أن إستخدمت طريقة لتفريغ الجسم من الصدمات TRE ( trauma release exercises ) من قبل دكتور David berceli والله جسمي بدأ يرتعش و في البداية بكاء و كحه حستها طلعت من عضلة الروح لدرجة أننى تقيأت . و الرجفات اللإرادي خفف جسمي جدا و انا مستمر حتى أصل لتشافي جهازي العصبي اللإرادي . حاليا لما امارس التمرين افرح و افهم ان جسمي يتحرر من الصدمات المخزنه في جسمي . إذا تعرفي الطريقة عملي عليها فيديو تحياتي حبيبتي
انا عشت مع امي دائما احساس بالذنب والتقصير لحد ما وصل الشعور اقصى درجات وماعاد عندي اي شعور جيد كل مشاهري سلبية امي كانت شخصية الضحية وعلطول بتلومنا انا واخواتي وتانيب وغضب وتعنيف لظي وجسدي وحرمان عاطفي وعدم الامان والتهديد وحالة سيئة جدا بس للاسف لما تجوزت لقيت ام زوجي نفس شخصية امي واسوء شوي انا تدمرت نفسيا لاخر درجة وبعد 10 سنوات جواز بحاول الملم بقايا روحي ومشاعري عبر فيديوهات اليوتيوب
دكتورة لو كنت مساعد لشخص عنده هلع ويريد الوصول الى الجذور اذا وصل لحالة الرعب اللاواعي والخوف وعدم القدرة ع الاستمرار والندم مالتمرين المناسب لطمئنة الشخص ومساعدته هل يكفي انه يتنفس من كان الالم؟
انواع المشاعر على الجسد4:00
أستاذة تشرح المشاعر لم يتطرق اي دكتور في العالم العربي بهذا الشرح الخارق برافو كوثر من المغرب
الحلقة 19 من كرس الخوف
ربي اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي...
التمرين الجديد 16:10
طريقة جبااارة واستثناءية وفريدة في الشرح وايصال المعلومة للقلب قبل العقل 🙏🏻ممتنة لخالقي ولك معلمتي الروحية نحبك
طريقتين لتطبيق العملي 14:07
أن إستخدمت طريقة لتفريغ الجسم من الصدمات TRE ( trauma release exercises )
من قبل دكتور David berceli
والله جسمي بدأ يرتعش و في البداية بكاء و كحه حستها طلعت من عضلة الروح لدرجة أننى تقيأت . و الرجفات اللإرادي خفف جسمي جدا و انا مستمر حتى أصل لتشافي جهازي العصبي اللإرادي . حاليا لما امارس التمرين افرح و افهم ان جسمي يتحرر من الصدمات المخزنه في جسمي .
إذا تعرفي الطريقة عملي عليها فيديو
تحياتي حبيبتي
ممكن الطريقة من فضلك
لو سمحتي انا لما بعمل تقنيه السماح بالرحيل بتقئ هل كده انا فى الطريق الصحيح ؟
بالاضافة للمحتوى الراقى بحب لبسك وشكلك وطريقة شعرك جدا لانها تجمع بين الاناقة والطبيعية ❤️
سلام انا فاطمة من الجزاءر الحمد لله اني عثرت عليك صوتك وطريقتك شفاء صدقيني عمري ما فهمني احد غيرك اللم العميق الي بحس بيه كبييير كتير ابي وامي والعاءلة جميعا الموني على مر السنين ربي يوقفك
من لديه سؤال أرجو أن يكتبه لي على الماسنجر، لأني لا أستطيع الرد على القناة
الخلاصة21:00
انتي نورتيني في حته اني اركز في الشكل الجسدي للشعور بدلا من استرجاع القصه كلها ....انا الخوف دايما ضغطه ناحية القلب مع احساس بالبرودة بطول سلسلة الضهر
فعلا فعلا فعلا رائع الله اعطيك الخير والبركة و التيسير في كل امورك من المغرب
الله يجعل هذه المعلومات جبال من الحسنات في ميزان حسناتك
كلام جميل جدا والتمرين مفيد واكثر من راءع
انت انسانة راقية وماثرة
كلامك ساعدنى كثيرا انا شاكرة ليك
متابعتك من الجزاءر
انا جسمي مخزن كمية خوف رهيبة
تفاجئت
كيف اتخلص منها !
