당뇨 전단계에서 먹으면 좋은 음식

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  • Опубликовано: 4 янв 2025
  • 당뇨 전단계 관리 팁 : 저GI 식품과 고섬유 식품 선택, 건강한 지방과 단백질 섭취로 혈당 상승 완화. 충분한 수분 섭취 중요. 전문가 상담으로 맞춤 관리 진행."

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