigada.
Somos vitoriosos! Obrigada professor por me ajudar a melhorar a minha circulação com esses exercícios. Faço todos os dias e me sinto outra pessoa! Deus continue te abençoando 😊
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa tarde Professor! Excelente treino, Melhor, Abdominal do Mundo para iniciantes treino concluido com muita dedicação e força treino sensacional gratidão Professor !!! 🙏🏻😍😍😍❤️❤️❤️❤️🚶♀️💪🔥🏆🌟🏅👍👍👍👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa tarde meu Professor Querido! Melhor Abdominal do Mundo excelentes exercícios físicos simplesmente maravilhosos amoo todos os seus treinos, Gratidão Professor 🙏🏻😍😍😍😘😘🐈❤️❤️❤️❤️🚶♀️💪🔥🏆🌟🏅🌟🏅👍👍👍👍👏👏👏👏🙌💫🎉🎉🎉🎉🎉
Samos vitorioso muito bom maravilhoso fiz do começo dó ergercio até ó fim muito bom maravilhoso que Deus abençoe sempre vcs entre família linda abençoada por Deus amém 🙏🙏
Bom dia! Comecei os exercícios no final de dezembro/23. E tô gostando! Me sentindo bem. São exercícios "justos" sem judiar da gente rsrs. Quê continuemos em 24! 🙌🏽🙌🏽😍
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa noite meu querido Professor! Aula concluída com muito amor e carinho aula de Abdominais incrível show valeu demais, Professor !!! 🙏🏻😍😍😍❤️❤️❤️❤️😘😘🐈💃💪🔥🏆🌟🏅🌟🏅👍👍👍👍👏👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉🎉
Parabéns,sou iniciante e tenho muitos problemas na coluna ,ate que enfim encontrei treinos que ajudam ,sem impacto e que posso fazer e alem de tudo perder a barriguinha 😂❤
Treino concluido 02/01/2024..final de janeiro faz 5 meses de treino 🏋🏋🏋🏋🏋🔥🔥🔥 meu corpo ta parecendo que faço academia🏋
Sem contar a fofurice do professor né 😅
@@sandraconsani4200 pois é menina ele é um gato há se eu morasse mais perto dele😅
😊muito estes treinoss .tenho 83 anos.consigo acompanhar @@cleizianemarques441
@@sandraconsani4200já perceberam que ele tbm gosta de gatos 😊❤ olha a folga do ser no sofá..😅
Tbm amo gatos tenho 7 gatas..
@@cleizianemarques441
Vc notou na folga do ser maravilhoso que ele tem..em cima do sofá..😊😅
Amo fazer suas aulas,porque são dinâmicas fazem suar muito e nao provoca dor no corpo,e nem cansaço ao terminar
Parabens professor 🎉🎉
Deus te abençoe Henrich!!!
Vc tem ideia de quantas pessoas você está auxiliando com suas aulas?
Pois são muitas e muitas e muitas!!! Vc é um ser maravilhoso!!! Saúde paz e felicidade!!! Você merece um ano abençoado! 💙
Somos vitoriosos...
Bom dia valei-me suei demais e estou perdendo peso e usando reeducação alimentar e caminhada também junto com seus exercícios professor e show obrigada Deus te abençoe amen
Bom dia Henrich Lima como perder tchauzinho do braço somos vitoriosos obrigado
Que 2024 seja de muitas aulas tão boas quanto essa e todas as outras do professor Henrich 👏👏👏👏💯💪somos vitoriosos
Somos vitoriosos!!! Obrigada professor, tenho problema com barriga inchada e estufada. Encontrei seu canal aqui no RUclips por caso. Acabei de fazer esses exercícios, estou um pouco travada, mas consegui fazer na medida do possível. Me sinto muito bem. Vou fazer todos os dias, depois volto para contar. Obrigada professor novamente. Deus lhe abençoe 😊🙏
Amei vi agora no anúncio e acompanhei o treino gostei muito
Fiquei feliz que escreveu para "iniciantes e idosos" - sinto-me menos veinha... 🤭😄 Obrigada por tudo, professor Henrich!! ❤️💞
Que maravilha 😍 somos vitoriosos 🎉❤
Muito bom, faço todos os dias suas aulas 🏃🏿♀️
Adorei o treino de hoje 02/01/2024. Amanhã farei novamente, pq somos vitoriosos 👊
Estou adorando seus exercícios.
Você é direto, sem enrolação.
Muito obrigada! Estou com 66 anos de idade e não pensei que conseguiria. Estou me sentindo muito bem. SOU VITORIOSA!!!
