Porque os dedos das mãos acordam inchados, formigando e duros | Viva Sem Dor

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  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 164

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  2 месяца назад +15

    👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores:
    link.vivasemdor.com/teste-gratis
    👇🏻Fale direto com o Dr. Audinei no Clube de Membros VSD:
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    • @aletefrancisca3984
      @aletefrancisca3984 2 месяца назад +1

      @@VIVASEMDOR gostei muito das explicações obrigado.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      @@aletefrancisca3984 Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

    • @iedacoelhopereira937
      @iedacoelhopereira937 2 месяца назад

      Estou sofrendo muito com dores nas articulações das mãos e dor no início do dedo maior da mão por dentro da não é um ponto que dou muito , tenho túnel do carpo nas duas mãos e tenho trabalhado muito com as mãos .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      @@iedacoelhopereira937 Os nervos das mãos saem da coluna cervical.
      Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos. Você resolve com Alongamento em Relaxamento EQCOAN
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @SocorroCarvalho-n3k
    @SocorroCarvalho-n3k 2 месяца назад +42

    Eu encontrei os vídeo do Senhor ao mês atrás e eu tava com muitos problemas nas mão e os ortopedista que eu ia eles só passava remédios pra as mãos, exame pra as mãos, ultrassom, eletroneuromiografia etc e quando ouvir o senhor falando que o problema tá na coluna mudou a chave de tudo pra mim, entendi que não adiantava tratar as mãos e aí passei a ver todos os seus vídeos e faser os exercícios seguir as orientações e melhorei das mãos posso dizer 50% todo dia eu faço os exercício e as vezes eu até durmo fazendo quero dizer que foi Deus que colocou no seu coração de ir pra Internet com seu trabalho porque Deus sabe o tanto de pessoas que precisa das sua orientação tem muita gente sofrendo,e nem todos pode ir até o senhor por conta da distância eu por exemplo não posso moro no Piauí, e sendo assim através da Internet estou sendo ajudada como também muitas outras pessoas muito obrigada, continuem Deus te abençoe DrAudinei

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +6

      Muito legal o que você escreveu, me estimula a continuar produzindo esse conteúdo.
      Certamente você vai melhorar mais a cada dia.
      Agradeço muito por esse resultado.

    • @luziaoliveira4636
      @luziaoliveira4636 2 месяца назад

      Boa noite Socorro!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      @luziaoliveira4636 Olá como podemos te ajudar?

    • @marciaprado9696
      @marciaprado9696 Месяц назад +1

      Graças a Deus....você apareceu para nós !! 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 ​@@VIVASEMDOR

  • @valdetevalezi6607
    @valdetevalezi6607 2 месяца назад +6

    Boa tarde,agradecida sempre a todos

  • @laudairmartinsdossantos6566
    @laudairmartinsdossantos6566 2 месяца назад +2

    Dr Audnei,o sr nao tem noção de quantas pessoas são abençoadas com seus videos, eu sou de jacobina BA,fui diagnosticada com artrite reumatoide em 2018,eu tinha dor em todo o corpo em todas as articulações um corpo bem inflamado,e proucurando no RUclips socorro encontrei o viva sem dor em 60 minutos , comecei asistindo seus videos e fazendo os exercicios com o sr guiando aqules acesivel,e eu quero agradecer por q eu como uma pessoa de baixa renda fui agraciada com seus exercícios gratuitos foram de de uma excelênciae me ajudaram grandimente,eu q tinha mais de 50 pontos de dor hj so ha ainda 5 e quando acontece uma crise da artrite em alguma articulação sou muito grata que Deus continue cuidando do sr e dando sabedoria para continuar cuidando de pessoas,eu indico a muitas pessoas q encontro com dificuldades ortopedicas .
    GRATIDÃO ❤

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado.
      Você poderia nos ajudar relatando sua melhora com uma avaliação nossa empresa no Google
      É só clicar nesse link g.page/r/CQz2yQmLleFMEBM/review

  • @anaguedes778
    @anaguedes778 2 месяца назад +2

    Seus vídeos valem ouro é salva vidas

  • @marlenecampos8836
    @marlenecampos8836 2 месяца назад +1

    Estou melhorando muito...
    Os dedos polegar estava deformado...calos articular no punho...sinto q corrigiu e diminuiu as dores... até os joanetes está diminuindo e não sinto mais dores...
    Obrigada Dr: Aldinei...

