Allenamento EMS (Elettrostimolazione di Ultima Generazione) - Urban Medical Beauty

EMS - Elettrostimolazione di Ultima Generazione è un sistema di allenamento innovativo: 20 minuti sono equiparabili a un’intera settimana di esercizio fisico in palestra.
L’EMS, electro-muscular stimulation, è una tecnica di training di ultima generazione che consente un incremento delle prestazioni muscolari in modo esponenziale, attraverso la stimolazione neuronale profonda a bassa frequenza ma ad alta intensità.
Questa stimolazione viene ottenuta grazie all’utilizzo di una tuta elettrostimolante senza fili, controllabile tramite un’applicazione per tablet. Questo dispositivo incorpora 12 canali indipendenti che trasmettono due tipi di onda.
Grazie a EMS si possono raggiungere gli obiettivi di:
Tonificazione.
Performance.
Salute e vitalità.
Il trattamento EMS viene abbinato all’esercizio fisico a corpo libero: durante le sedute, singole o di gruppo (max 3 persone), un personal trainer dedicato seguirà passo passo l’allenamento.
Grazie all’unione tra elettrostimolazione e contrazione volontaria del muscolo, dopo soli 20 minuti il corpo avrà esercitato oltre 300 muscoli in profondità, coinvolgendo tendini e articolazioni;
Un allenamento intensivo senza EMS coinvolge tra il 40% e il 50% delle fibre muscolari striate, mentre l’allenamento con EMS coinvolge circa il 90% delle stesse;
Questo tipo di allenamento ha un effetto booster, cioè amplifica il consumo di calorie: fino a 900 kcal in 20 minuti di esercizio.
EMS è l’allenamento ideale per chi desidera:
ridurre il grasso corporeo adiposo;
tonificare zone localizzate come braccia, gambe, glutei o addominali;
ridurre la cellulite;
ridurre il peso corporeo;
prevenire l’osteoporosi;
migliorare la postura;
riabilitare una articolazione e il relativo gruppo muscolare post infortunio.
Inoltre, i percorsi EMS possono essere distinti per obiettivi:
Brucia Grassi
Endorfinico
Metabolico
Ipertrofico
Resistenza
Posturale
Osteoporosi
Urban Medical Beauty ti fornirà tutto il materiale necessario per l’allenamento e un nostro operatore ti guiderà in una serie di semplici esercizi pensati a seconda degli obiettivi che vuoi raggiungere.