[박사범 주짓수 교실]주짓수 시작했으면 무조건 익혀야 하는 드릴 3대장(암바, 트라이엥글, 기무라)!!
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- Опубликовано: 12 янв 2019
- 주짓수 시작 초반에 무조건 익혀야 하는 암바 트라이엥글 기무라 입니다.!! 무조건 연습!!
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![[박사범 주짓수 교실]암바는 훼이크일뿐! 가드 깃초크 디테일(cross collar choke details.)](http://i.ytimg.com/vi/w06ju_HKUD4/mqdefault.jpg)
![[박사범 주짓수 교실]암바는 훼이크일뿐! 가드 깃초크 디테일(cross collar choke details.)](/img/tr.png)
![[박사범 주짓수 교실]초보자들이 가장많이 하는 실수 4가지(초보탈출넘버원)](/img/1.gif)
유튭 암바영상중에 최고임
안녕하세요 초보를 위한 기초기술 영상 정말 감사합니다 며칠전 체육관 입문해서 이제 막 시작한 초보입니다. 앞으로도 좋은 영상 보면서 잘 배우겠습니다^^*
가장 기본이면서 본능적으로 반응할수 있을만큼 연습하겠습니다 ㅎㅎㅎ 감사합니다!
도장 한달 다니다가 수술때문에 그만뒀는데 이 영상 보니까 새록새록 하네요..다시 이 영상으로 연습할 수 있을 것 같습니다 감사합니다
유익한 강의 감사합니다~
정확히 부족한부분을 꼬집어주시네요 👍👍❤❤❤
정말 잘 가르치시네요 감사합니다!
잘보고있습니다 영상 많이 올려주세요
유익한 영상 감사합니다!!
기본기의 중요성과 꾸준히 연습할수있게 해주셔서 정말 고맙습니다.
격려의 댓글 감사합니다^^
우엉 완전 잘가르쳐주신당 오늘 써볼께요!!
좋은 내용 감사합니다^^ 생각해보니 진짜 중요한 연습인것 같습니다
저는 정말중요한트레이닝이리생각합니다
4:10 연습방법
4:10 처음부터
04:10 정면각도 좋아요
여러각도로보여주시니까 더이해도가 높아지네요
완전 비기너 입니다. 이 영상 계속 보면서 앞으로 계속 해야겠어요 좋은 영상 감사합니다
감사합니다 뿌듯하네요 : )
요즘같은세상에 자기몸 자기사람지킬수있는힘을 기르는게 중요한거같습니다..
권투는 배웠고 저도 주짓수한번배워볼까 생각중이에요
권투얼마나배웠는데?ㅋㅋ
와 강의영상중에 최고다
감사합니닷😉
유익…… ㅎㅎㅎㅎ오늘부터 당장시작해야겟네요
넵넵 좋은 드릴이예요!!
박사범님 영상 엄청 유용하고 실용성있오…(초보지만 조심스레 말해본다.)
좋은 연습 방법 감사합니다
연습 열심히 하셔용^-^
와 이 영상만 보고 구독 눌렀습니다 따라가겠습니다
감사합니다!!!!!!
시청해주셔서 감사합니다: )
2:30 트라이앵글 암바
3:05 기무라
제가 보려고 한거니까 무시해주세요
저도 볼게요 감사합니다
무시할수가없어요
가장 실전적으로 잘 가르쳐 주시는듯하네요 구독하고 갑니다.
짝짝 설명 굿
암트기 드릴 좋네요.
이거 열심히 해보니까 윗몸일으키기 하는 느낌도 나네요 배 땡겨 ㅋㅋㅋ
주짓수 드릴을 하다보면 코어가 단련이 많이 됩니다 :)
🤗🤗🤗🤗🤗
주짓수 배운지 얼마 안됐는데 너무 신기하네요 멋있어요 사범님
감삼다 얼굴말씀하시는거죠??
어제 처음으로 주짓수 도장갔습니다. 진짜 힘들지만 재미있더라구요 그날 처음 배웠던게 기무라랑 하위가드포지션에서 상위 포지션으로 바꾸는걸 배웠는데 이 동영상으로 연습해야 겠네요! ㅋㅋ 영상 감사합니다!
^^ 화이팅입니다!! 열심히 정진하십시요!!
