Lättgympa för ökad vardagsrörlighet
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- Det här är ett lättgympa-pass där du tränar upp din rörlighet och styrka med hjälp av skonsamma men ändå verkningsfulla rörelser. Passet är 27 minuter långt inklusive 6 minuters avslappning på slutet.