  • @Manosmooth
    @Manosmooth 2 месяца назад +2

    Eu amo o seu canal as suas aulas são preciosas,Deus te abençoe por nos ajudar tanto

  • @etinhaoliva1433
    @etinhaoliva1433 2 месяца назад +2

    Gostaria de entrar no seu canal, não sei como gosto muito de seus ensinamentos.
    Estou com a coluna danificada e para ajudar fibromialgia.
    Gratidão pelo que eu já aprendi com vc 😊

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Podemos te ajudar a cuidar da coluna. Envie mensagem de WhatsApp para nossa equipe de suporte pelo link vivasemdor.com/contato/ que podemos te ajudar.
      E para conversar com o Dr. Audinei por vídeo chamada em grupo as terças-feiras às 16hs você pode se inscrever no Clube de Membros vivasemdor.com/clube-de-membros-viva-sem-dor/

  • @telmamattos1210
    @telmamattos1210 Месяц назад

    Verdadeira aula,Jesus -lhe de em dobro 🙏🇧🇷

  • @marlenecampos8836
    @marlenecampos8836 2 месяца назад +1

    Boa tarde! Dr: Aldinei...Quero ver todos os teus vídeos...vejo e revejo,todos são muito importantes...obrigada!

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 2 месяца назад +1

    TIVE Q SAIR CORRENDO SE NÃO IA FECHAR o LOCAL😮 CONHECIMENTO de ÓTIMA QUALIDADE SEMPRE É TEMPO!
    OBRIGADA!! 🤗

  • @janetemaurer4444
    @janetemaurer4444 23 дня назад

    Adoro suas explanação.

  • @alziracornelio7785
    @alziracornelio7785 2 месяца назад +1

    Assim que posso estou fazendo seus exercícios São Ótimos. Obrigadaaaa Dr. ALDINEI.

  • @YdaSousa-f4m
    @YdaSousa-f4m 15 дней назад

    Explicações maravilhosas.

  • @solangeeccard5757
    @solangeeccard5757 2 месяца назад +1

    Gosto bastante das suas. explicações

  • @mariamirtescohen
    @mariamirtescohen 2 месяца назад +1

    Boa tarde, gostei muito de conhecer seu conteúdo

  • @izairarobledo6554
    @izairarobledo6554 2 месяца назад +2

    Buenas tardes, desde Colombia, muchas gracias por una caída se me perdió una esquirla de la cervical entre la cinco y la seis, me producía un cansancio que me daba agobio atrás del cuello, muchas veces no descansaba durmiendo y los analgésicos no funcionaban , pero cuando vi su clase y video de las manos sobre la cabeza en ciertos movimientos y en tres posiciones, Bendito El Señor fue la bendición que me ayudó con esa situación y los repito varios días en la semana, verdaderamente ya es otro alivio, muchas gracias, trato de colocarle mucho cuidado pues no se portugués,pero te haces entender
    Mil gracias,

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Gracias por tu comentario, y por poder ayudarte con mis orientaciones.
      Siempre que tengas alguna duda envía un mensaje a nuestro equipo vía WhatsApp usando este enlace vivasemdor.com/contato/
      Abrazo grande y fuerte.
      El traductor de Google me ayudó.

  • @frantecendoarte3786
    @frantecendoarte3786 2 месяца назад +1

    Dr eu já acompanho algum tempo e aprendi muito com o Sr
    Tem exercícios no meu Pilates de salão que eu não faço
    Você disse e provou que o tais exercícios prejudicam mais do que ajudam.
    Aí qdo tenho tempo assisto suas lives e prático vários exercícios seus.
    E fico bem

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Pilates é uma atividade de esforço repetitivo que eu não recomendo.
      O esforço repetitivo é que aproxima os ossos e machuca os nervos, provocando as dores.
      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando.

