Είμαι 83 και εχω μια κόρη 53 και εναν άνδρα 86 και όμως παίζουμε μουσική εγω πιάνο ο άνδρας μου κιθάρα παμε στο ψάρεμα μαζί με την βάρκα πιάνουμε τα ψαράκια μας πίνουμε τα τσίπουρα μας η ζωή είναι πολύ ωραία αρκη να προσπαθείς
Όσες φορές,δήλωσα στον εαυτό μου " ναι,μπορείς", το μπόρεσα.Όσες φορές μοιράστηκα τα θέλω μου,τις επιθυμίες μου με ανθρώπους που είναι διαφορετικοί από εμένα το μετάνιωσα γιατί αποδυνάμωσαν τη σκέψη μου.Αποφάσισα,λοιπόν,να δεσμεύομαι και να λογοδοτώ στον " έμπιστο" εαυτό μου,γιατί σε αυτόν λέω όλη μου την αλήθεια .Πολύ καλή επιτυχία στο βιβλίο σας,και να ξέρετε ότι οι σημειώσεις που κρατώ είναι πια τόσες πολλές,που έχουν γεμίσει πολλά τετράδια..
Ερωτήσεις Αυτό λογοδοσίας Τέλειες!!! Ούτε που το φανταζομουν ότι θα βοηθήσουν τόσο πολύ!!!! Πραγματικά πολύτιμο!!! Γιατι όντως δούλεψε , ευχαριστώ.😊.😊..
Καλημερα Κωνσταντινε!!! Ολα αυτα που λες, ειναι σωστα και χρησιμα, για τους ανθρωπους!!! Ειχα στη ζωη μου, ενα προστακτικο τροπο αντιμετωπισης, με αποτελεσμα να με αποφευγουν οι ανθρωποι, δεν το εκανα για καποιο λογο, ετσι ειχα γεννηθει, Ειπα λοιπον, αυτο, πρεπει να αλλαξει. Πηρα ενα τετραδιο και εγραφα, καθε ημερα Σημερα πρεπει να αλλαξω τροπο επι μισο χρονο, εκανα αυτο. Αρχισα να βλεπω αποτελεσματα, απεκτησα φιλια, που κραταει 35 χρονια τωρα. Πρεπει ομως να καταλαβεις οτι εσυ φταις και οχι οι αλλοι.
Στα 1972 συναντησα το βιβλιο ΜΠΟΡΕΙΣ. ..,ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΙΝΑΙ Η ΓΝΩΣΗ ΠΛΕΟΝ ΟΤΙ ΟΙ ΕΝΝΟΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΙΖΟΥΝ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΙΣ ΜΟΡΙΑΚΕΣ ΜΗΧΑΝΕΣ... ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ. ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ.
ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές!Ότι ασχολούμαι πολύ με πράγματα,καταστάσεις και ανθρώπους έξω από εμένα ,ενώ γνωρίζω τη δύναμη της εσωπαρατήρησης και αυτεπίγνωσης.Ότι θέλω ν΄αφιερώσω περισσότερο χρόνο σε μένα,για να εξελίσσομαι να νιώθω καλύτερα και να γίνομαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου...
Καλημέρα σας κ ευχαριστώ. Συχνά όταν απογοητευομαι στην διάρκεια της μέρας ξεχνώ αυτά που έχω καταφέρει στη ζωή μου, η παραβλέπω την αξία μου κ γίνομαι πολύ αυστηρή με το εαυτό μου. Το τελευταίο με οδηγεί κάποιες φορές σε αναβολές ή παραίτηση...
Κωνσταντίνε Μπράβο για το έργο σου έχω δύο μέρες που ξεκίνησα να σε παρακολουθώ και έχεις παρακινήσει πολύ την σκέψη μου και την νοοτροπία μου με την αξία που μοιράζεσαι! Αυτό που παρατήρησα βλέποντας το βίντεο πέρα ότι με καθήλωσαν τα λόγια σου και χαλάρωςαν οι σκέψεις μου από αρνητικά συναισθήματα ,είδα τη στάση του σώματος σε ανύψωση ! Και σ’ ευχαριστώ πολύ γι’ αυτό συνέχισε να μας εμπνέεις!
