சிவப்பு அவல் மருத்துவ பயன்கள்| Top 7 Health Benefits of Red Rice Flakes in Tamil | Sigappu Aval

SIGAPPU AVAL | AMAZING HEALTH BENEFITS OF POHA IN TAMIL | TOP 7 HEALTH BENEFITS OF EATING POHA (FLATTENED RICE) IN TAMIL | BENEFITS OF RED RICE FLAKES (AVAL) IN TMAIL | 7 HEALTH BENEFITS OF RED RICE POHA IN TMAIL | HEALTHY BREAKFAST | 7 INCREDIBLE HEALTH BENEFITS OF RED RICE FLAKES IN TAMIL | HEALTHY FOOD | SUPERFOODS | RED RICE FLAKES | RED FLATTENED RICE | RED RICE POHA | BROWN RICE FLAKES | சிவப்பு அவல் மருத்துவ பயன்கள் | Top 7 Health Benefits of Red Rice Flakes in Tamil | Sigappu Aval | Red Poha | Healthy Food | Thanks for watching...For More Health & Beauty Tips. please subscribe our RUclips channel. To Subscribe Click Here :- goo.gl/qigEGh
#aval #sigappuaval #flattenedrice #flattenedredrice #brownriceflakes #redricepoha #poha #redpoha #riceflakes #benefitsofredriceflakes #redrice #improveguthealth #cureanemia #traditionalfood #reducebadcholesterol #preventcancer #controlbloodpressure #controlbloodsugar #healthyfood #healthydiet #healthyrice #healthtips #tamilhealthtips #traditionalrecipes #healthvideos #health #superfood
In this video I explain about the traditional food is red rice flakes. Now a day’s people are forgetting the red poha. Best evening snakes on golden days in our life. Red rice poha has lot of nutrition and health benefits also. Video shows top 7 health benefits of red rice flakes in Tamil. Kindly watch the video and support me friends……
Top 7 Health Benefits Of Red Rice Flakes
******************************************
00:00 Intro
01:05 1.Improve Gut Health
01:53 2.Cure Anemia
02:24 3.Reduce Bad Cholesterol
02:49 4.Prevent from Cancer
03:21 5.Good for Diabetes
03:50 6.Control Blood Pressure
04:19 7.Good For Children's
சிவப்பு அவல் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள்
********************************************************************
1.செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
2.அனிமியாவை குணமாக்கும்
3.கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கும்
4. புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும்
5. சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நல்லது
6.இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும்
7.வளரும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது
Follow us on:
**************
FaceBook- Alagi Health & beauty :- goo.gl/nddAJs
RUclips Play List Links
Health Tips: goo.gl/UTG7fK
Beauty Tips: goo.gl/UfeqNZ
Food Awareness: goo.gl/95M9sw

[@nambimoorthy3126]

Very good health information about eating red aval 7 health benefits thanks thambi

[@jebarani5596]

மறந்துவிட்ட ஒரு உணவை ஞாபகபடுத்தி நல்ல விளக்கம் கொடுத்தீர்கள் நன்றி தம்பி!

[@alagihealthbeauty8738]

Thank u akka

[@kamalakannangopalakrishnan7730]

@@alagihealthbeauty8738 ggģ

[@pushparaninelson1738]

Arumaiyana Healthy food
Thank you ❤

[@manthiramoorthi3966]

👌👌👍

[@sarojat6539]

நன்றி வணக்கம் நல்ல பதிவு

[@nelsonnadar1875]

Very good healthy food
Thank you for information

[@amirthavallithangapandian2483]

❤

[@Meena-bc4wn]

Wow, enoda favourite ☺️🥰

[@alagihealthbeauty8738]

Thank u

[@sudharajessh8645]

Hi sir sweet nd karam breakfast recipe podaunga sir

[@jrkamlu9861]

🎉மங்களங்களை வழங்கப்போகும் சோபகிருது தமிழ் புத்தாண்டில் அனைவருக்கும் கெடு பலன்கள் குறைந்து நற்பலன்கள் அதிகரித்து செழிப்புடன் வாழ இனிய தமிழ் புத்தாண்டு வாழ்த்துக்கள்🍌🍒🍓🙏

[@sabaritheer]

0

[@durgarga3189]

Sir consive time sapdalama sollunga plz

[@UMeera-mx7oc]

Raw ah Red poha saptalamaa..??

[@indumathig8255]

Raw avul Nan niraya sappiduven thappa pls reply...

[@subasrisubasri3547]

Weight gain agutha sis

[@ilakkiyathiru4921]

வெறும் அவல் சாப்பிடலாமா வேக வைக்காமல்

[@barathiathi4487]

தற்போது கடைகளில் கிடைக்கும் சிகப்பு அவல் நிறம் மாற்றம் செய்ய கேசாி பவுடா் சோ்க்கப்படுகிறது

[@s.satheeshkumar1753]

NIJAM