  • @telmamattos1210
    @telmamattos1210 Месяц назад

    Gratidão mesmo 🙏🇧🇷

  • @elizabethvasconcelos176
    @elizabethvasconcelos176 Месяц назад

    Sim! Gostei muito de sua explanação, você explica tudo detalhadamen te, nos ensinando muito bem sua metodologia, fico feliz e muito grata em te ouvir.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @rosecastrorosecastro5054
    @rosecastrorosecastro5054 Месяц назад +1

    Oi boa noite estou sentindo muita dor na coluna e mao

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Dor é nervo, geralmente a coluna comprime e machuca o nervo, causando a dor.
      Os nervos das mãos saem da coluna cervical.
      Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @PauloMartins-e9u
    @PauloMartins-e9u 26 дней назад

    Sou de rio pomba Minas Gerais já sofri muito com dor quando era mais nova usava todo e remédio não melhorava comecei assistir seus vídios de alongamento melhorou muito as dores no joelho tinha muita dormência faço alongamento nos quadris esse e meu remédio pra dor aos 40 anos morria de dor jogo estou com 59 anos hoji faço coisas qui anos atrás não fazia muito obrigado preciso aprender mais porque as dores mudam de lugar .

    • @PauloMartins-e9u
      @PauloMartins-e9u 26 дней назад

      Você falou sobre rigidez no rosto dentária quero aprender os exercícios porque estou com rigidez no rosto e rigidez dor com queimar nas costas do lado esquerdo.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  26 дней назад

      Clica no link e faça os 3 testes para saber quais exercícios praticar vivasemdor.com/landing-page-3-testes-etapa-01/

  • @alvairshishido
    @alvairshishido Месяц назад

    Gostei muito, Dr. Audinei! Serviu para mim. Gratidão 🙏

  • @zildajesus3560
    @zildajesus3560 2 месяца назад +1

    Elzita boa noite D, Aldenei eu tenho muito Doris na mas🤚

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      As dores nas mãos são por causa da compressão e lesão dos nervos na coluna.
      Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos.
      Você resolve com Alongamento em Relaxamento EQCOAN
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @mariajosedelourdes5128
    @mariajosedelourdes5128 2 месяца назад +1

    Olá Dr audinel obrigada por compartilhar seus vídeos ❤️❤️

  • @leciviangqgiiykltgjhahtyed6618
    @leciviangqgiiykltgjhahtyed6618 2 месяца назад +1

    Dr Audinei, eu tinha dor forte no ombro esquerdo, depois que o conheci e passei assistir seus vídeos já melhorei completamente, tirei o travesseiro ajudou demais. Agora ainda enfrento dormência nos pés, e a região muito fria.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Dormência no pé é da coluna lombar. Compressão dos nervos que altera a sensibilidade, causando dormências
      Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @mariahelenadias5294
    @mariahelenadias5294 2 месяца назад +4

    Qto minutos devo fazer esses exercícios.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Cada vídeo tem em média 9 minutos, você começa fazendo 1 exercício a cada dia. Não pense em repetições. Agir dessa maneira mecânica de fazer repetições, dificulta a percepção do corpo. Você deve fazer cada exercício concentrando nas reações do seu corpo, percebendo seu corpo, percebendo sua respiração. Coloca o vídeo do exercício e faz conforme eu oriento, para que desenvolva mais controle do cérebro sobre seu corpo.

  • @esthermarialaguardia2869
    @esthermarialaguardia2869 2 месяца назад +1

    Tenho feito alongamento e relaxamento que tem ajudado muito nesta dor do manguito rotador do ombro direito.