Καλημέρα σας! Ευχαριστώ για άλλη μια φορά για τα εργαλεία που μοιράζεστε για την αυτοφροντιδα,και την αυτοβελτιωση μου. Το σημαντικό που συνειδητοποίησα για τον εαυτό μου από αυτό το βίντεο, είναι ότι ακούω, εφαρμόζω και μπαίνω στη δράση καθημερινά με τα διάφορα εργαλεία αλλά δεν γίνεται με οργανωμένο τρόπο καταγραφής. Ακόμη δεν χρησιμοποιώ χαρτί και μολύβι!!!! Δεν ξέρω αν είναι τόσο σημαντικό για να έχω καλύτερα αποτελέσματα. Είναι γεγονός ότι έχω βοηθηθεί πάρα πολύ!!!🙏🙏🙏
Ευχαριστώ πολύ για όσα πολύτιμα μας προσφέρεις τόσο γενναιόδωρα. Εγώ παρατήρησα πως ότι γενικά κάνω αρνητικές και απαισιόδοξες σκέψεις και έχω προκαλέσει άθελά μου πολλές "κακοτυχιες " στον εαυτό μου. Σε ευχαριστώ που με βοήθησες να το συνειδητοποιησω και να προσπαθήσω να το αλλάξω
Καλημέρα Κωνσταντίνε παρακολουθώ τα βίντεο που ανεβάζεις έχω δει τεράστια διαφορά αυτές της τρείς μέρες είμαι άτομο με πολύ απαισιοδοξία πάντα αρνητικά συναισθήματα σε όλους τους τομείς και έχω αρχίσει τρεις μέρες να κάνω πράξη αυτά που ακούω είναι σαν να ξανά γεννήθηκα σε ευχαριστώ από καρδιάς θα πάρω και τα βιβλία σου είσαι αστέρι. ❤❤❤
μπράβο εύγε σου Κωνσταντινε μου !!! σε θαυμαζω και σε συγχαίρω ιδιατερα για τις γνωσεις σου και τα ωραία βιντεακια σου θελοντας να μας βοηθήσεις!!¡ σε ευχαριστουμε πολυ νασαι ελογημενος!!!! οτι καλύτερο για σένα!!! καληνύχτα!!!
Σας ευχαριστώ από καρδιάς για ότι μου μάθατε όλα αυτά τα χρόνια που σας παρακολουθώ! Σας ευχαριστώ και για το υπέροχο βιβλίο σας μόλις το τελείωσα! Πραγματικά καθημερινό 5:28 εργαλείο στα χέρια μού!
Ευχαριστούμε για το βίντεο !! Τα συγκεκριμένα εργαλεία/δηλώσεις τα έχω εφαρμόσει και πραγματικά ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΫΝ !! Προσωπικά ξεκινούσα από το βράδυ (τελευταία σκέψη-πρώτη σκέψη το πρωί)... κι όντος το γράψιμο είναι αναγκαίο..!
Πολυ ωραιο βιντεο Κωνσταντινε!Θα ηθελα οταν και αν θελησεις να κανεις ενα βιντεο για τροπους πρακτικους και διατροφικους ισως και μεσω συμπληρωματων διατροφης που προωθουν την νευροπλαστικοτητα του εγκεφαλου μετα απο συνθετο ptsd.Ειμαι ηδη στο mindfulness με ετησια συνδρομη και εδω και 2μηνες ακολουθω το ταξιδι αυτο που ειναι υπεροχο..να εισαι καλα για ολα !
Να σας πω γιατί είναι ωραία γιατί αγαπάμε τα πάντα και κάνουμε αυτα. Πού μπορούμε εγώ ασχολούμαι με τη ζωγραφική με την ορειβασία με την αναρρίχηση ολα τα αγαπώ έτρεχα 20 χιλιόμετρα στα νιάτα μου καθε μερα τόρα.....κανω μια ώρα κολύμπι και περπατάω το πρωη 4 χιλιομετρα και δοξάζω το θεό και τόν ευχαριστώ που ήμαστε όλοι καλά και ση Κωνσταντίνε μου τόσο ωραιες συμβουλές που μας λες της βλέπω όλες
καλημέρα!! πολύ ωραίο βίντεο!!! ήθελα να πω επειδή το έχω προσπαθήσει στο παρελθόν ότι όταν το έκανα και όλα ήταν ήρεμα το κατάφερνα όταν όμως συνέβαινε κάτι οτιδήποτε συναισθήμα στεναχώριας θυμού ήταν τόσο έντονο το συναίσθημα που δεν μπορούσε να κατευνάσει το μυαλό δεν μπορούσα να δω καθαρά λόγω αυτού που ένιωθα οπότε ήταν αδύνατο να έχω αυτοέλεγχο....τι έχετε να πείτε πάνω σε αυτό θα ήθελα τη γνώμη σας..
