أن إستخدمت طريقة لتفريغ الجسم من الصدمات TRE ( trauma release exercises ) من قبل دكتور David berceli والله جسمي بدأ يرتعش و في البداية بكاء و كحه حستها طلعت من عضلة الروح لدرجة أننى تقيأت . و الرجفات اللإرادي خفف جسمي جدا و انا مستمر حتى أصل لتشافي جهازي العصبي اللإرادي . حاليا لما امارس التمرين افرح و افهم ان جسمي يتحرر من الصدمات المخزنه في جسمي . إذا تعرفي الطريقة عملي عليها فيديو تحياتي حبيبتي
انا عشت مع امي دائما احساس بالذنب والتقصير لحد ما وصل الشعور اقصى درجات وماعاد عندي اي شعور جيد كل مشاهري سلبية امي كانت شخصية الضحية وعلطول بتلومنا انا واخواتي وتانيب وغضب وتعنيف لظي وجسدي وحرمان عاطفي وعدم الامان والتهديد وحالة سيئة جدا بس للاسف لما تجوزت لقيت ام زوجي نفس شخصية امي واسوء شوي انا تدمرت نفسيا لاخر درجة وبعد 10 سنوات جواز بحاول الملم بقايا روحي ومشاعري عبر فيديوهات اليوتيوب
دكتورة لو كنت مساعد لشخص عنده هلع ويريد الوصول الى الجذور اذا وصل لحالة الرعب اللاواعي والخوف وعدم القدرة ع الاستمرار والندم مالتمرين المناسب لطمئنة الشخص ومساعدته هل يكفي انه يتنفس من كان الالم؟
أستاذة تشرح المشاعر لم يتطرق اي دكتور في العالم العربي بهذا الشرح الخارق برافو كوثر من المغرب
ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي...
طريقة جبااارة واستثناءية وفريدة في الشرح وايصال المعلومة للقلب قبل العقل 🙏🏻ممتنة لخالقي ولك معلمتي الروحية نحبك
أن إستخدمت طريقة لتفريغ الجسم من الصدمات TRE ( trauma release exercises )
من قبل دكتور David berceli
والله جسمي بدأ يرتعش و في البداية بكاء و كحه حستها طلعت من عضلة الروح لدرجة أننى تقيأت . و الرجفات اللإرادي خفف جسمي جدا و انا مستمر حتى أصل لتشافي جهازي العصبي اللإرادي . حاليا لما امارس التمرين افرح و افهم ان جسمي يتحرر من الصدمات المخزنه في جسمي .
إذا تعرفي الطريقة عملي عليها فيديو
تحياتي حبيبتي
ممكن الطريقة من فضلك
لو سمحتي انا لما بعمل تقنيه السماح بالرحيل بتقئ هل كده انا فى الطريق الصحيح ؟
سلام انا فاطمة من الجزاءر الحمد لله اني عثرت عليك صوتك وطريقتك شفاء صدقيني عمري ما فهمني احد غيرك اللم العميق الي بحس بيه كبييير كتير ابي وامي والعاءلة جميعا الموني على مر السنين ربي يوقفك
من لديه سؤال أرجو أن يكتبه لي على الماسنجر، لأني لا أستطيع الرد على القناة
فعلا فعلا فعلا رائع الله اعطيك الخير والبركة و التيسير في كل امورك من المغرب
انا جسمي مخزن كمية خوف رهيبة
تفاجئت
كيف اتخلص منها !
