40 Yaşından Sonra Nasıl Kilo Verilir? - Çağla İle Yeni Bir Gün 1151. Bölüm
HTML-код
- Опубликовано: 26 янв 2025
- Dyt. Taylan Kümeli, sağlıklı beslenmeden bahsediyor. 1 HAFTADA 3 KİLO DİYETİ
Çağla İle Yeni Bir Gün 1151. Bölüm: 👉🏻 • Çağla İle Yeni Bir Gün...
"Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün" Yeni Bölümleriyle Hafta İçi Her Gün 10.30'da FOX'ta!
“Çağla Şikel ile Yeni Bir Gün” sağlıktan iyi beslenmeye, doğru alışverişten estetiğe, kadınlara yönelik tüm konular ele alınacak, son trendler, farklı ve detaylı bilgiler izleyiciyle paylaşılacak. Alanında uzman doktor ve estetisyenlerle gerçekleştirilecek sohbetlerle, kadınların sağlık ve güzellik konularında merak ettikleri tüm sorular en doğru isimlerden yanıt bulacak.
Ekran başındakilerin kolayca yapabilecekleri pratik, lezzetli, kolay ve sağlıklı yemek tarifleri stüdyoda canlı olarak anlatılacak. Bunların yanı sıra Çağla Şıkel; hayatınızı kolaylaştıracak, bütçe tasarrufu sağlayacak birbirinden sağlıklı, kaliteli ve önemli tüyolar verecek.
KÜNYE
YAPIM: PROVİZYON MEDYA
YAPIMCI: UFUK COŞKUN
SUNAN: ÇAĞLA ŞIKEL
TÜR: KADIN KUŞAK PROGRAMI
Bizi sosyal medyadan takip edin:
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Facebook Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Twitter Hesabı: / yenibirgunfox
Çağla İle Yeni Bir Gün Resmi Instagram Hesabı: / yenibirgunfox
FOX Resmi Facebook Hesabı: / foxtelevizyonu
FOX Resmi Twitter Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Instagram Hesabı: / foxturkiye
FOX Resmi Web Sitesi: www.fox.com.tr
Çağla İle Yeni Bir Gün : www.fox.com.tr...
Daha fazla video için abone olun: / tvfox
#FOX #ÇağlaileYeniBirGün #ÇağlaŞikel
Yoga nedir ya milleti yanıltmayınız lütfen. * VAKİT NAMAZI Kılmalıyız* Ahirette namaz sorulacak ey müslümsn yoga drğil
Müslümanlik millete ahkem cekmek degildir! Her koyun kendi bacagindan asilir cancagizim!
Acaba namaz Allah ile senin aranda mı olsa ne dersin, başkasının hayatına karışmak nedir
Müslüman Müslümanı uyarmakla yükümlü.
Müslüman deĝilseniz üzerinize alınmayınız.
@@nurcandogru3251
sağlıklı beslenme ve yoga ile 5 vakit ne alaka acaba ?? kıldığın namazın neden reklamını yapiyorsun yapılan ibadette kabahat gizlidir bilmiyorsan öğren hadi güle güle
@@cigdemozmen6901zina aleni namaz gizli öylemi?
Sabah içilecek içecek sıcak suyami bırakılacak bana bilgi verirseniz memnun olurum bilemedim
Güzel bilgiler teşekkürler
Bir çok tıp uzmanı ve doktorun dediklerine göre haftada 1 kilodan fazla vermek, bu yağ yakarak kas kaybı olmadan dahi olsa, safra kesesi taşlarının oluşması tehlikesi yaratır.
Yağlardaki toksinler hızla kana karıştığı için hızlı kilo vermek iyi değilmiş.
Cagla hanim gözlerimi alamadım uzun süredir programı izlemiyordum yotube da gördüm cok guzellesmissiniz yas aldikca guzellesiyorsunuz bayiliyorum size gercekten masallah diyorum❤❤❤❤❤
Hocam bu malzemelerin hepsi her evde olmuyor hele de şu dönemde. Doyacağımız kadar kahvaltı olmalı. bu tarifle Türk kadını doymazda, zayıflayamaz da. Daha gerçekçi olmalıyız.
Kucuk cocugu olan anneler hiç düzgün uyuyamıyoruz.bir de doğum sonrası kiloları vermek için diyet hazırlamak yani salata falan ekstra zaman istiyor ki gercekten cok zor
Tavsiyem (2 çocuk annesi 46 yaşında bir kayınvalide) bu döneminizi kendinizi hiçç kasmadan geçirin. Çocuğunuzu en iyi şekilde yetiştirmeye bakın. Ben bu farkındalığa menopoz dönemi ile varmış oldum, denk geldi. Sağlıklı besleniyorum, spor yapabildiğim kadar yapıyorum. Herkes ne kadar gençleştiğimi konuşuyor, kayınvalide olduğuma inanamıyorlar. O yüzden tadını ve keyfini çıkarın. Geçecek bu dönem. yapabildiniz kadarını yapın tabi, tamamen de boş vermeyin.
Hocambunlari bulsak zaten sağlık li olmazmiyuz
Kahvaltida niye protein yok? Diyete cok az protein var
Su sicakmi olacak kaynamış yada soğuk sumu olacak
Günaydın omega 3cun hangisi b12nin hangisi hocam
Hocam tuz konusunda size katılmıyorum. Himalay tuzu ve kaya tuzu olmazsa olmaz. Çünki himalaya kaya tuzunda 84 mineral vardır. Vücut mineralsiz yapamaz. Ben içtiğim sularıma him tuzu katıp içiyorum. Baş ağrılarına iyi geliyor migrenim bile yok oldu tabi glütensiz şekersiz yaparak.
Takviye alinmali derken.. bu takviyeler herhangi biyerden alinan vitaminlermidir eczanedenmi nedir
Vitamin de olsa okadar ilaçtan sonra miğde neyapsin hocam doğal otlar bitkiler yokmu
Teşekkür ederiz çok keyifle ve deneyimlemek konusunda kararlı dinledim. Ta ki çorbaya kadar :) Hoca tadını bilemem deneyeceğim lakin görüntü pek fena geldi bana ... Yapacağım artık bir şekilde deneyeceğim .
Herşey de chia,yan etkileri var , bunu da açıklayın.
Kilo vermek öyle kolay olmuyor Çağla hanım. Böyle gülersiniz işte 😒
Bende mi sıkıntı var acaba ben veremiyorum örneğin sizin bu verdiğiniz listeler ile kilo
Aksam erken yiyin ve akşam karbonhidrat kesin farkı göreceksiniz .
Aksam besten sonra hic bisey yemem genede kilo verilmiyor dikkat ettigim halde ac kalmadan kilo verilmiyor ne icersek icelim@@Nurangoektaş
Neden çok zayıf olmak için mideme zarar vereyim bu beslenmek değil işkence herseyden yerim az yerim sonra da mide hastalagı olsun bir ekmeği bulamayan onca millet varken benim var yemicem çok saçma
cetin hoca kim?? lütfen insanları isim ve soyadlarıyla anin.
Hocam bunların hepsi bende gaz yapıyor 😢
hocam teşekkürler de..dünyayı bağışlasanız o çorba.. göze hitap etmiyor mideye nasıl hitap etsin..
Hepsi artiz bunlar.😂
Bu kadına nedense inanmiyorum
Neden hep kilo vermeye yönelik şeyler anlatıyorsunuz çok zayıf insanlarda var azıcık da onlara yönelik şeyler anlatın ..!!!
Ben bunlari hsyatta yemem