@@olgap878 είναι τρομερά δύσκολο να σκεφτείς λογικά εκείνη την ώρα ...και εισπνοές να πάρεις και να μετρήσεις πάλι εκείνη την ώρα νιώθεις ότι νιώθεις...ειδικά αν είσαι και παρορμητικός έχουν γίνει σε δευτερόλεπτα όλα άνω κατω
Συνειδητοποιω ποσο καλα εκανα που πηρα το βιβλιο σας!🙏 Σκοπευω για 2η εβδομαδα να συνεχίσω να εξασκούμαι στη δήλωση της 1ης εβδομαδας.Ειναι αποτελεσματικό!🫶 Να υποθεσω ότι δεν συνιστάται να εξασκουμαστε σε 2 δηλώσεις ταυτόχρονα την ιδια εβδομάδα,σωστα??? Οι γνώσεις που μοιραζεστε και οι κατευθύνσεις που δινετε ειναι πολύτιμες!🙏🙏
Σε ευχαριστώ! Με τιμούν τα λόγια σου και είμαι ευγνώμων. Προτείνω να ακολουθήσεις ακριβώς όπως δίνω τις οδηγίες για τη χρήση του βιβλίου. Μια εβδομάδα μια δήλωση 😉🙏
Καλημέρα ωραία θα κάνω της ασκήσεις πολύ ενδιαφέρον.Θα ήθελα να μάθω περισσότερα για την δύναμη των θ ετικων δηλώσεων πως λειτουργεί όχι μεταφυσικά αλλά πώς δουλεύει το μυαλό.με της θετικές δηλώσεις πολύ ενδιαφέρον.
"σιωπηλοι αρχιτεκτονες"..."παρε την αποφαση να ασχοληθεις"..."λανθασμενα αφηγηματα"....κ τοσα αλλα...πραγματικο homework...κ εχω τοοοοση χαρα...εβγαλα χαρτι κ μολυβι...πραγματικα ομως...εχω διάλειμμα στη βραδυνη μου βαρδια κ σε ακουω...ενα ευχαριστώ δε φτανει για ακομα μια φορα🙏👍....καλο μας ξημερωμα😊🥰🤗
Και αυτό, οπως και προηγούμενα βίντεο, είναι τόσο απλά κατανοητά και βοηθητικά, αρκεί να αποφασίσεις μα δουλέψεις για το στόχο σου. Εγω αντιμετωπίζω την πρόκληση πως δεν εχω ξεκάθαρους στόχους και οπως ανέφερε και κάποια άλλη συνταξιδιωτισα.. χάνομαι πολλές φορές στο συναίσθημα. Επίσης το περιβάλλον μου δεν μου προσφέρει υποστήριξη γιατί έχει άλλες αντιλήψεις και ενδιαφέροντα.. νιώθω πως βαδιζω σ ένα πολυ μοναχικό μονοπάτι πολλές φορές και χάνω το κουράγιο μου! πως μπορω να διατηρησω την προσοχή μου σ αυτό που θέλω να πετυχω;
Καλημέρα, Για να απαντήσω στην τελευταία ερώτηση, ναι, η δηλωση σας αντικατοπτρίζει τις σκέψεις μου τον τελευταίο καιρό καθως μπορεί να πρέπει να κάνω κάποια πράγματα κ να φοβάμαι η ν δειλιαζω.... Κ ετσι ξεχναω ότι σ παρελθόν τ ειχα καταφερει.... Κ αυτο συμβαίνει εννια στις δεκα. Σαν να μη θέλει ο εγκέφαλός μου να δεχτεί ότι τα καταφερα. Στην ουσία βέβαια εγω το κανω....