저두어제 처음가서 스파링2번하고
패스고머고 기억안나지만 기술동영상
찾아보고있어요 다행히 토는 안했어요^^;;
지금은 무슨 벨트??
완전 멋있어요...!곧 배울 예정인데 영상으로 봐도 어려워서 걱정이네요ㅜㅜ
네넵 저희채널에는 기초적인걸주로다루려하니 자주찾아주세용!!
암바 0:43
트라이엥글 2:09
기무라 3:17
크~~ 요약 감사합니다
오늘처음 주짓수를등록하고 배웟는데요!!! 아직까지 뭐가뭔지 무슨말씀하시는지 모르겠더라구요ㅋㅋㅋ하하!!!! 이영상을 보면서 조금씩터득을해야될것같네요!!!
굿입니다 초보자용 기술많이 업로드해두었습니다
월요일에 주짓수 체험하러 갑니다 ㅋㅋㅋ어떻게하다보니 이렇게됫네요
화이팅!! 잘적응하시길바랍니다!!
마네킹 하나 사서 연습해야겠네요
마네킹이 꽤나 비싸답니다
주짓수 시작한지 일주일 된 주린이 입니다. 상대가 없을땐 더미 상대로 위 영상 동작들이 가능한가요?
초보인데 잘봤습니다.
시청해주셔서 감사합니다^-^
도움 많이되는 영상인것 같아요! 감사합니다. 질문이 있는데 주짓수를 배우려면 꼭 도복을 구입해야 하나요 ?
노기수련도 하는데 기본적으로 수련은 도복을 입고합니닷.
@@rkskek113 감사합니다 ^^
상대한테 트라이앵글을 걸었을때 상대움직임을 봉인할순있는데 트라이앵글로 상대탭이나오거나 버티지못할정도로 조여지지가않는것같아요 어떤게 문제죠 상대가 저보다 체구가 큽니다
우선 성인부기준으로 상대의 목을잡아당기면서 삼각그립이 잡힌발쪽의 반대방향으로 좀 틀어주시면 제압각이 잘나옵니다
가드 쪽 주위해야하는것 움직임 그런 거 올려주세요 ㅠㅠㅠ 탑은 할만한데 가드를 적응을 잘 못하겠습니다 ㅠㅠ
리커버리 훈련이 잘되어있어야합니다 나중에다뤄보도록하겠습니다🤓
예고편 나오는 자몽누나라는 저사람 일진 출신이에요.
저도 소문으로만 들었는데 사실이었나보군요.
어쩐지 자꾸 빵사오고싶더라 ..
어쩐지 피자빵 사가고 싶더라
일진이면 어지간히 자기보다 약한 학생들 앞에서 가오 잡고 다녔겠네요 ㅉㅉㅉ
빨리 자몽 누나 영상 올려주세요. 현기증 난단 말이에요ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋ 남간님 찾아주셔서 감사합니닷!! 자몽누나스페셜 곧 촬영해서 업로드 할게욥
사범TV박 기다리고 있겠습돠
맨 처음 암바일때 상대방이 누우면 어떡하나요?
이번영상은 연습방법으로 서로 도와줘가면서하는 방식입니다^^ 누으면 암바거시면될듯합니닷
os japoneses manjam ;-)
@@samuraidaacupuntura vixi foi mal.. quem não manja sou eu... Kkkkk
기무라는 화이트는 못하는거 아닌가요?
기무라 화이트걸어도됩니다
도장이 어느지역이예요?
찍은곳은 방배본관이고 저는 부천에있습니다^^
박사범님께 저도 구독 좋아요 했어요 멋있어요 정도한 격투기도좀 구독 좋아요 해주시면 감사하게습니다
이미구독중입니다ㅋㅋ
파트너없이 연습하는법있나요..?
주짓수가 너무하고싶은데 주변에 체육관이 없어서요...
개인드릴도 많이 있긴하지만 어디까지나 도움이될뿐이지 실질적으로실력을 올리려면 체육관을 방문하셔야합니닷
부산에 있는 체육관입니까
서울에있는체육관입니닷!!
합기도가 주짓수에요?
공통분모가 좀 존재하는 다른 무술입니다. 저희체육관은 낮에 아이들에게 합기도와 호신술도 같이 지도하고있습니다.
@@rkskek113 ㅇㅎ 감사합니다