  • @mariahelenadias5294
    @mariahelenadias5294 2 месяца назад +2

    Estou com dedo em gatilho, e dói muito, já fiz vários exercícios, tomei anti-inflamátorio, mas não resolveu

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Tem como reverter naturalmente com alongamento em relaxamento e cuidando da coluna vertebral
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @frantecendoarte3786
    @frantecendoarte3786 2 месяца назад

    Boa tarde Dr
    Se o senhor morasse na minha cidade Belém do Pará, lhe garanto seria sua paciente até o fim de minha vida.
    Quanta sabedoria

  • @esterbertuzzi5118
    @esterbertuzzi5118 Месяц назад

    Tanto conhecimento e orientações que nos passa . Obrigada Aldinei.

  • @alvairshishido
    @alvairshishido Месяц назад

    Dr. Audinei, eu estou sentindo vários desses sintomas, principalmente este da síndrome do túnel do carpo. Minha mão direita amanhece rígida, dedos dormentes e quando movimento fica com sensação de choques, como se estivesse eletrificado, não sei como expressar. Na próxima reunião preciso falar com você.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.

  • @marciaprado9696
    @marciaprado9696 Месяц назад

    Boa noite...foi o que aconteceu comigo...eu caí dia 6/07/24....bati o ombro /o queixo/ a boca/ a mão no chão....que sofreu um espessamento leve no nervo mediano....agora estou feliz demais pois encontrei você.
    A fisioterapia foi muito prejudicial, paguei caro e piorei.....!
    Agora vou ficar por aqui ......

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @lucineidemarias713
    @lucineidemarias713 2 месяца назад

    Fiquei curada de tunio do caplo fazendo os exercicios gratuitos e seguindo as orientacoes das life .mas continuo vendo tidas as life quero apreender mas .obrigada dr Audinei

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Que ótimo! Ficamos felizes em saber

  • @pedrelinadesouzasiqueira4535
    @pedrelinadesouzasiqueira4535 2 месяца назад

    O exercícios são de grande valia
    Muito Obrigada Dr Audinei e Verdiana
    Abençoandos seja sempre

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nós que agradecemos!

  • @gracimarmoraesrukat3027
    @gracimarmoraesrukat3027 Месяц назад

    comprei o pacote de exercícios é muito simples e muito eficiente tinha tanta dor no pescoço que não conseguia ficar com a cabeça baixo e dor na lombar que dava dor na urina,eu
    faço os exercícios alongamento e as dores passa.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Agradecemos por estar aqui relatando sua melhora após começar a praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.

  • @mariadejesusorsanoaires2087
    @mariadejesusorsanoaires2087 2 месяца назад +1

    Quero adquirir uns exercícios p meus problemas de dores queomacão nos pés

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Precisa cuidar da coluna para evitar compressão e lesão do nervo ciático.
      Para ficar livre das dores é só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar.

  • @juliawillers2406
    @juliawillers2406 2 месяца назад

    Todos conteúdos são ótimos 👍🙏🙏

  • @mariamoureira1873
    @mariamoureira1873 2 месяца назад +2

    Estou com enxaço nos braços do lado de dentro do cutuvelo.,o que é por favor

    • @mariamoureira1873
      @mariamoureira1873 2 месяца назад

      Por favor mim ajude

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Tem relação com as tensões dos nervos que represa e dificulta o retorno dos líquidos.
      Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @VeraLucia-uv6ew
    @VeraLucia-uv6ew 2 месяца назад +3

    Sintos essas coisas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      A solução está em praticar alongamento em relaxamento EQCOAN

    • @luismazzariol8100
      @luismazzariol8100 2 месяца назад +1

      ❤❤❤❤❤❤❤❤​@@VIVASEMDOR

    • @luismazzariol8100
      @luismazzariol8100 2 месяца назад +2

      Alongamento em Relaxamento Melhora Coluna Cervical Com Exercícios Contra Laterais no Braço esquerdo. Deito em colchão semi ortopédico com travesseiro baixo por ter refluxo só 2 horas depois de após Alimentação Básica prescrita por colega de aparelho Digestorio

  • @MariadoCarmo-wc5iq
    @MariadoCarmo-wc5iq 2 месяца назад

    Boa noite a todos.