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
Είμαι 83 και εχω μια κόρη 53 και εναν άνδρα 86 και όμως παίζουμε μουσική εγω πιάνο ο άνδρας μου κιθάρα παμε στο ψάρεμα μαζί με την βάρκα πιάνουμε τα ψαράκια μας πίνουμε τα τσίπουρα μας η ζωή είναι πολύ ωραία αρκη να προσπαθείς
Όσες φορές,δήλωσα στον εαυτό μου " ναι,μπορείς", το μπόρεσα.Όσες φορές μοιράστηκα τα θέλω μου,τις επιθυμίες μου με ανθρώπους που είναι διαφορετικοί από εμένα το μετάνιωσα γιατί αποδυνάμωσαν τη σκέψη μου.Αποφάσισα,λοιπόν,να δεσμεύομαι και να λογοδοτώ στον " έμπιστο" εαυτό μου,γιατί σε αυτόν λέω όλη μου την αλήθεια .Πολύ καλή επιτυχία στο βιβλίο σας,και να ξέρετε ότι οι σημειώσεις που κρατώ είναι πια τόσες πολλές,που έχουν γεμίσει πολλά τετράδια..
Ερωτήσεις Αυτό λογοδοσίας Τέλειες!!! Ούτε που το φανταζομουν ότι θα βοηθήσουν τόσο πολύ!!!! Πραγματικά πολύτιμο!!! Γιατι όντως δούλεψε , ευχαριστώ.😊.😊..
Αυτά που έχω καταφέρει είναι πολύ δυσκολότερα από αυτό που με δυσκολεύει!!!
""Ειναι αλήθεια αυτό που σκεφτομαι?"" Μιλησες μεσα στην ψυχή μου και σε ευχαριστώ πολυ γι'αυτό....χιλια μπράβο 😊
Καλημερα Κωνσταντινε!!! Ολα αυτα που λες, ειναι σωστα και χρησιμα, για τους ανθρωπους!!! Ειχα στη ζωη μου, ενα προστακτικο τροπο αντιμετωπισης, με αποτελεσμα να με αποφευγουν οι ανθρωποι, δεν το εκανα για καποιο λογο, ετσι ειχα γεννηθει, Ειπα λοιπον, αυτο, πρεπει να αλλαξει. Πηρα ενα τετραδιο και εγραφα, καθε ημερα Σημερα πρεπει να αλλαξω τροπο επι μισο χρονο, εκανα αυτο. Αρχισα να βλεπω αποτελεσματα, απεκτησα φιλια, που κραταει 35 χρονια τωρα. Πρεπει ομως να καταλαβεις οτι εσυ φταις και οχι οι αλλοι.
Στα 1972 συναντησα το βιβλιο ΜΠΟΡΕΙΣ. ..,ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΑΛΛΑΞΕΙ ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΙΝΑΙ Η ΓΝΩΣΗ ΠΛΕΟΝ ΟΤΙ ΟΙ ΕΝΝΟΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΙΖΟΥΝ ΣΤΟ ΜΥΑΛΟ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΙΣ ΜΟΡΙΑΚΕΣ ΜΗΧΑΝΕΣ...
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ. ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑ.
Πάντοτε.Μου.Αρεσουν.Τα
βίντεο.Που.Ανεβαζεις
Τα.Βρισκω.Ενδιαφεροντα.Ευχαριστω❤❤❤🎉
Οταν δεν ειμαι καλα σε ακουω μου δινειςδυναμη να συνεχίζω τον αγωνα μου
Ειστε ο καλυτερος
Δεν ξέρω πώς να σ ευχαριστήσω Κωνσταντίνε. Χίλια ευχαριστώ, μιλάς μέσα στην ψυχή μου!
Τα λόγια σου είναι δώρο!
ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές!Ότι ασχολούμαι πολύ με πράγματα,καταστάσεις και ανθρώπους έξω από εμένα ,ενώ γνωρίζω τη δύναμη της εσωπαρατήρησης και αυτεπίγνωσης.Ότι θέλω ν΄αφιερώσω περισσότερο χρόνο σε μένα,για να εξελίσσομαι να νιώθω καλύτερα και να γίνομαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μου...
Συνειδητοποίησα οτι με εχεις βοηθήσει αρκετα όλα αυτα τα χρονια με ολα τα βιντεο❤
Πολύ καλό κύριε Κωνσταντίνε, να είστε πάντα καλά.
Θυμηθηκα οσα εχω καταφερει,οσα εχω πετύχει,θυμηθηκα τι αξιζω και ξαναπιστεψα στις δυναμεις μου... Ευχαριστώ
Καλημέρα σας κ ευχαριστώ.