انتي نورتيني في حته اني اركز في الشكل الجسدي للشعور بدلا من استرجاع القصه كلها ....انا الخوف دايما ضغطه ناحية القلب مع احساس بالبرودة بطول سلسلة الضهر
كلام جميل جدا والتمرين مفيد واكثر من راءع
انت انسانة راقية وماثرة
كلامك ساعدنى كثيرا انا شاكرة ليك
متابعتك من الجزاءر
الله يجعل هذه المعلومات جبال من الحسنات في ميزان حسناتك
بالاضافة للمحتوى الراقى بحب لبسك وشكلك وطريقة شعرك جدا لانها تجمع بين الاناقة والطبيعية ❤️
بارك الله فيك وفي علمك وصحتك
انا عشت مع امي دائما احساس بالذنب والتقصير لحد ما وصل الشعور اقصى درجات وماعاد عندي اي شعور جيد كل مشاهري سلبية امي كانت شخصية الضحية وعلطول بتلومنا انا واخواتي وتانيب وغضب وتعنيف لظي وجسدي وحرمان عاطفي وعدم الامان والتهديد وحالة سيئة جدا بس للاسف لما تجوزت لقيت ام زوجي نفس شخصية امي واسوء شوي انا تدمرت نفسيا لاخر درجة وبعد 10 سنوات جواز بحاول الملم بقايا روحي ومشاعري عبر فيديوهات اليوتيوب
يوجد في اليوتيوب فيديو اسمه ابي الذي اكرهه
اسمعية يفيدك يارب
شكراا لك ❤ على كل شي تقدميه
تمرين جد سهل رجلي ذهبت من أوروبا إلى آسيا و رأسي أصبح كالكرة الأرضية ههههه. الفائدة في التكرار دون الملل. شكرا أستاذتي الفاضلة
صحيح .احسنتي في وصف الاحساس بالظلم
بحبك وبفرح لما اشوفك ربنا يحفظك ♥️💖
بارك الله بيك جعلها الله في ميزان حسناتك ❤️
تسلم لي هاي الضحكة الحلوة ما أحلاج 😍
ربي بنورك يا استاذتي
بجد رائعه وتشرحين بطريقه واقعيه شكرا لكي💖
شكرا🙇♂️🙇♂️🙇♂️
الله ينورك أستاذة فرودس يارب 👏👏👏
شكراً لك
شكرا ممتنه لكلامك القيم لايقدر بثمن 🙏🙏🙏
شكرا جزيلا.شكرا على كرمك،شكرا على هديتك الرائعة
شكرا ست فردوس ربنا يحميكي ❤️❤️❤️
يسعد قلبك وروحك وعمرك يارب يبارك بعمرك ويملئ حياتك بالبهجة والفرح 🙏🙏🙏
شكرا جزيلا وبارك الله فيكي
شيء عضيم
شكرا ست فردوس
شكرا جزيلا لحضرتك
أجمل هديه من اروع انسانه ساعدتني كثيييييير شكرا شكرا ولاتوفيك حقك 🌹🌹
شكراَ أستاذتنا العظيمة❤️
رائعة حبيبة قلبي كالعادة ربنا يفتح عليكِ
شكرا لعمقك.. مودات🌹
شكرا لدروسك العميقة
14:00
شكر لك ❤
شكراً
متألقه حبييتى كالعاده 🥰
لو سمحتي. مرض عرق النسا بالرجل اليسرى مرتبط بمشاعر الدونية والعار؟
رائعة 💕💕 طوقك جميل 🥰
ممتنه💖
❤
❤❤❤
Thanks!
❤❤❤❤❤❤
🤍💎🤍💎
مفيش حد بيوصل المعلومة زيك
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
أستاذة من فظلك ما هو علاج فعال للمماطلة وشكرا ❤️
وصدر نسمح له يكبر
الخوف موجود اعلي البطن أسفل الحجاز الحاجب ولو زاد بيكون للجناب
انا عايز افهم جملة مفيدة ياااااناس حد بترجماب 😢😢
حبيبتي انتي مبدعه بس كيف فينا نطلع الشعور ادام الناس لو عندنا رهاب
ابحثي عن شعورك بالحزن في جسدك واتصلي به عن طريق تمرين المسح الجسدي
@@fardousabdelrahman355 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
دكتورة لو كنت مساعد لشخص عنده هلع ويريد الوصول الى الجذور اذا وصل لحالة الرعب اللاواعي والخوف وعدم القدرة ع الاستمرار والندم مالتمرين المناسب لطمئنة الشخص ومساعدته هل يكفي انه يتنفس من كان الالم؟
طريقة الحرية النفسية EFT
مفهمت والو
استاذه هل اطبق الطريقة الاولى مع الاحكام يعني اقول الحكم واراقب المشاعر بتاعته ومع هذا الشكل راح تروح او استمر عليه لمدة طويلة ؟
٦اسابيع
🥰❤️
اصبغي شعرك اصفر
❤
❤❤❤