  • @lucianobre7129
    @lucianobre7129 2 месяца назад

    Boa tarde..

  • @marialourdesouriques5371
    @marialourdesouriques5371 Месяц назад

    BOA TARDE. EU ACOMPANHO VOCÊS A MUITO TEMPO.
    PEÇO QUE ME AJUDE.
    SEMPRE MEUS DEDOS DAS MÃOS FICAM TODOS BRANCOS SEM SANGUE NAS PONTAS DOS DEDOS . FICAM DORMENTES TAMBÉM. TENHO QUE COLOCAR NA ÁGUA QUENTINHA ATÉ VOLTAR O SANGUE NOS DEDOS.
    GRATIDÃO 🙏
    MARIA..

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Sintomas relacionados ao impacto dos hábitos de movimento e à postura corporal sobre a coluna vertebral e o sistema nervoso.
      Cuidar da coluna vertebral é imprescindível para melhorar a condição dos nervos e dos sintomas.
      Veja essa Live Síndrome de Raynaud, como melhorar os dedos azulados e dormentes ruclips.net/video/dBl2frhBaKo/видео.html
      Os exercícios terapêuticos EQCOAN vão te ajudar.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @NivaldaAzevedo-e8z
    @NivaldaAzevedo-e8z 2 месяца назад +2

    Eu ando com uma dor forte no pescoço, ombros,costa até o quadril e fica o corpo desequilibrado

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Essas mudanças você consegue praticando alongamento em relaxamento EQCOAN.
      Precisa cuidar do corpo inteiro para desenvolver equilíbrio integral e ficar livre das dores.
      Para saber quais exercícios praticar, faça os 3 testes EQCOAN.
      É só clicar nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @amandacaetani5880
    @amandacaetani5880 2 месяца назад +1

    Ola gosto muito dos seus videos, faz muito sentido sua explicação. Tenho muita dor na cervical, e agora apareceu esses sintomas nas mãos... além de formigamento a noite, sinto pontadas nas pontas dos dedos das mãos, percebi ao tomar um banho quente metade das mãos pras pontas dos dedos vermelhas como se o sangue tivesse parado ali.. tem relação com a cervical tbm esses sintomas?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +2

      São sintomas relacionados ao impacto dos hábitos de movimento e à postura corporal sobre a coluna vertebral.
      Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos e ficar livre das dores.
      Você consegue melhorar com nossos exercícios
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @edileuzabernardo3510
    @edileuzabernardo3510 2 месяца назад

    Boa noite muito obrigado por esses vídeos me ajuda muito ❤

  • @fatimacaldeira6704
    @fatimacaldeira6704 2 месяца назад

    Excelente vídeo

  • @liviafortes5764
    @liviafortes5764 2 месяца назад

    Gostei bastante das dicas. Gratidão.

  • @eloinareisdasilva3366
    @eloinareisdasilva3366 2 месяца назад

    Estou fazendo os exercícios do programa que adquiri e estou gostando

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado

  • @soniadarbilly6133
    @soniadarbilly6133 Месяц назад

    Adorei vou me tornar membro amanhã mesmo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      CLUBE DE MEMBROS
      vivasemdor.com/clube-de-membros-viva-sem-dor/

  • @janetedamiani6952
    @janetedamiani6952 2 месяца назад

    Boa noite estou assistindo agora sofro muito com estes problemas nas mãos

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Tem solução, cuidar da coluna com mudança nos hábitos de movimento

  • @luciapereira107
    @luciapereira107 2 месяца назад

    Obrigada, suas informações são muito útil, agradeço a Deus por sua vida 🙏

  • @frantecendoarte3786
    @frantecendoarte3786 2 месяца назад

    Estou com essas dores e sintomas nas minhas mãos
    Tenho artrite nas mãos
    Faço os seus exercícios e me sinto bem.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado.

  • @anaangelicasantosdelima7203
    @anaangelicasantosdelima7203 2 месяца назад

    Bom dia Dr

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Olá, como podemos ajudar?