Συχνά όταν απογοητευομαι στην διάρκεια της μέρας ξεχνώ αυτά που έχω καταφέρει στη ζωή μου, η παραβλέπω την αξία μου κ γίνομαι πολύ αυστηρή με το εαυτό μου. Το τελευταίο με οδηγεί κάποιες φορές σε αναβολές ή παραίτηση...
Κωνσταντίνε Μπράβο για το έργο σου έχω δύο μέρες που ξεκίνησα να σε παρακολουθώ και έχεις παρακινήσει πολύ την σκέψη μου και την νοοτροπία μου με την αξία που μοιράζεσαι!
Αυτό που παρατήρησα βλέποντας το βίντεο πέρα ότι με καθήλωσαν τα λόγια σου και χαλάρωςαν οι σκέψεις μου από αρνητικά συναισθήματα ,είδα τη στάση του σώματος σε ανύψωση !
Και σ’ ευχαριστώ πολύ γι’ αυτό συνέχισε να μας εμπνέεις!
Καλημέρα σας!
Ευχαριστώ για άλλη μια φορά για τα εργαλεία που μοιράζεστε για την αυτοφροντιδα,και την αυτοβελτιωση μου.
Το σημαντικό που συνειδητοποίησα για τον εαυτό μου από αυτό το βίντεο, είναι ότι ακούω, εφαρμόζω και μπαίνω στη δράση καθημερινά με τα διάφορα εργαλεία αλλά δεν γίνεται με οργανωμένο τρόπο καταγραφής. Ακόμη δεν χρησιμοποιώ χαρτί και μολύβι!!!!
Δεν ξέρω αν είναι τόσο σημαντικό για να έχω καλύτερα αποτελέσματα.
Είναι γεγονός ότι έχω βοηθηθεί πάρα πολύ!!!🙏🙏🙏
Χαρισματικός.
Υπέροχος πάντα!
Σας ευχαριστούμε.
Τι υπέροχο βίντεο έχεις απόλυτο δίκιο είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε. Ξεκινώ από αύριο πρωί σε ευχαριστώ. Καληνύχτα
Ευχαριστώ πολύ για όσα πολύτιμα μας προσφέρεις τόσο γενναιόδωρα. Εγώ παρατήρησα πως ότι γενικά κάνω αρνητικές και απαισιόδοξες σκέψεις και έχω προκαλέσει άθελά μου πολλές "κακοτυχιες " στον εαυτό μου. Σε ευχαριστώ που με βοήθησες να το συνειδητοποιησω και να προσπαθήσω να το αλλάξω
Μπράβο σας.πολυ ωραία
Θελουν ολα χρονο κ δουλειά.
Ελα σίγουρα αξίζει.
Δεν ειστε😢 εδώ Θεσσαλονίκη.
Σε ολα τα βιβλιοπωλεία μπορω να το βρω
Kωνσταντινε εισαι ο καλυτερος μου εφτιαξες τη μερα ακουγωντας το βιντεο σου ❤❤❤
Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε έχεις δίκιο σε όλα η θεωρεία από την πράξη είναι μέρα με τη νύχτα είναι ακριβώς όπως τα λες
Καλημέρα Κωνσταντίνε παρακολουθώ τα βίντεο που ανεβάζεις έχω δει τεράστια διαφορά αυτές της τρείς μέρες είμαι άτομο με πολύ απαισιοδοξία πάντα αρνητικά συναισθήματα σε όλους τους τομείς και έχω αρχίσει τρεις μέρες να κάνω πράξη αυτά που ακούω είναι σαν να ξανά γεννήθηκα σε ευχαριστώ από καρδιάς θα πάρω και τα βιβλία σου είσαι αστέρι. ❤❤❤
Σε ευχαριστώ!!!! 🙏
Φανταστικό βίντεο με υπέροχες πληροφορίες που αν γίνουν πράξη θα αλλάξει το σήμερα. Σε ευχαριστώ πολύ φίλε
Εξαιρετικός!