FELIZ 2024 professor querido. 💙
SOMOS VITORIOSAS (OS).💪🏾💪🏾💪🏾
Meu querido professor!
Entrei na academia faz uns 3 meses. Hoje voltei pro seu maravilhoso treino e estou aqui completamente encharcada de suor. Fato: seu treino é indispensável. Voltei pra ficar.
Deus o abençoe e conceda um ano de saúde e paz!
Obrigada por ser bênção nas nossas vidas!
2/366 concluído com sucesso. Me sinto tão bem
Sou iniciante. Amanda muito essas atividades. gratidão!
Somos vitoriosos, obrigado professor por mais um excelente aula beijinhos de Portugal 💋💋💪💪🙏🙏🇵🇹
Nós somos vencedores e vitoriosos 👏👧👍🙎⭐
Treino muito bom, me deixa mais disposto para o dia dia de trabalho, muito bom recomendo!!!!
Somos vitoriosos
Olá boa noite.
Amei suas explicações.
Vou fazer exercícios com você👏👏👏
👏👏👏👏
Somos vitoriosa. Gratidão professor
Eu que agradeço
Henrich, dá vontade até de chorar. Estou tentando ter ânimo para perder 8kg (...sempre consigo, quando tô bem, caminho muito e paro de comer besteiras).... mas devido a vários problemas nos últimos meses, estou sem ânimo de caminhar etc... e ver esse vídeo agora, me deu esperanças de recomeçar. Começar devagarinho, como você disse "somos capazes de vencer, um dia de cada vez"... então vou começar a fazer esses exercícios em casa, sem me cobrar, para me motivar novamente... e dai nas férias, em março, volto a caminhar também. Muito obrigada.
Somos vitoriosos!
Obrigada professor por me ajudar a melhorar a minha circulação com esses exercícios. Faço todos os dias e me sinto outra pessoa!
Deus continue te abençoando 😊
Divina boa noite professor nós somos vitoriosaos 😊
Gratidão ❤❤❤
Muito obrigada, Henrich Lima. Jesus lhe abençoe sempre❤
Feliz ano novo pra vc e sua família . Com certeza somos vitoriosos ❤😂
FELIZ 2024 pra vc professor querido.💙
SOMOS VITORIOSAS (OS).💪🏾💪🏾💪🏾
Somos VITORIOSOS somos Abençoados 💚
Boa tarde ! Aula show !👏 Somos Vitoriosos ❤
Somos vitoriosos, somos abençoados!!! Mais uma aula vencida!
Somos vitoriosos ❤❤❤❤❤nota 10 parabéns a vcs❤
Henrich, parabéns suas aulas são maravilhosas! Somos vitoriosos!!!!❤
Bom dia pessoal exercício maravilhoso abdominal ❤obrigado
Somos vitoriosos
Obrigada por suas aulas, muito boas
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa tarde Professor! Excelente treino, Melhor, Abdominal do Mundo para iniciantes treino concluido com muita dedicação e força treino sensacional gratidão Professor !!! 🙏🏻😍😍😍❤️❤️❤️❤️🚶♀️💪🔥🏆🌟🏅👍👍👍👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉
Faço todas os dias
Boa noite 😴
Somos vitoriosos ❤
Somos vitoriosos, somos vencedores 🙏🙌
Boa tarde querido professor!!! Deus nos abençoe e nos proteja de todo mal ❤
Aula show quero fazer todo dia somos vitoriosos ❤
Treino concluído com sucesso 😊 muito obrigada professor. Um 2024 muito feliz. Saúde, Sucesso, Amor e Paz. Deus te abençoe professor.
Me increvi e estou recebendo as notificações hoje fiz a aula todinha amei muito obrigada Deus abençoe. Somos vitoriosos 🙌
Tenho artrite, é a minha primeira vez aqui. Os exercícios parecem ser tranquilos, dá p eu fazer, quero conseguir.
Somos vitoriosos 🏆
Gratidão prof Henrich 😉
Olá professor abençoado bom Exercício Ótimo Deus te abençoe boa semana pra você 🌿🙎👏⭐
Feliz ano novo meu professor gato 😽😻😽😻😽😻😽😻😽😻😽😻😽🤗👍
Maravilha 🤩🎉😂
Somos vitoriosos!
Cada dia melhorando mais. Gratidão pela dedicação.
Somos vitoriosos, estou , perdendo peso como nunca. Te agradeço de coração ❤
Iniciei faz cinco dias estou amando suas aulas parabéns.
