Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
【目次】00:00 シットアップ00:45 90-9001:30 1H1L V Sit02:15 Plank03:00 Bicycle03:45 Knee to Elbow04:30 Twist
【目次】
00:00 シットアップ
00:45 90-90
01:30 1H1L V Sit
02:15 Plank
03:00 Bicycle
03:45 Knee to Elbow
04:30 Twist