Θα κάνω το βιβλίο σου δωρο στον ευτο μου!!🎉🎉
"Δυνατή" !!!! ναι, δυνατή ομιλία ! Σας ευχαριστώ
Αυτό πού χαιρουμε πού τα ακούω τωρα και εγω τα εκανα χωρίς να με πουν καί τωρα μου τα επιβεβαιώνεις εσύ κι σε ευχαριστώ
Ευχαριστώ Κωνσταντίνε!
Μόλις παραγγειλα το βιβλίο.. ανυπομονώ....❤
μπράβο εύγε σου Κωνσταντινε μου !!! σε θαυμαζω και σε συγχαίρω ιδιατερα για τις γνωσεις σου και τα ωραία βιντεακια σου θελοντας να μας βοηθήσεις!!¡ σε ευχαριστουμε πολυ νασαι ελογημενος!!!! οτι καλύτερο για σένα!!! καληνύχτα!!!
Σας ευχαριστώ από καρδιάς για ότι μου μάθατε όλα αυτά τα χρόνια που σας παρακολουθώ!
Σας ευχαριστώ και για το υπέροχο βιβλίο σας μόλις το τελείωσα!
Πραγματικά καθημερινό 5:28 εργαλείο στα χέρια μού!
Ευχαριστούμε για το βίντεο !!
Τα συγκεκριμένα εργαλεία/δηλώσεις τα έχω εφαρμόσει και πραγματικά ΛΕΙΤΟΥΡΓΟΫΝ !!
Προσωπικά ξεκινούσα από το βράδυ (τελευταία σκέψη-πρώτη σκέψη το πρωί)... κι όντος το γράψιμο είναι αναγκαίο..!
Υπέροχα εργαλεία ευχαριστούμε!!!
Πολυ ωραιο βιντεο Κωνσταντινε!Θα ηθελα οταν και αν θελησεις να κανεις ενα βιντεο για τροπους πρακτικους και διατροφικους ισως και μεσω συμπληρωματων διατροφης που προωθουν την νευροπλαστικοτητα του εγκεφαλου μετα απο συνθετο ptsd.Ειμαι ηδη στο mindfulness με ετησια συνδρομη και εδω και 2μηνες ακολουθω το ταξιδι αυτο που ειναι υπεροχο..να εισαι καλα για ολα !
Καλημέρα !!
Με βοηθήσατε παρά πολύ , ακριβώς ότι χρειάζομαι
Σας ευχαριστώ 🙏
Ευχαριστούμε 🙏🙏☀️🙏🙏💛👍👍
Παραγγέλνω το βιβλίο το περίμενα να κυκλοφορήσει!!!
Ευχαριστούμε 🙏
Να σας πω γιατί είναι ωραία γιατί αγαπάμε τα πάντα και κάνουμε αυτα. Πού μπορούμε εγώ ασχολούμαι με τη ζωγραφική με την ορειβασία με την αναρρίχηση ολα τα αγαπώ έτρεχα 20 χιλιόμετρα στα νιάτα μου καθε μερα τόρα.....κανω μια ώρα κολύμπι και περπατάω το πρωη 4 χιλιομετρα και δοξάζω το θεό και τόν ευχαριστώ που ήμαστε όλοι καλά και ση Κωνσταντίνε μου τόσο ωραιες συμβουλές που μας λες της βλέπω όλες
καλημέρα!! πολύ ωραίο βίντεο!!! ήθελα να πω επειδή το έχω προσπαθήσει στο παρελθόν ότι όταν το έκανα και όλα ήταν ήρεμα το κατάφερνα όταν όμως συνέβαινε κάτι οτιδήποτε συναισθήμα στεναχώριας θυμού ήταν τόσο έντονο το συναίσθημα που δεν μπορούσε να κατευνάσει το μυαλό δεν μπορούσα να δω καθαρά λόγω αυτού που ένιωθα οπότε ήταν αδύνατο να έχω αυτοέλεγχο....τι έχετε να πείτε πάνω σε αυτό θα ήθελα τη γνώμη σας..
Καλημέρα σας!
Θα συμφωνήσω κι εγώ.
Σε στιγμές έντασης που κυριαρχεί το συναίσθημα, η πρόκληση αυτό-λειτουργεί μόνη της.