  • @MariaLourdes-il3mg
    @MariaLourdes-il3mg 2 месяца назад

    Boa tarde! Acordo com os dedos exatamente assim e de quebra dói.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Você resolve com alongamento em relaxamento EQCOAN

  • @lucimarasilva3340
    @lucimarasilva3340 2 месяца назад

    Tive isso em 2020 operei a coluna cervical em janeiro e a lombar em dezembro e infelizmente estou pior q jamais tive minhas mãos, começam na madruga tudo isso q vc falou mais uma dor horrível . Tenho q acordar e ficar andando até melhorar, isso varias vezes durante a noite. Agora estou com uma grándè osteoporose q precisa melhorar para refazer a coluna lombar novamente, visto q durante a cirurgia faturaram minha coluna e deixaram 1 parafuso encostando o nervo da coluna o q causa uma dor absurda. Hoje tomo metadona (parecido com morfina+ gabapentina ao dia) e ainda assim não consigo andar 300m. Preciso muito de sua ajuda.
    Detalhe ....era funcionária pública, me aposentaram por invalidez , sem fazer contagem dos anos q trabalhei pelo INSS. Hoje meu salário é o mínimo, não consigo nem mesmo comprar meus remédios.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Entra em contato com nossa equipe por whatsapp nesse link vivasemdor.com/contato/
      Vou conseguir te ajudar mais.

  • @doranascimento1404
    @doranascimento1404 2 месяца назад

    Maria Auxiliadora sinto dores nos dedos endurece os nervos dos dedos e dormencia as juntas se altera

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      A aproximação dos ossos dos dedos limita o movimento das articulações, endurecendo os dedos. Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @HelenaCandidadaSilva-hk6ng
    @HelenaCandidadaSilva-hk6ng Месяц назад

    Boa noite como conversar com este maravilhoso médico doutor Aldinei
    Fazendo o favor
    Helena Candida da Silva

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Para conversar comigo por vídeo chamada em grupo você pode se inscrever no Clube de Membros vivasemdor.com/clube-de-membros-viva-sem-dor/

  • @lianefruhauf8280
    @lianefruhauf8280 2 месяца назад

    Acordo todos os dias com esses sintomas.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Mude seus hábitos de movimento para melhorar

    • @lianefruhauf8280
      @lianefruhauf8280 2 месяца назад

      @@VIVASEMDOR já estou fazendo os seus exercícios a 5 meses. Estou na esperança de ficar bem.

  • @mariadejesusorsanoaires2087
    @mariadejesusorsanoaires2087 2 месяца назад

    Boa noite Dr Aldinei . Tenho êssas dores e formigamento calor e sensação de inchaço é nos pés . Como tratá-los ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Coluna comprime os nervos que causam essas alterações no corpo, como dormência, formigamento e outras sensações, precisa afastar as vértebras e descomprimir os discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @gracimarmoraesrukat3027
    @gracimarmoraesrukat3027 Месяц назад

    Para melhorar precisa relaxar os nervos
    alongar sempre antes de realizar tudo que agente vai fazer.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras para não continuar agredindo os nervos, para que possa fazer suas atividades e não piorar a condição geral do seu corpo.

  • @amoremfios.eliana
    @amoremfios.eliana Месяц назад

    Estou achando otimo ouvir seus videos estou aprendendo mto, pode me informar quais exercicios pra quem faz croche faço mto e sinto dores na cervical e tontura. Poderia me ajudar agradeço mto.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Com a prática diária do alongamento em relaxamento EQCOAN você consegue restabelecer a condição de normalidade do corpo.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

    • @amoremfios.eliana
      @amoremfios.eliana Месяц назад

      @@VIVASEMDOR Obrigada da atençao mas no momento não posso comprar os exercicios. Mas vou continuar assistindo seus conselhos para melhorar.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      @amoremfios.eliana Experimenta os 5 exercícios terapêuticos gratuitos link.vivasemdor.com/cortesia-youtube para você começar essa mudança.
      Temos Live toda quarta às 16:00 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações.
      As Lives sempre ficam gravadas e disponíveis.