تمرين جد سهل رجلي ذهبت من أوروبا إلى آسيا و رأسي أصبح كالكرة الأرضية ههههه. الفائدة في التكرار دون الملل. شكرا أستاذتي الفاضلة
انا عشت مع امي دائما احساس بالذنب والتقصير لحد ما وصل الشعور اقصى درجات وماعاد عندي اي شعور جيد كل مشاهري سلبية امي كانت شخصية الضحية وعلطول بتلومنا انا واخواتي وتانيب وغضب وتعنيف لظي وجسدي وحرمان عاطفي وعدم الامان والتهديد وحالة سيئة جدا بس للاسف لما تجوزت لقيت ام زوجي نفس شخصية امي واسوء شوي انا تدمرت نفسيا لاخر درجة وبعد 10 سنوات جواز بحاول الملم بقايا روحي ومشاعري عبر فيديوهات اليوتيوب
يوجد في اليوتيوب فيديو اسمه ابي الذي اكرهه
اسمعية يفيدك يارب
شكراا لك ❤ على كل شي تقدميه
بحبك وبفرح لما اشوفك ربنا يحفظك ♥️💖
صحيح .احسنتي في وصف الاحساس بالظلم
بارك الله بيك جعلها الله في ميزان حسناتك ❤️
الله ينورك أستاذة فرودس يارب 👏👏👏
ربي بنورك يا استاذتي
بجد رائعه وتشرحين بطريقه واقعيه شكرا لكي💖
تسلم لي هاي الضحكة الحلوة ما أحلاج 😍
شكرا ست فردوس ربنا يحميكي ❤️❤️❤️
شكرا ممتنه لكلامك القيم لايقدر بثمن 🙏🙏🙏
شكرا🙇♂️🙇♂️🙇♂️
شكرا جزيلا.شكرا على كرمك،شكرا على هديتك الرائعة
بارك الله فيك وفي علمك وصحتك
يسعد قلبك وروحك وعمرك يارب يبارك بعمرك ويملئ حياتك بالبهجة والفرح 🙏🙏🙏
مفيش حد بيوصل المعلومة زيك
شكراً لك
رائعة حبيبة قلبي كالعادة ربنا يفتح عليكِ
شيء عضيم
14:00
شكرا جزيلا وبارك الله فيكي
شكراَ أستاذتنا العظيمة❤️
شكرا ست فردوس
أجمل هديه من اروع انسانه ساعدتني كثيييييير شكرا شكرا ولاتوفيك حقك 🌹🌹
❤
شكرا لعمقك.. مودات🌹
شكرا جزيلا لحضرتك
متألقه حبييتى كالعاده 🥰
شكرا لدروسك العميقة
شكراً
Thanks!
❤❤❤❤❤❤
ممتنه💖
شكر لك ❤
لو سمحتي. مرض عرق النسا بالرجل اليسرى مرتبط بمشاعر الدونية والعار؟
الخوف موجود اعلي البطن أسفل الحجاز الحاجب ولو زاد بيكون للجناب
رائعة 💕💕 طوقك جميل 🥰
أستاذة من فظلك ما هو علاج فعال للمماطلة وشكرا ❤️
وصدر نسمح له يكبر
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
🥰❤️
🤍💎🤍💎
انا عايز افهم جملة مفيدة ياااااناس حد بترجماب 😢😢
دكتورة لو كنت مساعد لشخص عنده هلع ويريد الوصول الى الجذور اذا وصل لحالة الرعب اللاواعي والخوف وعدم القدرة ع الاستمرار والندم مالتمرين المناسب لطمئنة الشخص ومساعدته هل يكفي انه يتنفس من كان الالم؟
طريقة الحرية النفسية EFT
استاذه هل اطبق الطريقة الاولى مع الاحكام يعني اقول الحكم واراقب المشاعر بتاعته ومع هذا الشكل راح تروح او استمر عليه لمدة طويلة ؟
٦اسابيع
حبيبتي انتي مبدعه بس كيف فينا نطلع الشعور ادام الناس لو عندنا رهاب
ابحثي عن شعورك بالحزن في جسدك واتصلي به عن طريق تمرين المسح الجسدي
@@fardousabdelrahman355 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
مفهمت والو
اصبغي شعرك اصفر
❤❤❤