@@olgap878 είναι τρομερά δύσκολο να σκεφτείς λογικά εκείνη την ώρα ...και εισπνοές να πάρεις και να μετρήσεις πάλι εκείνη την ώρα νιώθεις ότι νιώθεις...ειδικά αν είσαι και παρορμητικός έχουν γίνει σε δευτερόλεπτα όλα άνω κατω
Όλα μπορείς αρκη να θέλεις
Συνειδητοποιω ποσο καλα εκανα που πηρα το βιβλιο σας!🙏 Σκοπευω για 2η εβδομαδα να συνεχίσω να εξασκούμαι στη δήλωση της 1ης εβδομαδας.Ειναι αποτελεσματικό!🫶 Να υποθεσω ότι δεν συνιστάται να εξασκουμαστε σε 2 δηλώσεις ταυτόχρονα την ιδια εβδομάδα,σωστα??? Οι γνώσεις που μοιραζεστε και οι κατευθύνσεις που δινετε ειναι πολύτιμες!🙏🙏
Σε ευχαριστώ! Με τιμούν τα λόγια σου και είμαι ευγνώμων. Προτείνω να ακολουθήσεις ακριβώς όπως δίνω τις οδηγίες για τη χρήση του βιβλίου. Μια εβδομάδα μια δήλωση 😉🙏
Καλημέρα Κωνσταντίνε!
Οι θετικές δηλώσεις, μπορούν να σε απαλλάξουν από ήπιες κρίσεις πανικού,που δημιουργήθηκαν σε συνεχόμενες καταστάσεις φόβου?
Καλημέρα ωραία θα κάνω της ασκήσεις πολύ ενδιαφέρον.Θα ήθελα να μάθω περισσότερα για την δύναμη των θ ετικων δηλώσεων πως λειτουργεί όχι μεταφυσικά αλλά πώς δουλεύει το μυαλό.με της θετικές δηλώσεις πολύ ενδιαφέρον.
"σιωπηλοι αρχιτεκτονες"..."παρε την αποφαση να ασχοληθεις"..."λανθασμενα αφηγηματα"....κ τοσα αλλα...πραγματικο homework...κ εχω τοοοοση χαρα...εβγαλα χαρτι κ μολυβι...πραγματικα ομως...εχω διάλειμμα στη βραδυνη μου βαρδια κ σε ακουω...ενα ευχαριστώ δε φτανει για ακομα μια φορα🙏👍....καλο μας ξημερωμα😊🥰🤗
Να είσαι καλά! Σε ευχαριστώ 🙏
Και αυτό, οπως και προηγούμενα βίντεο, είναι τόσο απλά κατανοητά και βοηθητικά, αρκεί να αποφασίσεις μα δουλέψεις για το στόχο σου. Εγω αντιμετωπίζω την πρόκληση πως δεν εχω ξεκάθαρους στόχους και οπως ανέφερε και κάποια άλλη συνταξιδιωτισα.. χάνομαι πολλές φορές στο συναίσθημα. Επίσης το περιβάλλον μου δεν μου προσφέρει υποστήριξη γιατί έχει άλλες αντιλήψεις και ενδιαφέροντα.. νιώθω πως βαδιζω σ ένα πολυ μοναχικό μονοπάτι πολλές φορές και χάνω το κουράγιο μου! πως μπορω να διατηρησω την προσοχή μου σ αυτό που θέλω να πετυχω;
... κι έτσι άρχισα να ξανά-ακούω τον "μάγκα" της Πηνελόπης Δέλτα....
Καλημέρα,
Για να απαντήσω στην τελευταία ερώτηση, ναι, η δηλωση σας αντικατοπτρίζει τις σκέψεις μου τον τελευταίο καιρό καθως μπορεί να πρέπει να κάνω κάποια πράγματα κ να φοβάμαι η ν δειλιαζω.... Κ ετσι ξεχναω ότι σ παρελθόν τ ειχα καταφερει.... Κ αυτο συμβαίνει εννια στις δεκα. Σαν να μη θέλει ο εγκέφαλός μου να δεχτεί ότι τα καταφερα. Στην ουσία βέβαια εγω το κανω....
Μακάρι να έρθετε στην θεσσαλονίκη για σεμινάριο.
Το χρειαζόμαστε!!
😊
Καλησπέρα.Ευχαριστω
Θα προσπαθήσω.❤
Στην Κύπρο υπάρχει το βιβλίο σας
❤
Να ακούσω την. Συνειδ η..μου. Να παραμείνω. Σαυτόν. Τον. Τρόπο της. Ζώης. Μου