  • @carmemborges5851
    @carmemborges5851 2 месяца назад

    Fazer pilates ajuda?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Pilates é uma atividade de esforço repetitivo que eu não recomendo.
      O esforço repetitivo é que aproxima os ossos e machuca os nervos, provocando as dores.
      Dedo da mão é por compressão dos nervos na coluna cervical, vai melhorar com os exercícios quando conseguir manter as vértebras afastadas
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @amorpelavida5044
    @amorpelavida5044 2 месяца назад

    OLÁ ADORO SEUS VÍDEOS! EU TENHO A MAIS DE 15 ANOS OS PÉS ENCAROÇADOS E DOR E COSSEIRAS QUE SERA ISSO DR? ABRAÇO

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +2

      Coceiras, dor são alterações metabólicas causadas pela coluna vertebral. A coluna lombar influencia diretamente na condição dos pés.
      Precisa aprender e praticar alongamento em relaxamento para melhorar os pés.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

    • @amorpelavida5044
      @amorpelavida5044 2 месяца назад

      @@VIVASEMDOR OBRIGADA

  • @ClaudiaCarvalhoGoes
    @ClaudiaCarvalhoGoes 2 месяца назад

    Boa tarde Dr. Audinei!
    Estou com o polegar direito inchado, estou sentindo muita dor, dói até perto do pulso. Qual exercício devo fazer?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Precisa cuidar da coluna vertebral para descomprimir os nervos do punho e mão.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

    • @ClaudiaCarvalhoGoes
      @ClaudiaCarvalhoGoes 2 месяца назад

      Muito obrigada Doutor!

  • @mariahelenadias5294
    @mariahelenadias5294 2 месяца назад +1

    Está travando, que tipo de exercícios devo fazer?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Os nervos das mãos saem da coluna cervical.
      Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @marlyweisslohmann2133
    @marlyweisslohmann2133 2 месяца назад

    Como adquirir os exercícios para estenose cervical? Tenho interesse.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar

  • @marysilva9191
    @marysilva9191 2 месяца назад

    Boa tarde Dr.
    E quem tem as mãos quentes tipo como se tivesse pegando fogo.
    Tem jeito pra isso?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Certamente tem solução.
      É uma alteração da sensibilidade causada por compressão e lesão dos nervos.
      Mudar a maneira como você usa o corpo resolve esse sintoma.
      Nossos exercícios são para resolver esses problemas

    • @marysilva9191
      @marysilva9191 2 месяца назад

      Boa noite!
      Tem como o senhor me ajudar?
      O que posso fazer para passar esse queimor nas minhas mãos?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      @marysilva9191 Cuidando da coluna com alongamento em relaxamento. Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @sandrahelena2093
    @sandrahelena2093 2 месяца назад

    Gostaria de saber seu nome e formação! Obrigada pelo vídeo!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Audinei Carlos das Neves, Fisioterapeuta, CREFITO7 13079F

    • @sandrahelena2093
      @sandrahelena2093 2 месяца назад

      @@VIVASEMDOR Obrigada!

  • @ergiaantonelli2117
    @ergiaantonelli2117 Месяц назад

    Como se inscrever no clube de membros.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      CLUBE DE MEMBROS
      vivasemdor.com/clube-de-membros-viva-sem-dor/

  • @marciaprado9696
    @marciaprado9696 Месяц назад

    Fazer a bicicleta sem peso.....seria bom ? E a hidroginástica...? Para o túnel do carpo ?.....( já sou praticante de movimentos do método Feldenkrais )....

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Sou contra a prática da hidroginástica devido a sobrecarga e lesão das articulações.
      A bicicleta na rua é indicada. A posição na bicicleta deve ser com a coluna mais ereta.
      E para isso precisa do guidão mais alto.
      A solução para a síndrome do túnel do carpo é cuidar da coluna vertebral e parar de comprimir as raízes neurais e a medula espinhal. Ao aprender e praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do Método EQCOAN você reverte o problema naturalmente.