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa tarde meu Professor Querido! Melhor Abdominal do Mundo excelentes exercícios físicos simplesmente maravilhosos amoo todos os seus treinos, Gratidão Professor 🙏🏻😍😍😍😘😘🐈❤️❤️❤️❤️🚶♀️💪🔥🏆🌟🏅🌟🏅👍👍👍👍👏👏👏👏🙌💫🎉🎉🎉🎉🎉
Somos vitoriosos, mais uma atitude vencida, gratidão professor!
Somos vitoriosos, mais um dia ❤🎉
SUA AJUDA É MUITO BOM PRA SAIRMOS DO SEDENTARISMO, OBRIGADO PROFESSOR E FELIZ ANO NOVO PRA VC E SUA FAMÍLIA.
Muito bom todo dia praticando seu exercicio
Muito bom!
Fiz hoje duas aulas preciso perder peso Feliz Ano, Novo menino,Deus te abençoe sou,de Sertaozinho estado de São Paulo perto de Ribeirão Preto
Somos vitorioso ❤️
Somos vitoriosos!!! ❤❤
Somos vitoriosos! Quanto mais a gente pratica, melhor a gente fica! Obg prof Henrich!
Boa noite, querido professor.
Acabei de chegar do trabalho, e fui fazer os exercícios de hoje.
Muito obrigada.
Jesus te Ama.
Somos vitoriosos,👏👏
Arlindo Seu trabalho e A bencoado por DEUS que o Senhor te Abençoe e te guarde em nome Do Senhor JESUS
Boa Noite professor somos vitoriosos obrigada por mais esta aula maravilhosa ❤
Boa noite professor, parabéns para nós que conseguimos fazer todos os exercícios , somos vitoriosos!
Somos vitoriosas 🎉🎉
Obrigada professor!!!
Samos vitorioso muito bom maravilhoso fiz do começo dó ergercio até ó fim muito bom maravilhoso que Deus abençoe sempre vcs entre família linda abençoada por Deus amém 🙏🙏
Começando hoje 26/04/24. Treino concluído com sucesso..
SOMOS VITORIOSOS 💪🏾😊
Somos vitoriosos faço suas aulas maravilhosas ❤
boraaaa povo se cuidar todo dia parabéns a todos
Sou super vitoriosa ❤ estou na minha fazendo exercícios obrigada por mais um dia 🙏😘❤️
Bom dia Henrich Lima
Bom dia! Comecei os exercícios no final de dezembro/23. E tô gostando! Me sentindo bem. São exercícios "justos" sem judiar da gente rsrs. Quê continuemos em 24! 🙌🏽🙌🏽😍
Somos vitoriosos🎉❤🙌😘
Somos vitoriosos foi a primeira aula e amei parabéns 🎉🎉🎉
Estamos vencendo ❤
Depois de 10 dias de festa e comilança, mais uma aula vencida! Somos vitoriosos.
Começando de novo
Shalom professor Henrich somos todos vitoriosos 🇮🇱
Bom dia pra todos somos vitoriosos eu estou fazendo todos os dias duas vezes por dia
Show❤
Tenho 33 anos e to amando fazer seus exercícios🎉
Muito bom..somos vitoriosas❤
Bom dia!
Somos Vitoriosos!!
Somos Vitoriosos Professor Henrich Lima ❤ Boa noite meu querido Professor! Aula concluída com muito amor e carinho aula de Abdominais incrível show valeu demais, Professor !!! 🙏🏻😍😍😍❤️❤️❤️❤️😘😘🐈💃💪🔥🏆🌟🏅🌟🏅👍👍👍👍👏👏👏👏👏🎉🎉🎉🎉🎉
Arrasamossssss ❤
somos cansados e vitoriosos
Somos vitoriosos! Você é fantástico!👏👏👏👏
Henrich, parabéns pelo seu trabalho, maravilhoso 😊
Somos vitoriosos graças a Deus 🙌👏👏👏
Bom dia que Deus abençoe ❤ e tudo de bom
Treino concluído com sucesso ❤ bom dia a todos somos vitoriosos professor
Somos vitoriosas! 💪❤
Suas aulas são show mesmo. Adoro suas aulas
Somos vitoriosos! Amei suas aulas. Estou bem animada rsrs
muito boa aula
Parabéns,sou iniciante e tenho muitos problemas na coluna ,ate que enfim encontrei treinos que ajudam ,sem impacto e que posso fazer e alem de tudo perder a barriguinha 😂❤
Somos victorioso