주짓수 입문자가 알고 가야 할 마운트 탈출(UPA ESCAPE) 디테일 [4K]
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- 동작 흉내는 그만! 원리 이해와 디테일이 큰 차이를 만듭니다.
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▲ 안녕하세요 KOREA BJJ ILSAN(이희성주짓수 일산) 김광현 입니다.
▲ 🇰🇷대한민국 최초의 브라질리언 주짓수 전문 아카데미(Since1999)🇧🇷
▲ KOREA BJJ 이희성주짓수아카데미 네트워크는 브라질리언주짓수 마스터 힉슨그레이시가 인정한 국내 유일의 '힉슨 그레이시 주짓수' 계보를 따르며 발전시키는 체육관입니다.
▲ 오랜기간 축적된 디테일한 개개인맞춤 지도 노하우로 정통 주짓수를 지도합니다.🥋
▲ 모든 수업을 브라질리언주짓수 수련 17년차 블랙벨트 지도자가 직접 지도합니다.
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#이희성주짓수 #일산주짓수 #김광현
![주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 탈출(Closed guard escape) [4K]](http://i.ytimg.com/vi/rxfXqssgG0k/mqdefault.jpg)
![주짓수 입문자가 알고 가야 할 클로즈가드 탈출(Closed guard escape) [4K]](/img/tr.png)
영상 화질이 엄청납니다! 누구나 쉽게 알아 들을 수 있는 명 강의!!! 상대방이 마운트 상태일 때 아주 유용한 탈출 방법인 것 같습니다!!
관장님 감사합니다! 😊
직접 수업을 듣고 있는 것 같습니다👍 안그래도 주짓수가 고파 죽겠는데, 이해될수밖에 럾는 디테일한 수업 내용을 올려주셔서 감사합니다 관장님🙏😁
감사합니다 사범님 저도 얼른 도장에서 뵙고 싶습니다
감사합니다~ 잘배우고 가요
디테일 끝내줍니다
태균씨 항상 감사합니다 더 배우고 연구하겠습니다💪
잘보고 갑니다
감사합니다
오랜만입니다, 영국 랜선 제자 입니다. 00:57에서 내 팔꿈치를 너무 땅으로 가지말고 45도 인 이유가 무엇일까요? 땅으로 딱 붙이고 있으면 더 단단하고 안정적일 것이라 생각했었습니다
안녕하세요! 영국에서 잘 지내고 계시지요? 정말 오랜만이네요😊 팔꿈치를 땅에 붙이면 상대가 하이마운트까지 가슴으로 올라오기 수월하고 얼굴과 목이 비교적 노출이 많이 됩니다
@@KOREABJJILSAN wow! 많은 도움 되었습니다! 초보자들은 역시 많은 기술을 배우는것 보단 가장 중요한 기술들을 자세한 디테일과 함께 반복 연습하는것이 중요할듯 하네요 ^^
운동 할 땐 시계 빼고 하셔야죠 ㅋㅋ
다음엔 엄격히 감시 하겠습니다 👀😅
@@KOREABJJILSAN 괜히 트집 한번 잡아봤습니다.
멋지십니다^^