  • @marlenedasilvaflorentin3406
    @marlenedasilvaflorentin3406 2 месяца назад

    Tenho todos esses sintomas, o medico de mão quer operar minha mão sera q resolve, pois tenho poblemas na cervical, hera de disco.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Não faça cirurgia, cuida da coluna com nossos exercícios que será melhor para a condição geral do seu corpo.

  • @marizapefister7177
    @marizapefister7177 2 месяца назад

    Minhas mãos estão assim, sou dona de casa,e como faço as tarefas do dia a dia, nunca alivia...

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Месяц назад

      Tem relação com a compressão dos nervos na coluna cervical, que altera todo trajeto do nervo, desde a coluna até os dedos.
      Causa alteração de sensibilidade e controle dos movimentos.
      A solução está em cuidar da coluna, manter as vértebras afastadas e parar de machucar os nervos.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @nilzadias1222
    @nilzadias1222 2 месяца назад +2

    Dr. Aldinei, seus exercícios são uma bênção, alivia mesmo as tensões de todo o corpo! Muito obrigada!👏👏👏👏

  • @mariahelenadias5294
    @mariahelenadias5294 2 месяца назад

    Dedo em gatilho, tem algo a ser feito sem que seja a cirurgia?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Tem como reverter naturalmente com alongamento em relaxamento e cuidando da coluna vertebral
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @mariadejesusorsanoaires2087
    @mariadejesusorsanoaires2087 2 месяца назад

    Quero comprar seus exercícios , como posso adquirir?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar

  • @esthermarialaguardia2869
    @esthermarialaguardia2869 2 месяца назад

    Boa noite! Comprei o curso, mas no momento estou com lesão no tendão do ombro direito. Não sei qual exercício fazer para melhorar a dor
    Gratidão

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nesses momentos você deve entrar em contato com nossa equipe para receber orientações de como proceder, pois os exercícios são para essas lesões.
      Para te orientar precisamos saber mais sobre o que causou a lesão.
      Envia mensagem de whatsapp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @lorenamoura4578
    @lorenamoura4578 2 месяца назад +1

    E formigamento nos pés dedos anestesiados

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nervo ciático, coluna lombar.

  • @mariajoseadriano4876
    @mariajoseadriano4876 2 месяца назад +1

    Estou cor as duas mãos dormentes e o pé com dor forte e não consigo pisar .tudo isto foi depois da herpes zoster, as mãos dão choque e adormecem muito o dia todo , um dor horrível e as pontas dos dedos parecem que tem espinhos, ou faça doe muito. Não consegue o diagnóstico de herpes zoster, foi entender depois que apareceu as bolhas, na coxa esquerda e a dor ficou debaixo do pé esquerdo.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +2

      A dor que persiste após o desaparecimento da irritação na pele e chamada de neuralgia pós-herpética. A dor intensa e prolongada forma a memória da dor no sistema nervoso e no cérebro.
      Para apagar essa memória é necessário produzir estímulos de relaxamento.
      O relaxamento alivia a tensão dos nervos e elimina as dores.
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @natalialopes8278
    @natalialopes8278 2 месяца назад

    Oi eu tenho tontura e zonbido no ouvido

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад +1

      Para resolver os Zumbidos é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral.
      Cuidando da coluna você melhora a condição geral de todo o corpo.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 2 месяца назад

    👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻👏🏼👏🏻

  • @mirtesferreiradasilvacosta8081
    @mirtesferreiradasilvacosta8081 Месяц назад

    😢dor neuropática)?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  29 дней назад

      A solução está em aliviar a tensão dos nervos.
      Alongamento em relaxamento para afastar vértebras na coluna cervical.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @ritaassaf1105
    @ritaassaf1105 2 месяца назад

    Boa tarde ótima explicação

  • @liaavelar2040
    @liaavelar2040 2 месяца назад

    Excelente aula, grata!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 месяца назад

      Nós que agradecemos!